Djeca majki koje su tokom trudnoće uzimale droge i druga opojna sredstva imaju probleme sa spavanjem. Pored toga, potvrđeno je da nikotin ima posebno štetan utjecaj na spavanje, a prvi pokazatelji poremećaja sna tokom ranog djetinjstva samo su nagovještaj kasnijih ozbiljnijih problema sa spavanjem.
To su rezultati studije s američkog univerziteta "Brown" u Rod Ajlendu. U studiji su korištene informacije dobijene od 139 majki u vezi sa poremećajem spavanja kod djece, starosne dobi od 18 mjeseci do devet godina. 
Od ukupnog broja djece, njih 23 nije bilo izloženo utjecaju prenatalnog uzimanja droge, 55 je bilo izloženo prenatalnom uzimanju samo kokaina ili kombinacije kokaina sa drugim drogama, a 61 je bilo izloženo nekim drugim vrstama droge. 
Rezultati jasno ukazuju da su kod djece koja su bila izložena prenatalnom uzimanju droga - nikotinu, alkoholu, marihuani ili nekim drugim opojnim sredstvima, zabilježeni značajni poremećaji spavanja. Analize pokazuju da prenatalna izloženost nikotinu uzrokuje najizraženije poremećaje spavanja kod djece. 
Što je još gore, pojave problema sa spavanjem tokom ranog djetinjstva naznaka su da će ovi problemi ostati i u zrelijim godinama. 
Izučavanje utjecaja prenatalne izloženosti drogama na spavanje također može dati odgovor na pitanje na koji način droge i drugi opijati utječu na razvoj mozga, a može dati i niz drugih odgovora, kao što su recimo utjecaj prenatalne izloženosti drogama na ponašanje i sposobnost koncentracije kod djece. 
Američka akademija za istraživanje poremećaja spavanja nudi savjete koji će vam pomoći da kod svog djeteta uspostavite zdrav ritam spavanja: 
* Pridržavajte se uobičajene rutine odlaska u krevet. Odvojite 10 do 30 minuta za pripremanje djeteta za spavanje. 
* Osigurajte opuštajuću atmosferu u vrijeme pripreme djeteta za spavanje.
* Isključite TV, kompjuter i videoigrice u vrijeme planirano za odlazak u krevet.
* Naučite dijete od rođenja da ne treba gledati programe koji nisu prilagođeni njegovom uzrastu.
* Ne navikavajte dijete da zaspi s flašicom u ustima ili u vašem krilu i nemojte ga ljuljuškati.
* U vrijeme odlaska u krevet nemojte djetetu davati hranu i napitke koji sadrže kofein, ne dajite mu čokoladu i napitke sa sodom. Izbjegavajte lijekove koji imaju stimulirajući karakter, kao što su lijekovi protiv kašlja i zatvora. 
Ne zaboravite - zdrav san je izuzetno bitan za svako dijete. Osmijeh nakon buđenja najbolji je pokazatelj da je dijete imalo dobar i zdrav san. Nenaspavano dijete će i vaš dan učiniti nepodnošljivijim jer će se manjak sna odraziti na njegovo ponašanje. 
Jeste li znali 
Bebama od tri do jedanaest mjeseci preporučljivo je 14 do 15 sati noćnog sna, od godinu do sedam godina djeci je potrebno 12 do 14 sati, djeci predškolskog uzrasta 11 do 13, a školskog od 10 do 11 sati.

Djeca majki koje puše slabije spavaju

Više od polovine djece ne dobija potrebne količine vitamina D, koji pomaže organizmu da apsorbira kalcij, mineral izuzetno bitan za pravilan rast i razvoj kosti. 
Istraživači nude nove dokaze o snažnoj povezanosti između nedovoljne količine vitamina D i nekih oboljenja, kao što je dijabetes tipa 1 kod djece. Šta se to dešava
Uobičajeno, vitamin D apsorbiramo izlaganjem sunčevim zrakama. Međutim, zaštitne kreme koje (potpuno opravdano!) nanosimo na kožu, u potpunosti blokiraju UVB zrake koje tijelo pretvara u vitamin D, tvrdi dr. James Dowd, profesor Univerziteta u Mičigenu. 
Zato potrebne količine ovog vitamina treba unositi putem hrane. Mlijeko, neke cerealije i jogurti sadrže vitamin D, ali nerijetko u nedovoljnim količinama. Konačno, i majčino mlijeko sadrži malu koncentraciju ovog vitamina, što bebe koje se hrane isključivo na ovaj način, izlaže posebnom riziku. 
Postoji rješenje
Neki eksperti su pristalice prakse koja podrazumijeva da se bebe starije od šest mjeseci izlažu djelovanju sunčevih zraka deset do 15 minuta tri puta sedmično, naravno, uz zaštitnu kremu, izuzev u zimskom periodu kada nema dovoljno UVB zraka. 
Međutim, ovo rješenje ne podržava veliki broj liječnika i roditelja, s obzirom na mogući rizik od štetnog djelovanja sunčevih zraka. Pedijatri zbog toga nude drugo rješenje i predlažu da se bebama svakog dana daje dodatak vitamina D i to pogotovo: 
* Bebama čija se ishrana zasniva potpuno ili djelomično na dojenju; 
* Bebama koje se hrane na bocu; 
* Starijoj djeci koja ne dobijaju dovoljne količine ovog vitamina kroz hranu.

Ima li beba dovoljno vitamina D

Djeca izložena duhanskom dimu gotovo duplo više obolijevaju od raznih infekcija od ostale djece, a trećina novorođenčadi, koja su žrtve pasivnog pušenja, završava na bolničkom liječenju tokom prve godine života, pokazali su rezultati istraživanja grupe naučnika s Medicinskog fakulteta u Hong Kongu.
Kineski istraživači došli su do tih rezultata prateći zdravstveno stanje 7 402 djeteta od rođenja do osme godine. Više od 41 posto te djece bilo je izloženo pasivnom pušenju u svojim domovima.
Rezultati su pokazali da je polovina djece izložene pasivnom pušenju bila na bolničkom liječenju najmanje jednom tokom osam godina praćenja njihovog zdravstvenog stanja.
Kod 50,7 posto njih radilo se o plućnoj infekciji, a među 33,9 posto o infektivnom problemu nekog drugog porijekla. Gotovo trećina djece koja su bila izložena duhanskom dimu u velikoj blizini (manje od tri metra) odlazila su na bolnično liječenje tokom prve godine života.

Djeca izložena duhanskom dimu manje otporna na infekcije

Svake godine milion do pet miliona ljudi u svijetu otruje se pesticidima, pokazuju UN-ova istraživanja. Nekoliko hiljada trovanja završi smrću, a među žrtvama su i djeca. 
Najmlađi su u posebno velikoj opasnosti, jer ne poznaju hemikalije, organi im još nisu upotpunosti razvijeni, a koža im lakše propušta otrovne tvari. Da pesticidi mogu biti fatalni, pokazala je tragedija djevojčica iz Neuma koje su se otrovale kada im je baka pokušala istrijebiti uši sredstvom koje se koristi za skidanje nametnika s ovaca. 
Trovanja pesticidima najčešća su upravo kod kuće. Malo je slučajeva prijavljenih profesionalnih otrovanja na poljima. Većina se događa kod kuće, a najčešće žrtve su djeca. 
U slučaju trovanja nestručnom se prvom pomoći može izazvati još veća šteta. Tako je izazivanje povraćanja zabranjeno kod trovanja kiselinama i lužinama. Zato radije nazovite hitnu pomoć. 
Ali, dođe li dječija koža u kontakt s hemikalijom nećete pogriješiti isperete li ju vodom. 
Osim pesticida, opasni mogu biti šamponi i deterdženti, ukoliko ih dijete proguta. Zato sve hemikalije i lijekove čuvajte izvan dosega djece. Idealno bi bilo staviti ih u ormarić s ključem koji dijete neće moći otvoriti. Ali, ankete pokazuju da 20 posto roditelja sredstva za čišćenje drži na podu ili niskim ormarićima. 
Na trovanje kućnim hemikalijama često se ne reagira na vrijeme jer ih ljudi smatraju neopasnima, a katkad se ni simptomi ne jave odmah. 
Prepoznajte simptome 
* Na trovanje možete posumnjati ako je dijete pospano, iako mu nije vrijeme za spavanje ili ako vas ne može slijediti pogledom. 
* Kolutanje očima, mrlje oko usta i neobičan miris daha također mogu biti znak trovanja kod djece.

Sigurnost djece: Gdje se sve kriju hemikalije u kući

Izazovi koje podizanje djece nosi sa sobom su zaista veliki bez obzira na njihove godine. 
1. Ne kritizirajte, radije se priklonite pohvalama, jer ćete i na taj način pridobiti potrebnu podršku partnera. 
2. Zajednički se posvetite odgoju. Nastojte da ne pogubite kariku koja vas povezuje kada u vaš život uđu djeca.
3. Naučite se rješavati sukobe na smiren način. To će koristiti i vama i vašoj djeci. Nikakve koristi od rješavanja sukoba kroz lične uvrede, padanje u depresije, anksioznost i slično. Tako ćete sve samo još više pogoršati.
4. Ni razmimoilaženje i neslaganje u mišljenju ne smije biti problem. Prirodno je da ne dijelimo mišljenje o brojnim pitanjima. Još jednom ponavljamo - najbitnije je razgovarati, razgovarati... 
5. Nemojte pribjegavati uspostavljanju nekih strogih pravila, dogovorite se i zajednički nađite najbolja rješenja.

Pet savjeta novopečenim mamama i tatama

Za roditelje dječiji snovi predstavljaju ključ za njihovu dušu. Zato bi morali pažljivo slušati kada im djeca pričaju šta su u snu doživjela, šta su u stanju uraditi tek poslije treće godine života. 
Istraživanja provedena u SAD pokazala su da u gotovo 50 posto dječijih snova životinje i likovi iz mašte igraju presudnu ulogu. Tako borba sa zmajem odražava konflikt sa sopstvenim osjećanjima. 
Ako se u snovima pojavljuju domaće životinje, onda je djeci potrebno više naklonosti i nježnosti. Psiholozi su došli do zaključka da djeca najčešće sanjaju kuće, vodu, brda, doline i scene spasavanja. 
Tako djeca uzrasta između tri i četiri godine najčešće sanjaju jedno biće, i to uglavnom životinju. Konstrukcija radnje je vrlo kratka i jednostavna. Starija djeca (pet i šest godina) sanjaju složenije snove, a ona od sedam do devet godina često sebe u snovima vide kao superjunake ili filmske zvijezde. 
Što su djeca starija, snovi postaju sve složeniji: veoma su maštoviti, a pojavljuju se i agresije i strahovi. 
U snovima djeca vježbaju ono što će realizirati u životu ili iživljavaju ono što još nisu u stanju ostvariti ili prihvatiti u stvarnom životu, smatraju psiholozi. 
Ako roditelji znaju protumačiti te snove, moći će svojoj djeci pružiti podršku. Zato ohrabrite djecu da vam pričaju o snovima i o tome kako su ih doživjeli. Pri tome, nikada ne ignorirajte dječiji san, ali ga nemojte ni dramatizirati.

Šta djeca sanjaju

Poznato je da čak 60 posto sastojaka preparata nanesenih na kožu završi u organizmu. Kada je riječ o prirodnim preparatima za bebe, važno je napomenuti da su preparati na bazi hladno cijeđenog, nerafiniranog bademovog ulja vrlo dragocjeni. 
Razlog je jednostavan - ovo ulje, prilikom proizvodnje, nije podvrgnuto visokim temperaturama ni organskim supstancama, pa su mu na taj način sačuvani svi korisni sastojci kao što su esencijalne masne kiseline i vitamini. Evo i nekoliko razloga zbog kojih je dobro koristiti bademovo ulje: 
* Smiruje upale, odlično njeguje iritiranu kožu i pelenski osip; 
* Puno je vitamina koji su zaduženi za zdravlje kože;
* Kao i svako prirodno, hladno cijeđeno ulje, koža ga lako upija i ugrađuje u svoju strukturu;
* Hrani kožu;
* Slično je sebumu kože;
* Bogato je esencijalnim masnim kiselinama koje djeluju protuupalno i čuvaju strukturu ćelijskih membrana;
* Čini kožu baršunasto glatkom;
* Ne sadrži konzervanse, vještačke boje ni druge štetne aditive (koji često izazivaju alergije).

Bademovo ulje za glatku dječiju kožu

"Kad ćemo se igrati", pitanje je koje djeca često postavljaju svojim roditeljima. Ali, koliko vremena roditelji stvarno trebaju posvetiti djeci i kada dijete treba shvatiti da mu mama i tata ne mogu stalno biti na raspolaganju? 
Naročito djeca zaposlenih roditelja vrlo dobro znaju kako mogu natjerati roditelje da im poklone pažnju, a u tome ponekad znaju i povrijediti mamu i tatu. 
Šta vam je raditi 
* Mnogo je važnije kako ćete provesti vrijeme s djetetom, nego koliko ćete mu vremena posvetiti. 
* Ako u određenom trenutku nemate vremena, bilo bi pogrešno po svaku cijenu popustiti pred djetetovim navaljivanjem. To ne bi bilo dobro, ni za vas, ni za dijete. 
* Dajte djetetu ideju šta bi moglo raditi, ali izbjegavajte konkretne prijedloge. Predložite mu da smisli neku igru i recite mu da ćete mu se pridružiti za pola sata. Možda će vas dočekati s lego kockama, slikovnicama ili u improviziranoj kućici. 
* Obavezno ispunite obećanje! Ako vi očekujete od njega da vas ne spopadne čim se vratite s posla, onda i ono smije očekivati od vas da održite obećanje. 
* Odvojite svaki dan određeno vrijeme koje ćete posvetiti isključivo njemu. To ne mora, ali može biti uvijek u isto vrijeme. Tako će se dijete moći osloniti na to da će mama i tata stvarno imati vremena za njega i neće vas gnjaviti. 
* Jedan dan u sedmici trebali biste posvetiti djetetu. Prepustite mu da samo odluči šta želi da zajedno radite. Svaku igru odigrajte do kraja. Činjenica da mu posvećujete potpunu pažnju uvjerit će ga da ga volite i pomoći mu da stekne samopouzdanje i emocionalnu stabilnost. 
Pravo na odmor 
I roditelji imaju pravo na odmor. U uzrastu od tri do šest godina djeca mogu shvatiti da ne možete odmah nakon posla dojuriti u njihovu sobu i biti im na raspolaganju. Dozvolite sebi da predahnete barem pola sata. Pokušajte objasniti djetetu da ćete biti odmorniji i raspoloženiji za igru ako vas pusti da na miru popijete kafu ili čaj. 
Nezaposlenim roditeljima najteže će biti objasniti djeci da činjenica da su cijeli dan kod kuće ne znači i da im mogu neprekidno biti na raspolaganju. Koliko god je to moguće, uključite dijete u svakodnevne aktivnosti. Umjesto da mu nervozno saopćite da morate u kupovinu, recite mu da treba poći s vama i pomoći. 
Imajte na umu da će dijete primijetiti vaše odsustvovanje zbog posla samo ukoliko ono trpi zbog toga. Ako je mama uvečer umorna, ali smirena, ono se neće osjetiti zapostavljenim, pokazuju istraživanja. Mnogi zaposleni roditelji su pod velikim stresom, jer postavljaju sebi prevelike zahtjeve i u svemu žele biti savršeni. 
Dijete neće imati ništa od toga ako vi crpite iz sebe posljednje atome snage da biste se igrali. Ono će biti sretnije ako su mu mama i tata opušteni i ako se stvarno igraju s njim, pa makar i kratko.

Važnije je kako, nego koliko vremena provodite s djecom

Biranje imena za buduću bebu je radost za roditelje. Samo na početku! Kasnije dolazi najbliža rodbina sa svojim željama, onda mama i tata počinju otkrivati koje ime je njima baš najdraže... 
Da se ova, inače veoma bitna stvar, ne bi pretvorila u cirkus, evo nekoliko savjeta. Za početak neka i mama i tata sastave liste potencijalnih imena, a onda napravite kompromis pridržavajući se sljedećeg: 
1. Izbjegavajte nezgodne inicijale (npr. P. M.). 
2. Pokušajte da zbog lakšeg izgovora zadnje slovo imena nije i prvo slovo prezimena. 
3. Trudite se da ime i prezime dobro i melodično zvuče zajedno (recimo kratko ime i dugo prezime ili obrnuto). 
4. Ne dozvolite da vam okolina nameće ime rođaka - vaše dijete, vaša odluka. 
5. Pripazite na moguće nadimke (od svega se može napraviti neugodan nadimak, ali djeca znaju biti okrutna). 
6. Razmislite da je to ime koje će vaše dijete nositi čitavog života.

Biranje imena za dijete je ozbiljan posao

Moderni roditelji od dječijih kolica očekuju mnogo više od njihove osnovne namjene - da budu prijevozno sredstvo. Naravno, i proizvođači se trude udovoljiti zahtjevima, pa je danas moguće pronaći sve - od tradicionalnih kolica kao s početka 20. stoljeća do modernih multifunkcionalnih modela. 
Ako ste u dilemi, najvažnije je da izaberete ona koja su u skladu s vašim svakodnevnim aktivnostima i potrebama. 
Svaka kolica imaju svoje različite karakteristike. Razlikuju se po veličini točkova, visini i modelu ručke, položajima za sjedenje, veličini sjedišta, lakoći sklapanja i rukovanja, težini i veličini, vrsti krova, korpi ispod kolica, kao i vrsti tkanine. 
Sve ovo uzmite u obzir, kao i dodatke kao što su poslužavnik za hranu, držač za čašu ili igračke. Prije nego što krenete u kupovinu, razmislite o svom načinu života, aktivnostima, ličnom stilu i o tome kako će se ta kolica uklopiti u svakodnevne aktivnosti. 
1. Da li ćete kolica koristiti za duže izleta ili samo za kraće odlaske u grad? 
2. Kojim prijevoznim sredstvom ćete prevoziti kolica? 
3. Velika kolica izgledaju dobro, beba u njima brzo zaspi, ručka je visoka, ali su kolica teška i nezgodna za tansport. 
4. Klasična kamp kolica idealna su za prve mjesece i aktivne roditelje. Točkovi su dovoljno veliki da kolica možete voziti i po travi, imaju zaštitu od kiše, sunca, snijega. Sjedište ima tri položaja, pa beba može u njima dugo sjediti. Sklapaju se lako i imaju veliku korpu. 
5. Kišobran kolica, koja se proizvode u dvije varijante. Prva je prelazna i to su malo veća kišobran kolica koja nisu lagana, ali imaju velike točkove i kolicima se lako upravlja. 
Drugi tip su kišobran kolica za veće dijete. Ta su kolica lagana, ali imaju male točkove, pa nisu pogodna za pločnike.

Kako odabrati kolica za bebu

Sjećate se kako ste se loše osjećali kada ste posljednji put bili prehlađeni? Naravno, to nije nimalo lijepo iskustvo, a tek pokušajte zamisliti kako se beba osjeća kada prvi put iskusi prehladu?
Za pojavu prehlade odgovorni su virusi. Zaraženi ljudi šire viruse dok kišu ili kašlju u blizini zdravih ljudi. Virusi se uvlače u nos i grlo i tamo se razmnožavaju. 
Bebe su posebno osjetljive jer im imunološki sistem još nije dovoljno razvijen. Kritično je kada hladan vanjski zrak i centralno grijanje isušuju nazalne membrane, zbog čega se virusima prehlade lakše zadržati tamo. Većina djece oboli od prehlade šest do deset puta godišnje. Ovaj broj veći je kod djece koja su u jaslicama ili u vrtiću. 
Koji su simptomi
Kada je beba prehlađena, imat će brojne simptome. Kihat će i curit će joj iz nosa. Možda će imati i upaljeno grlo, pa će otežano gutati. Mogu joj nateći žlijezde.
Beba neće imati apetita i bit će razdražljiva. Pojavit će se kašalj, a može imati povišenu temperaturu (do 38,5 stepeni).
Kada ljekaru
Ako je beba stara tri mjeseca ili manje i ima simptome prehlade, trebali biste odmah kontaktirati pedijatra. Simptomi slični prehladi kod bebe od tri mjeseca ili manje mogu vas zavarati i potencijalno se može raditi o ozbiljnijoj bolesti.
S druge strane, ako je beba starija od tri mjeseca, trebali biste kontaktirati ljekara primijetite li:
* Da otežano diše i nosnice joj se šire sa svakim udisajem; 
* Ako joj nokti ili usne poplave; 
* Sluz je gusta, tekuća i zelena; 
* Ako kašlje duže od sedam dana;
* Bole je uši;
* Ima temperaturu višu od 38,5 stepeni;
* Pospanija je ili mrzovoljnija nego obično. 
Kako brinuti za bebu
Medicinski stručnjaci kažu da nema lijeka za prehladu. Ipak, postoje načini kojima možete ublažiti simptome koje vaša beba osjeća. Pobrinite se da se dovoljno odmara i da pije mnogo tekućine. Ako ima povišenu temperaturu, konsultirajte se s pedijatrom koji lijek možete dati. 
Ako dijete kašlje i mlađe je od tri godine, nemojte mu davati lijekove protiv kašlja, osim ako vam je tako rekao pedijatar. Kašljem se donji respiratorni trakt rješava sluzi. 
Ako beba ima začepljen nos, možete uz pomoć gumene sisaljke izvući sluz iz nosnica. Ako je sluz pregusta, možete upotrijebiti kapljice ili sprej za nos sa slanom vodom da razrijedite sluz prije izvlačenja sisaljkom. 
Važno
Najbolji način da beba izbjegne prehladu je da se ne nalazi u blizini zaraženih ljudi. Ali, ako se ipak prehladi, najbolje što možete učiniti je ublažiti simptome. Uskoro će nestati simptomi prehlade i ponovno će biti zdrava, naravno do sljedeće prehlade. Ali do tada ćete već biti spremniji.

Kako se izboriti s prvom bebinom prehladom

Mala djeca su rijetko u stanju staviti roditeljima do znanja da im nešto vezano za vid na neki način smeta. Ukoliko njihov vid nije ono što smatramo normalnim, ona sigurno nisu svjesna toga da je njihovo stanje drugačiji nego kod ostalih osoba.
Često baš zapažanje roditelja usmjeri liječnika na potencijalni problem sa vidom. Zbog toga obratite pažnju, da biste primijetili sljedeće simptome i načine ponašanja.
1 Očigledna nemogućnost da dobro vidi, često pokazana izraženom nespretnošću ili saplitanjem (više od uobičajene dječje nespretnosti) ukazuje na postojanje problema.
2. Možete zapaziti i da dijete ne primjećuje ljude ili predmete - bilo u neposrednoj blizini bilo u daljini.
3. Obratite pažnju i na često treptanje, koje nije u vezi sa jakom sunčevom svjetlošću kao i mrštenje lica kada pokušava da izvrši vizuelni zadatak. (Ipak, imajte na umu da bilo šta od navedenog može biti privremeni način ponašanja bez ikakve veze sa problemima vida).
4. Često trljanje očiju, koje nije u vezi sa pospanošću (normalno je trljanje očiju kada se djetetu spava), ukazuje na to da ga oči svrbe ili da ga peku.
5. Neprimjerena osjetljivost na svjetlo (dokazana, na primjer, treptanjem usljed nelagodnosti kada se svjetlo upali u slabo osvijetljenoj sobi) ili često zurenje u svjetlo također su pokazatelji problema.
6. Pretjerano suzne oči, a da to nema veze sa plakanjem.
7. Otok, crvenilo ili krastice na kapcima (trepavice izjutra mogu da budu zatvorene krasticama) ili žućkastobijela ili žućkastozelena izlučevina (znak infekcije); upale trepavice.
8. Oči koje izgledaju kao da "skakuću" ili "igraju" u brzim, ritmičkim pokretima ili kao da su buljave.
9. Često naginjanje glave na jednu stranu, kao da pokušava da bolje vidi.
10. Držanje tijela kruto ili nagnuto u pokušaju da se vide udaljeni predmeti.
11. Ponovljeno pokrivanje ili zatvaranje jednog oka u očiglednoj nelagodnosti (u suprotnosti sa povremenim pokrivanjem ili zatvaranjem jednog oka da bi dijete vidjelo kako svijet izgleda gledan samo jednim okom)
12. Držanje knjiga, igračaka i drugih predmeta blizu lica da bi se bolje vidjeli; uporno sjedenje isuviše blizu televizora (iako kod male djece ovo može biti normalna fascinacija gledanjem stvari izbliza prije nego neki od problema sa vidom).
13. Potpuno izbjegavanje aktivnosti koje zahtijevaju dobar vid (kao što je razgledanje knjiga).
14. Oči koje izgledaju razroke ili na drugi način neuparene ili se ne pomjeraju skladno.
15. Zjenice koje su ponekad ili stalno nejednake veličine (one trebaju raditi simultano - povećavati u tami, smanjivati na jakom svjetlu) ili izgledaju bijelo umjesto crno.
16. Poteškoće u razlikovanju boja (mada su mala djeca rijetko u stanju identificirati boje).
17. Vidi duplo, ima česte glavobolje, tetura ili mu je muka poslije aktivnosti koje se obavljaju izbliza (kao što je razgledanje knjiga ili gledanje televizije).
Zapamtite, samo starije dijete koje se zna lijepo izražavati bit će u stanju upozoriti vas na ovakve simptome.

Simptomi koji ukazuju na probleme s očima kod djece

Jedno od čestih pitanja je i koliko rano se može početi s nošenjem djeteta u sling marami. Prema mišljenju stručnjaka, nema nikakvih prepreka za nošenje čak i nedonoščadi, pod uslovom da su stabilnog stanja. Ne samo da nema prepreka nego to čak pozitivno utječe na njihov razvoj, tako da je jasno da je preporučljivo nositi i onu novorođenčad koja su rođena u terminu, odmah po rođenju. 

Evo šta o nošenju nedonoščadi kaže Eva Vogelgesang, medicinska sestra na neonatalogiji – odjeljenju za intenzivnu njegu djece u Klinici Saarbruecken u Njemačkoj, koja je istovremeno i međunarodno certificirana savjetnica za dojenje te savjetnica za nošenje, piše portal Stillraum:

-	Nedonošče na svijet dolazi mnogo sedmica prije vremena, dakle, umjesto da u majčinoj utrobi ima odgovarajuće podražaje i pokrete u svim ravnima, ona nepomično leže u inkubatorima ili se postavljaju na majčina prsa kod kengur metode. Nošenje u marami im daje mogućnost da imaju ova iskustva! Djeca na taj način iskuse onakvu stiješnjenost kakvu bi osjećali i u materici što im daje osjećaj sigurnosti i smiruje ih. Moglo bi se to reći i ovako: „produžava se vrijeme nošenja“.

Čvrsto vezivanje omogućava samoregulaciju (smirivanje). Dijete ima mogućnost da osjeti (druga) senzorna iskustva, umreženo učenje, jer proprioceptori osiguravaju percepciju položaja i kretanja tijela u prostoru. Tim putem informacije o napetosti mišića, dužini mišića, položaju zglobova i kretanju dospijevaju u mali mozak i u korteks te se tamo nesvjesno obrađuju. Beba istovremeno čuje, osjeća i miriše svoje roditelje što također pomaže razvoj na svim nivoima. 

Poboljšanje oblika glave s dugoročnim učinkom na zglobne ravni, a time i na kompletan koštani i mišićni potporni aparat. Kod prijevremeno rođene i bolesne djece bonding (povezivanje majke i bebe) često je nepotpun ili ga čak nikako i nema. Nošenje povećava osjetljivost roditelja i poboljšava bonding.

Nedonoščad su često u opasnosti da ne dobiju odgovarajući tretman. Plaču više od novorođenčadi i dojenčadi koja su rođena u očekivanom terminu, ometena su u razvoju, i ne odgovaraju „stereotipu malog djeteta“. Mirno i uravnoteženo dijete u marami u mnogome smanjuje opterećenje roditelja.

Roditeljima nošenje može donijeti sljedeće:

* Roditelji postaju sigurniji u ophođenju s djetetom – postaju sigurni u sebe.

* Osjetljivost roditelja u odnosu s djetetom postaje izraženija i sve bolje interpretiraju znakove koje daje beba. Aktivno pomažu razvoj svog djeteta – ovo daje dobar osjećaj/roditelji su ponosni.

* Roditelji štede svoje resurse – dobivaju slobodno vrijeme i više prostora. Marama oslobađa glavu i ruke!

* Pozitivan učinak na laktaciju (povećanje količine mlijeka, trajanja dojenja).

Nošenje bebe, pa i nedonoščeta, pozitivno utječe na razvoj

U svakom stanu (ili kući) gdje žive djeca, svaku prostoriju potrebno je učiniti sigurnom, kako bi se izbjegle eventualne nezgode. Neke od najnesigurnijih prostorija u domu su kuhinja i kupatilo.
Kupatilo se, ukoliko nije dobro osigurano, za tren može pretvoriti u veoma rizično mjesto. Predlažemo vam nekoliko stvari koje možete primijeniti i u svom kupatilu:
1 Izbacite iz kupatila oštre predmete koji mogu doći u ruke djetetu. Makazice, žilete, pincete i druge manje oštre predmete držite zaključane u ormariću van domašaja djece.
2 Lijekove (pilule, praškove, tablete, masti), kozmetiku, kozmetička sredstva s alkoholom i sprejeve držite uvijek na djeci nedostupnom mjestu. 
3 Ukoliko imate bojler, podesite ga na srednju temperaturu. Ne zaboravite ga isključiti svaki put kada se kupate i kada kupate djecu. 
4 Postavite na dno kade plastične prostirke koje se mogu zalijepiti. One su korisne jer sprečavaju klizanje. Korisno je i da na zid pored kade ugradite držač za koji se dijete može držati dok ga kupate. 
5 Nikada, ali zaista nikada, nemojte ostavljati dijete samo u kadi, čak ni na nekoliko sekundi.
6 Pored lavaboa postavite držače za peškire u visini djetetovih ramena. Tako će ono samo moći naučiti brisati ruke svojim peškirom, koji će mu biti uvijek dostupan. 
7 Sredstva za čišćenje kao i deterdžet uvijek držite zaključane.

Kako će kupatilo biti sigurno za dijete

Djeca su malena ranjiva bića koja treba čuvati s posebnom pažnjom. Treba ih shvatiti ravnopravnima s odraslima te poštivati njihova prava.
U tekstu koji slijedi donosimo ispravke pogrešnih predodžbi o tjelesnom kažnjavanju djece.
1. Boli li, zaista?
Da! Djeca nam počinju govoriti o tome koliko ih tjelesno kažnjavanje boli. Djeca svjedoče o boli - ne samo tjelesnoj, već o unutarnjoj boli koju im to nasilje nanosi.
2. Zašto je toliko teško odreći se tjelesnog kažnjavanja djece?
Zato što mnogi odrasli i dalje brkaju snagu i prava. Ne shvataju da djeca imaju jednaka prava kao i odrasli na poštivanje njihova ljudskog dostojanstva i tjelesnog integriteta te na jednaku zaštitu pred zakonom. 
Odraslima je teško odreći se nečega što još smatraju svojim "pravom" - tući i povrijediti djecu u ime "discipline" ili kontrole. Ovaj stav proističe iz ličnog iskustva. 
Većinu ljudi su roditelji tukli u djetinjstvu pa oni to nastavljaju na svojoj djeci misleći valjda da je to sastavni dio odgoja. No, došlo je vrijeme za izgradnju novog, pozitivnog, nenasilnog odnosa s djecom.
3. Ako se roditelji odreknu primjene tjelesnog kažnjavanja, neće li djeca postati razmažena i nedisciplinirana?
Ne! Prava disciplina ne temelji se na sili. Ona nastaje iz razumijevanja, uzajamnog poštivanja i tolerancije. Tjelesnim kažnjavanjem djeca se uče lošem ponašanju. 
Djeca se na taj način uče da njihovi roditelji, koje oni vole i poštuju, smatraju da je prihvatljivo pribjegavati nasilju kako bi se riješili problemi. 
4. Mene su u djetinjstvu tukli i to mi nije nimalo naudilo. Zapravo, ne bih bio gdje sam sada da me roditelji nisu tjelesno kažnjavali.
Kako to znate? Niko od nas ne zna kakvi bismo bili da nas roditelji nikada nisu udarili ili ponizili. Koliko je ljudi koji, kad kažu da im to nije nimalo naudilo, poriču patnju kojoj su bili izloženi kad su roditelji, koji su im bili najbliži, mislili da ih mogu nečemu naučiti samo ako im nanesu bol?
Ljudi obično počnu tući djecu zato što su i sami u djetinjstvu dobivali batine, iako istraživanja pokazuju da često nakon toga osjećaju grižnju savjesti. Međutim, nastavljaju tući djecu, naročito ako su na rubu živaca.
5. Roditelji imaju pravo odgajati djecu onako kako smatraju prikladnim. Treba im se usprotiviti samo u krajnjim slučajevima, kao što je zlostavljanje djece.
Ljudska prava ne prestaju važiti na kućnom pragu. Djeca imaju jednaka prava kao i ostali članovi obitelji na zaštitu od batina i inzistiranje na tome da zakon treba štititi djecu u kući treba biti ravnopravno inzistiranju da muškarci trebaju prestati tući svoje supruge. Djeca nisu vlasništvo svojih roditelja.
6. Velika je razlika između tjelesnog kažnjavanja i "batina iz ljubavi" kad je riječ o djeci.
Ovu razliku zakon ne priznaje. Jedna alternativa fizički više boli od druge, ali obje spadaju u nasilje i obje narušavaju djetetovo jednako pravo na poštovanje. Sam termin "batine iz ljubavi" proturječje je najgore vrste. 
7. Svoju djecu ošamarim samo kako bih ih spriječio da se ne povrijede.
Šamaranje nije zaštita! Ukoliko dijete puzi prema vatri ili trči prema cesti, roditelji ga trebaju uhvatiti, podići, pokazati mu i objasniti opasnost.

Kažnjavanje, posebno tjelesno, loš je izbor

Izrastanje zuba trebalo bi biti normalan dio fizičkog razvoja djeteta, ništa stresnije od rasta kosice, ali se često pretvara u veliki problem. 
Neka djeca rode se sa zubima, a nekima prvi mliječni zubi izrastu oko šeste godine, ali uglavnom mliječni zubi izbijaju s dvije i po godine. Tokom izrastanja zuba u vilici se dešavaju brojne promjene. Gornja i donja vilica ubrzano rastu. 
Šta se događa
Prilikom rođenja donja vilica je relativno mala i pomaknuta prema nazad kako bi beba mogla bolje sisati, pa u toj fazi nadoknađuje veličinu i raste tako brzo kao nikad kasnije u životu. 
Studije pokazuju da se prilikom izrastanja zubi djeci povisuje temperatura, a nerijetko zbog bolova loše spavaju, neraspoloženi su i plačljivi, obilato sline i traže povećanu pažnju i utjehu roditelja. 
Vilice su mališanima napete, pa guraju prstiće u usta i grickaju sve pred sobom. Zubići vaše bebe probijaju svoj put prema vani, iritiraju desni koje zbog toga postaju upaljene i otiču.
Međutim, izrastanje zuba nije uvijek krivo za mrzovoljnost djeteta. Zato dijete vodite pedijatru ako ima temperaturu ili mu curi nos, jer od izbijanja zuba beba nije bolesna. 
Kako pomoći 
Pomozite svom djetetu tako što ćete mu dati neki čvrst predmet za grickanje. Komad mrkve, jabuke ili dvopek. Pomaže i davanje nečeg hladnog (hladnoća privremeno ublažava bol): voćne kašice, grickalica za zube, pa čak i gumene igračke. 
Ali, pazite da bebi ne dajete zaleđenu, već ohlađenu hranu. Oralni analgetici vrlo su popularni, iako nema dokaza da zaista pomažu. 
Važno 
* Pazite na dječije zubiće, jer preventiva je pola zdravlja. 
* Što ranije započnite s oralnom higijenom, postavite primjer, neka vas beba gleda dok perete zube. 
* Pazite na ishranu, izbjegavajte davanje slatkiša i gaziranih pića i svakako imajte dijete na oku dok žvaće kako se slučajno ne bi zagrcnulo.

Djeca majki koje puše slabije spavaju

Ima li beba dovoljno vitamina D

Djeca izložena duhanskom dimu manje otporna na infekcije

Sigurnost djece: Gdje se sve kriju hemikalije u kući

Pet savjeta novopečenim mamama i tatama

Šta djeca sanjaju

Bademovo ulje za glatku dječiju kožu

Važnije je kako, nego koliko vremena provodite s djecom

Biranje imena za dijete je ozbiljan posao

Kako odabrati kolica za bebu

Kako se izboriti s prvom bebinom prehladom

Simptomi koji ukazuju na probleme s očima kod djece

Nošenje bebe, pa i nedonoščeta, pozitivno utječe na razvoj

Kako će kupatilo biti sigurno za dijete

Kažnjavanje, posebno tjelesno, loš je izbor

Rast zubića nije bolest

Svakodnevnica

Djeca majki koje puše slabije spavaju

Ima li beba dovoljno vitamina D

Djeca izložena duhanskom dimu manje otporna na infekcije

Sigurnost djece: Gdje se sve kriju hemikalije u kući

Pet savjeta novopečenim mamama i tatama

Šta djeca sanjaju

Bademovo ulje za glatku dječiju kožu

Važnije je kako, nego koliko vremena provodite s djecom

Biranje imena za dijete je ozbiljan posao

Kako odabrati kolica za bebu

Kako se izboriti s prvom bebinom prehladom

Simptomi koji ukazuju na probleme s očima kod djece

Nošenje bebe, pa i nedonoščeta, pozitivno utječe na razvoj

Kako će kupatilo biti sigurno za dijete

Kažnjavanje, posebno tjelesno, loš je izbor

Rast zubića nije bolest