Sistem za varenje <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590835/ne-ignorirajte-djeciju-glavobolju">dječaka i djevojčica</a> koji rano ustaju može funkcionirati već od ranog jutra. Oni se bude raspoloženi i odmah su gladni. Njihova jetra uveliko proizvodi žuč, a enzimi pankreasa su spremni za masne kiseline.&nbsp; Ali, šta kada nije tako? Djeca koja ujutro vole dugo spavati usporena su i obično im se ništa ne jede. Njihov sistem za varenje sporo se aktivira, a dovoljna količina žuči proizvede se tek oko podneva. Ali, bez obzira na to moraju doručkovati. 
Da biste probudili želudac djeteta koje ne želi jesti ujutro, dajte mu prvo da popije čašu vode ili svježeg soka. Takvoj djeci odgovara doručak koji se sastoji od kruha s džemom i šolje mlijeka ili kakaoa, ili muslija s voćnim jogurtom. Ako neće ni to, nagovorite ga da popije čašu toplog čokoladnog mlijeka.

Međutim, tako oskudan doručak ne može zamijeniti potrebu organizma za hranom pa će dijete za nekoliko sati biti gladno. I tek tada je spremno za pravi doručak. 
Spavalice ručaju i večeraju sat i po do tri sata kasnije od ranoranilaca. Iako se apetit spavalica budi predvečer, nije dobro za dijete da tako kasno jede meso. 
Meso i riba trebaju biti na trpezi za ručak. Životinjske bjelančevine dugo se vare i doprinose razdražljivosti djeteta. Zato im treba ponuditi obilnu, ali smirujuću večeru: povrće, krompir, puru, tjesteninu, rižu i salatu.

Djeca koja ujutro vole dugo spavati usporena su i obično im se ništa ne jede

Nagovorite ga da popije čašu toplog čokoladnog mlijeka

Trikovi kako dijete natjerati da doručkuje ili večera

Ako se <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590590/dolaskom-bebe-svoje-zivotne-navike-ne-morate-potpuno-promijeniti">djeca</a> požale na glavobolju nekoliko puta u periodu od tri mjeseca, roditelji se trebaju posavjetovati s pedijatrom kako bi se pronašao uzrok boli. 
U protivnom, odnosno ako se ništa ne učini da se nađe uzrok&nbsp;glavobolje i eventualno započne s liječenjem, glavobolja može postati hronična, smatraju stručnjaci Njemačkog udruženja pedijatara.&nbsp;Prvo je važno isključiti druge bolesti kod djece koja se često žale na glavobolje. To uključuje psihološke probleme ili povredu glave kao mogući uzrok glavobolje.&nbsp;

Prvo je važno isključiti druge bolesti kod djece koja se često žale na glavobolje

Ne ignorirajte dječiju glavobolju

Izazovi koje podizanje&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590836/igranje-kockama-potice-pamcenje-kod-malisana">djece</a> nosi sa sobom su zaista veliki bez obzira na njihove godine. Naši eksperti vam i tu nude nekoliko savjeta.&nbsp;&nbsp; 1. Ne kritizirajte, radije se priklonite pohvalama, jer ćete i na taj način pridobiti potrebnu podršku partnera. 
2. Zajednički se posvetite odgoju. Nastojte da ne pogubite kariku koja vas povezuje kada u vaš život uđu djeca.
3. Naučite se rješavati sukobe na smiren način. To će koristiti i vama i vašoj djeci. Nikakve koristi od rješavanja sukoba kroz lične uvrede, padanje u depresije, anksioznost i slično. Tako ćete sve samo još više pogoršati.
4. Ni razmimoilaženje i neslaganje u mišljenju ne smije biti problem. Prirodno je da ne dijelimo mišljenje o brojnim pitanjima. Još jednom ponavljamo - najbitnije je razgovarati, razgovarati... 
5. Nemojte pribjegavati uspostavljanju nekih strogih pravila, dogovorite se i zajednički nađite najbolja rješenja.

Nemojte pribjegavati uspostavljanju nekih strogih pravila

Pet savjeta novopečenim roditeljima

Kod <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590445/zastitite-djecu-od-uboda-insekata">djece</a> koja se često igraju kockama povećava se brzina kojom se razvijaju jezičke sposobnosti, utvrdili su američki naučnici. U šestomjesečnom istraživanju provedenom na Univerzitetu Vašingtona učestvovalo je 175 mališana u dobi od jedne do 2,5 godine.&nbsp; Testiranja jezičkih sposobnosti na kraju studije pokazala su da djeca koja su se najviše igrala plastičnim kockama imaju, u odnosu na ostale svoje vršnjake, prosječno 15 posto bolje rezultate. Naučnici navode da igra kockama u periodu u kojem se dječiji mozak brzo razvija potiče razmišljanje, pamćenje te sposobnost fizičkog ovladavanja predmetima.
Ovakva igra može predstavljati idealnu zamjenu za manje poticajne aktivnosti poput gledanja televizije, dodaju istraživači.

Ovakva igra može predstavljati idealnu zamjenu za manje poticajne aktivnosti poput gledanja televizije

Igra kockama djecu potiče na razmišljanje

Igranje kockama potiče pamćenje kod mališana

Kada oko 10. mjeseca <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590709/prehrana-beba-i-male-djece-vaznije-je-sta-nego-koliko-jedu">beba</a> pokaže volju za hodanjem, pripremite se. Iako je nekada hodalica bila elegantno rješenje - vi ne krivite kičmu, a beba je sretna jer stoji i hoda, danas stručnjaci preporučuju izbjegavanje tog pomagala.&nbsp;&nbsp; Kod kretanja lokomotorni sistem upošljava cijeli niz mišića, pa tako samo hodanje ne angažira isključivo listove i mišiće butina, već i razne potporne grupe, takozvane fiksatore. 
Mišići koji se nalaze u preponama služe da bi pripremili tijelo za akciju, odnosno kretanje. Kada dijete sjedi u hodalici, ti mišići postaju nepotrebni, dakle, ne razvijaju se dovoljno.&nbsp;&nbsp;Kasnije, kada dijete prohoda, nije sasvim svjesno pokreta, a i zbog nerazvijenih mišića često pada. Zbog toga liječnici danas preporučuju da, ipak, prohodavanje ide prirodnim tokom. 
Zaključak se nameće sam od sebe - ako spoljnim uticajem podupiremo kretanje, razvoj potpornih mišićnih grupa bit će usporen. Zato omogućite djetetu da se pridržava uz vas, obezbijedite mu siguran prostor u kući i čekajte prve korake.&nbsp;&nbsp;

Omogućite djetetu da se pridržava uz vas, obezbijedite mu siguran prostor u kući i čekajte prve korake

Kada dijete sjedi u hodalici ne razvijaju se mišići

Zašto je hodalica loše rješenje

Malo je razvijena svijest o važnosti ishrane malog, a i školskog <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590592/beba-povraca-bez-panike">djeteta</a>, iako i ona ima značajan utjecaj na rast, razvoj i zdravlje. Granici između tipično dojenačke prehrane (dojenački period je do 12 mjeseci života) i prehrane malog djeteta (od 12 mjeseci) teško je postaviti.&nbsp;&nbsp; To nije uvijek dob od godine. Kada će to biti, ovisi o tome kada je započeta dohrana. Dohranu treba započeti od 6. mjeseca života i provoditi isključivo kašičicom, postepeno navikavati dijete da pije iz šolje, čaše... Posebnost prehrane malog djeteta jeste u tome što je to vrijeme kada se stječu prehrambene navike za cijeli život i kada se dijete postepeno uvodi u režim hranjenja porodice, da sjedi za stolom za vrijeme glavnih obroka.

Ponudi li se djetetu duže vrijeme raznolika i zdrava hrana, ono će postepeno prihvatiti takav jelovnik i jesti dovoljno raznolike hrane da osigura svoj pravilan razvoj. Što se tiče količine hrane po obroku, djeca posjeduju dobru sposobnost regulacije ukupnog kalorijskog unosa u skladu sa svojim potrebama i to odabirom veličine obroka.&nbsp;&nbsp; Imajući to u vidu, glavna briga roditelja ne bi trebala biti koliko dijete jede po obroku, već šta jede, odnosno trebalo bi svakodnevno djetetu nuditi lepezu onoga što zovemo zdravom hranom, razvijajući tako pozitivne prehrambene navike.
Temelj piramide zdrave hrane čine žitarice (riža, kukuruz, ječam, hljeb od punog zrna ili crni hljeb te krompir i tjestenina). Zatim, drugi sprat piramide podijeljen je između voća i korjenastog i lisnatog povrća. Treći sprat čine mlijeko i mliječni proizvodi, meso i riba.

Na samom vrhu piramide su čiste masnoće životinjskog i biljnog porijekla te rafinirani šećer. Pri odabiru masnoća prednost treba dati biljnim, posebno vrijedno je maslinovo ulje. Rafinirane šećere kao i čisti skrob, kao naprimjer iz bijelog hljeba, treba jesti što manje.

Organiziranje jelovnika za malo i predškolsko dijete poštujući načelo prehrambene piramide, zdrave ishrane, može se pojednostaviti tako da predškolsko dijete ne bi smjelo konzumirati manje od jednog obroka mesa i zamjena, manje od dva obroka mlijeka i mliječnih proizvoda, voća i povrća te manje od dvije do četiri porcije žitarica.&nbsp;&nbsp; Kako dijete raste, tako raste i broj porcija, odnosno povećava se i količina hrane i ukupni unos energije, ali se ne mijenja omjer zastupljenosti pojedinih grupa namirnica u dnevnom jelovniku.

Preporučena dnevna grupa namirnica za malo dijete:&nbsp;&nbsp; 1. Hljeb i žitarice (1 kriška hljeba, pola šoljice žitarica i tijesta ili 1 šoljica gotove mješavine žitarica).
2. Voće (1 komad voća, pola šolje soka dva puta dnevno, pola šolje kuhanog voća).
3. Povrće (pola šolje kuhanog povrća 2 puta dnevno).&nbsp;
4. Mlijeko i mliječni proizvodi (2 šolje mlijeka dnevno, 1 šolja jogurta, 2 šolje mladog sira, 4 kašičice parmezana). 
5. Meso i zamjena (30-50 grama crvenog nemasnog mesa, peradi ili ribe, 1-2 jaja, pola šoljice oraha, badema ili lješnika)
6. Masnoće, ulje i slatkiši (izbjegavati rafinirani šećer, upotrebljavati biljna ulja).

Posebnost prehrane malog djeteta jeste u tome što je to vrijeme kada se stječu prehrambene navike za cijeli život i kada se dijete postepeno uvodi u režim hranjenja porodice

Prehrana beba i male djece: Važnije je šta nego koliko jedu

Povraćanje kod <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590342/spustena-stopala-kod-male-djece-u-vecini-se-slucajeva-poboljsaju-sama-od-sebe">novorođenčadi</a> obično je posljedica privikavanja želuca na novi način ishrane ili znak da se dijete prejelo, pa se na taj način rješava viška hrane.&nbsp;&nbsp;Uzrok bljuckanja može biti i infekcija želuca, uz pojavu problema sa varenjem i dijareje, kao i visoka temperatura, pogotovo uz upalu grla, uha, disajnih puteva ili mokraćnog sistema.&nbsp;&nbsp;Nakon što dijete povrati, pomozite mu da ispere usta čistom vodom, kako bi odstranilo gorak ukus u ustima. Manja djeca i bebe koje ne mogu isprati usta trebaju popiti malo čiste vode. 
Bitno je da imate na umu da povraćanje uzrokuje gubitak tečnosti, pa vodite računa o tome da dijete ne dehidrira - neka uvijek pije dovoljno tečnosti. Ipak, ne bi trebalo piti vodu odmah nakon što je povratilo, jer tečnost može iritirati želudac.&nbsp;&nbsp;Zato pričekajte malo pa mu dajte vode. Ako dijete ne može zadržati tečnost, nego je odmah povraća, sačekajte nekoliko sati dok mu se želudac ne odmori, pa mu, u određenim razmacima, dajte male količine tečnosti - najbolje toplog čaja ili vode. 
Želudac će lakše podnijeti vodu koja nije previše hladna. Ako dijete želi neprestano nešto piti, najbolje je da umočite komadić tkanine u tečnost i date mu da je sisa. Na taj način će dobijati dovoljno tečnosti, a neće opteretiti želudac.

Povraćanje uzrokuje gubitak tečnosti, pa vodite računa o tome da dijete ne dehidrira

Uzrok bljuckanja može biti i infekcija želuca

Beba povraća - bez panike

Kupujete li <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590341/djeca-bi-trebala-biti-aktivna-najmanje-devedeset-minuta-svakog-dana">djetetu</a> svaku igračku koju ono odabere? Jeste li se nekad barem zapitali je li to dobro? Vjerovali ili ne, mnoge igračke mogu škoditi djeci ili ozbiljno ugroziti njihovo zdravlje.&nbsp;&nbsp;Tako američki pedijatri tvrde da su opasne one igračke koje sadrže magnete, jer se lako može dogoditi da dijete slučajno proguta magnet. On bi moga blokirati sistem za varenje, izazvati niz zdravstvenih teškoća, a radiološkim pregledom ne može se ustanoviti gdje je progutani predmet.&nbsp;&nbsp;Pri pregledu ljekari koriste kompas da bi ustanovili da li je uopće riječ o magnetu. Stručnjaci zato preporučuju da djeci mlađoj od šest godina ne treba kupovati igračke koje sadrže magnetiće. 
Kod djece mlađe od tri godine treba biti još oprezniji, jer u tom uzrastu djeca sve instinktivno stavljaju u usta, a njihovi dišni organi su premali.&nbsp;&nbsp;- Gumene dječije igračke ostat će gipke i mekane ako ih nakon pranja istrljate s nekoliko kapi glicerina. Ostavite ih tako preko noći, pa ih ponovo isperite mlakom vodom i sapunom. 
- Plišane igračke iščetkajte kukuruznim brašnom ili očistite snažnim usisivačem. Očetkano krzno popravite fenom. Rupe koje se javljaju na igračkama zakrpite šarenim krpicama i dobili ste novog medu.

Lako se može dogoditi da dijete slučajno proguta magnet

Ne kupujte igračke s magnetima

- Svoje životne navike ne morate potpuno promijeniti, osim, naravno, ako je riječ o pušenju. Uobičajene dnevne aktivnosti kao što su upaljen televizor ili radio, slobodno hodanje, razgovor, zvonjava telefona - nemojte izbjegavati.&nbsp;&nbsp; Prinova je došla u kuću, ali to ne znači da se potpuno morate podrediti&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590463/grickanje-noktiju-jedna-od-najcescih-zivcanih-navika-kod-djece">djetetu.</a> 
Ono će spavati zato što mu se spava i nikakva vaša dnevna aktivnost to neće omesti.&nbsp;Naprotiv, ako stvorite neprirodnu tišinu svaki put kada dijete spava, činite i sebi i njemu medvjeđu uslugu. Razmislite, hoćete li i tokom sljedećih mjeseci moći tako živjeti?&nbsp;&nbsp;- Noć se razlikuje od dana i najbolje je da dijete odmah počne primjećivati razliku. Neke majke tokom noći ne razgovaraju s djecom, ne igraju se, hrane ih u potpunoj tišini i tami, a čak ga i ne presvlače. 
U današnje vrijeme, ako dijete nema nadraženu guzu, pelene koje su dostupne na našem tržištu sasvim su dobre i djetetu neće biti ništa ako ga ne presvučete šest sati, odnosno tokom noći.&nbsp;&nbsp;- Po danu, dok presvlačite dijete i hranite ga, pričajte s njim, igrajte se. Na taj način beba će od prvih dana naučiti razliku između dana i noći pa će ubrzo prespavati cijelu noć, jer će i samo zaključiti kako je po noći dosadno. Ista pravila vrijede i pri uspavljivanju.

Prinova je došla u kuću, ali to ne znači da se potpuno morate podrediti djetetu

Dok presvlačite dijete i hranite ga, pričajte s njim, igrajte se

Dolaskom bebe svoje životne navike ne morate potpuno promijeniti

Ako <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590445/zastitite-djecu-od-uboda-insekata">vaše dijete</a> grize nokte, nije jedino. Čak oko 50 posto djece između 10 i 18 godine povremeno grize nokte i za mnogu djecu,&nbsp;navika počinje i puno ranije. To je jedna od najčešćih “živčanih navika”, tvrde naučnici. I dok neka djeca grizu&nbsp;nokte jer su nervozna, druga&nbsp;ne znaju što drugo raditi kad se osjećaju tjeskobno. Griženje noktiju može biti način na koji sami sebe smiruju.&nbsp; Osim što izgleda grozno, griženje noktiju može i napraviti štetu dječijim zubima. Zato, ako je vaše dijete agresivno u griženju, možda je dobra ideja da popričate sa stomatologom. Ali, uglavnom, griženje noktiju ne stvara ozbiljne zdravstvene probleme - i obično nije znak dublje ukorijenjenog problema. Umjesto toga, to je samo malo nervozna navika koja često izluđuje roditelje.&nbsp;Većina djece preraste griženje noktiju pa je ponekad najbolja taktika ignoriranje.

Osim što izgleda grozno, griženje noktiju može i napraviti štetu dječijim zubima

Grickanje noktiju jedna od najčešćih “živčanih navika” kod djece

Djeca su vrlo osjetljiva na ubode insekata jer je dječja koža tanka i osjetljiva. Vrlo često&nbsp;se i ne čuvaju&nbsp;i ne znaju čuvati od uboda pa se&nbsp;opažaju mnogobrojni ugrizi od komaraca na licu i ručicama. Djecu to svrbi i uz grebanje se može napraviti i sekundarna infekcija kože u obliku gnojnih prištića.&nbsp;Dijete koje je inače sklonije alergijama može burnije reagirati i na ubode insekata, pogotovo dijete koje ima atopijski dermatitis. Tada se opaža žarko crvenilo kože i otok pa je radi ublažavanja upale preporučljivo mazati protuupalne kreme ili posjetiti ljekara.&nbsp; Ako su u pitanju ubodi insekata, oni se mogu spriječiti tako da se koža namaže sredstvima protiv uboda, pomažu i narukvice koje se nose. Mehanička zaštita poput mreža na prozorima, lampe protiv komaraca, mirisne svijeće, i dr., također, su od koristi.

Dijete koje je inače sklonije alergijama može burnije reagirati i na ubode insekata, pogotovo dijete koje ima atopijski dermatitis

Zaštitite djecu od uboda insekata

<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/590341/djeca-bi-trebala-biti-aktivna-najmanje-devedeset-minuta-svakog-dana">Djecu</a> s tipičnim fleksibilnim spuštenim stopalom ne bi trebalo opterećivati posebnim cipelama ili pomagalima, zaključili su ljekari sa Univerziteta u Beču i njegove kolege u naučnom časopisu "Pedijatrija".&nbsp;Djeca se rađaju sa spuštenim stopalima, a luk stopala postupno se formira&nbsp;u prvim godinama života, objašnjavaju Pfeiffer i njegov tim.Dok mnogi&nbsp;roditelji traže lijek za takva stopala,naučnici sve više dijele mišljenje da liječenje u većini slučajeva nije potrebno.&nbsp;Liječenje je potrebno za nefleksibilno spušteno stopalo koje uzrokuje bol&nbsp;i probleme, dodaju. No, fleksibilno spušteno stopalo - kod kojeg luk nestaje kada dijete stoji a pojavljuje se kada se ispruži palac ili dijete stoji na prstima - sve više se smatra normalnom fazom u razvoju.&nbsp;&nbsp;Posebne cipele ili pomagala za stopalo djeci nisu udobna. Postoje, također, dokazi da korištenje potpora za luk stopala ili čak redovito nošenje cipela&nbsp;koje čvrsto podržavaju stopalo prije šeste godine života mogu pogoršati&nbsp;spušteno stopalo ometanjem normalnog razvoja mišića, ističu austrijski naučnici.&nbsp;&nbsp;

Liječenje posebnim cipelama ili pomagalima često nepotrebno, pokazala je nova studija

Posebne cipele ili pomagala za stopalo djeci nisu udobna

Spuštena stopala kod male djece u većini se slučajeva poboljšaju sama od sebe

Umjesto svakodnevne jednosatne umjerene fizičke aktivnosti, <a href="https://bebe.avaz.ba/trudnoca-i-porod/590219/pretilost-je-rizicna-za-fetus">djeca</a>&nbsp;bi trebala biti aktivna najmanje devedeset minuta svakog dana, upozorava norveški ekspert Lars Bo Andersen.&nbsp;Sa svojim kolegama, on je sproveo istraživanje o tome kakav su utjecaj na zdravlje imale fizičke aktivnosti 1.732 djece iz Danske, Estonije i Portugala, uzrasta od devet i petnaest godina.&nbsp;&nbsp;Uporedili su svakodnevno vrijeme fizičkih aktivnosti i izmjerili rizik od razvoja srčanih oboljenja. Utvrdili su da su djeca koja su duže bila fizički aktivna imala znatno manje izgleda za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Naprimjer, kod devetogodišnjaka koji su svakoga dana imali 116 minuta umjerenih do nešto zahtjevnijih aktivnosti, kao i kod tinejdžera koji su dnevno bili 88 minuta fizički aktivni, ustanovljeno je manje rizičnih faktora, objavili su po završetku istraživanja norveški naučnici. 
Kardiovaskularne bolesti još su najveći ubica u razvijenim zemljama, a Norvežani su upozorili da se visok krvni pritisak i povišeni nivoi takozvanog lošeg holesterola, fizička neaktivnost, višak kilograma i dijabetes razvijaju od djetinjstva.

Utvrdili su da su djeca koja su duže bila fizički aktivna imala znatno manje izgleda za razvoj kardiovaskularnih bolesti

Pozitivan utjecaj na zdravlje imal fizičk aktivnost

Djeca bi trebala biti aktivna najmanje devedeset minuta svakog dana

Pošto se vrijeme ne vidi <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/589710/kako-djecu-potaknuti-na-vjezbanje-igra-je-preduvjet-za-zdrav-razvoj">djeci</a> je u predškolskom uzrastu gledanje na sat komplikovano i zbunjujuće. Interesiranje djece da gledaju na sat obično se javlja između pete i sedme godine. Međutim, ni tada nije lako naučiti ih da vladaju vremenom. Budite strpljivi i kreativni i brzo će naučiti koliko ima sati. 
Pojam vreme ćete najlakše objasniti kroz igru. Govorite riječnikom koje dijete može da razumije. Zatražite da uporedi aktivnosti koje su dugotrajne i one koje su kratkotrajne. Koliko minuta traje crtani film? Koliko traje zeleno svjetlo na semaforu? Koliko traje pranje zuba? Šta duže traje treptanje oka ili pjesma? 
Mnogi griješe u tome što nemaju nikakv sat u kući, već koriste samo mobilni. Mnogi pogotovo nemaju sat sa kazaljkama! Nabavite ga i okačite na vidno mjesto. Klasičan sat pokazuje djetetu da je vrijeme kružno i da se ciklus ponavlja. Pokazujte prstom vrijeme i redosljed aktivnosti (kada se doručkuje, kada se ide u park, kada se ruča, spava...) i dijete će shvatiti.

Objašnjavanjem šta se radi ujutru, u podne i uvečer, djetetu će pomoći da poveže vrijeme sa radnjama koje se obavljaju. Napravite sat od kartona sa kazaljkama. Neka dijete samo okreće kazaljke na satu i kada ih zaustavi pričajte šta se tada radi. 
Dok hodate pričajte djetetu koliko će nešto trajati. Recimo, šetnja do radnje će trajati 10 minuta, kupićt emo sladoled za pet minuta i idemo kući. Zamolite dijete da vas podsjeti za pet minuta kada nešto kuhate, jer će mu ovaj trik razviti osjećaj za odgovornost.

Klasičan sat pokazuje mališanima da je vrijeme kružno i da se ciklus ponavlja

Pojam vreme ćete najlakše objasniti kroz igru

Budite strpljivi i kreativni i brzo će dijete naučiti koliko ima sati

Igra kod <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/589670/djeca-mladih-majki-duze-zive">djece</a> potiče njihov fizički, emocionalni, kognitivni, socijalni i moralni razvoj. Koristi igre za fizički razvoj djece, naročito igre na otvorenom, su snažniji mišići i kosti, kao i razvijanje fine te grube motorike. Djeca koja ne vježbaju dovoljno, imaju povećan rizik od obolijevanja od srčanih bolesti, dijabetesa i povišenog krvnog pritiska.&nbsp;&nbsp; Igra potiče i emocionalni razvoj učenjem primjerenih emotivnih reakcija, poput agresije i praćenja verbalnih signala. Boravak na otvorenom može znatno smanjiti rizik od anksioznih i depresivnih poremećaja kod djece, smanjiti probleme u ponašanju te povećati pažnju i koncentraciju potrebnu za učenje. 
Kognitivna igra primarno utječe na razvijanje pamćenja, vještine rješavanja problema i sposobnost učenja. Takva vrsta igre uključuje i pokrete mišića pri istraživanju okoline, istraživačku igru, igre uloga, konstruktivnu igru, kao i igranje društvenih igara. Socijalna igra pomaže, pak, djeci da uče o međusobnim odnosima i ponašanju u grupi.

Ako je igra prihvaćena kao prirodno sredstvo izražavanja djeteta, ona može postati koristan medij u radu s djecom s emocionalnim problemima te problemima u ponašanju, što je posebno vidljivo u području terapije igrom.
Kroz socijalnu igru djeca uče socijalne norme i društvena pravila, poput čekanja reda, reciprociteta, saradnje i dijeljenja. Kada djeci omogućimo slobodnu, nestrukturiranu igru koju sami vode, pružamo im mogućnost da uče te da intuicijom otkrivaju svoje interese i strasti. 
Kao društvo, morali bismo odlučiti šta je važno za našu djecu, posebno u njihovom ranijem razdoblju života, kako bismo mogli uspostaviti ravnotežu između stjecanja potrebnog znanja i onoga prema čemu djeca prirodno gravitiraju, a to je - igra.

Boravak na otvorenom može znatno smanjiti rizik od anksioznih i depresivnih poremećaja kod djece, ali i povećati pažnju i koncentraciju

Igra potiče i emocionalni razvoj učenjem primjerenih emotivnih reakcija

Kako djecu potaknuti na vježbanje: Igra je preduvjet za zdrav razvoj

Veće izglede da doživite stoti rođendan imate ako vas je majka rodila mlada, otkrivaju američki naučnici. Dob u kojoj majka rađa ima veliki utjecaj na godine koje će njeno dijete doživjeti, tvrde istraživači Centra za starenje univerziteta u Chicagu.&nbsp;&nbsp; Izgledi da doživi zrelo doba od stotinu godina ili više gotovo su dvostruko veći za <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/589414/ne-uspavljujte-dijete-flasicom-punom-mlijeka">dijete</a> koje žena rodi prije 25. rođendana, kazali su stručnjaci. Dob oca, pak, manje je važna za dugovječnost, pokazalo je njihovo istraživanje.&nbsp;Njihova ranija studija pokazala je, također, da na dug život utječe i red kojim se djeca rađaju. Prvorođenci tako, posebno kćeri, imaju mnogo veće izglede da dožive stoti rođendan od ostale djece.

Njihova ranija studija pokazala je, također, da na dug život utječe i red kojim se djeca rađaju

Dob oca, pak, manje je važna za dugovječnost

Trikovi kako dijete natjerati da doručkuje ili večera

Ne ignorirajte dječiju glavobolju

Pet savjeta novopečenim roditeljima

Igranje kockama potiče pamćenje kod mališana

Zašto je hodalica loše rješenje

Prehrana beba i male djece: Važnije je šta nego koliko jedu

Beba povraća - bez panike

Ne kupujte igračke s magnetima

Dolaskom bebe svoje životne navike ne morate potpuno promijeniti

Grickanje noktiju jedna od najčešćih “živčanih navika” kod djece

Zaštitite djecu od uboda insekata

Spuštena stopala kod male djece u većini se slučajeva poboljšaju sama od sebe

Djeca bi trebala biti aktivna najmanje devedeset minuta svakog dana

Budite strpljivi i kreativni i brzo će dijete naučiti koliko ima sati

Kako djecu potaknuti na vježbanje: Igra je preduvjet za zdrav razvoj

Djeca mladih majki duže žive

Svakodnevnica

Trikovi kako dijete natjerati da doručkuje ili večera

Ne ignorirajte dječiju glavobolju

Pet savjeta novopečenim roditeljima

Igranje kockama potiče pamćenje kod mališana

Zašto je hodalica loše rješenje

Prehrana beba i male djece: Važnije je šta nego koliko jedu

Beba povraća - bez panike

Ne kupujte igračke s magnetima

Dolaskom bebe svoje životne navike ne morate potpuno promijeniti

Grickanje noktiju jedna od najčešćih “živčanih navika” kod djece

Zaštitite djecu od uboda insekata

Spuštena stopala kod male djece u većini se slučajeva poboljšaju sama od sebe

Djeca bi trebala biti aktivna najmanje devedeset minuta svakog dana

Budite strpljivi i kreativni i brzo će dijete naučiti koliko ima sati

Kako djecu potaknuti na vježbanje: Igra je preduvjet za zdrav razvoj

Djeca mladih majki duže žive