Osma online konferencija za <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/596871/pravila-odgoja-lose-ponasanje-je-u-genima">trudnice i dojilje</a>&nbsp;održana je 18. septembra. Ovaj put se govorilo o aktuelnim temama koje su vezane za trudnoću i porod. 
Dr. Eldar Mehmedbašić, specijalista ginekologije i opstetricije održao je prvo predavanje i govorio o temi ''Prenatalna dijagnostika'' dok je&nbsp;Tanja Stojnić, dipl.fizioterapeut, certifikovan instruktor za masažu beba (IAIM) i djece (MISP) govorila o temi ''Masaža mama i beba''.&nbsp;&nbsp; Pored ovih predavanja govorilo se i o ostalim temama koje su bitne za trudnicu na putovanju na kojem se trenutno nalaze, i koje ih uskoro očekuje.
Pored edukativnih predavanja, učesnice su nagrađene proizvodima za bebe i mame.&nbsp;Organizator događaja je mostarska kompanija Sfera koja inače izdaje specijalizirani časopis za majku i dijete Roditelj, koji već godina educira, savjete i nagrađuje mame i buduće mame.&nbsp;

Pored ovih predavanja govorilo se i o ostalim temama koje su bitne za trudnicu na putovanju na kojem se trenutno nalaze, i koje ih uskoro očekuje

Dr. Eldar Mehmedbašić govorio o prenatalnoj dijagnostici za trudnice

Iako je do sada bilo uvriježeno mišljenje da na <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/596726/da-li-je-puzanje-neophodna-faza-u-razvoju-bebe">ponašanje djece</a>&nbsp;uglavnom utječe okružje u kojemu odrastaju, nedavno je naučno istraživanje otkrilo da se zločesta, lažljiva, svadljiva i nasilna djeca zapravo takva rađaju.&nbsp; Studija američkih istraživača sa univerziteta u Virginiji pokazala je da će djeca s »antisocijalnim« genima i u slučajevima ako ih usvoje i odrastaju u idiličnim uvjetima skladne i mirne obitelji ponašati zločesto.&nbsp;&nbsp;

Ti se geni prenose tijekom više generacija. Istraživanje je provedeno na 2000 djece, odnosno 1.000 blizanaca, od kojih je pola bilo posve identičnih gena, a druga je polovica nosila pola jednakih gena.&nbsp;&nbsp; Proučavanje ponašanja blizanaca i njihove djece standardna je metoda u utvrđivanju koje su osobine u ponašanju nasljedne. Kada se međusobno uspoređuju, promatra se koji se geni prenose s generacije na generaciju te su tako američki naučnici ustanovili da se dijelovi DNK odgovorni za ponašanje prenose baš poput boje očiju ili kose. 
To je istraživanje zapravo nastavak ranijeg ispitivanja koje je 2004. godine provela asistentica na katedri humane genetike DebraFolej (Foley) i koje je pokazalo da nasilje, u kombinaciji s određenim urođenim genima, uzrokuje kasnije slično ponašanje djeteta. 
Folejino ispitivanje obuhvatilo je 514 dječaka između 8 i 17 godina, te se promatralo okružje u kojemu rastu i njihova DNK struktura. Mjerio se nivo gena monoamine oxidase A, koji se povezuje s antisocijalnim ponašanjem te se pokazalo da njegova aktivnost uvelike utječe na ponašanje dječaka.

Ako je gen bio manje aktivan, a djeca su rasla u izrazito nasilnoj sredini, djeca su bila sklonija ružnome ponašanju, dok su ona kojima je gen bio visoko aktivan bila nesklonija »kopiranju« nasilja iz svoga okruženja. 
Na sličan su način promatrana i usvojena djeca te se došlo do istih zaključaka. 
Još prije Folejeve, slično je istraživanje 2002. godine provela Teri Mofit (Terrie Moffitt), profesorica s instituta za psihijatriju King's koledža u Londonu. Ona je pak otkrila da mutacije u određenom genu uzrokuju kasnije nasilničko i kriminalno ponašanje.

Moffitt vjeruje da rana dijagnoza prisutnosti toga gena može biti ključna u kasnijem sprečavanju nasilnoga ponašanja.&nbsp;I prijašnja su istraživanja naučnika s washingtonskoga nacionalnog instituta za zdravlje otkrila da barem četiri gena predstavljaju predispoziciju za kriminalno ponašanje njihovih ispitanika.&nbsp;&nbsp;Za razliku od Moffitt, glasnogovornik toga instituta predviđao je da će u budućnosti roditelji i prije rođenja djeteta moći doznati koje ono nosi gene, te će tako moći odlučiti na koji se način postaviti prema tome.

Studija američkih istraživača pokazala je da će se djeca s »antisocijalnim« genima, čak i ako odrastaju u idiličnim uvjetima, ponašati neprihvatljivo

Istraživanje otkrilo da se zločesta, lažljiva, svadljiva i nasilna djeca zapravo takva rađaju

Pravila odgoja: Loše ponašanje je u genima?

Mnogi pedijatri smatraju da je puzanje neophodna etapa u <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/596602/bebe-se-same-odvikavaju-od-cucle-oko-desetog-mjeseca-zivota">djetetovom</a> razvoju, jer beba postepeno počinje kontrolirati svoje pokrete i održavati ravnotežu. Bebe obično počinju puzati oko sedmog mjeseca, mada to ne mora biti pravilo. Bebe shvataju da na taj način mogu brzo napredovati - puzanjem ostvaruju svoju istraživačku sposobnost i želju za nezavisnošću.&nbsp; Međutim, neka djeca ovu etapu jednostavno preskoče i odmah pokušavaju hodati. Ne pužu sva djeca na isti način: jedna se oslanjanju na koljena i odbacuju naprijed, druga pužu samo ukrug ili na jednu stranu, neka samo unazad, a pojedini mališani su se sposobni kretati i sjedeći s jednom nogom više ili manje podvijenom ispod zadnjice.

Neka djeca ovu etapu jednostavno preskoče i odmah pokušavaju hodati

Bebe obično počinju puzati oko sedmog mjeseca

Da li je puzanje neophodna faza u razvoju bebe

Sigurno ste bar jednom čuli <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/596118/debljina-kod-djece-pogorsava-astmu">negativne stvari</a> o cucli - kako deformira bebine zubiće, otežava dojenje ili stvara ovisnost.&nbsp;Međutim, cucla može biti korisna za vašu bebu. Evo najčešćih zabluda o cucli varalici:&nbsp;Cucla je nepotrebna
 -&nbsp;Istina: Tek rođenim bebama potrebno je mnogo pažnje, a kada iskoristite sva sredstva i taktike umirivanja, ponudite bebi cuclu kao krajnje rješenje i to onu anatomskog oblika. Jer cucla bebi pruža utjehu.&nbsp;Cucla će deformirati bebine zubiće
 -&nbsp;Istina: Sve ovisi o intenzitetu i dužini perioda upotrebe cucle. Ukoliko&nbsp;&nbsp;beba sisa cuclu samo povremeno, ova navika neće ostaviti nikakve posljedice na zubiće. Ali, ukoliko je beba sisa često i nakon prve godine, onda postoji realna opasnost od oštećenja zubića.&nbsp;Teško se odvikavaju
 -&nbsp;&nbsp;Istina: Bebe se same odvikavaju od cucle oko desetog mjeseca života. Čim beba izgubi interesovanje za cuclu, nemojte joj je više nuditi.&nbsp;Perite cuclu vodom i sapunom bar jednom dnevno ili svaki put kada procijenite da se zaprljala i mienjajte je svakih dva mjeseca.

Perite cuclu vodom i sapunom bar jednom dnevno ili svaki put kada procijenite da se zaprljala i mienjajte je svakih dva mjeseca

Ponudite bebi cuclu kao krajnje rješenje

Bebe se same odvikavaju od cucle oko desetog mjeseca života

Deblja djeca će vjerovatnije patiti od&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/595745/na-vrijeme-otkrijte-da-li-je-vase-dijete-germofob">astme</a>&nbsp;nego djeca normalne težine. Tvrdnja je to koja je nastala kao rezultat najnovijeg istraživanja u koje je bilo uključeno oko 800 djece starosti od osam do 11 godina.&nbsp; Tokom istraživanja pokazalo se da je oko 200 djece imalo problema s disanjem, a ostatak djece nije imao nikakvih respiratornih smetnji. 
Od 200 astmatične djece većina njih imala je problema s pretjeranom težinom, a dosta velik postotak njih rodio se prerano. 
Vezu između astme i debljine kod djece možda objašnjava još neprepoznatljiv poremećaj disanja tokom spavanja.&nbsp;

Vezu između astme i debljine kod djece možda objašnjava još neprepoznatljiv poremećaj disanja tokom spavanja

Od 200 astmatične djece većina njih imala je problema s pretjeranom težinom

Debljina kod djece pogoršava astmu

Od početka drugog mjeseca <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/595745/na-vrijeme-otkrijte-da-li-je-vase-dijete-germofob">djetetovog života</a> noćni san postaje sve pravilniji i može trajati u komadu šest do sedam sati. To znači da se dijete postepeno prestaje buditi zbog noćnog obroka, a i danju je vrijeme sna pravilnije.&nbsp; Ritam 
-&nbsp;Obično su to dva perioda kraćeg spavanja prijepodne, dva poslijepodne i jedan dugi noćni san. Dijete s 20 sati sna prelazi na 18 sati. Oko četvrtog mjeseca noćni se san produži i na prve jutarnje sate, a sa šest mjeseci djetetov se san približava ritmu odrasloga i ono spava pretežno noću.&nbsp;Noćni san 
-&nbsp;Najčešće zaspi oko 20 sati i bez problema spava do sljedećeg jutra. Nakon šest mjeseci često počinju teškoće sa snom, ili izbijaju mliječni zubići, ili se pojavljuje strah od odvajanja od mame, pa dijete spava manje i to 14 do 15 sati na dan.&nbsp;U početku će dijete kad god osjeti potrebu za snom zaspati. Oko devetog mjeseca to se mijenja. Zbog uzbuđenja, napetosti ili jednostavno zbog želje da bude sa vama, dijete uspijeva dugo ostati budno.&nbsp;Trikovi -&nbsp;Tada mogu početi teškoće vezane za odlazak u krevet, a bar polovina sve djece manje će se ili više buniti prije spavanja. Predlažemo vam nekoliko trikova kako to spriječiti:&nbsp;&nbsp;- Potrudite se da se dijete prije spavanja osjeća vedro, opušteno i voljeno;
- Pridržavajte se svake večeri istih radnji koje najavljuju odlazak na spavanje;
- Ima li dijete neku umirujuću naviku, dopustite mu je;
- Izmislite neki obred koji će poslužiti kao umirujuća navika: slušanje uspavanke, pokrivanje omiljene igračke koja će spavati s njim...

Potrudite se da se dijete prije spavanja osjeća vedro, opušteno i voljeno

Neka djeca brzo uhvate ritam spavanja, a nekoj treba pomoć roditelja, evo šta pomaže

Ponekad su krajnici <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/595745/na-vrijeme-otkrijte-da-li-je-vase-dijete-germofob">kod djece</a> povećani i predstavljaju značajnu smetnju gutanju, disanju i uzimanju&nbsp;hrane, ali nisu upalno promijenjeni. Dakle, oni su mehanički problem, dok je njihova funkcija odbrambenog organa sačuvana. U tom slučaju odstranjuje se samo jedan dio tkiva krajnika, dok ostatak unutar nepčanih lukova ostaje sačuvan.&nbsp;&nbsp; Ta operacija smanjenja, a ne odstranjenja krajnika, zove se tonzilotomija i obavlja se pomoću lasera. Prednost te operacije je u tome da se čuva tkivo važno za razvoj imunog sistema organizma, kao i u činjenici da je rizik krvarenja nakon te operacija mnogo manji nego kod tonzilektomije. Iz tog razloga postoji preporuka da se kod djece mlađe od 6 godina prednost daje tonzilotomiji pred tonzilektomijom.

Operacija smanjenja, a ne odstranjenja krajnika, zove se tonzilotomija i obavlja se pomoću lasera

Povećani krajnici kod djece, kako prepoznati

<a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/595742/roditelji-ovoliko-vode-vase-dijete-mora-piti-da-bi-se-normalno-razvijalo">Većina djece</a> teško stiče higijenske navike, ali ima onih koji su previše revnosni. Jedna od veoma čestih pojava kod djece jeste iracionalan strah od klica, bakterija, prljavštine.&nbsp;Mališani koji imaju ovu opsesiju se nazivaju germofobi, a prepoznat ćete ih po tome što su u stalnoj panici da ne pokupe neku zarazu, pa se nerijetko i sklanjaju od ljudi ili izbjegavaju da se rukuju.&nbsp;Oni uvijek brinu o tome da li drugi sa kojima su u kontaktu kišu i kašlju, kao i da li diraju stvari koje mogu da budu prljave.
&nbsp;Na svakom proizvodu provjeravaju datum isteka roka, prečesto peru ruke i traže od roditelja da dezinficiraju kvake, stolove i pribor za jelo, uvijek sumnjajući da prostor u kojem su nije dovoljno čist.

Oni uvijek brinu o tome da li drugi sa kojima su u kontaktu kišu i kašlju

Na vrijeme otkrijte da li je vaše dijete germofob

Naviku pranja zubića treba stvarati kod <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/595551/ovo-je-razlog-zasto-bebe-trebaju-spavati-u-svom-krevetu" style=""></a><a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/595551/ovo-je-razlog-zasto-bebe-trebaju-spavati-u-svom-krevetu" style="">djeteta</a>&nbsp;čim mu nikne prvi zub. A kad se vilica popuni mliječnim zubima, treba upotrebljavati i zubni konac. On je važan za otklanjanje naslaga i ostataka jela između zuba. Za takav postupak maloj djeci treba i roditeljska pomoć, a pravu tehniku čišćenja najbolje će vam pokazati vaš stomatolog.&nbsp; Pored zuba treba čistiti i jezik. Jer, i po njemu tumaraju razne klice. Najjednostavnije je prilikom čišćenja zubića četkicom preći i duž jezika s unutrašnje strane prema vani.

On je važan za otklanjanje naslaga i ostataka jela između zuba

Je li potrebno da trogodišnjaci koriste zubni konac

Spavanje s <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/595386/kako-utjesiti-bebu-koja-place">bebom</a> na kauču povećava rizik od iznenadne smrti novorođenčeta - najvećeg uzroka smrti u prvoj godini života. SIDS (sudenly infant death sindrom) ili sindrom iznenadne smrti novorođenčeta pojava je kojoj se posvećuje sve više pažnje.&nbsp; U zemljama poput SAD i Velike Britanije, u više od pola slučajeva, do smrti dojenčeta došlo je kada su roditelji zaspali s bebama. I to najčešće na kauču ili u fotelji. Stručnjaci kažu da je najčešća smrt bila usljed pada. 
Rizik od smrti je deset puta veći kada majka s djetetom zaspi na kauču ili fotelji, nego u krevetu.&nbsp;&nbsp;- Krevet je najsigurnije mjesto za spavanje, a pritom bi trebalo odmaknuti jastuke. Zato, nakon podoja dijete vratite u krevetić - napominje Peter Fleming, profesor pedijatrije iz Bristola. 
Iznenadna smrt najčešće nastupa između drugog i četvrtog mjeseca života, dok su dječaci više izloženi opasnosti od djevojčica. U rizične faktore još se ubrajaju prijevremeni porod i niska porođajna težina, izloženost dimu cigareta za vrijeme trudnoće i nakon poroda te pregrijavanje djece odjećom i pokrivačima. 
Kampanje su, procjenjuje se, preventivno spasile deset hiljada malih života u Velikoj Britaniji i više od 100 hiljada širom svijeta.&nbsp;&nbsp;

U zemljama poput SAD i Velike Britanije, u više od pola slučajeva, do smrti dojenčeta došlo je kada su roditelji zaspali s bebama

Dijete treba spavati u svom krevetu, a ne sa roditeljima

Ovo je razlog zašto bebe trebaju spavati u svom krevetu

Stručnjaci kategorično tvrde da&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/595386/kako-utjesiti-bebu-koja-place">bebama</a> do prve godine ne treba dosoljavati hranu. U prvih šest mjeseci bebi treba samo gram soli dnevno, a dobit će ga iz majčinog mlijeka ili formule. Ovog pravila treba se držati do prvoga rođendana.&nbsp;&nbsp; Djeci starijoj od godine treba malo manje od dva grama soli na dan. Da biste se pridržavali ovih pravila trebate: 
- Ograničiti slana jela na bebibom jelovniku.
- Ne dodavati so tokom kuhanja ili serviranja obroka. 
- Ograničiti gotovu hranu, poput zaleđenih jela, pita, biskvita, pice, sira.
- Dobar izbor je hrana namijenjena djeci, jer sadrži optimalne količine svih dodataka. 
- Bebama ne treba nuditi hranu za odrasle, poput suhomesnatih prozvoda. 
- Voće, povrće, riba, jaja, mahunarke i mlijeko spadaju u grupu namirnica s niskim sadržajem soli. Riža i tjestenina, također, nemaju u sebi mnogo soli i prikladna su hrana za djecu. 
Neka vam pređe u naviku da pri kupovini hrane pročitate i deklaraciju na kojoj bi trebalo pisati i koliko soli sadrži taj proizvod.

Tokom prve godine bebi treba samo gram soli dnevno, a u drugoj godini manje od dva grama

Ne dodavati so tokom kuhanja ili serviranja obroka

Pravilna prehrana: Koliko soli i kada dati djetetu

Moja&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/595251/deset-nacina-za-ublazavanje-straha-od-bijelog-mantila">beba</a> ne prestaje plakati bez razloga i to me izluđuje. Ovo je rečenica koju, prema statistikama, izgovara svaka sedma majka na svijetu. Plač je frustrirajući i za dijete i za roditelje, koji često ne znaju šta je ispravno uraditi.&nbsp;&nbsp; Roditeljima je teško ignorirati plač, ali i stres koji on nosi. Ipak, reakcija je pozitivna, jer pokazuje da vam je stalo do potreba vaše bebe. 
Prije svega, nemojte kriti da vas plač čini nervoznim, ali obavezno odvedite dijete na pregled, kako biste znali da plač nema organskog uzroka. Možda beba plače jer ima grčeve ili je gladna.&nbsp;&nbsp;Ne zaboravite, plač je jedini način bebine komunikacije. Kada plače, provjerite šta nije u redu: Je li gladna, žedna, je li joj pelena mokra, je li kakila ili ima li temperaturu. 
Ako je sve u redu, uzmite je u naručje dok ne prestane plakati. Zagrljaj pomaže, jer beba plačom poručuje i kada želi društvo.

Plač je način bebine komunikacije, ali i uzrok roditeljskog stresa

Ne zaboravite, plač je jedini način bebine komunikacije

Kako utješiti bebu koja plače

Da biste <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/594988/malisanima-osigurajte-zdrav-rast-i-razvoj-sta-djeca-trebaju-jesti">dijete</a> oslobodili straha i pokazali mu da su ljekarski pregledi sastavni dio života, može vam pomoći sljedećih nekoliko trikova.&nbsp;&nbsp; 1. Budite pozitivni i mirni pa će se i dijete osjećati sigurnije. 
2. Ne govorite ranije da će ići na kontrolu. Kada djetetu to saopćite onog dana kada je zakazan pregled, neće imati vremena da se prepadne. 
3. Dozvolite djetetu da ponese svoju omiljenu igračku ili dekicu. To će mu ulijevati sigurnost. 
4. Kupite ljekarski&nbsp;set igračka i dozvolite mu da vas pregleda. Tako će znati šta sve ljekar radi, a pažljivo će pratiti i vaše reakcije.&nbsp;&nbsp;

5. Pedijatra predstavite kao toplu i prijateljsku osobu.
6. NIKADA, ali baš NIKADA dijete ne plašite ljekarom. 
7. Čitajte slikovnice u kojima glavni junak ide na ljekarski pregled. Dijete će steći pozitivan stav i poistovjetit će se sa likom iz slikovnice. 
8. Ako dijete pita boli li injekcija, budite iskreni. Kažite da boli, ali kratko te da bol nije strašna. 
9. Najbolje je da dijete liječi jedan pedijatar. Upoznat će tu osobu i vjerovati joj. Ponekad nije loše otići u ordinaciju i onda kada dijete nije bolesno. Spoznat će da je ljekar osoba koja radi, baš kao i mama i tata. 
10. Budite dobar primjer svom djetetu i pokažite mu da i vi vodite računa o svom zdravlju. Potrudite se da dijete čuje kada sebi zakazujute pregled ili mu recite da ste bili kod zubara.

Pred odlazak ljekaru na pregled dijete je uplašeno, isprepadano i počinje plakati. To je normalno, jer strah od bijelog mantila hvata i mnogo odraslih osoba

Pedijatra predstavite kao toplu i prijateljsku osobu

Deset načina za ublažavanje straha od bijelog mantila

Današnja <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/594988/malisanima-osigurajte-zdrav-rast-i-razvoj-sta-djeca-trebaju-jesti">djeca</a> već u dobi od tri godine dublje otkrivaju svijet. Uz buđenje interesa za okolinu, neminovno započinje i interes za novac. Djeca imaju mnogo želja i prohtjeva, ali ne i osjećaj koliko nešto košta.&nbsp;&nbsp;Evo nekoliko pravila koja će vam pomoći i da tako malom djetetu objasnite značenje i vrijednost novca:
- Primjer: Ukoliko ste vi sami veliki potrošači i vaše dijete imat će isti životni pristup. Ne zaboravite da ste vi najsvjetliji primjer, ali i ogledalo vlastite djece.
- Granice: Imate li naviku svakodnevno nagrađivati dijete poklonom, nećete ih nikada naučiti koji je smisao novca.
- Štednja: Štedjeti u kasici prasici za neki željeni predmet od izuzetne je važnosti za dijete. Naučite ih narodnim izrekama „kamen po kamen palača".
- Umjerenost: Nikada ne pretjerujte s poklonima. Pokloni će biti cijenjeni ne bude li ih previše, a vi im za neke posebne prilike poklanjajte ono što se novcima ne može kupiti - ljubav i pažnju!

Djeca imaju mnogo želja i prohtjeva, ali ne i osjećaj koliko nešto košta

Štedjeti u kasiciza neki željeni predmet od izuzetne je važnosti za dijete

Kada je vrijeme da djeca nauče vrijednost novca

Za razliku od odraslih, <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/594907/mala-pomoc-neiskusnim-roditeljima">djeca rastu</a> i intenzivno se razvijaju tjelesno, intelektualno i psihički stoga uz osnovne potrebe za energijom, prehranom se mora osigurati i dovoljno za rast i razvoj.&nbsp;

Međutim, zbog izbivanja iz kuće i školskih i izvanškolskih obaveza koje su sve brojnije, danas nerijetko imamo školarce koji jedu neredovno, nekvalitetno i količinski neprimjereno.&nbsp; Jelovnik predškolskog i školskog djeteta najbolje je složiti prema piramidi zdrave prehrane. Na taj način dijete će unijeti optimalno sve glavne prehrambene tvari bjelančevine, šećere i masti te vitamine i minerale.
Glavne skupine namirnica sadržane u piramidi su: žitarice, proizvodi od žitarica i krompir, voće i povrće, meso, mesne prerađevine, riba, jaja i mahunarke, mlijeko i mliječni proizvodi, masnoće, so, šećer.
Žitarice, proizvodi od žitarica i krompir poželjno je da ih je najviše u dnevnom u jelovniku.&nbsp;Na sljedećoj razini je&nbsp;voće i povrće&nbsp;koje sadrži složene ugljikohidrate i vlakna, vitamine i minerale, dok je siromašno masnoćama i kalorijama.

Prate ih&nbsp;meso, mesne prerađevine,&nbsp;riba, jaja, mahunarke,&nbsp;a uz njih&nbsp;mlijeko i mliječni proizvodi. Te namirnice su izvor punovrijednih bjelančevina, ali sadrže i druge korisne tvari. Na samom vrhu piramide nalaze se namirnice koje se preporučuju rijetko, u malim količinama. To je hrana&nbsp;s velikim udjelom masnoća, dodanih šećera i soli. Primjer su slatkiši dok industrijski slani proizvodi ne bi trebali biti dio svakodnevnog jelovnika.&nbsp;

Najbolje&nbsp;piće&nbsp;je voda i treba je davati po želji. Posebno je važno nuditi je manjoj djeci koja još ne znaju sama izraziti žeđ.&nbsp;Od drugih napitaka preferiraju se prirodni voćni sokovi, najbolje svježe iscijeđeni ili gotovi bez dodanih šećera. Ne preporučuje se upotreba sirupa na razrjeđivanje i gaziranih napitaka.

Kod pripremanja jela potrebno je pokušati očuvati vrijedne sastojke, tj. ne izgubiti ih pripremom. Zato je važno u jelovniku koristiti svježe namirnice. Za namirnice koje se termički obrađuju&nbsp;preporučuje se kuhanje u malo vode ili na pari te pirjanje, ispred pečenja i pohanja u dubokim masnoćama.&nbsp; Oprezan treba biti s lako pokvarljivim namirnicama te treba voditi računa o serviranju orašastih i zrnatih plodova koji&nbsp;u dobi do tri godine mogu izazvati aspiraciju i gušenje&nbsp;ako se konzumiraju cijeli, zbog čega je preporuka usitniti ih i dodati hrani. Za ribu se preporučuje da se očisti od kostiju.
Jaja moraju biti termički obrađena. Za hranu je poželjno da su namirnice pripremljene u takvim kombinacijama da su poželjne za jelo, izgledom i okusom, što je pogotovo važno u dječijoj dobi.

Jelovnik je najbolje  složiti prema piramidi zdrave prehrane

Jelovnik je najbolje složiti prema piramidi zdrave prehrane

Mališanima osigurajte zdrav rast i razvoj: Šta djeca trebaju jesti

- Plač zbog gladi je specifičan - počinje kratkim javljanjima, a uskoro prelazi u vrištanje. Ne bojte se da ga nećete prepoznati - čim ga čujete znat ćete da je&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/594806/treba-li-insisitirati-na-organskoj-hrani-za-bebe">beba gladna</a>.&nbsp;&nbsp; - Beba ne plače zato što je bezobrazna i ne gnjavi da bi vam napakostila. Svaki dječiji plač ima svoj uzrok, a na vama je da ga otklonite. Uz malo prakse i vjere u sebe, brzo ćete shvatati uzrok plača i otklanjati ga. 
- Svaki put kada dijete plače, to ne mora biti pokazatelj gladi, iako to najčešće jeste. Ono plače zato što su mu pelene možda mokre ili mu smeta svjetlost, buka, naglo podizanje... Razloga može biti bezbroj, ali vi ćete ih uskoro i sami moći prepoznati. 
- Kad sterilizirate flašice i varalice, a to morate raditi svakako tokom prve godine, ne morate nužno nabavljati sterilizator. Možete sve staviti u posudu punu vode, dodati malo alkoholnog sirćeta koji će neutralizirati kamenac i pustiti da prokuha. 
Nakon pet minuta flašice i cucle su sterilizirane. Na kraju ih ostavite na prethodno pripremljeno mjesto i prekrijte čistom krpom.

Svaki dječiji plač ima svoj uzrok, a na vama je da ga otklonite

Svaki put kada dijete plače, to ne mora biti pokazatelj gladi

Dr. Eldar Mehmedbašić govorio o prenatalnoj dijagnostici za trudnice

Pravila odgoja: Loše ponašanje je u genima?

Da li je puzanje neophodna faza u razvoju bebe

Bebe se same odvikavaju od cucle oko desetog mjeseca života

Debljina kod djece pogoršava astmu

Neka djeca brzo uhvate ritam spavanja, a nekoj treba pomoć roditelja, evo šta pomaže

Povećani krajnici kod djece, kako prepoznati

Na vrijeme otkrijte da li je vaše dijete germofob

Je li potrebno da trogodišnjaci koriste zubni konac

Ovo je razlog zašto bebe trebaju spavati u svom krevetu

Pravilna prehrana: Koliko soli i kada dati djetetu

Kako utješiti bebu koja plače

Deset načina za ublažavanje straha od bijelog mantila

Kada je vrijeme da djeca nauče vrijednost novca

Mališanima osigurajte zdrav rast i razvoj: Šta djeca trebaju jesti

Mala pomoć neiskusnim roditeljima

Svakodnevnica

Dr. Eldar Mehmedbašić govorio o prenatalnoj dijagnostici za trudnice

Pravila odgoja: Loše ponašanje je u genima?

Da li je puzanje neophodna faza u razvoju bebe

Bebe se same odvikavaju od cucle oko desetog mjeseca života

Debljina kod djece pogoršava astmu

Neka djeca brzo uhvate ritam spavanja, a nekoj treba pomoć roditelja, evo šta pomaže

Povećani krajnici kod djece, kako prepoznati

Na vrijeme otkrijte da li je vaše dijete germofob

Je li potrebno da trogodišnjaci koriste zubni konac

Ovo je razlog zašto bebe trebaju spavati u svom krevetu

Pravilna prehrana: Koliko soli i kada dati djetetu

Kako utješiti bebu koja plače

Deset načina za ublažavanje straha od bijelog mantila

Kada je vrijeme da djeca nauče vrijednost novca

Mališanima osigurajte zdrav rast i razvoj: Šta djeca trebaju jesti

Mala pomoć neiskusnim roditeljima