Nakon &scaron;to je aplicirao na vi&scaron;e od 300 oglasa, dvadesetdvogodi&scaron;nji Alfred Ajani pomislio je da se nikada neće zaposliti. Zato se odlučio za&nbsp; radikalniji pristup. Uputio se na veliku stanicu londonskog metroa Waterloo, kojom svakodnevno prolazi na stotine poslovnih ljudi. Tamo je stajao sa natpisom na kojem je pisalo gdje je diplomirao, a prolaznicima je nudio svoj CV. Da, dobro ste čuli.

Kako Dejli Mejl izvje&scaron;tava, njegova nekonvencionalna ideja je na kraju urodila plodom. U početku su mu ljudi samo prilazili kako bi razgovarali sa njim, ali su mu neki na kraju ponudili razgovor za posao. Alfred je tako dobio posao u kompaniji Asoria Group.

&bdquo;Direktor firme me je primjetio jednog jutra dok je i&scaron;ao na posao. Kasnije me je na&scaron;ao i kontaktirao sa mnom putem LinkedIn-a. Na razgovoru mi je rekao da im je potreban neko ko razmi&scaron;lja drugačije i kreativnije, te da mu se zato moj postupak odmah svidio&rdquo;, navodi Ajani.

Statistike pokazuju da gotovo polovina onih koji su nedavno zavr&scaron;ili &scaron;kolovanje ulaze u fazu &bdquo;traženja posla&rdquo; koja ponekad traje mnogo duže. Mnogi od njih se odluče da u međuvremenu započnu neki drugi posao, poput otvaranja kafića ili pokretanja nekog drugog biznisa. No, to nisu pozicije kojima su se nadali.

Alfred tvrdi da je oduvijek želeo da radi u marketingu, ali je nakon tri godine studiranja sve vi&scaron;e gubio nadu da će ikad uspjeti da uđe u tu industriju.

Uporan u poku&scaron;aju da makar dođe do razgovora sa potencijalnim poslodavcima, oti&scaron;ao je na Waterloo stanicu sa pregr&scaron;tom CV-jeva, a vratio se sa pregr&scaron;tom ponuda. Ne samo da je dobio &scaron;ansu da razgovara već i da bira gdje će se zaposliti.

&bdquo;Rekli su da nikada nisu videli ni&scaron;ta slično i da su impresionirani. Jedan mu&scaron;karac priznao je da je prvo pro&scaron;ao pored mene, a onda razmislio i shvatio da mi ipak može ne&scaron;to ponuditi&rdquo;, rekao je Ajani.

Ajanijeva strategija nije samo slika i prilika upornosti i odlučnosti. On je kao marketin&scaron;ki stručnjak odlučio da svoje vje&scaron;tine pokaže na pravi način. Kreativnim rje&scaron;enjem da reklamira samog sebe zapravo je pokazao poslodavcima da ima smisla za inovacije i da bi bio u stanju da i druge brendove reklamira jednako kvalitetno.

Ajanijev način je zanimljiv, jer je jedinstven, ali te&scaron;ko da bi urodio plodom kada bi se svi nezaposleni služili istom metodom.

Za početak, kod nas bi to bilo te&scaron;ko primjenjivo, jer ne biste mnogo poslodavaca sreli na stanicama gradskog prevoza. Sigurno biste morali da osmislite neku drugačiju strategiju.

No, stajanje na stanici nije jedini način da dođete do posla.

Važno je da na vrijeme počnete da razmi&scaron;ljate o svojoj karijeri.&nbsp; Ako je marketing va&scaron;a želja, bitno je da steknete potrebno obrazovanje &ndash; bez njega ni Ajani ne bi mogao da dođe do posla, ma koliko dugo da je stajao na stanici.

Izaberite <a href="http://www.biznis-akademija.com/B.akademija-Odsek-Marketing-i-marketing-menadzment-2010_447?utm_source=avazba&amp;utm_medium=AjaniMarkStrucnjak&amp;utm_content=MarketingMngmnt&amp;utm_campaign=avaz">edukativni programe</a> iz oblasti ogla&scaron;avanja koji će vam ponuditi najbolji skup potrebnih vje&scaron;tina i znanja, certifikate i diplomu koja se uvažava. Pored kvalitetnog obrazovanja, da biste na pravilan način gradili svoju karijeru, osim stručnih znanja i vje&scaron;tina, često je potrebno da umijete da komunicirate na pravi način, da znate kako da se usredsredite na bitne stvari i ostvarujete dobru saradnju sa ljudima u okruženju. Zato je u mnogim zemljama mentor jedna od ključnih figura u pronalaženju posla i vođenju karijere.

Mentorski pristup se nedavno pojavio u obrazovanju u regionu. Na BusinessAcademy u Sarajevu, pokrenut je program mentorstva sa ciljem lak&scaron;eg dolaska do zaposlenja. Tako, na primjer, nakon zavr&scaron;enog programa <a href="http://www.biznis-akademija.com/B.akademija-Odsek-Marketing-i-marketing-menadzment-2010_447?utm_source=avazba&amp;utm_medium=AjaniMarkStrucnjak2&amp;utm_content=MarketingMngmnt&amp;utm_campaign=avaz">marketing mendžmenta</a>, dobijate pravo na mentorski program, na kome ćete steći dodatne vje&scaron;tine poput pravilne komunikacije, selekcije prioriteta, motivacije i sl. Uz to ostvarićete kontakte i dobiti mogućnost da spremni odete na razgovor za posao. Vi&scaron;e o mentorskom programu možete saznati <a href="http://www.biznis-akademija.com/B.akademija-LINK-Mentorship-Support-Program-(LMSP)_1310?utm_source=avazba&amp;utm_medium=AjaniMarkStrucnjak3&amp;utm_content=BAlmsp&amp;utm_campaign=avaz">ovdje</a>.

&nbsp;

Istinita, a nevjerovatna priča

Dijelio svoj CV u metrou i dobio posao

Misteriozni objekt 1991 VG, koji je neobičan zbog čudne rotacije, prvi put primijetio je u novembru 1991. astronom James Scotti sa Univerziteta u Arizoni,&nbsp;pi&scaron;e&nbsp;Daily Mail.&nbsp;Teorije o ovom misterioznom predmetu će kreću&nbsp;od toga da se radi o malom meteoru,&nbsp;pa do toga da se radi o vanzemaljskoj sondi poslanoj specifično da proučava Zemlju.&nbsp;

Ovaj objekat za koji neki stručnjaci smatraju da se radi o dijelu rakete iz misije Apollo 12&nbsp;trebao bi proletjeti pored Zemlje slijedeće, 2017. godine.&nbsp;Međutim,&nbsp;Scotti&nbsp;tvrdi kako se vremena ne podudaraju te da su &quot;pregledali sve moguće slučajeve da se radi o predmetu ljudskog porijekla&quot;.

- Bilo je nekoliko mogućih dijelova svemirskih brodova i raketa koji s mogli biti 1991 VG. Ali nakon &scaron;to smo provjerili svaki, morali smo ih sve eliminisati -&nbsp;dodao je.

<img alt="2dd88ad500000578-3292170-image-a-1-1445970972110" src="/media/old/56fd5516-4ec0-4991-be03-04ed0a0a0a64-2dd88ad500000578-3292170-image-a-1-1445970972110.jpg" title="2dd88ad500000578-3292170-image-a-1-1445970972110" />

Orbita 1991 VG pažljivo prati zemljinu

Postoje i tvrdnje kako bi se moglo raditi o tajnoj raketi koju su Sovjeti poslali u orbitu&nbsp;bez da su obavijestili ostatak svijeta.

- Sovjeti su imali rakete jake poput američkih, voljeli su skrivati stvari koje&nbsp;bi krenule po zlu, i poku&scaron;avali su i sami otići na Mjesec - napisao je jedan korisnik Reddita.

Kada je Scotti po prvi puta primjetio objekat imao je prečnik od oko 10 metara i prolazio je pored Zemlje na udaljenosti od oko 450.000 kilometara.&nbsp;Objekat je pokazivao brzu rotaciju dok mu je sjaj rastao i padao, a u&nbsp;to vrijeme nije jo&scaron; bio primjećen niti jedan asteroid te veličine koji bi se tako pona&scaron;ao.

Nakon &scaron;to su prikupljeni podaci,&nbsp;Scotti je shvatio da je to bio već drugi put da je taj neidentificirani objekat pro&scaron;ao pored Zemlje nakon marta&nbsp;1975. godine.

Misteriozni objekat

ZBUNJENI I NAUČNICI Pogledajte šta se približava Zemlji!

Sigurno ste makar jednom u životu za nekoga pomislili da će sigurno uspjeti, čime god da se bavi.

Kada biste morali da objasnite za&scaron;to ste toliko uvjereni, vjerovatno biste &ndash; poslije mnogo razmi&scaron;ljanja &ndash; rekli: &bdquo;Ne znam, imam takav osjećaj&rdquo;.

U stvari, vi ste primjetili mnoge sitnice koje zajedno daju &bdquo;paket&rdquo; uspje&scaron;nog preduzetnika. Zato, kada u nekom trenutku nepostojeći preduzetnik poželi da bude ljekar, advokat, slikar ili biznismen, taj paket će upotrijebiti i unaprijediti. I uspjeti.

Ali koji su to znaci koje ste možda i nesvjesno primjetili kod nekoga i koji su vas privukli pa naveli na ideju o uspjehu?

1. Nikada im nije dosadno

To ne znači da su roboti, oni se jednostavno trude da nikada ne traće vrijeme. Pa &scaron;ta ako ih kuhanje ne interesuje? &ndash; Nije zgoreg znati. Nikad se ne zna kada će im poznavanje različitih tehnika flambiranja biti neophodno. Upravo takva znanja su ono čime možete da pridobijete nove saradnike ili klijente. Jednostavno: ljudima je prijatnije da rade sa onima sa kojima imaju ne&scaron;to zajedničko.

2. Vole da se dokazuju

Kada primjete da su ostavili dobar utisak, potrude se da taj utisak i &bdquo;zapečate&rdquo;. Ako su zaista na putu uspjeha, onda to urade duhovito, jasno, a opet ne previ&scaron;e nametljivo. Ukratko &ndash; rizikuju da biste ih zapamtili.

3. Rade na sebi

Učili su, slu&scaron;ali i vježbali i tako stekli znanja koja umiju i da primjene (sva znanja su primjenljiva, ali i to treba umjeti). Zato &scaron;to imaju snažnu osnovu, umjeli su da cijene sebe i svoje napore i tako se poslodavcima i predstavili i uspjeli da se &bdquo;prodaju&rdquo;. Nastavili su da uče i tako postajali sve bolji, sa sve brojnijim znanjima i interesovanjima. Kada su odlučili da rade za sebe, imali su ime, iskustvo i reputaciju. Za početak, i vi&scaron;e nego dovoljno.

4. Po&scaron;tuju i svoj i tuđi rad

U svakom poslovanju prioriteti su isti: dostaviti rje&scaron;enja (poslovna, strate&scaron;ka, kreativna, funkcionalna...) u zadatom roku i na najbolji mogući način. Niko nije gospodar tuđeg vremena. Ako se zadatak prihvati, prihvataju se svi njegovi elementi, a rok je jedan od ključnih. Tako saradnici u vama prepoznaju profesionalca i preporučuju vas i drugima. Ne zavaravajte se da se lo&scaron;a poslovna reputacija lako pobolj&scaron;ava. Naprotiv.

5. Žele ih

Potro&scaron;ači žele njihove proizvode ili usluge. Ovo je jedan od ključnih pokazatelja uspjeha. Va&scaron;a porodica će izabrati vas jer vas voli i želi da budete uspje&scaron;ni. Nepoznati nema nikakve koristi od va&scaron;e sreće. Sa druge strane, čitavo trži&scaron;te je tu da izabere proizvod ili uslugu po svojoj želji ili po svojim potrebama. Ako i tada izabere ba&scaron; vas &ndash; uspjeli ste. Zato nema opu&scaron;tanja, jer čim prestanete da održavate nivo koji ste postavili, otići će kod konkurencije. Jer &ndash; jo&scaron; jednom &ndash; potro&scaron;ače nije briga za va&scaron;u sreću.

Danas mnogi misle da naprosto treba da daju otkaz, naprave sajt, tuđu strategiju prilagode sebi i &ndash; puf! &ndash; osvojiće svijet. To se nikada nikome nije dogodilo. Nijedna od ovih stavki ne funkcioni&scaron;e sama po sebi.&nbsp;

Samo &bdquo;paket&ldquo; možda može da vas dovede do potencijalne prilike za manje uspjehe koji će vam omogućiti da poku&scaron;ate da ostvarite jedan veći, pa da kasnije steknete pravo na veliku &scaron;ansu.&nbsp;

Ipak, ne gubite nadu. Ako ste i kod sebe primjetili ove suptilne znake koji ukazuju na to da imate potencijala za uspjeh -&nbsp;ne odustajte! Ako niste -&nbsp;sada znate &scaron;ta treba da činite. <a href="http://www.biznis-akademija.com/B.Akademija-Preduzetnistvo_445__2_?utm_source=avazba&amp;utm_medium=PetZnakovaDaCeTeUspjeti&amp;utm_campaign=avaz#">Uložite u svoje obrazovanje</a>, radite na sebi i uspjeh će doći.

&nbsp;

Da li ih vidite kod sebe?

Pet znakova da ćete uspjeti

Japanski satelit Hitomi već se trebao javiti iz orbite, ali izgubio mu se trag i sada veliki broj naučnika&nbsp;pretražuju nebo kako bi prona&scaron;li 273 miliona dolara vrijedan satelit koji je trebao proučavati crne rupe.

JAXA&nbsp;navodi da slučaj shvaćaju ozbiljno, a 40 tehničara je uključeno u potragu za letjelicom i poku&scaron;aje da ostvare kontakt, prenosi&nbsp;AFP&nbsp;.

Američka agencija koja prati objekte u orbiti objavila je da uočili vi&scaron;e raznih predmeta na mjestu gdje bi trebao biti satelit, &scaron;to ne znači nužno da se satelit raspao.

Na razvoju satelita radili su s NASA-om i drugim grupama, a lansirali su ga u veljači kako bi iz orbite, s visine od 580 kilometara,&nbsp;promatrao rendgensko zračenje iz crnih rupa i skupina galaksija. Satelit je opremljen sa četiri rendgenska teleskopa i dva detektora gama zračenja.&nbsp;

Već se trebao javiti iz orbite

Japanci izgubili satelit koji bi trebao proučavati crne rupe

Iako je u dinamičnom polju web dizajna, koje se stalno razvija i mijenja, te&scaron;ko dati konačan sud i tačan recept za uspjeh, postoje navike kojih se zasigurno treba kloniti. Izbjegnite ove gre&scaron;ke i bićete mnogo bolji od većine konkurencije.

Isključeno dugme &quot;nazad&quot;

Lukavi web-masteri ponekad promijene funkciju jedne od osnovnih komandi internet-surfovanja -&nbsp;dugmeta za povratak &quot;nazad&quot;. Bilo da se umjesto vraćanja na prethodnu lokaciju otvara novi promotivni sajt ili pogre&scaron;na strana, sve &scaron;to se na ovaj način postiže jeste frustracija korisnika. Jasno je za&scaron;to ovaj trik ne treba primjenjivati.

Otvaranje novih prozora na klik

Nekada je otvaranje novih prozora nakon &scaron;to korisnik klikne na link u tekstu bilo novotarija. Danas ovakav postupak tro&scaron;i vi&scaron;e resursa računara i dodatno komplikuje korisničko iskustvo. Samim tim, praksa otvaranja novih prozora nije prihvatljiva. Moderni pregledači poput Firefoxa i Chromea slijede logiku otvaranja vi&scaron;e jezičaka umjesto novih prozora. I vi bi trebalo da je nastavite.

Sakriveni podaci za kontakt

Ako web stranica kojom se bavite ima za cilj prodaju, potrudite se da ponudite potencijalnim klijentima vi&scaron;e načina da stupe s vama u kontakt. Najlak&scaron;e je da istaknete link &quot;Pozovite nas&quot;&nbsp;koji vodi na kompletne podatke za kontakt &ndash; adresu, telefon i i-mejl.

Ovaj link bi trebalo da bude vidljiv na svakoj stranici va&scaron;eg sajta. Čak i ako klijenti ne dolaze do vas preko web stranice, na ovaj način &scaron;aljete sliku o postojanju va&scaron;e firme u realnom svijetu, a to uvijek dodatno uliva povjerenje.

&quot;Slomljeni&quot;&nbsp;linkovi

Linkovi koji vode na čuvenu stranicu &quot;404&quot;&nbsp;siguran su put do gubljenja klijenata. Zato bi trebalo da neprestano testirate sajt i redovno provjeravate da li su linkovi ispravni i kuda vode.

Spor odziv servera

Za nedovoljno brzo učitavanje na profesionalnim sajtovima nema opravdanja. Tako se korisnik naprosto provocira da klikne na dugme &quot;nazad&quot;. Istraživanje IT kompanije Akamai Technologies pokazalo je da korisnici koji kupuju preko interneta u prosjeku čekaju četiri sekunde prije nego &scaron;to napuste sajt.

Ukoliko je za učitavanje va&scaron;e stranice potrebno vi&scaron;e od četiri sekunde, otkrijte &scaron;ta je uzrok. Ako je razlog tome, primjera radi, veličina slika, smanjite ih, a ako uvod u Flashu pravi probleme, ukinite ga.

Neažurirane informacije

Nevjerovatno je koliko sajtova drži neaktuelan sadržaj. Potrudite se da sadržaj na va&scaron;em sajtu bude svjež i redovno ažuriran. Ne dozvolite gubljenje kredibiliteta koje nastaje kao posljedica netačnih informacija.

Zato dvaput provjerite da li je sadržaj tačan, lektorisan i aktuelan. Tu nije kraj. Pretraživači će sajt koji se redovono dopunjava bolje rangirati u pretrazi.

Lo&scaron;a navigacija

Ako korisnik u startu ne zna gdje da ode da bi dobio potrebnu informaciju, on će u velikoj većini slučajeva potražiti rje&scaron;enje svog problema kod konkurencije. Vraćanje kroz stranice dok se ne dođe do odgovora na pitanje je veoma frustrirajuće, a&nbsp; takođe tro&scaron;i dragocjeno vrijeme.

Da biste predupredili ove probleme, pozicionirajte meni pri vrhu stranice ili na levoj strani, tako da bude vidljiv nezavisno od rezolucije ekrana na kome se pregleda. Mapa sajta koja je lako dostupna kao i &quot;footer&quot;&nbsp;dokumenta su dobro i u svakom trenutku dostupno i očekivano rje&scaron;enje za navigaciju.

Stilska neujednačenost

Previ&scaron;e fontova i boja će ostaviti utisak nejedinstvene stranice koju je pravio početnik u web dizajnu. Koristite dva ili tri fonta po stranici. Isto važi i za boje.

Neka preovladava osećaj stabilnosti i čvrstine. Takođe ne zaboravite da proverite kako fontovi i boje izgledaju na ekranima prenosivih uređaja.

Nedostatak veze sa &quot;home&quot;&nbsp;stranicom

Zapamtite da se na svakoj stranici mora naći veza sa &bdquo;home&ldquo; stranicom. Uvijek je dobro dozvoliti korisnicima brz povratak na osnovnu stranicu va&scaron;eg sajta. Dobro i logično rje&scaron;enje jeste da klik na uvijek vidljivi logo sajta, koji se najče&scaron;će nalazi u gornjem lijevom uglu ekrana, vodi na home stranicu. Ova praksa je već većini korisnika interneta u&scaron;la &quot;pod prste&quot;.

Odsustvo linkova za dru&scaron;tvene mreže

Većina biznisa ima sopstvenu stranicu na Facebooku. Mnogi koriste Pinterest za fotografije, dok veliki broj njih objavljuje novosti putem Twittera. Dru&scaron;tvene mreže, po svemu sudeći, nisu dio prolazne mode.

Ba&scaron; zato je ne staviti prečice za sve moguće mreže nedopustivo. Korisnik mora biti u stanju da se nesmetano i lako kreće kroz ove platforme sa matične strane i obrnuto. Ako ovaj segment uradite kako treba, sigurno je da će se saobraćaj na stranici polako povećavati.

Bilo da se bavite sadržajem ili ste <a href="http://www.it-akademija.com/ITakademija-Web-Design-Program_620?utm_source=avazba&amp;utm_medium=10SmrtnihGrehovaVebDizajna&amp;utm_content=ITAWebDesign&amp;utm_campaign=avaz">profesionalni web dizajner</a>, poku&scaron;ajte da pre lansiranja web sajta uvijek prođete kroz ovih 10 tačaka i uvjerite se da je sve spremno.

Pravila igre

Izbjegnite 10 smrtnih grijehova web dizajna

Svaka četvrtka kocka leda za rashlađivanje pića u&nbsp; &scaron;vicarskim barovima, kantinama i restoranima ne ispunjava&nbsp; zakonske zdravstvene standarde i sadržava fekalne bakterije poput E.coli, pokazalo je istraživanje koje je provela udruga hemičara &scaron;vicarskih kantona (VKCS).

Rezultate kemijske analize leda iz barova &scaron;irom &Scaron;vicarske prema studiji koja će ovih dana biti i sužbeno publicirana objavio je u nedjelju list&nbsp; SonntagsBlick.

Analiza je pokazala da 26 posto uzetih uzoraka nije bilo hemijski i zdravstveno ispravno jer su u ledu pronađene bakterije kao &scaron;to su E.coli, pseudomonas i enterokoki, a oni mogu izazvati gastrointestinalne probleme.

Predsjednik udruženja &scaron;vicarskih hemičara Otmar Deflorin kaže da ti rezultati ukazuju na nehigijenske uvjete rada aparata za pravljenje leda koji se često drže u podrumima, te lo&scaron;e održavaju i čiste, a ne na upitnu&nbsp; kakvoću vode.

Protiv odgovornih ugostitelja čiji led nije pro&scaron;ao na ispitu neće biti podnijete prijave, zbog ocjene da količine nađenih bakterija nisu ugrozile zdravlje onih koji su ih s ledom konzumirali.

No,&nbsp;s time se ne slaže jedna od vodećih &scaron;vicarskih udruga za za&scaron;titu potro&scaron;ača.

Bakterije su nađene u količinama koje možda nisu zdravstveno opasne za zdrave osobe, ali mogu izazvati ozbiljne bolesti kod osoba s oslabljenim imunitetom, kazala je ravnateljica te udrge Sara Stalder.

Ona predlaže da &scaron;vicarski konobari i barmeni ubuduće ledenu kocku u piće stavljaju samo na izričitu želju gosta, a ne automatski i bez pitanja, kako to često čine.

&quot;Kad plati&scaron; hranu i piće, očekuje&scaron; da je sve savr&scaron;eno higijenski ispravno. To očekujemo u inozemstvu, tako se moramo pona&scaron;ati i u &Scaron;vicarskoj&quot;, dodala je Stalder.

Studija pokazala

Svaka četvrta kocka leda za rashlađivanje pića zdravstveno neispravna

Naučnici su u januaru ove godine proučavajući orbite otkrili nebesko tijelo za koji predpostavljaju da bi mogla biti deveta planeta,&nbsp;pi&scaron;e britanski Independent. 
 
Naime, američki naučnik Mike Brown tvrdi kako je 99,9% siguran da je riječ o &quot;planeti broj devet&quot;. 
 
- Pozdrav simpatizerima planete devet. Pronađen je ekscentrični objekat KBO pojasa i to upravo na mjestu gdje bi deveta planeta trebalo da se nalazi - napisao je Brown na svom Twitter profilu.&nbsp; 
 
Podjestimo, Brown je i ranije tvrdio kako ima dovoljno dokaza za postojanje devete planete i to na osnovu &quot;kretanja manjih svemirskih objekata van Sunčevog sistema koji imaju orbite koje utiču na gravitaciju nove planete devet&quot;.

<div>
<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="en">
Hey Planet Nine fans, a new eccentric KBO was discovered. And it is exactly where Planet Nine says it should be. <a href="https://t.co/oZn0RDq8JF">pic.twitter.com/oZn0RDq8JF</a>
&mdash; Mike Brown (@plutokiller) <a href="https://twitter.com/plutokiller/status/713111594197061632">March 24, 2016</a></blockquote>
<script async="" charset="utf-8" src="//platform.twitter.com/widgets.js"></script>
</div>

&nbsp;

Proučavajući orbite

Američki naučnici otkrili devetu planetu!?

Ruska federalna služba za finansijski nazdor, &quot;Rosfinmonitoring&quot;, privodi kraju izradu algoritma za identifikaciju terorista i njihovih podržavalaca, saop&scaron;tila je zamjenica direktora te službe Galina Bobri&scaron;eva.

Ovaj algoritam će ruske banke da opreme mehanizmima čija je svrha primena efikasnijih mjera protiv finansiranja terorizma, precizirala je ona.

- Moramo da formiramo profil osoba koje podržavaju terorizam ili su direktno umije&scaron;ane u terorizam ili u njegovo finansiranje, ili osoba koje formiraju radikalnu ideologiju, koja pruža načine za regrutovanje stranih terorista i ekstremista - objasnila je Bobri&scaron;eva.

Kako je navela, ključni princip na kome je zasnovan algoritam jeste veliki broj pokazatelja koji registruju pona&scaron;anje, geografsko porijeklo i prirodu transakcija i finansijskih proizvoda.

Registruju ponašanje, geografsko porijeklo i prirodu transakcija i finansijskih proizvoda

Rusija napravila algoritam za identifikovanje terorista

Ateisti imaju vi&scaron;e osobina psihopata, dok su vjernici emotivniji, ali manje inteligentniji od nevjernika, navode američki naučnici.&nbsp;

Istraživanje naučnika sa Unverziteta u Ohiou&nbsp;i koledža &quot;Babson&quot; u Massachusettsu&nbsp;otkriva kako vjernici pokazuju da im je vi&scaron;e stalo do drugih ljudi i da iskazuju vi&scaron;e empatije.

Snimci mozga i medicinska istraživanja, tvrde naučnici, pokazuju da mozak ima &quot;dvije mreže&quot; koje se aktiviraju kada razmi&scaron;ljamo - jedna je analitička i kritička, a druga dru&scaron;tvena i emotivna.&nbsp;

Naučnici navode da je kod vjernika aktivnija emotivna mreža, dok je kod ateista aktivnija analitička i kritička mreža.

Sprovedeno je osam eksperimenata na 527 odraslih osoba i istraženo u kolikoj mjeri vjera utiče na analitičko razmi&scaron;ljanje i moral.&nbsp;

Naučnici su zaključili da postoji korelacija, odnosno da osobe koje se izja&scaron;njavaju kao vjernici pokazuju vi&scaron;e empatije prema drugima.

Ateisti, s druge strane, nisu toliko empatični i dijele neke osobine sa psihopatama, pa tako manje reaguju na bol i nesreću drugih, kažu naučnici.&nbsp;

Istovremeno, &quot;niz istraživanja pokazuje da ljudi koji su religiozni nisu toliko pametni kao drugi&quot;, tvrdi jedan od istraživača profesor Richard&nbsp;Boyce.

Eksperimenti na 527 odraslih osoba

OTKRIĆE NAUČNIKA Vjernici emotivniji, nevjernici inteligentniji

Iz godine u godinu broj Android aplikacija se uvećava. Do ovog trenutka vi&scaron;e od milion i po aplikacija može se skinuti sa Plej prodavnice. Poku&scaron;ali smo da izvučemo određene statističke podatke, istraživali smo forume, razgovarali sa korisnicima Androida i sastavili listu najpopularnijih aplikacija u prethodnoj godini.

Predstavićemo vam neke od njih, ali imajte u vidu to da se ova platforma &scaron;iri takvom brzinom da će do trenutka dok pročitate tekst do kraja možda izaći nova aplikacija koja će sve navedene baciti u sjenku.

1. Facebook Messenger

Jedna od važnijih prednosti Mesindžera, nezvaničnog kralja svih čet aplikacija, jeste njegova sveprisutnost. Velika je vjerovatnoća da ćete prijatelje prije pronaći na Mesindžeru nego na Vots apu (WhatsApp).

Kori&scaron;ćenje ove aplikacije dobar je način da se povežete sa svojim prijateljima na Fejsbuku i da u svakom trenutku brzo i efikasno po&scaron;aljete poruku kome god želite. Dobra strana aplikacije je i to &scaron;to nije zahtjevna, nema propusta (bugova), a i kada neki nastane, zahvaljujući ogromnoj bazi korisnika koji su uglavnom ažurni u prijavljivanju kvarova, veoma brzo bude otklonjen.

2. Hangouts

Ukoliko ne koristite Mesindžer, a imate Android, onda su sve &scaron;anse da umjesto njega koristite Hengauts, odnosno biv&scaron;i Gugl tok (Google Talk). Pomoću ovog Guglovog servisa, uz pomoć svoje i-mejl adrese možete se povezati sa svima onima s kojima ste u kontaktu i preko G-mejla.

Za razliku od mnogih drugih aplikacija za razmjenu poruka, ova vam omogućava i besplatni video-čet. &Scaron;lag na tortu jeste njegova poslovna primjena. Ukoliko ste korisnik platforme Gugl+ , preko Hengautsa možete imati video-konferenciju sa čak 12 učesnika.

3. Plume for Twitter

Mnogi će reći: &quot;Za&scaron;to jednostavno ne koristite aplikaciju za Tviter?&quot;&nbsp;Razlozi postoje. Ova aplikacija vam pruža daleko vi&scaron;e mogućnosti, uključujući i optimizaciju za blokiranje određenih riječi sa va&scaron;e vremenske linije, kao i pode&scaron;avanje boje LED indikatora na va&scaron;em telefonu kada vam stigne obavje&scaron;tenje sa ove dru&scaron;tvene mreže. Sa ovom aplikacijom, imaćete bolju kontrolu nad svojim nalozima.

4. TextSecure

Ukoliko se pla&scaron;ite &scaron;pijunaže i brinete za bezbjednost svojih podataka, ovo je prava aplikacija za vas. Ako je instalirate, sve poruke koje &scaron;aljete korisnicima istog ovog programa biće &scaron;ifrovane i treća strana neće moći da im pristupi niti da ih razumije.

5. Netflix

Zar ne bi bilo sjajno da već sada&nbsp; možete da gledate aktuelne filmove i serije na svom telefonu? Sa ovom aplikacijom to je apsolutno izvodljivo. Odmah nakon svjetske premijere, svoju omiljenu seriju možete pogledati i putem ovog programa instaliranog na bilo kom aparatu s platformom Android.

6. Spotify

Ukoliko volite muziku, nemojte da razmi&scaron;ljate dva puta o tome treba li da instalirate ovu aplikaciju. Ona vam pruža različite kategorije, u zavisnosti od va&scaron;eg raspoloženja ili muzičkog ukusa, nudeći vam najnovije svjetske hitove, kao i va&scaron;e omiljene evergrin pjesme. Slu&scaron;alice u u&scaron;i, uključite Spotifaj i isključite brige.

7. Adobe Photoshop Expess

Svi volimo selfije i rado ih pravimo, međutim nismo ba&scaron; uvijek zadovoljni time kako smo na fotografiji ispali. Zato postoji ova moćna aplikacija za obradu na&scaron;ih slika. Uklonite bubuljice, povećajte oči, &quot;smek&scaron;ajte&quot;&nbsp;crte lica. Sve to možete uraditi lako koristeć&iacute; alate koje vam Foto&scaron;op za Android nudi.

8. Calorie Counter &ndash; My fitness Pal

Iako je za većinu ljeto vrijeme dijeta, ne bi falilo da vi&scaron;e računa povedemo o svojoj ishrani i zdravlju i čitave godine. Uz pomoć ove aplikacije to će nam biti mnogo olak&scaron;ano. Ne samo da ima čitavu arhivu namirnica sa brojem kalorija koje sadrže, već i broji koliko smo ih potro&scaron;ili za vrijeme vježbanja.

9. CookPad Recipes

Nakon dijeta prelazimo na gurmanluk. Ukoliko ste gastronomi ili sladokusci, ova aplikacija će vam olak&scaron;ati život dajući vam prijedloge &scaron;ta danas da skuvate i uputstva &ndash; kako da to učinite. Takođe, u njoj možete formirati listu za kupovinu, kako ne biste zaboravili da nabavite neku namirnicu u prodavnici.

10. Duolingo

Ova odlična platforma za učenje jezika postala je hit u svijetu, pa korisnici ne mogu da prestanu da je hvale po forumima i dru&scaron;tvenim mrežama. Sada je možete naći i na svakom svom aparatu s Androidom i nastaviti da prelazite lekcije iz jezika koje ste započeli.

11. Google Goggles

Vidite ne&scaron;to &scaron;to ne razumijete ili vam je nepoznato, bilo na ulici, u prodavnici ili muzeju &ndash; fotografi&scaron;ite objekat uz pomoć ove aplikacije i Gugl će na osnovu fotografije da sazna o čemu se radi i da vam pruži informaciju koja vam je potrebna.

Poku&scaron;ali smo da vam pružimo skraćenu listu aplikacija koje vam mogu olak&scaron;ati posao i život.

U zavisnosti od va&scaron;ih afiniteta i digitalnih apetita, sigurni smo da među njima ima nekih koje biste rado instalirali na svoj gedžet.

Ukoliko onoga &scaron;to je vama potrebno nema, predlažemo da prestanete da tražite, krenete na <a href="http://www.it-akademija.com/ITAkademija-Mobile-Department_1052_2_106_?utm_source=avazba&amp;utm_medium=NajpopularnijeAplikacijaZaAndroid&amp;utm_content=ITAMobileDevelopment&amp;utm_campaign=avaz">obuku za razvoj mobilnih aplikacija</a> i postanete i sami stručnjak u ovoj oblasti. Mnogi IT preduzetnici su počeli upravo praveći aplikacije kako bi rje&scaron;ili probleme koji su njih same opsjedali.

Ako i sami imate neki problem, a aplikacija za njegovo rje&scaron;avanje jo&scaron; ne postoji, budite sigurni da milioni ljudi imaju isti problem. Svi oni čekaju na va&scaron;u mobilnu aplikaciju.

Da li ih koristite?

Ovo je 11 najpopularnijih aplikacija za Android u prošloj godini

Consumer Reports neprofitna je organizacija koja izdaje istoimeni časopis u kojem objavljuju recenzije proizvoda i vodiče za kupovinu poku&scaron;avajući pomoći ljudima da kupe najbolje i najkvalitetnije proizvode.

Kako bi bili potpuno nezavisni od kompanija čije proizvode recenziraju, odnosno potpuno objektivni prilikom testiranja, u Consumer Reportsu ne objavljuju se oglasi te oni sami plaćaju za sve proizvode koji testiraju.

Nakon testiranja posljednja dva Samsungova Galaxy telefona, u CR-u zaključili su kako Galaxy S7 nije samo Samsungov najbolji telefon do sada, već najbolji telefon općenito, dok se na drugom mjestu njihove liste najboljih telefona smjestio Galaxy S7 Edge. U Consumer Reportsu kao najveće prednosti Samsungovih Galaxy S7 modela ističu kameru s kojom se mogu snimati fantastične fotografije, odličnu bateriju koja je puno jača u odnosu na prethodni model, brzi procesor te ekran visoke rezolucije.

Također, napominju kako je Samsung napravio gre&scaron;ku s prethodnim modelom u kojem su izbacili utor za memorijske kartice te nije bio vodootporan, a sada su tu gre&scaron;ku ispravili te je dodatna memorija naročito bitna s obzirom da se s kamerom mogu snimati Ultra HD videozapisi za čiju je pohranu potrebno puno prostora.

Hvale i odlične zvučnike na ovim telefonim i ističu kako je baterija novih Galaxyja puno bolja u odnosu na najvećeg konkurenta na trži&scaron;tu pametnih telefona &ndash; Appleov iPhone 6S.

Ova recenzija Consumer Reportsa pokazuje da je, usprkos dodavanju nekih novih i zanimljivih opcija na telefonima (Samsungov zakrivljen ekran, modularnost LG-jevog LG G5, Appleov 3D Touch itd.), korisnicima ipak najbitnije da mobilne kompanije kvalitetno naprave one osnovne stvari koje se najvi&scaron;e koriste poput kamere s kojom će moći snimati odlične fotografije, izdržljive baterije itd.

&nbsp;

Objavljeno u Consumer Reportsu

ISTRAŽIVANJE POKAZALO:  S7 Edge je najbolji telefon na svijetu

Studija koju je Harvard Business review nedavno objavio pokazala je da vi&scaron;e od 50 posto&nbsp;od 20.000 ispitanika tvrdi da ih njihovi pretpostavljeni dovoljno ne po&scaron;tuju.

Problem je očigledno &scaron;to nedovoljno menadžera ima svijest o tome koliko uzajamno uvažavanje između menadžmenta i zaposlenih u praksi znači.

Jedna druga studija pokazala je da 60 posto&nbsp;menadžera smatra da su prezauzeti da bi bili učtivi, 29 posto&nbsp;tvrdi da se pona&scaron;a kao i ostali lideri u organizaciji, a 4 posto&nbsp;je priznalo da ne po&scaron;tuje svoje zaposlene jer, prosto, mogu da se tako pona&scaron;aju.

Kao rukovodilac u svojoj organizaciji, treba da znate da će neki jednostavni postupci povećati zadovoljstvo i produktivnost va&scaron;eg sektora. Evo nekoliko provjerenih savjeta iz prakse.

Budite prisutni

Ne potcjenjujte moć fizičkog prisustva. Potrebno je da budete uz svoje zaposlene, da &scaron;etate i budete viđeni po kompanijskim prostorijama. Ne možete stalno komandovati sjedeći za stolom. Va&scaron;i zaposleni treba da vas vide i vi treba da vidite njih.

Fokusirajte se na svoj tim

Trudite se da sebe gurnete u drugi plan i saznate &scaron;to je moguće vi&scaron;e o svojim saradnicima. Pitajte &scaron;ta ih muči. Interesujte se za probleme koji ne mogu da rije&scaron;e. Korporativna komunikacija je hijerarhizovana, a trebalo bi da bude interaktivnija. Zato se potrudite da budete otvoreni za pomoć

Budite učtivi

Ne ko&scaron;ta mnogo vremena da kažete &quot;moim vas&quot;, ili &quot;hvala&quot;, a tako ćete pokazati da cijenite tuđi trud. Uljudnost ne bi smjela da bude rijetka pojava, iako u korporativnom životu često jeste.

Ne zaboravite da se smije&scaron;ite

Kao lidera svakodnevno vas posmatraju i va&scaron; stav se prenosi na zaposlene. Kada ste neraspoloženi, potrudite se da budete pozitivni i ohrabrujte ostale osmjehom. Naravno, nemojte pretjerivati. Neka va&scaron; entuzijazam bude &quot;zarazan&quot;, ali uvijek u granicama dobrog ukusa.

Posvetite svojim saradnicima punu pažnju

Ne postoji veće nepo&scaron;tovanje od ignorisanja. Kada vam se neko od zaposlenih obrati, nemojte istovremeno pisati mejl ili odgovarati na telefonske pozive. Posvetite se dijalogu. Prihvatljivo je, naravno, da vam je potrebno minut-dva da zavr&scaron;ite aktivnost u kojoj vas je zatekao saradnik i svako će vas za toliko sačekati bez nervoze.

Uvijek zahvalite

Jednostavna poruka ili mejl u kome zahvaljujete zaposlenom na dodatnom zalaganju uticat će pozitivno da se ova dobra praksa kod njih i nastavi.

Pružite dobrodo&scaron;licu novim kolegama

Budite predusretljivi kada dobijete nove saradnike. Njima će biti potrebno duplo vi&scaron;e pažnje i podr&scaron;ke da se snađu u novom okruženju. Ako ima mogućnosti, organizujte i mali koktel ne biste li im dali do znanja da dolaze u prijateljsko okruženje.

Promovi&scaron;ite kulturu po&scaron;tovanja

Nagrađujte one koji su zaslužili. Pravi lider zna da su unaprjeđenje, povećanje plate ili bonus najbolji načini da se pokaže zaposlenom koliko ga firma cijeni i koliko joj je potreban.

Ako<a href="http://www.biznis-akademija.com/B.Akademija-Strategijski-i-operativni-menadzment_446__3_?utm_source=avazba&amp;utm_medium=8LakihNacinaDaPostaneteLider&amp;utm_campaign=avaz"> želite da postanete dobar menadžer</a>, pridržavajte se ovih savjeta. Dobar primjer na koji se zaposleni ugledaju nema cijenu. Ne pla&scaron;ite se da ćete učtivo&scaron;ću preći u zonu drugarstva, jer to su dva potpuno različita odnosa. Obraćajte se zaposlenima onako kako biste željeli da se drugi obraćaju vama.

Studija Harvard Business reviewa

Osam lakih načina da postanete lider

Januar i februar ove godine oborili su sve temperaturne rekorde, saopćila je u ponedjeljak Svjetska meteorolo&scaron;ka organizacija (WMO), istovremeno upozoravajući da klimatske promjene napreduju &quot;stopom bez presedana&quot;. Temperature u prva dva mjeseca ove godine uslijedile su nakon godine &quot;u kojoj su oboreni raniji klimatski rekordi&quot;, navodi UN-ova klimatska agencija.

WMO je ukazala na rekordne temperature mora u 2015. godini, nesmanjeni rast nivoa mora, topljenje leda i ekstremne vremenske prilike &scaron;irom svijeta.

- Alarmantni nivo promjena koje sada uočavamo u klimi rezultat su emisije stakleničkih gasova nezabilježene u modernim vremenima - navodi u saopćenju novi čelnik WMO &nbsp;Petteri Taalas.

Dave Carlson, čelnik Programa istraživanja klime čiji je kosponzor WMO, izjavio je da je rast temeratura u ovoj godini posebno alarmantan.

- Neuobičajeno visoke temperature u 2016. godini izazvale su &scaron;ok u naučnim krugovima koji istražuju klimu - izjavio je Carlson.

WMO je potvrdio nalaze američke Nacionalne adiministracije za okeane i atmosferu (NCAA) objavljene u četvrtak. Američka agencija ustanovila je da je pro&scaron;li mjesec bio najtopliji februar u modernim vremenima, s prosječnom temperaturom koja je bila vi&scaron;a za 1,21 stepen Celzijusa od prosjeka u 20. stoljeću.

Rast temperatura u prva dva mjeseca ove godine posebno se osjetio na sjeveru planete, dok je nivo ledenog pokrivača na Atrktiku izmjeren putem satelitskih snimaka bio rekordno nizak u februaru, saopćila je agencija. Koncentracije ugljen dioksida u atmosferi također su pre&scaron;le gornji prag tokom prva dva mjeseca u godini, navodi WMO.

Dana&scaron;nji izvje&scaron;taj objavljen je nakon pari&scaron;kih klimatskih pregovora u decembru pro&scaron;le godine na kojima su članice UN-a odredile cilj limitiranja globalnog zagrijavanja na &quot;znatno ispod&quot; dva stepena Celzijusa iznad predindustrijskog nivoa, i ukoliko to bude moguće, na 1,5 stepeni Celzijusa iznad tog nivoa, prenosi agencije AFP.

Rast temeratura u ovoj godini posebno alarmantan

WMO: Klimatske promjene napreduju "bez presedana"

Svaki brend teži tome da kod svojih potro&scaron;ača izazove emocije. Predstava koju potro&scaron;ači imaju o brendu i osjećanja koja određena slika u njima izaziva upravo su ono &scaron;to ih privlači i zadržava.

Osobine brenda koje pobuđuju emocije se često pokazuju kroz njegov logo, dizajn pakovanja ili izgled proizvoda. Zbog toga <a href="http://www.it-akademija.com/ITakademija-Print-Design-Program_619?utm_source=avazba&amp;utm_medium=stilzivota_grafdiz&amp;utm_content=ita_grafdiz&amp;utm_campaign=avaz">grafički i print dizajn </a>igraju bitnu ulogu u povezivanju brenda sa potro&scaron;ačima.

Džon Parham, direktor firme Parham Santana, koja se bavi brendiranjem i dizajnom, već 25 godina radi u ovoj industriji. Nedavno je u Magazinu &quot;Hau&quot;&nbsp;objavio članak o tome kako se dizajn može povezati sa određenim stilom života. Ovom prilikom, prenosimo njegove stavove.

Parham tvrdi da stil života zapravo odslikava ličnost pojedinca. Stil određuje ko smo, &scaron;ta želimo i kako želimo da nas drugi vide. Na osnovu ovog kriterijuma većina ljudi bira pri kupovini. Kada određeni brend odslikava određeni način života, potro&scaron;ači se mnogo lak&scaron;e povezuju sa njim.

- Zato je bitno da znate kom stilu života pripada va&scaron; brend. &Scaron;ta on odslikava -&nbsp;navodi Parham.

Ovo su neki od životnih stilova sa kojima se potro&scaron;ači najče&scaron;će i najlak&scaron;e povezuju.

Porodica

Kad god se osjećamo nesigurno ili žudimo za pažnjom, vraćamo se tamo gdje najče&scaron;će i dobijamo pažnju &ndash; porodici. Potro&scaron;ači porodicu i porodični dom najče&scaron;će doživljavaju kao izvor sigurnosti, nježnosti i zajedni&scaron;tva. Ba&scaron; zato se porodični stil najče&scaron;će koristi u vrijeme praznika, kada ljudi najvi&scaron;e žude za toplim domom i odmorom.

Parham je iskoristio osjećanja koja vezujemo za porodicu kako bi pomogao magazinu &quot;Beter houms end gardens&quot;. Naime, oni su u svoju novu ponudu uključili čak 550 novih proizvoda i trebalo ih je nekako ujediniti. Parham je to i učinio povezav&scaron;i sve sa porodičnim domom. Nova kampanja je sadržala dosta slika sa porodicom, uz slogan: &quot;Zaljubite se iznova u va&scaron; dom&quot;.

Luksuz

Najluksuznije stvari uglavnom prati jednostavnost. Svedeni oblici i boje, preciznost i urednost, jasne linije. To su samo neke od odlika koje mogu da vam budu ideje vodilje.

Najvi&scaron;e primjera za minimalizam pronaći ćete u modnoj industriji. Ako obratite pažnju, uvidjećete da brendovi poput Prade, Barberija, ali i Roleks i Svarovski, koriste uglavnom jednostavnu tipografiju, jednobojne i neutralne pozadine, sa vrlo malo detalja.

Uz luksuz takođe uvijek dobro idu i elementi poput skupocjenog vina, lijepo servirane, neobične hrane, ali i lijepi predjeli prirode.

Prljav i težak posao

Na prvi pogled djeluje apsolutno neprimamljivo. Blato, te&scaron;ki i naporni poslovi, prljav&scaron;tina &ndash; to nisu ba&scaron; stvari na kojima želite da gradite imidž. Međutim, mnogi brendovi su se izgradili upravo kroz tradiciju napornog rada.

Kanterpilar je, na primjer, iako proizvodi građevinsku opremu, pro&scaron;irio svoju industriju i na cipele, odjeću, opremu za ba&scaron;te, pa čak i na igračke. Kanal Diskaveri ima emisiju &quot;Prljavi poslovi&quot;, u kojoj voditelj Majk Rov isprobava najprljavije poslove. Tu, u stvari, reklamira razne linije proizvoda za či&scaron;ćenje.

Ovi brendovi su postali omiljeni ne samo građevinskim radnicima, već i svima onima koji se bave nekim aktivnostima van kuće, od onih koji rade u ba&scaron;ti do planinara.

Sport i vježbanje

Osnivač brenda Najki je izjavio: &quot;Ako ima&scaron; tijelo, onda si sportista&quot;. I upravo je ova fraza poslužila kao vodič za kreiranje smjera u kome će ići cijeli brend. Iako je izvorno Najki bio brend patika za trčanje, on danas podrazumijeva i razne vrste sportske odjeće i obuće, kao i opremu i pribor za sportske aktivnosti i vježbanje.

Najki predstavlja idealan primjer za to kako se aktivan stil života i naklonjenost sportu i vježbanju direktno prenosi na brend.

Istraživanje

Jedan od najboljih primjera je TV kanal Diskaveri. Kroz mnoge svoje emisije, oni omogućavaju radoznalima i istraživačima da otkrivaju nove stvari, čak i kad nisu u mogućnosti da putuju i sami se upuste u tako ne&scaron;to.

- Moja agencija im je pomogla da se pro&scaron;ire i na igračke i digitalne snimače zvuka -&nbsp;kaže Parham. Tako i djeca i odrasli mogu da istražuju svijet na svoj način.

Domaći zadatak za dizajnere

-&nbsp;Dobra vježba za dizajnere jeste da poku&scaron;aju da naprave rje&scaron;enje za određeni proizvod uklapajući ga u jedan ili vi&scaron;e od ovih stilova. Ovaj trening će im pomoći da vi&scaron;e razmi&scaron;ljaju o proizvodu i da usklade dizajn i namjenu -&nbsp;ističe Parham.

Ukoliko želite da otkrijete vi&scaron;e o tehnikama brendiranja i grafičkog dizajna ili da to pretvorite u unosno zanimanje, vi&scaron;e informacija možete pronaći <a href="http://www.it-akademija.com/ITakademija-Print-Design-Program_619?utm_source=kurirrs&amp;utm_medium=stilzivota_grafdiz2&amp;utm_content=ita_grafdiz&amp;utm_campaign=kurir">ovdje</a>.

Savjeti za grafičke dizajnere

Kako izabrati grafički dizajn prema životnom stilu klijenata

Osmislili su je i testirali nutricionisti&nbsp;Aidan Goggins&nbsp;i&nbsp;Glen Matten&nbsp;koji su sve detalje o novom režimu prehrane prezentirali u knjizi &quot;The Sirtfood Diet: The revolutionary plan for health and weight loss&quot;.

Ova dijeta bazira se na konzumaciji hrane koja potiče nastajanje skupine enzima pod nazivom sirtuin.

Istraživanja su pokazala da oni drže metabolizam pod kontrolom i ubrzavaju sagorijevanje kalorija, a uz to reguliraju razne upalne procese u tijelu i &scaron;tite stanice tijela.

PRIMJERI NAMIRNICA KOJE AKTIVIRAJU SIRTUIN

Piće &ndash; zeleni čaj, matcha zeleni čaj, nezaslađena crna kava, crveno vino (posebno pinot noir).

Voće i povrće &ndash; citrusi, jabuka, borovnica, datulja, celer, kelj, crveni luk, rikola, crvena cikorija.

Začini &ndash; per&scaron;in, kurkuma.

Druge namirnice &ndash; tamna čokolada s minimalno 75 posto kakaa, orasi, maslinovo ulje, heljda, losos, kozice.

OSNOVNA PRAVILA DIJETE

Provodi se po sedmičnom rasporedu i bazira se na restriktivnom unosu kalorija.&nbsp;

1. Prva tri dana u organizam se unosi 1000 kalorija dnevno konzumiranjem 3 smoothieja i 1 obroka napravljenog od namirnica s popisa dozvoljene hrane.

2. Od četvrtog do sedmog dana unosi se 1500 kalorija dnevno konzumiranjem 2 smoothieja i 2 obroka.&nbsp;

REZULTATI

Goggins i Matten dijetu su testirali isključivo na ispitanicima koji se redovito tj. svakodnevno bave tjelovježbom. Svi ispitanici u prosjeku su izgubili 3 kilograma u 7 dana.

Nutricionisti nagla&scaron;avaju kako je ovo prije svega režim prehrane, a ne drastična dijeta za nezdravi gubitak kilograma. Cilj prehrane je osnažiti metabolizam i imunosni sistem te pobolj&scaron;ati opće zdravstveno stanje koje će uz obaveznu tjelesnu aktivnost naposljetku uroditi i gubitkom vi&scaron;ka kilograma.

&nbsp;

&nbsp;

Osmislili su je i testirali nutricionisti

Ova je hit dijeta u 2016. godini!

Ruska svemirska kapsula Sojuz, u kojoj su dva ruska i jedan američki astronaut, pristala je na Međunarodnu svemirsku stanicu i nova posada je u&scaron;la u laboratoriju u orbiti.

Sojuz je pristao na svemirsku stanicu oko &scaron;est sati nakon polijetanja iz svemirske baze u kazahstanskom Bajkonuru, kojom upravlja Rusija.

Među članovima posade je i američki kosmonaut veteran Džef Vilijams, djeda troje unučadi, koji će ući u knjigu rekorda kao američki astronaut sa najvi&scaron;e provedenih dana u svemiru, prenosi AFP.

- Vilijams će nakon ove misije imati ukupno 534 dana provedena u svemiru -&nbsp;saopćila je NASA.

Osim njega, posadu rakete čine Rusi Oleg Skripročka i Aleksej Ovčinjin.

Dijelio svoj CV u metrou i dobio posao

ZBUNJENI I NAUČNICI Pogledajte šta se približava Zemlji!

Pet znakova da ćete uspjeti

Japanci izgubili satelit koji bi trebao proučavati crne rupe

Izbjegnite 10 smrtnih grijehova web dizajna

Svaka četvrta kocka leda za rashlađivanje pića zdravstveno neispravna

Američki naučnici otkrili devetu planetu!?

Rusija napravila algoritam za identifikovanje terorista

OTKRIĆE NAUČNIKA Vjernici emotivniji, nevjernici inteligentniji

Ovo je 11 najpopularnijih aplikacija za Android u prošloj godini

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: S7 Edge je najbolji telefon na svijetu

Osam lakih načina da postanete lider

WMO: Klimatske promjene napreduju "bez presedana"

Kako izabrati grafički dizajn prema životnom stilu klijenata

Ova je hit dijeta u 2016. godini!

Ruski Sojuz stigao na Međunarodnu svemirsku stanicu

Nauka

Dijelio svoj CV u metrou i dobio posao

ZBUNJENI I NAUČNICI Pogledajte šta se približava Zemlji!

Pet znakova da ćete uspjeti

Japanci izgubili satelit koji bi trebao proučavati crne rupe

Izbjegnite 10 smrtnih grijehova web dizajna

Svaka četvrta kocka leda za rashlađivanje pića zdravstveno neispravna

Američki naučnici otkrili devetu planetu!?

Rusija napravila algoritam za identifikovanje terorista

OTKRIĆE NAUČNIKA Vjernici emotivniji, nevjernici inteligentniji

Ovo je 11 najpopularnijih aplikacija za Android u prošloj godini

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: S7 Edge je najbolji telefon na svijetu

Osam lakih načina da postanete lider

WMO: Klimatske promjene napreduju "bez presedana"

Kako izabrati grafički dizajn prema životnom stilu klijenata

Ova je hit dijeta u 2016. godini!

Ruski Sojuz stigao na Međunarodnu svemirsku stanicu