Novo istraživanje sugerira da izloženost djece infekcijama neće pružiti zaštitu od alergija, objavili su holandski naučnici sa Univerziteta Erasmus.&nbsp;&nbsp; Prema desetljećima staroj "higijenskoj hipotezi" izloženost mikrobima u ranoj životnoj dobi može utjecati na imunološki sistem te smanjiti rizik za razvoj alergija. 
Ipak, novi nalazi koje je objavio "Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" pokazuju da djeca koja su pohađajući vrtić češće patila od prehlada i drugih infekcija ipak nemaju manje izglede za astmu i alergije. 
Podaci prikupljeni od 4.000 malenih sugeriraju i da infekcije mogu povećati rizik za poteškoće s disanjem.

Izloženost djece infekcijama neće pružiti zaštitu od alergija

Infekcije mogu povećati rizik za poteškoće s disanjem

Veza infekcije i alergije

Gripa je virusna infekcija respiratornog trakta. Javlja se kod svih starosnih grupa, vrlo često i kod djece. Najčešće se javlja zimi i tokom jeseni. Glavni simptomi gripe su visoka tjelesna temperatura, kašalj, glavobolja, bolovi u cijelom tijelu, oslabljen apetit i loše opće stanje djeteta.&nbsp; Uzročnik gripe je jedan od tipova virusa, a izvor zaraze je bolesnik koji kihanjem i kašljanjem izbacuje virus pa brzo i lako prenosi infekciju na sve oko sebe, putem vazduha ili dodira. 
Bolest počinje naglo, visokom temperaturom, groznicom, glavoboljom. Dijete počinje kihati i kašljati, nos mu je začepljen ili curi. Česti su i bolovi u stomaku, gađenje i povraćanje. Od prvog dana bolesti, prisutno je i loše opće stanje djeteta, koje postaje nezainteresirano i odbija hranu i tečnost. 
Simptomi su najizraženiji od drugog do četvrtog dana bolesti. Gripa obično traje pet do sedam dana, a svi simptomi bolesti se povlače između sedam i 14 dana.
Terapija gripa je, kao i kod drugih bolesti uzrokovanih virusima, simptomatska. Sastoji se u snižavanju povišene tjelesne temperature antipireticima koje će prepisao liječnik. Pored lijekova za snižavanje temperature preporučljivo je i tuširanje djeteta mlakom vodom, koje se može ponavljati, naročito između dvije doze lijeka. 
Ne treba pretopljavati dijete, treba ga raskomotiti, ostaviti ga samo u tankoj pamučnoj majici i pelenama ili gaćicama.
Gubitak tečnosti zbog visoke temperature, neuzimanja tečnosti ili eventualnog povraćanja treba nadoknaditi unošenjem malih količina tečnosti u vidu negazirane vode, ohlađenih blago zaslađenih čajeva i negaziranih sokova. 
Gripu karakterizira i gubitak apetita, zato ne treba tjerati dijete da jede na silu. Važno je da pije. 
- Izbjegavajte da dijete boravi na mjestima gdje se okuplja veliki broj ljudi (sredstva javnog prijevoza, čekaonice, vrtići, jaslice, škole).&nbsp;&nbsp; - Dijete i osobe s kojima je u kontaktu redovno trebaju prati ruke.
-Provjetravajte prostorije u kojima dijete boravi. 
- Ne idite s djetetom u posjete kod osoba koje su prehlađene. 
- U prehrani koristiti mnogo svježeg voća i povrća. 
- Pravi način prevencije je vakcinacija protiv gripe.

Bolest počinje naglo, visokom temperaturom, groznicom, glavoboljom

Gripa je virusna infekcija respiratornog trakta

Gripa nije bauk, evo zašto

Bebi i maloj djeci kvalitetan san tokom noći, ali i dana, neophodan je kako bi dobro funkcionirala. Njihov mozak razvija se velikom brzinom te spavanje tokom noći nije dovoljno za odmor.&nbsp;&nbsp; Zato se mladi roditelji čude kako njihovo novorođenče najviše vremena provodi u carstvu snova. Bebe spavaju u nekoliko intervala i najčešći razlog za oglašavanje prirodnog budilnika je glad.
Prve navike uspavljivanja mogu se formirati već nekoliko mjeseci nakon rođenja. Pedijatri preporučuju da se od tog najmlađeg uzrasta ustale navike kako bi se beba, a kasnije i dijete, naviklo da bez opiranja ide u krevet. 
Najbolje je uskladiti jednoličan ritam i dnevnog i noćnog spavanja. Bez obzira na objašnjenje da je neophodno da se ode na spavanje u pravo vrijeme, kako bi se naspavali koliko im je zaista potrebno, maleni ne prihvataju riječi odraslih, posebno u trećoj i četvrtoj godini.
Osnovni savjet je da ostanete uporni i dosljedni kada je u pitanju vrijeme odlaska u krevet. Djeca se ponašaju onako kako su naučena. Važno je pri tome da i mama i tata dijele isti stav. Ako jedan od roditelja kaže da je vrijeme za krevet, a drugi popušta moljakanju da se još malo igra ili gleda crtani film, stjecanje navike bit će uzaludan posao. 
Stvaranje navike treba početi još dok je beba stara nekoliko mjeseci. Kasnije, kako raste, potrebno je objasniti djetetu da tokom dana postoje periodi kada se mora odmarati, kao i da je noć rezervirana za spavanje. 
Iskusni roditelji navode primjere da su djecu navikla tako što su kroz igru utabali lak način za oblačenje pidžame. Od davnina najjednostavniji recept glasi - večera, pranje zubića, priča, gase se svjetla i poljubac za laku noć. 
Jasno je da će biti potrebno neko vrijeme da se dijete navikne na ovakvu formulu. Kako je svako dijete autentično, neko će teže usvojiti ovakvo ponašanje, dok će druga biti dobrice i neće svaki odlazak na spavanje pretvarati u dramu. 
Važno je i da dijete ima uslove za kvalitetan san. Udobna pamučna pidžama, udoban krevet, bez jačih izvora svjetlosti u prostoriji. Većina djece ima omiljenu igračku - medu, psa, zeku bez koje ne odlazi u svijet snova, te ju je potrebno svaku noć ili popodne staviti u zagrljaj mališana. 
Psiholozi kažu da je kažnjavanje odlaskom na spavanje loše jer će onda mališan odbijati ići na počinak misleći da je to to vrsta pedagoške mjere.&nbsp;&nbsp; Strah od mraka jedna je od najčešćih muka sa kojima se bore mame i tate, a ustvari ona se samo upornošću i dosljednošću može prevazići, kao i problem s uspavljivanjem i preranim buđenjem.

Prve navike uspavljivanja mogu se formirati već nekoliko mjeseci nakon rođenja

Bebi i maloj djeci kvalitetan san neophodan je kako bi dobro funkcionirala

Da odlazak u krevet ne postane drama

Mnoge bebe radije jedu brzu hranu nego jela od svježeg voća i povrća. Psiholozi i pedijatri savjetuju roditeljima koji se suočavaju s ovim problemom da voću i povrću daju drugo ime.&nbsp; Ukoliko vaše dijete neće da proba grašak, blitvu ili špinat, dajte im neka simpatična, djeci zanimljiva imena. Jedna studija potvrdila je da djeca u 89 posto slučajeva pristaju jesti hranu koja ima njima zanimljiva imena, ili ukoliko se pravom imenu doda neki epitet (čudesan, čaroban, magičan).
Stručnjaci tvrde da imena hrane imaju izuzetan efekt na dječiji apetit i ako im se naziv dopada, hranu će više voljeti i češće jesti. Interesantno je da su slični rezultati zabilježeni i kod odraslih. Naime, ispitivanja dokazuju da se hrana u restoranima koja ima neobična i egzotična imena prodaje u većim količinama.

Psiholozi i pedijatri savjetuju roditeljima koji se suočavaju s ovim problemom da voću i povrću daju drugo ime

Ukoliko vaše dijete neće da proba grašak, blitvu ili špinat, dajte im neka simpatična, djeci zanimljiva imena

Čarobni špinat i magični grašak za dječiju prehranu

Ako vam je decembar posebno sretan mjesec, jer je vaše dijete stiglo u ovo doba godine, onda bi trebalo da znate i da je ono posebno. Ovo je šest činjenica o bebama rođenim u decembru, koje su potvrdili naučnici.
1. Manje djece u ovo doba godine - Ovo je mjesec kada se statistički rađa najmanje djece. Iako će se možda djetetov rođendan poklopiti s nekim praznikom, ovo ipak znači da će vaš mališan slaviti u najčarobnijem mjesecu u godini kada većina ljudi osjeća radost i veselje.
2. Rano se bude i idu na spavanje - Istraživanja italijanskih i španskih studenata otkrilo je da osobe koje su rođene u decembru jutarnji tipovi, za razliku od onih koji su rođeni ljeti. Druge studije pokazale su da djeca rođena u zimskim mjesecima idu ranije na spavanje.
3. Velika vjerovatnoća da će dječaci biti ljevoruki - Psiholozi sa Univerziteta iz Beča otkrili su da dječaci rođeni od septembra do februara imaju veću šansu da budu ljevoruki. Istraživači se još pitaju o čemu se radi.
4. Dugovječnost - Svaki roditelj želi da njegovo dijete dugo živi, a djeca rođena u decembru imaju veće šanse. U časopisu Journal of Aging Research objavljena je njemačka studija koja kaže da ova djeca imaju značajno veću vjerovatnoću da žive do 105. godine, u poređenju s bebama rođenim u junu.
5. Manje su razdražljivi - Istraživanje predstavljeno na Evropskom koledžu nuropsihofarmakologije proučavao je 366 studenata i njihove karaktere. Otkrili su da su oni rođeni ljeti obično ćudljivi. A djeca rođena zimi su manje razdražljiva. Konkretno, rođeni u decembru manje psuju.
6. Rođeni su sportisti - Djeca rođena u ovo doba godine su prirodni sportisti prema istraživanju objavljenom u časopisu The International Journal of Sports Medicine. Ovo je izraženo zbog toga što su bili više izloženi vitaminu D tokom trudnoće.

Rano se bude i idu na spavanje

Ovo je šest činjenica o bebama rođenim u decembru

Živimo u svijetu dešnjaka. Njima je sve prilagođeno, jer su ljevoruki ljudi u manjini. Ista priča je i s djecom. Ukoliko se pitate zbog čega neko dijete češće koristi lijevu ruku, stručnjaci tvrde da nasljeđe igra veliku ulogu, ali je bitan i utjecaj okoline, kao i eventualni nervni i motorički poremećaji.&nbsp;&nbsp; Naučnici trvde da se ljevorukost ne može odmah uočiti, jer se razvija postepeno. Zbog toga roditelji ne mogu odmah znati kojom će rukom dijete pisati, jer mala djeca često podjednako koriste obje ruke. 
Tek kada maleno napuni tri godine može se sa sigurnošću tvrditi da učestalo koristi jednu ruku. Stručnjaci tvrde da roditelji moraju biti oprezni ukoliko dijete od godinu koristi samo jednu ruku, bilo da je to lijeva ili desna. 
Takvo ponašanje najčešće je uzrokovano lošim radom motoričkog centra u mozgu i to na suprotnoj strani od ruke koju manje koristi. To znači da će dijete, ukoliko je oštećen motorički centar na lijevoj strani mozga, koristiti isključivo desnu ruku. Ako oštećenje nije veliko, mozak će ga prevladati sam, bez terapije.
Američki naučnici testirali su inteligenciju ljevorukih i desnorukih đaka i došli do zaključka da su rezultati govornog dijela testa bili jednaki za obje grupe, dok su u rješavanju vizuelnih, prostornih zadataka (puzzle) dešnjaci postigli neznatno bolje rezultate. 
Međutim, kada je u pitanju kreativnost, ljevoruki su bili znatno bolji. Razlog je u tome što ljevoruki češće koriste centre za govor na obje moždane strane, što podstiče kreativnost. Mišljenja o ovom pitanju su podijeljena, ali je činjenica da je među umjetnicima čak 20 posto više ljevorukih.
Još jedno istraživanje dovelo je do zaključka da su ljevoruka djeca sklonija povredama. Figurativno, tvrde naučnici, njima je sve naopako u odnosu na dešnjake. Ali, to nikako ne znači da su ljevoruka djeca trapavija od dešnjaka. 
Njima je samo ponekad potrebno malo više vremena da uvježbaju određene vještine. Ukoliko imate ljevoruko dijete možete mu pomoći razgovorom, objašnjenjima i praktičnim primjerima, što će pomoći da pravilno razvije motoriku i broj povreda svede na minimum.

Jedno istraživanje dovelo je do zaključka da su ljevoruka djeca sklonija povredama

Naučnici trvde da se ljevorukost ne može odmah uočiti, jer se razvija postepeno

Da li su ljevoruka djeca trapavija od dešnjaka

U odgoju djece žene uglavnom oponašaju svoje majke i najčešće odgajaju djecu prema istom sistemu, dok očevi ne preuzimaju modele od svoje majke, ali ni od oca.&nbsp; Naučnik Džonatan Vespa (Johnatan Wespa), koji je obavio istraživanje, tvrdi da generalno u odgoju roditelje kopiramo manje nego što se misli. Mladi roditelji više vremena provode s djecom, čitaju im, pokazuju više osjećanja i manje ih fizički maltretiraju. Zanimljivo je da očevi koje su roditelji tukli, imaju izrazitu odbojnost prema takvim "odgojnim" metodama. 
Tako je dokazano da su nove generacije roditelja sve bolje i bolje. Oni svojoj svojoj djeci pružaju promijenjene obrasce ponašanja. U tome su uspješniji muškarci, koji se više od žena udaljavaju od odgojnih modela svojih roditelja.

U odgoju djece žene uglavnom oponašaju svoje majke i najčešće odgajaju djecu prema istom sistemu

Nove generacije roditelja sve su bolje i bolje

Ko je bolji roditelj

Prema preporukama Svjetske zdravstvene ogranizacije i pedijatara, prvih šest mjeseci bebu treba isključivo dojiti i ne davati joj druge napitke ili hranu. To se odnosi i na vodu, osim u nekim posebnim situacijama.&nbsp;&nbsp; Pojenje kašičicom između podoja opravdano je kada su potrebe za vodom pojačane: kada je temperatura povišena (viša od 30 stepeni) ili je beba pretopljena i znoji se; kada beba ima povišenu temperaturu; kada beba povraća ili ima vodenastu stolicu. 
Uvođenje nemliječne hrane u bebinu prehranu, sa sobom vodi i davanje tečnosti. Ali, bebi nemojte davati vodu pola sata prije obroka, niti pola sata nakon njega. Voda za beba ne treba biti ni hladna ni topla.

Pojenje kašičicom između podoja opravdano je kada su potrebe za vodom pojačane

Bebi nemojte davati vodu pola sata prije obroka

Kada bebi treba voda

Osim agresivnošću, djeca se i histerijom trude postići određeni cilj. Tada najčešće plaču, razbacuju i kidaju igračke ili nekontrolirano vrište. U ovakvoj situaciji najbolje bi bilo dijete utješiti zagrljajem.&nbsp;&nbsp; Ipak, pogrešno je priuštiti mu ono što je tim ponašanjem pokušalo postići. Ako to uradite, dijete će pretpostaviti da je histerija pozitivna, pa će takve ispade redovno ponavljati, tvrde psiholozi. Ako je histeričnu reakciju izazvala želja za igračkom koju smatrate nepotrebnom, budite istrajni u svojoj odluci. Dijete će prestati s ispadima samo ako uvidi da njima ništa ne postiže. 
Ako se ipak radi o histeriji zbog odvajanja od roditelja, razgovarajte s djetetom nakon što se smiri. Jedna od djelotvornih metoda protiv agresije, histerije i depresije kod djece je da ih učite da će neke od željenih stvari dobiti kao nagradu za dobro ponašanje. Dijete će se prestati bacati na tlo, vrištati i plakati tek kad shvati da time ništa ne postiže.

U ovakvoj situaciji najbolje bi bilo dijete utješiti zagrljajem

Djeca se i histerijom trude postići određeni cilj

Histeriju obuzdava roditeljska upornost

Nakon porodiljnog odsustva vraćate se na posao. Većini žena je to posebno stresno razdoblje i teško se nose s balansiranjem različitih uloga - ulogom majke, zaposlenice, supruge. Sebi žene često postavljaju pitanje je li moguće uskladiti porodicu i posao te često ostaju bez odgovora.&nbsp;Zato trebate znati da sada više ne možete funkcionirati kao ranije. Tu nema ništa loše, naprosto je riječ o činjenici. 
1. Bez obzira na to što se moderni muškarci više uključuju u porodične i kućne obaveze, one su ipak i danas na plećima žene. Ali, ne bježite od toga da svom partneru prebacite dio kućnih poslova. Dobra organizacija i podjednako učešće u odgoju djeteta, kuhanju, čišćenju kuće itetako vam može olakšati život. 
2. Da biste proveli vrijeme s djetetom i učinili nešto lijepo za sebe, odredite dane ili vrijeme tokom dana kada ćete izaći u porodičnu šetnju. 
3. Kuća u kojoj je malo dijete teško može biti stalno uredna. Zato na vrijeme odustanite od tog cilja. Beba će brzo narasti i zato joj posvetite vrijeme, a za kuću ćete kasnije imati vremena. 
4. Kuhajte brze, jednostavne i zdrave obroke. Umjesto da satima pripremate sarme ili pitu, odlučite se za tjesteninu s povrćem. Imat ćete više vremena za sebe i dijete. 
5. Bebe i mala djeca ne trebaju skupe poklone, nego mamu. Kada odrastu prije će se sjetiti izleta s roditeljima, nego skupe igračke koju ste kupili. 
Bit će perioda kada ćete zbog poslovnih obaveza morati zapostaviti i dijete i kuću. Ali, bit će i onih kada ćete moći s posla otići ranije i igrati se s djetetom. To je pitanje ravnoteže, a nju ne možete uspostaviti za dan ili dva.

Sebi žene često postavljaju pitanje je li moguće uskladiti porodicu i posao te često ostaju bez odgovora

Bebe i mala djeca ne trebaju skupe poklone, nego mamu

Pet savjeta koji će olakšati život zaposlenoj mami

Posao, obaveze, umor često sprečavaju roditelje da provode vrijeme s djecom. Misleći da su djeca svjesna koliko ih roditelji vole, oni ponekad zanemare činjenicu da je malenima tokom odrastanja potrebno da stalno dobijaju potvrdu o tome koliko su voljeni i važni.&nbsp;&nbsp; Djeci je stalno potrebna potvrda za ono što misle i pretpostavljaju. Samo ako odrasta s osjećanjem da u svojoj porodici ima podršku i da je to mjesto gdje je ono dobrodošlo moći će razvijati samopouzdanje.
Na prvi pogled reklo bi se da prvorođena djeca uživaju više ljubavi od svoje kasnije rođene braće i sestara. Nakon njih, kao da roditeljska pažnja, očekivanja i ambicije opadnu i bez obzira na to što oni toga nisu svjesni, od svakog sljedećeg djeteta očekuju ili da ispravi greške prvog ili da ponovi njegov uspjehe. Istina je da svako svoje dijete roditelji podjednako vole, ali to različito pokazuju. 
Najčešći razlog zašto roditelji djeci ne pokazuju ljubav jeste uvjerenje da će ih tako razmaziti. Ali, poslušno dijete i ne treba biti vaš vaspitni cilj. Radije se opredijelite na to da formirate dijete sigurno u sebe, spremno na saradnju. Razmažena djeca nisu postala takva zato što su im roditelji jasno pokazivali svoju ljubav, već zato što nisu postavili određene granice ponašanja. 
Drugi razlog za skrivanje emocija je nepoznavanje načina da se one pozitivno izraze. A, načina ima bezbroj. Najbolji su oni koji su otvoreni, direktni, jasni.

Najčešći razlog zašto roditelji djeci ne pokazuju ljubav jeste uvjerenje da će ih tako razmaziti

Na prvi pogled reklo bi se da prvorođena djeca uživaju više ljubavi od svoje kasnije rođene braće i sestara

Djetetu jasno pokažite ljubav

Kašalj je najčešći razlog zbog kojeg roditelji djecu vode ljekaru. Najčešći uzrok su većinom prehlade: do njih dolazi kad se sluznica grla upali, pri čemu nastaje više sluzi koje se organizam pokušava osloboditi. Sirupi koji otapaju sluz, nježno kuckanje po leđima i inhaliranje mogu biti od pomoći.&nbsp;&nbsp; Inhaliranje i topli napici pomažu djetetu koje kašlje. Prostoriju je potrebno ovlažiti mokrim peškirima koji će se staviti na radijator ili na stalak za sušenje veša.&nbsp;&nbsp; Nakon šest sedmica kašalj postaje hroničan. Ponekad iza toga stoje ozbiljniji razlozi kao naprimjer astma, strano tijelo u disajnim putevima ili upala sinusa. Hronični kašalj pretvara se u stalnu infekciju.&nbsp;&nbsp; Dijete je često prehlađeno, jedna faza kašlja neprimjetno prelazi u drugu. Usput, 12 infekcija u godini spada u normalan slučaj! Do stalnog kašlja dolazi kada se kašalj od prebrođene prehlade pretvori u iritirajući kašalj. Do toga dolazi kad receptori kašlja, odnosno sluznica disajnih puteva zbog prehlade postaje izuzetno osjetljiva. 
Sirupi protiv kašlja koji sadrže clobutinol, pentoxyverin ili dextomethorphan smiruju kašalj. Iako većinu sirupa možete kupiuti bez recepta u apoteci, ipak je bolje posavjetovati se s liječnikom. 
Bebe i malu djecu koja kašlju obavezno treba odvesti ljekaru, jer se kod njih bronhiji lako začepe. Osim toga, maloj djeci je teško osloboditi disajne puteve iskašljavanjem jer za to nemaju snage. 
Ljekaru morate odvesti i dijete koje je vrlo slabo, ima visoku temperaturu, teško diše i dalje kašlje iako je prehlada prije nekog vremena prošla.

Iako većinu sirupa možete kupiti bez recepta u apoteci, ipak je bolje posavjetovati se s ljekarom

Inhaliranje i topli napici pomažu djetetu koje kašlje

Evo zašta su dobre inhalacije

Čuli ste za proizvod koji štiti dječije zube od karijesa, ali ne znate baš o čemu se radi i da li je siguran? Nema razloga za brigu, riječ je o plastičnim premazima koji se stavljaju na zube kako bi bili zaštićeni od karijesa i drugih zubnih bolesti.&nbsp;&nbsp; Plastični premaz stavlja se na površinu zuba, tačnije na trajne kutnjake i pretkutnjake. Zahvaljujući tom premazu, zubi ostaju zaštićeni od hrane i kamenca koji uzrokuju karijes. 
Ako razmišljate o tome da li vašem djetetu treba plastični premaz, uzmite u obzir kakvi su vaši zubi (genetika), kakav je kvalitet djetetovih zuba i kakve su njegove navike i ishrana. 
Mnogi zubari preporučuju stavljanje ovog premaza za svu djecu kojima su izrasli trajni kutnjaci. Ne morate strahovati da je riječ o još jednom bolnom postupku. Obično su dovoljne jedna ili dvije posjete zubaru. Stomatolog prvo osuši zub, a zatim stavi premaz i sačeka da se osuši. 
Ipak, nemojte misliti da je plastični premaz stopostotna zaštita od nastanka karijesa. S obzirom na to da se stavlja samo na kutnjake (i pretkutnjake obično nakon šeste godine života) plastični premaz ne može zaštititi ostale zube, kao ni prostor između njih.

Mnogi zubari preporučuju stavljanje ovog premaza za svu djecu kojima su izrasli trajni kutnjaci

Plastični premazi čuvaju zube

Kada postanete mama svi će vas obasipati različitim savjetima, više ili manje prihvatljivim. Ipak, najvažnije je da se držite vlastite intuicije i sami procijenite šta je najbolje za vaše dijete. Iako ćete čuti mnogo različitih sugestija kako da postupate s bebom, mi vam donosimo 11 preporuka koje vam niko neće reći.&nbsp; 1. Nakon što prestanete široko povijati dijete, nemojte se odmah odreći tetra pelena. Dobro će vam doći pri prvim pokušajima dohrane, jer njima možete omotati cijelo dijete. Pelene će zaštititi dječiju odjeću, a i lako ih je prati. 
2. Svu dječiju odjeću obavezno operite deterdžentom i potpuno isperite. Kako biste bili sigurni da ste odjeću isprali upotpunosti, u mašini ponovite program ispiranja. Obavezno svu odjeću ispeglajte kako biste smanjili i najmanju mogućnost prisustva bakterija i spremite u prethodno očišćen dio ormara predviđen za bebinu odjeću. 
3. Ne morate bogato opremiti dječiji kutak i ne pretrpavajte ga igračkama, jer bebi igračke u prvo vrijeme nisu ni važne ni potrebne. Bebu svakako odmaknite od izvora toplote, prozora ili propuha. Sobna temperatura u kojoj dijete boravi trebala bi biti oko 20 do 22 stepena, a u prostoriji gdje se kupa oko 24 do 26 stepeni. Sobu u kojoj dijete spava prozračite barem jednom dnevno, a ako imate centralno grijanje potrudite se da zrak bude vlažan, pa zbog toga stavljajte na radijatore posude s vodom. 
4. Upotreba eteričnih ulja na dječijoj koži nije dopuštena, ali, ako želite, možete nabaviti lampu za eterična ulja i u sobi u kojoj beba boravi stavljati eterično ulje borovine u vodu lampe koju zagrijevaju svijeće. Isparavanjem vode pomiješane s eteričnim uljem borovine stvorit ćete zrak sličan onome u borovoj šumi i olakšati prohodnost bebinih dišnih puteva. 
5. Pelene danju mijenjajte što češće, a obavezno nakon svake stolice. Time ćete izbjeći crvenilo i upalu kože. Pri svakoj promjeni pelena dobro očistite guzu i genitalije. 
6. Uzglavlje krevetića u kome beba spava podignite do 10 centimetara od površine. Tako ćete djetetu olakšati disanje. Taj savjet daju i pedijatri, a zlata vrijedi pogotovo ako se dijete prehladi. Kako biste spriječili dijete da spava samo na jednoj strani, dobro će vam poslužiti smotani peškiri u obliku valjka kojim mu možete poduprijeti leđa, što će ga primorati da spava na bočnoj strani. Naravno, mijenjajte strane pri svakom narednom spavanju. 
7. Svoje životne navike ne morate potpuno promijeniti, osim kada je riječ o pušenju. Uobičajene dnevne aktivnosti kao što su upaljen TV ili radio, slobodno hodanje, razgovor, zvonjava telefona - nemojte izbjegavati. Prinova je došla u kuću, ali to ne znači da se potpuno morate podrediti djetetu. Ono će spavati zato što mu se spava i nikakva vaša dnevna aktivnost to neće omesti. Naprotiv, ako stvorite neprirodnu tišinu svaki put kad dijete spava, činite i sebi i njemu medvjeđu uslugu. 
8. Noć se razlikuje od dana i najbolje je da dijete odmah počne primjećivati razliku. Neke majke tokom noći ne razgovaraju s djecom, ne igraju se, hrane ga u potpunoj tišini i tami, a čak ga i ne presvlače. U današnje vrijeme, ako dijete nema nadraženu guzu, pelene koje su dostupne na tržištu sasvim su dobre i djetetu neće biti ništa ako ga ne presvučete šest sati tokom noći. 
Tokom danu, dok presvlačite dijete i hranite ga, pričajte s njim i igrajte se. Na taj način beba će od prvih dana naučiti razliku između dana i noći, a posljedica će biti da će dijete ubrzo prespavati cijelu noć, jer će i samo zaključiti da je po noći dosadno. Ista pravila vrijede i pri uspavljivanju. 
9. Svaki put kad dijete plače, to ne mora biti znak gladi, iako to najčešće jeste. Ono plače zato što su mu pelene možda mokre ili mu smeta svjetlost, buka, naglo podizanje.. Razloga može biti bezbroj, ali vi ćete ih uskoro i sami moći prepoznati. Plač zbog gladi je specifičan - počinje s kratkim javljanjima, a uskoro prelazi u plač koji postaje sve glasniji i glasniji, pa čak prelazi i u vrištanje. Svaki plač ima svoj uzrok, a na vama je da ga prepoznate i otklonite. Uz malo prakse i vjere u sebe, brzo ćete shvatati uzrok plača.
10. Ako morate izaći iz kuće, ostavite svoje izmuzeno mlijeko za slučaj da beba ogladni. Možete ga čuvati u frižideru, a zagrijavajte ga u istoj flašici u kojoj ga čuvate i to stavljajući ga u posudu s vodom koju će zagrijati do ključanja. Zatim izmuzeno mlijeko ohladite (najbrže ćete to učiniti stavljajući flašicu pod mlaz hladne vode), provjerite temperaturu na podlaktici i dajte bebi. 
11. Kad sterilizirate flašice i cucle, a to morate raditi svakako tokom prve godine, ne morate nužno nabavljati sterilizator. Možete sve staviti u posudu punu vode, dodati malo alkoholnog sirćeta koje će neutralizirati kamenac i ostavite da prokuha. Nakon pet minuta flašice i cucle su sterilizirane.

Prinova je došla u kuću, ali to ne znači da se potpuno morate podrediti djetetu - ono će spavati zato što mu se spava i nikakva vaša dnevna aktivnost to neće omesti

Svu dječiju odjeću obavezno operite deterdžentom i potpuno isperite

11 preporuka koje vam niko neće reći

Istraživanja, ali i majčinsko iskustvo ukazuju na to da kvalitet dnevnog spavanja utječe na noćni san i obrnuto. Bebe se razlikuju u tome koliko im treba dnevnog sna.&nbsp;&nbsp; Kao i kod noćnog spavanja, jako je važno kada ćete dijete staviti na spavanje tokom dana. Ako to učinite kasno, negativno će se odraziti na noćni san. Određeni periodi dana odgovaraju bebinom biološkom ritmu i drijemanje u tom periodu balansira budna i spavajuća stanja.
Uspijete li uskladiti bebin bioritam sa rasporedom drijemanja, to će imati jako pozitivan učinak na noćni san. Zato čim uočite znakove umora i pospanosti, stavite bebu na spavanje. 
Vjerovatno će biti potrebno da neko vrijeme posmatrate bebu da biste uočili u kojim je periodima pospana. Onda počnite graditi rutinu. Nakon uspostavljenog obrasca spavanja, možete početi uvoditi rutinu koja će bebu pripremiti na spavanje.
Nakon što uvidite u kojim je periodima vaša beba najumornija, stvorite jednostavnu, ali prepoznatljivu rutinu kojom ćete je odvesti na spavanje. Tu možete uključiti muziku, uspavanke, ljuljuškanje bebe i slično. Ovu rutinu preskočite ako je beba toliko pospana da će utonuti u san čim je polegnete u krevetac.
Nije rijetkost da beba djeluje jako pospano, a dok pripremite sve za njeno spavanje, ona je već budna i spremna za igru. Bebe tada jednostavno izdrže period pospanosti i ponovo skupe snagu za nova dva-tri sata budnog stanja.

Kao i kod noćnog spavanja, jako je važno kada dijete staviti na spavanje tokom dana

Uspijete li uskladiti bebin bioritam sa rasporedom drijemanja, to će imati jako pozitivan učinak na noćni san

I bebama treba dnevni drijemež

Prema najnovijim otkrićima američkih pedijatara, za teškoće koje imaju roditelji da svoje dijete naviknu na tutu ili WC školjku najvjerovatnije je kriva konstipacija (zatvor) kod djeteta.&nbsp;&nbsp; Ali, utvrdili su i to da djeca koja pružaju otpor nastojanjima roditelja da ih u najranijem životnom dobu naviknu na korištenje tute ili WC školjke za obavljanje fizioloških potreba, najvjerovatnije će u kasnijem životu imati tešku narav. 
Kad je razlog za nastanak problema hroničan zatvor u djetinjstvu pravilna terapija olakšat će promjene, zaključili su američki istraživači. 
U dvije studije, objavljene u stručnom medicinskom časopisu Pedijatrija, navodi se da nekoliko faktora doprinose odlaganju i zakašnjenju u "toalet treningu", kako su naučnici nazvali postupak, na koji, inače, djeca prelaze do treće godine starosti. 
Poređenje djece koja imaju teškoće u "toalet treningu" sa djecom koja tu "tranziciju" obave bez problema otkrilo je da su prva teško prilagodljiva, da rano iskazuju lošu narav i raspoloženje i da su manje uporni, naglasili su pedijatri sa Univerziteta Harvard u Bostonu. 
Nemar ili strogo ponašanje roditelja nemaju nikakvog utjecaja na teškoće u "toalet treningu". Jedno istraživanje je otkrilo da je više od polovine djece u obje grupe patilo od zatvora, ali da su tvrdu, bolnu stolicu imala djeca koja pokazuju teškoće u "toalet treningu". Ali, nije utvrđeno da li je uzrok tome zatvor. 
Drugo istraživanje ustanovilo je da zatvor najčešće prethodi teškoćama u "toalet trenigu". - Blagovremeno i efikasno liječenje zatvora može predstavljati potencijalnu opciju u smanjivanju odbojnosti djeteta prema "toalet treningu", napisao je u studiji Nejtan Blum (Nathan Bloom) sa Dječije klinike u Filadelfiji. 
Ključni pokazatelj je da dijete koje izbjegava "toalet trening" zapravo kontrolira zbivanja u debelom crijevu, jer skriva ili traži da mu se izvuče papirna pelena kad želi da "nešto uradi", zaključuju pedijatri.

Djeca koja se opiru korištenju tute ili WC školjke vjerovatno će kasnije u životu imati  tešku narav 

Kad je razlog za nastanak problema hroničan zatvor u djetinjstvu pravilna terapija olakšat će promjene

Veza infekcije i alergije

Gripa nije bauk, evo zašto

Da odlazak u krevet ne postane drama

Čarobni špinat i magični grašak za dječiju prehranu

Ovo je šest činjenica o bebama rođenim u decembru

Da li su ljevoruka djeca trapavija od dešnjaka

Ko je bolji roditelj

Kada bebi treba voda

Histeriju obuzdava roditeljska upornost

Pet savjeta koji će olakšati život zaposlenoj mami

Djetetu jasno pokažite ljubav

Evo zašta su dobre inhalacije

Plastični premazi čuvaju zube

11 preporuka koje vam niko neće reći

I bebama treba dnevni drijemež

Zašto djeca mrze tutu

Svakodnevnica

Veza infekcije i alergije

Gripa nije bauk, evo zašto

Da odlazak u krevet ne postane drama

Čarobni špinat i magični grašak za dječiju prehranu

Ovo je šest činjenica o bebama rođenim u decembru

Da li su ljevoruka djeca trapavija od dešnjaka

Ko je bolji roditelj

Kada bebi treba voda

Histeriju obuzdava roditeljska upornost

Pet savjeta koji će olakšati život zaposlenoj mami

Djetetu jasno pokažite ljubav

Evo zašta su dobre inhalacije

Plastični premazi čuvaju zube

11 preporuka koje vam niko neće reći

I bebama treba dnevni drijemež

Zašto djeca mrze tutu