Uspješno davanje lijeka djetetu ponekad zahtijeva dosta kreativnosti, smatra dr. William Searsa, jedan od vodećih američkih pedijatara, profesor i autor više od 30 knjiga.&nbsp;Ako dijete odbija uzeti lijek, poslužite se malim trikovima. Recimo, isti lijek se možda može kupiti u nekoliko različitih okusa i oblika. <h2>&nbsp;Čarobna pasta</h2>Većina beba lakše će uzeti lijek u tečnom stanju, ali ako ga vaša ne prihvata, odnosno ispljuje ga odmah, pitajte svog ljekara da li taj isti lijek možda postoji u obliku tableta.&nbsp;Zdrobite tabletu i dodajte par kapi vode da biste dobili gustu pastu. Vrhom prsta stavljajte male količine paste na unutrašnjost bebinog obraza, a beba će to progutati bez otpora. <h2>Džepić u obrazu </h2>Tajno oružje za davanje lijeka okorjelim „pljuvačima" jeste takozvani džepić u obrazu. Prije nego što otpočnete proceduru, lijek vam treba biti nadohvat ruke.&nbsp;Položite glavu bebe na unutrašnju stranu lakta svoje ruke. Dlanom iste ruke prekrijte bebin obraz i kažiprstom ili srednjim prstom lagano povucite ugao usta. Na taj način dobit ćete džepić u obrazu. Drugom rukom kapljite lijek u džepić, malo po malo. Ovakvim zahvatom bebina usta možete držati otvorena, a glava joj se neće pomjerati. <h2>Zamaskirajte lijek</h2>Ako je dijete starije, zdrobljenu tabletu možete sakriti u sendvič koji mu pripremate. Recimo, umiješajte je u pekmez ili razmutite u mlijeku.&nbsp;Pasta od tablete i vode može se sakriti i ispod maslaca. Prije nego što primijenite ovu metodu, pitajte ljekara da li se lijek koji ste dobili smije uzimati s hranom.&nbsp;Osim toga, mnogo lijekova uzima se prije ili poslije jela, pa ako je to pravilo za lijek koji ste dobili, radije se poslužite nekom od drugih navedenih metoda. <h2>Kapaljka ili kašičica</h2>Plitku plastičnu kašičicu, koja se obično dobije uz lijek, lakše je koristiti nego čajnu kašičicu. Da biste bili sigurni da je dijete uzelo sav lijek, dok izvlačite kašičicu, blago je povucite uz gornju bebinu usnicu.Kapaljkom se lijek jednostavno daje. Postavite je između unutrašnje strane obraza i desni, a zatim ukapavajte po nekoliko kapi i sačekajte da dijete sve proguta. <h2>Zaobiđite jezik</h2>Pri davanju lijeka pokušajte izbjeći bebine osjetljive dijelove usta. Veći dio receptora za okus nalazi se na prednjoj strani i na sredini jezika. Nadražaj nepca i zadnjeg dijela jezika može izazvati nagon za povraćanjem. Najbolje područje za davanje lijeka je između unutrašnje strane obraza i desni, prema zadnjem dijelu usne šupljine. <h2>Injekcija </h2>Ako je beba iscrpljena bolešću toliko da ne može progutati antibiotik ili previše povraća, to je znak da se stanje pogoršalo te se potrebno ponovno javite ljekaru. Često jedna injekcija antibiotika može popraviti stanje pa se može nastaviti s oralnom terapijom.<h2>Pazite na doze</h2>Veći dio lijeka apsorbira se za oko 30 do 45 minuta. Ako je beba uspjela zadržati lijek tako dugo, obično ne treba nadoknađivati dozu. Međutim, ako povrati odmah, dozu treba ponoviti, osim u slučajevima kada se radi o vrlo preciznim dozama naznačenim na uputstvu.&nbsp;Ako ne uspijevate djetetu dati lijek za snižavanje temperature, pitajte ljekara da li postoji neki drugi način da se terapija uspješno provede. U nekim slučajevima pomažu čepići koji sprečavaju povraćanje, a daju se djetetu 20 do 30 minuta prije oralnog davanja lijeka.&nbsp;

Ako povrati odmah, dozu treba ponoviti, osim u slučajevima kada se radi o vrlo preciznim dozama naznačenim na uputstvu

Trikovi da beba uzme lijek

Istraživanja su pokazala da postoji osam važnih događaja koje djeca ne zaboravljaju i koji su za njih izrazito važni. Odlazak u vrtić ili školu Ovo je uvjerljivo najčešće sjećanje. Iskustva su različita - iz vrtića se djeca obično sjećaju plača nakon što su predata na „milost i nemilost" vaspitačicama, a iz prvog razreda osnovne uglavnom nose lijepa sjećanja: biranje odjeće, slaganje knjiga u torbu, razgovori s mamom i tatom koji ih za ruku vode, prvih dana škole. Prepričavanje događaja, kao i pričanje priča, služi tome da djeca steknu iskustva i slože puno, puno toga u svojim glavicama. Okolina Djeca međusobno stvarno razgovaraju o kućama ili stanovima u kojima žive, o kućnim ljubimcima, školskim učionicama, parkovima... svemu što ih okružuje u svakodnevnom životu.&nbsp;Jasno se sjećaju stabla ili haustora gde su se sakrili od kiše. Uz prirodne nepogode, snijeg, oluju, kao i prvu tuču koju su doživjeli, djeca vežu intenzivne, ne uvijek prijatne emocije kojih se dugo i živo sjećaju. Skakanje, plivanje, penjanje Djeca su u potpunosti usredsređena na sve što rade svojom voljom, pa tako i aktivna igra ima važno mjesto u dugotrajnim sjećanjima. Često su ta sjećanja najživlja kad je riječ o sportu - takmičenjima, treninzima, uspjesima i odustajanjima. Psiholozi kažu da su ta sjećanja povezana sa zajedništvom, potrebom da vodimo ili budemo vođeni i da osećamo da su drugi uz nas. Uspjeh Sjećanja na rane uspjehe djeci dugo ostaju u pamćenju kao situacije u kojima su pokazala da su u nečemu bolja od prosjeka. Zato svakom djetetu treba omogućiti da se osjeća kao pobjednik, odnosno pomozite mu da pronađe ono u čemu je dobro, pa makar to bilo i slaganje kockica. Ljudi koje volimo i koji nas vole Tokom istraživanja klinci su tražili da crtaju bake i dede, komšije i poznanike, sve one koji su im do tada bili naklonjeni. Iste osobe su pominjali i četiri godine kasnije. Bebe i mala djeca Skoro svako dijete želi sačuvati uspomene na malu djecu i bebe (djecu komšija, rođaka, prijatelja svojih roditelja, kao i na mlađu braću i sestre). Sjećaju se da su zajedno jeli, koliko brzo su bebe rasle, zatim jasno pamte trenutke kad su ta djeca progovorila, prohodala... Pripadnost zajednici Pomalo neočekivano, klinci su mnogo pričali o pripadnosti zajednici, tačnije kako grade odnose i postaju dio te zajednice. Pričali su o vrtiću, komšijama, putovanjima... Nezaboravna mjesta Mnoga djeca pamte i mjesta u kojima su bila, čak i mnoge detalje: kako su izgledale hotelske sobe i kreveti, gdje su ljudi ljubazni i nasmijani, a gdje neprijatni, kako su izgledale plaže, gdje su kupili čamac...&nbsp;

Mnoga djeca pamte i mjesta u kojima su bila, čak i mnoge detalje

Šta djeca nikada ne zaboravljaju

Iako je dojenje rezervisano za mame, tate također mogu biti velika podrška u tom procesu. Ponekad mama može izdojiti jedan dnevni obrok bebe i dopustiti tati da nahrani bebu na bočicu.&nbsp;Takvo povezivanje veselit će tate i prije naviknuti bebu na miris i toplinu tatinog tijela.Strategije za učestvovanje očeva u hranjenju: - dijete mogu hraniti bočicom s majčinim mlijekom a kasnije i kašičicom;- provoditi dosta vremena sa djetetom u aktivnostima koje uključuju kontakt koža - koža. Mijenjati pelene, maziti se, uspavljivati i kupati dijete;- biti nezamjenjiva podrška. Dojenje nije lak posao.Istraživanja su pokazala da što je partner veća podrška, žene duže doje i sigurnije su u svoje mogućnosti.

Dijete mogu hraniti bočicom s majčinim mlijekom a kasnije i kašičicom

Očevi kao podrška dojenju

Nakon rođenja, beba nesvjesno koristi svoje ručice i nogice kao motoričke vještine kada ugleda svoje roditelje ili stavlja ručice na lice ako mu smeta jako svjetlo.&nbsp;U prvim mjesecima počinju ručicama dohvaćati određene predmete ispred sebe kako bi se podignuli, zatim uče da sjede i da puzaju. U tom periodu svakako možete pomoći bebi da ojača svoje motoričke vještine, da fino drži glavu i tijelo i da ima bolju koordinaciju pokreta.<h2>Blaga masaža&nbsp;</h2>Stavite bebu da leži na stomačiću na krevet. Nanesite na dlanove baby ulje i protrljajte dlanove kako biste ga ugrijali. Započnite masažu bebe od vrata do ramena, od vrata prema guzi te od ramena do šaka i od nogu do stopala.&nbsp;Bebu okrenite prema sebi, masirajte je od vrata prema ramenima, od vrata do stomačića i njene nogice i rukice.<h2>Hvatanje zvečke</h2>Bebu stavite na stomak na podu i uzmite šarenu zvečku. Počnite zvekcati i kada beba to primjeti, pomjerajte zvečku gore-dole.&nbsp;Na taj način jačate mišiće vrata, leđa i ruku bebice i koordinaciju pokreta i zvuka.<h2>Vozimo biciklo</h2>Položite bebicu na leđa na podu. Ispružite jednu rukicu i lagano je savijte u laktu prema ramenima. Isto ponovite sa drugom rukom, 5-6 puta.&nbsp;Zatim lagano podižite i spuštajte bebine rukice. Ispružite bebine noge pa ih savijte u koljenima. Pokušajte raditi lagane pokrete vožnje bicikla.

U prvim mjesecima počinju ručicama dohvaćati određene predmete ispred sebe kako bi se podignuli

Tri vježbe za bebinu motoriku

Britanski "The Sun" upozorava roditelje da određena pakovanja pirea od voća za bebe mogu da sadrže previše šećera.Kraljevski koledž za pedijatriju piše o nedostatku uputstva o tome koliko soli i šećera sadrže zgodna pakovanja pirea za bebe za ponijeti.Ovaj podatak dolazi nakon što je Britansko udruženje stomatologa otkrilo da mnoge kesice pire za bebe sadrže više šećera po zapremini od nekih gaziranih pića.Britanski portal piše kako je zabrinjavajuće da se proizvodi koji u sebi sadrže previše šećera reklamiraju kao zdrava opcija.Jedna mješavina voćnog pirea porijeklom iz Velike Britanije ustanovljeno je da sadrži 17.3 grama šećera na 100 grama pirea.

Voćni pirei mogu da sadrže previše šećera

Hrana koju dajemo mališanima i mislimo da je zdrava može da sadrži opasnu količinu šećera

Na plač malog djeteta reagiramo bez zadrške, čak i ako sami nemamo djecu. Naučnici kažu da plač bebe u ljudskom mozgu izaziva momentalnu veoma intenzivnu emocionalnu reakciju. <h2>Treptaj oka</h2>Tim naučnika s Oksforda ispitivao je reakcije ljudskog mozga na različie zvukove, a rezultati istraživanja pokazali su da je plač bebe nemoguće ignorirati, pošto na njega mozak reagira za svega 100 milisekundi, što je brže od treptaja oka. Zašto ne možemo ignorirati plač bebe, čak i ako nije u pittanju naše dijete? Beba koja plače gađa nas tamo gdje smo po prirodi stvari najslabiji.&nbsp;Ljudski mozak na plač novorođenčeta reagira brže i snažnije nego na ijedan zvuk u prirodi, i to jedinstvenim emocionalnim odgovorom koji nam je svojstven kao vrsti, što je ujedno i razlog zbog kojeg ga ne možemo ignorirati.<h2>Pojačana aktivnost</h2>Psiholozi se slažu da to ima smisla iz perspektive evolucije. Snimci moždane aktivnosti kada čujemo plač bebe pokazuju pojačanu aktivnost u regijama zaduženim za emocije. Taj zvuk aktivira centre u mozgu koji nam ne dozvoljavaju da se opustimo ili zaspimo dok plač ne prestane.

Ljudski mozak na plač novorođenčeta reagira brže i snažnije nego na ijedan zvuk u prirodi

Zašto plač bebe tjera na reakciju

Zbog nedovoljno razvijenog probavnog sistema, dojenčad odnosno djeca do godine dana ne bi smjela jesti određene namirnice.&nbsp;Med sadrži bakterijske spore botulina koje kod male djece mogu uzrokovati botulizam i zato se ne smije dodavati u hranu djeci mlađoj od godine dana. Čaj i kafa, jer oboje sadrže kofein, a biljni čajevi još neke supstance koje nisu primjerene za dojenčad. Poznato je da sirova ili kratko termički obrađena jaja mogu dovesti do zaraze salmonelom, što je neugodno i mukotrpno i za odrasle, a pogotovo za bebe. Bebama se ne bi smjeli davati orašasti plodovi jer ne mogu žvakati i može doći do gušenja.Kod male djece lako može doći do gušenja, primjerice, sirovim graškom ili mrkvom, kokicama, većim komadom jabuke i sl. Kravlje mlijeko jer nije prilagođeno probavnom sistemu beba.Grickalice su vrlo bogate energijom, ali se zapravo radi o praznim kalorijama koje ne osiguravaju potrebne nutrijente. Tvornički sokovi također nemaju nikakvu nutritivnu vrijednost, već samo prazne kalorije i šećer. Alkohol je potpuno neprihvatljiv.Sklonosti slanom i slatkom razvija se već u najranijoj dobi pa se dodavanje šećera i soli u prehranu dojenčeta ne preporučuje. Suhomesnati proizvodi, sirovo ili nedovoljno kuhano meso. Probavni sistem dojenčeta nije dovoljno razvijen za probavu takvoga mesa.

Zbog nedovoljno razvijenog probavnog sistema, dojenčad odnosno djeca do godine dana ne bi smjela jesti određene namirnice

Šta dojenče ne bi smjelo jesti?

Roditelji se često djeci u kratkom vremenskom razdoblju obraćaju s dvije krajnost:"Mala (mali) si za to" ili " Ti si već velika (veliki)". U prvom slučaju kada umanjujemo značaj djeteta govoreći mu da je malo, podstičemo ga da se nauči sklanjati. Zaista, često se to čuje kod roditelja koji su obuzeti svojim poslovima i dijete im je glavno smetalo.&nbsp;Za njih je najbolje ono dijete koje ne zahtijeva ništa i kojem ništa ne treba. Naravno, takvo dijete ne postoji.U drugom slučaju, govoreći djetetu "Ti si veliki" i slično, negiramo divno životno doba djetinjstvo i tjeramo dijete da se ponaša kao odrasla osoba.&nbsp;Djetetu se na taj način nameće osjećanje odgovornosti za sve što radi i vrlo se brzo počinje oslanjati isključivo na sebe, što i nije tako loše, ali samo ako nije isključivo. Velika je vrijednost znati da se možeš osloniti i na druge, ako ni zbog čega onda zbog želje da i ti njima možeš biti oslonac kada im je potreban.U svakom slučaju, nijedna krajnost nije dobra.

Djetetu se na taj način nameće osjećanje odgovornosti za sve što radi 

Roditelji bi trebali izbjegavati djetetu govoriti da je malo ili veliko, ovo je razlog zašto

Kada zubići počnu rasti, ne možete znati koliko će trajati taj proces. Kod nekog djeteta je to isuviše bolno, dok kod drugog može proći mirno. Simptomi nicanja zubića često prethode njihovom pojavljivanju čak i dva do tri mjeseca. Ipak, beba kojoj rastu zubi može imati jedan ili sve sljedeće simptome: Bali&nbsp;Kod mnogih beba počev od 10. sedmice do 3. ili 4. mjeseca otvara se slavina. Rast zuba podstiče baljenje, kod nekih beba više nego kod drugih.Osip na bradi ili licu&nbsp;Kod bebe koja obilno bali nije neuobičajeno da se pojavi osip ili ispucala koža na bradi i oko usta zbog iritacije od stalnog kontakta sa pljuvačkom. Zato redovno umivajte bebu i brišite je.Blagi kašalj&nbsp;Višak pljuvačke može izazvati da se beba povremeno zagrcne ili kašlje. Nema razloga za zabrinutost sve dok beba nema druge simptome prehlade, gripe ili alergije.Sve grize&nbsp;U ovom slučaju ugriz nije znak nezadovoljstva. Beba kojoj zubi rastu grize sve što može staviti usta - od prstića do palca nepoznate osobe.Osjetljivost&nbsp;Desni su sve osjetljivije kako se oštar zubić približava površini. Beba može biti mrzovoljna i neraspoložena. Odbijanje hrane&nbsp;Kod bebe koja doji može se steći utisak da bi stalno sisala. Čim počne dojiti, zbog povećanog osjećaja bola beba može odbaciti dojku. Beba koja jede čvrstu hranu u tom periodu može izgubiti interes za jelo. Proliv&nbsp;Pojedini liječnici smatraju da proljev ima veze s rastom zuba jer višak progutane pljuvačke razrijedi stolicu. Blago povišena temperatura&nbsp;&nbsp;Liječnici prihvataju varijantu blago povišene temperature kao vezu s izbijanjem zubića. Ipak, u slučaju temperature odvedite dijete liječniku.Loš san&nbsp;&nbsp;Bebini zubići ne izbijaju samo tokom dana. Beba se može često buditi i plakati tokom noći. Pokušajte je umiriti blagim maženjem i pričajte joj.Otok desni&nbsp;Izbijanje zuba može izazvati i povremeno krvarenje ispod desni, koje se može pojaviti kao plavičasta izraslina.

Beba kojoj zubi rastu grize sve što može staviti usta - od prstića do palca nepoznate osobe

Neugodni pratioci zubića

Većina beba ubrzo nakon rođenja ili tokom prvih mjeseci života na glavi ima ljuspaste naslage, obično žute boje.&nbsp;Riječ je o tjemenjači, uobičajenoj pojavi kod novorođenčadi, koja neugodno izgleda, ali je bezazlena.Tjemenjača uglavnom prolazi sama od sebe, ali kod neke djece se može održati čak i&nbsp; cijelu prvu godinu. Ovu pojavu uzrokuje prekomjeran rad lojnih žlijezda koje proizvode previše masti.Iako je tjemenjača bezopasna, treba je ukloniti. Najbolje je da svaki put prije kupanja na tjeme utrljate bebi ulje, a zatim nakon kupanja nježno brišete tjeme peškirom.Važno je i da ne pretjerujete s korištenjem šampona, jer oni mogu izazvati još jači rad lojnih žlijezda. Ako se tjemenjača širi po glavi porazgovarajte s pedijatrom.&nbsp;

Važno je i da ne pretjerujete s korištenjem šampona, jer oni mogu izazvati još jači rad lojnih žlijezda

Tjemenjača nije opasna

S napunjenih osam mjeseci beba bi trebala početi jesti čvrstu hranu. Najsigurnija je ona hrana koju ona može sažvakati desnima ili koja se topi u ustima. Ponudite djetetu hranu različitih boja i teksture. Nađite jednostavnu, prirodnu hranu koja nije tvrda ni skliska. Narežite je na komadiće koje će dijete bez problema uzeti i sažvakati. Evo nekoliko primjera hrane koja je pogodna za prstiće:- Lagano preprženi ili odstajali hljeb;- Dobro kuhane spirale ili školjke od tijesta;- Komadići banane;- Mekani, dobro kuhani komadići mrkve;- Mali (veličina graška) komadići kuhane piletine; - Zobene pahuljice u obliku slova O ili neke druge pahuljice koje ne sadrže puno šećera;- Komadići kuhanog krompira;- Kuhani grašak;- Mekano, kuhano voće kao što je jabuka; - Mini muffini;- Mekano kuhane mahunarke;- Naribani mekani sir.

Odaberite jednostavnu, prirodnu hranu koja nije tvrda, ni skliska

Koju hranu odabrati za djecu do godinu 

Kada beba dođe u dob u kojoj se počinje kretati i uzimati stvari ručicama, za nju se otvara novi svijet.Bebe posežu za mnogim stvarima, međutim desi se da predmete stavljaju u usta.&nbsp;Imajući to na umu, stručnjaci su izdvojili najčešće stvari koje predstavljaju opasnost od gušenja kod male djece, donosi portal Mom. <h2>Hrana</h2>Kada spomenemo gušenje djece, većina roditelja najprije pomisli na hranu. Upravo je to jedan od najčešćih razloga zbog kojeg dolazi do gušenja, upozoravaju stručnjaci.&nbsp;Nesretna je činjenica podatak kako gušenje predstavlja četvrti uzrok nenamjerne smrti u djece mlađe od pet godina.Kako biste zaštitili svoje dijete koliko možete tokom užine i obroka, pobrinite se da sva hrana koju poslužujete bude izrezana na malene dijelove koje će dijete lako prožvakati. Određenu hranu bolje je izbjegavati. To su namirnice poput viršli, kokica, cijelih orašastih plodova, sušenog voća, grožđa te tvrdog sirovog povrća ili voća.<h2>Igračke</h2>Osim hrane, veliku opasnost od gušenja kod djece predstavljaju igračke, naročito one minijaturne ili one koje se sastoje od mnogo sitnih dijelova.&nbsp;Postoji opasnost da će dijete, s obzirom na to da apsolutno sve stavlja u usta u takozvanoj ''oralnoj'' fazi, u usta stavljati i komadiće igračaka. To su uglavnom kockice, baloni, kinetički pijesak, baterije, dugmad, perle ili drugi ukrasni predmeti koji se često nalaze na dječijim igračkama.<h2>Kućanski predmeti</h2>Kućanski predmeti koji mogu predstavljati opasnost od gušenja uključujući baterije koje se najčešće nalaze u daljinskim upravljačima, magnete, deterdžent u malim vrećicama, kovanice novca, lijekove te hranu za kućne ljubimce.&nbsp;Stručnjaci zato upozoravaju da je potencijalno opasne predmete potrebno držati podalje od djece.

Stručnjaci zato upozoravaju da je potencijalno opasne predmete potrebno držati podalje od djece

Ovo su tri stvari koje najčešće uzrokuju gušenje kod djece

Prema savremenim kliničkim i farmakološkim istraživanjima, konzumacija kofeina u trudnoći može dovesti do snižene porođajne težine ploda. Prema brojnim studijama konzumiranje veće količine kafe u trudnoći može prouzrokovati i spontani pobačaj. Zato trudnice koje se ne mogu odreći ovog napitka, dnevno ga smiju unositi samo jednu šoljicu. Trudnice bi trebale voditi računa o tome da ne piju istovremeno čaj, kola napitke i da ne jedu čokoladu (sve sadrži kofein) jer, i u tom slučaju, mogu se javiti blaži simptomi djelovanja ove supstance, kao što su nesanica, nemir, razdražljivost ili preznojavanje.Prosječna dnevna doza kofeina trebala bi biti oko 250 mg (jedna šoljica kafe), a najveća 500 mg (dvije šoljice).

Trudnice bi trebale voditi računa o tome da ne piju istovremeno čaj, kola napitke i da ne jedu čokoladu

Koliko dnevno kafe može konzumirati trudnica

Novorođenčad su došli iz mračne i udobne maternice gdje je atmosfera za drijemku. Oni nemaju pojma da je, u potpuno novom svijetu u koji su stigli, noć za spavanje, a dan vrijeme u kom treba da budemo budni.<h2>Hrane se često</h2>Prvih nekoliko sedmica vjerovatno nećete moći da joj napravite neki šablon spavanja i vaša beba neće moći da razumije dan i noć. Međutim, postepeno će razviti sopstveni cirkadijalni ritam (unutrašnji tjelesni sat), na koji izlaganje dnevnom svjetlu ima utjecaj. Počet će da spavaju duže noću i da ostaju duže budni tokom dana. Ovo može da potraje malo duže nego što očekujete, a dodatno je zakomplikovano činjenicom da bebe imaju veoma mali želudac, tako da moraju da se hrane često.Sve je u tome da noć i dan budu veoma različiti za bebu. Ako recimo, dosta vremena tokom dana provodite u šetnji, u interakciji sa svojom bebom ili viđanjem sa drugim ljudima, možete joj pomoći da shvati da je noć za tišinu, a dan za pokret i buku.<h2>Tri mjeseca</h2>- Da biste joj pomogli da podesi svoj tjelesni sat, izvedite bebu napolje na svjež zrak i dnevno svjetlo svakog dana - savjetuju stručnjaci.Do kraja prvog mjeseca većina beba spava 6-7 sati tokom dana i 8-9 sati noću. Već sa tri mjeseca, beba koja je naučena na to da je noćno vrijeme za spavanje, vjerovatno će spavati 10-11 sati tokom noći i oko 4 sata tokom dana.

Sve je u tome da noć i dan budu veoma različiti za bebu

Mali trikovi kako naučiti bebu da razlikuje dan i noć

Jedna od važnih prednosti dojenja za mamu je potrošnja kalorija, a naučnici su izračunali da se dobijenih 11 kilograma u trudnoći može izgubiti u šest mjeseci nakon poroda isključivo dojenjem.Odluka o tome hoće li žena dojiti ili ne jedna je od najvažnijih stavova kada se porodi.&nbsp;Uz brojne prednosti za bebu, dojenje ima nevjerovatne prednosti za majku.Jedna od tih važnih prednosti dojenja za majku je potrošnja kalorija. Ženske grudi zapravo postanu tvornica mlijeka tokom trudnoće, a svoju proizvodnju počinju 24 sata nakon porođaja.&nbsp;Oko 30 grama majčinog mlijeka sadrži više od 20 kalorija, a beba koja se samo hrani majčinim mlijekom prosječno konzumira 700 grama mlijeka na dan tokom prvih šest mjeseci života. Zvuči zbunjujuće?

Prosječno to znači da dojilja potroši 500 dodatnih kalorija na dan. Ta brojka je veća ako dojenče jede više ili je manja ako ima smanjeni apetit. Dodatno trošenje kalorija obično dovodi do vidljivog i brzog gubitka kilograma u kombinaciji sa zdravim životnim stilom.&nbsp;Jedno istraživanje pokazalo je da nove mame koje doje izgube dvostruko više kilograma u prvoj godini nakon poroda u usporedbi s mamama koje nisu dojile - 4,9 kilograma u odnosu na 2,17 kilograma. Međutim, to nije sve što se tiče kalorija i dojenja. Osim što troši kalorije, dojenje također može zategnuti srednji dio vašeg tijela zahvaljujući oksitocinu, hormonu koji se oslobađa tokom dojenja. Oksitocin uzrokuje kontrakcije maternice, a jako je koristan tokom trudova. Nakon poroda, oksitocin koji se oslobađa tokom laktacije pomaže kod smanjivanja maternice na veličinu prije trudnoće.&nbsp;Također, novi dokazi pokazuju da žene koje doje imaju nižu stopu kardiovaskularnih bolesti, ginekoloških karcinoma, pa čak i dijabetesa u usporedbi s majkama koje nisu dojile.

Osim što troši kalorije, dojenje može zategnuti srednji dio vašeg tijela zahvaljujući oksitocinu, hormonu koji se oslobađa tokom dojenja

Tvrdnje naučnika: Dojenje ima nevjerovatne prednosti za majku

Možda jedno od najtežih pitanja je šta je zapravo potrebno da bismo odgojili pametno i dobro dijete? Stručnjaci su došli do zaključka koji ukazuje na to kako je magični ključ upravo u rukama samih roditelja, a jedna važna navika temelj je svega. <h2>Oduzima malo vremena</h2>Najbolja stvar je ta što ona oduzima samo 15 minuta dnevno, a doslovno je svaki roditelj može prakticirati zajedno sa djetetom. Reč je o čitanju.Istraživanja su pokazala kako samo 15 minuta čitanja dnevno može pomoći vašem djetetu da postane pametnije. Osim što će proširiti svoj vokabular riječi, također će razvijati i maštu koja je vrlo važna za njegov daljnji razvoj. Isto tako, stručnjaci potvrđuju kako čitanjem mozak vašeg djeteta doslovno raste. <h2>Razvoj inteligencije</h2>Što mu više čitate više doprinosite razvoju inteligencije samim tim i veću sposobnost logičkog zaključivanja. Neke studije pokazale su i kako će se, ako mu svakodnevno budete čitali, ponašanje vašeg djeteta značajno popraviti. Naime, kad čitate naglas, poboljšavate sposobnost djeteta da se bolje koncentriše i usmjeri svoju pažnju, a to su vještine koje će mu definitivno trebati kad jednom krene u školu, ali i kasnije u životu. Zato odvojite to malo vremena u uradite veliku stvar za vaše dijete.

Osim što će proširiti svoj vokabular riječi, također će razvijati i maštu

Za pametnije dijete: Jednostavna rutina koju bi trebalo da uvedete

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Neka dječija ponašanja možemo protumačiti</a> kao smetnje, poteškoće sa koncentracijom, dosada, ali upravo oni često mogu otkriti i inteligenciju vašeg djeteta. Ovo su znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete: - To su bebe i djeca kojima je teško da spavaju. Čini se da im to ne treba i da nikada nisu umorni.
- Djeluje kao da im ništa nije dovoljno, uvijek su aktivni i samo žele da se kreću, istražuju, ispituju...
- Već u prvim mjesecima njihov pogled je pažljiv, kao da je se zadubila u ono što gleda

- Lako ih uzbuđuju igračkice u krevecu ili u autu.

- Sposobni su da pamte određena mjesta, ljude i zvukove.
- Rano progovaraju, što olakšava i vještine pisanja i čitanja.
- Od malih nogu ih zanimaju slova i brojevi.
- Što se tiče društvenih vještina, u nekim slučajevima sposobni su da se ponašaju kao vođe, dok su u drugim situacijama skloni tome da se izoliraju jer se emocionalna zrelost ne razvija nužno u isto vrijeme kada i kognitivna zrelost.

- To su nemirne bebe koje vrlo brzo uče da hodaju i pokazuju rane motoričke vještine.

- Obično su vrlo osjetljivi na mirise, ukuse i zvukove. Također su vrlo emotivni. Od malena su zainteresirani za društvene, filozofske i složene teme.
- Trude se da sve rade sami, bez velike pomoći odraslih. Problemi za njih često predstavljaju nove izazove.

Djeluje kao da im ništa nije dovoljno, uvijek su aktivni i samo žele da se kreću, istražuju, ispituju...

Znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete

Kada djeca napune tri ili četiri godine, više nemaju potrebu za dnevnim odmorom. Većina djece prestane sa popodnevnim drijemkama između 3 i 5 godina, a najvažnije je osluškivati njegove potrebe i u skladu s ritmom djeteta da se organiziraju dnevne aktivnosti.

- Kada vaše dijete više nema potrebe za dnevnim spavanjem, postaje mu teško da zaspi u uobičajeno vrijeme - kaže Elizabet Super, pedijatrica te dodaje kako će vašem djetetu trebati više vremena da zaspi, odlaziće u krevet kasnije i budit će se rano ujutru.

Također, umjesto normalne rutine koju je dijete imalo do sada, počinje da pruža otpor. Možda će izlaziti iz kreveta i stalno negodovati zbog spavanja. Osim toga, kada dijete prestane da spava preko dana, može izdržati u dobrom raspoloženju cijeli dan. Naravno, imat će uspone i padove, ali većinu vremena će imati dobru volju i dovoljno energije.

I bez popodnevnog odmora, dijete će dobro spavati cijelu noć i obično će se ujutru buditi raspoloženo.

- Postojat će tranzicijski period od nekoliko mjeseci, možda čak i pola godine, kada će vašem djetetu povremeno trebati dnevno spavanje, ali će u većini dana moći bez njega. Pustite ga da spava ako ima potrebu – kaže pedijatrica Super.
Međutim, dodaje, ako je vaše dijete starije od šest godina i svaki dan spava, možda je to znak da ima nedostatak sna ili poremećaj spavanja u tom slučaju treba se obratiti pedijatru.

Imat će uspone i padove, ali većinu vremena će imati dobru volju i dovoljno energije

Kada djetetu više nije potrebna popodnevna drijemka

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Agresivnost mališana nije znak</a>&nbsp;da će vaše dijete biti nasilnik. U ranoj fazi razvoja, agresivnost je česta pojava kod djece u nedostatku da prepoznaju ili iskažu emocije. Ono može biti uznemireno zbog nečega, bilo da je to ukradena igračka ili jednostavno je to vid izbacivanja bijesa.&nbsp;

Bez obzira što je to faza kroz koju sva djeca prolaze, jako je važno na vrijeme da je prepoznate i suzbijete, jer u nedostatku navedenog može da postane obrazac ponašanja.

Evo nekoliko načina kako je najbolje da se nosite sa tipičnim agresivnim ponašanjem djece i kako da reagirate.
Odgovorite odmah - roditelj mora odmah da odreagiraju na agresivno ponašanje djeteta, ako sačekate, vaše dijete bi moglo zaboraviti šta je uradilo. Uvjerite se da vaše dijete razumije pravilo kao i razlog za to: „Nikad ne udaramo ljude. Udaranje boli“.
Ne dozvolite agresivno ponašanje kao način da se nešto dobije - ako popustite da biste izbjegli nezgodne situacije, onda će vaše dijete agresivnost primjeniti svaki put kada nešto bude željelo.

Ako udari drugo dijete, prvo utješite "žrtvu" - prilaskom povrijeđenom djetetu stavit ćete mu do znanja koliko je povrijeđen zbog onoga šta je vaše dijete uradili i kako to ne bi voljelo da se desi njemu.

Pomozite mu da kanališe bijes - to je možda najteže uraditi, ali ponudite mu alternativu ili mu skrenite pažnju nečim zanimljivim kako bi se prije svega smirilo, a tek onda sjednite i porpičajte sa njim. Ukoliko je dijete isuviše malo, pustite da prođe nalet bijesa i onda mu zagrljajem pružite utjehu.
Dajte mu pohvalu za lijepo ponašanje - nakon lijepog druženja s drugom djecom i djeljenja igračaka, pohvalite ga kako je bio dobar drug i kako se lijepo ponašao.
Nikada na agresiju ne odgovarajte agresijom - nikada nemojte kažnjavati dijetetovo agresivno ponašanje tako što ćete ga udarati, vrijeđati, vikati i kažnjavati. Djeca usvajaju obrazac ponašanja koji mu vi nametnete.

Bez obzira što je to faza kroz koju sva djeca prolaze, jako je važno na vrijeme da je prepoznate i suzbijete

Nikada nemojte kažnjavati dijetetovo agresivno ponašanje

Šest načina da se izborite s bijesom kod djece

Primjer dječje zadaće koja dolazi iz Imotskog i koju je na svojim stranicama objavila popularna Facebook stranica "Imotski crnjaci" postao je pravi hit na društvenim mrežama.
Od učenika se tražilo da u zadaći tačno napiše veliko slovo gdje je ono potrebno. "Mjesto u kojem živim zove se: Imotski&nbsp;Stanovnike mojeg mjesta nazivamo: Imoćanima&nbsp;Glavni je grad naše države: Zagreb&nbsp;Njegove stanovnike nazivamo: Imoćanima", stoji u njegovoj zadaći.
Odgovor djeteta oduševilo je mnoge na društvenim mrežama. "Malome zaključiti peticu za kraj školske godine", "Dite ne zna lagat. Dite piše istinu.", "Imoćani anketirali Zagreb", neki su od komentara na dječju zadaću koja je mnoge nasmijala.

. "Malome zaključiti peticu za kraj školske godine", "Dite ne zna lagat. Dite piše istinu" - bili su neki od komentara

Domaća zadaća mališana iz Imotskog oduševila

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/6431/roditelji">Stručnjaci su objasnili, kada je</a>&nbsp;u pitanju odgoj djeteta, šta ne rade dobri roditelji. - Nemojte razmaziti svoje dijete kupujući mu sve što poželi.
- Nemojte se plašiti da budete strogi. 
- Nemojte pokazivati da ste jači. 
- Nemojte biti nedosljedni. 
- Nemojte obećavati ako nećete održati obećanje. 
- Nemojte nasjedati na dječije provokacije kad vam nešto radi uinat.

- Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas.

- Nemojte da se dijete osjeća manjim nego što jeste.
- Nemojte umjesto njega raditi stvari koje može uraditi samo.
- Nemojte svu pažnju posvetiti njegovim ružnim navikama. Moglo bi se inatiti.
- Nemojte svoje dijete ispravljati pred drugima. Na greške ukazujte nasamo.
- Nemojte da dijete pomisli kako su njegove pogreške veliki grijesi.
- Nemojte stalno prigovarati. Djeca ne prihvataju "zvocanje".
- Nemojte plašiti dijete kaznama. Počet će lagati.

- Nemojte ga štititi od posljedica. Mora učiti na iskustvu.

- Ne obraćajte previše pažnje kad je lakše bolestno.
- Nemojte odbijati odgovore na normalna pitanja, jer bi odgovore moglo potražiti na drugom mjestu.
- Nemojte zaboraviti da ne mogu odrasti bez mnogo razumijevanja i podrške.
Upamtite: više se uči od primjera nego od kritike.

Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas

Odgoj djeteta: Šta ne rade dobri roditelji

<a href="https://bebe.avaz.ba/">Osobe koje su odrasle uz sestru</a> bit će vjerovatno sretnije i optimističnije u životu od drugih, pokazalo je novo istraživanje Univerziteta Alster u Sjevernoj Irskoj. U studiji je učestvovalo više od 570 ljudi, između 17 i 25 godina, koji su odgovarali na mnoga psihološka pitanja, uključujući i ona vezana za mentalno zdravlje.

Prema rezultatima, upravo su sestre podstakle ispitanike da iskrenije i otvorenije govore o svojim osjećanjima, pružajući im podršku i optimističniji pogled na život. Profesor Toni Kesidi (Tony Cassidy) je došao do zaključka da sestre podstiču otvoreniju komunikaciju i koheziju u porodici, što predstavlja temelj dobrog psihičkog zdravlja.
Jedno ranije istraživanje na sličnu temu pokazalo je da djeca koja su odrasla uz sestre postaju ljubaznija i saosjećajnija od jedinaca ili onih koji imaju samo braću. Studija je otkrila da stasavaju u ambicioznije i nezavisnije osobe i da odrastanje uz sestru utječe na formiranje njihove ličnosti, iako možda toga nisu svjesni.

Studija je otkrila da stasavaju u ambicioznije i nezavisnije osobe i da odrastanje uz sestru utječe na formiranje njihove ličnosti

Djeca koja su odrasla uz sestre postaju ljubaznija

Osobe koje su odrasle uz sestru su sretnije, ovo je razlog

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Najteži je osjećaj svakog roditelja</a> da ostane pribran dok mu dijete neutješno plače, posebno ako je to za svaku sitnicu. Onog trenutka kada shvatite da vaše vikanje i prijetnje mogu samo da pogoršaju situaciju, pokušavate da nađete način kako da ga smirite i pružite utjehu.

Svako umanjivanje ili zanemarivanje djetetovih emocija, pa makar one bile izražene zbog "gluposti", otežava posao. Treba samo svaki put poći od toga da je plakanje način izražavanja emocija i ne treba da ga suzbijate, ali evo šta mu možete reći poštujući njegovu tugu.

- U redu je da budeš tužan.
- Vidim da ti je jako teško.
- Tu sam za tebe.
- Čujem te.
- Možeš mi reći šta te je rastužilo.
- Možda ti mogu pomoći da to riješiš.
- Čini mi se da ti treba prostora. Ja ću da budem tu ako ti zatrebam.

Nikada nemojte da kažnjavate i posramljujete dijete koje pokazuje emociju, to može da ostavi duboke posljedice na njegov emocijalni razvoj. Nemojte da umanjujete njegova osjećanja tipa "nema razloga da plačeš ili plačeš kao neka beba".&nbsp;Dok dijete plače ono nije spremno za komunikaciju, sačekajte prvo da se smiri pa pokušajte mirnim tonom da popričate sa njim i vidite u čemu je problem.

Svako umanjivanje ili zanemarivanje djetetovih emocija, pa makar one bile izražene zbog "gluposti", otežava posao

Nikada nemojte da kažnjavate i posramljujete dijete

Sedam rečenica koje pomažu kod smirivanja uplakanog djeteta

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Ispadanje mliječnih zubića kod djece</a> jedan je od najstresnijih perioda u ranom dječijem odrastanju. 

Također, podjednako je stresan period i za roditelje, posebno one plašljive koje je strah da djeci pomognu kod samog ispadanja zubića. 
Mnogi smišljaju različite metode kako da cijeli proces prođe što bezbolnije i jednostavnije, kako za dijete tako i za odrasle. 
Međutim, jedan tata osmislio je genijalnu metodu za ispadanje zubića koja je snimljena kućnim video zapisom i vrlo brzo postala viralna. 
Pogledajte video.

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by JB (@j_nardo)</a></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

Mnogi smišljaju različite metode kako da cijeli proces prođe što bezbolnije i jednostavnije

Pogledajte genijalnu metodu za ispadanje zubića koju je osmislio jedan tata

Pet mjeseci nakon što je rodila Niki Munoz je izjavila da je roditeljstvo prevara.

– Prošli su mjeseci, a ja i dalje mrzim sve ovo. Majčinstvo je s*anje, rekla je u videu koji je na TikToku pogledan više od 285 hiljada puta.U videu je nabrojala sve stvari koje mrzi otkako je postala mama: hranjenje sina, uspavljivanje, nošenje, hodanje na prstima po vlastitoj kući i to što je svaki dan isti,<a href="https://azra.ba/izdvojeno/294037/rodila-je-prije-pet-mjeseci-i-priznala-da-mrzi-majcinstvo-ne-postaje-lakse/">a OVDJE pročitajte na šta se još požalila vezano za majčinstvo, te kako su TikTok korisnici reagirali.</a>

Nakon što je rodila Niki Munoz je izjavila da je roditeljstvo prevara

Rodila je prije pet mjeseci i priznala da mrzi majčinstvo: Ne postaje lakše

Hljeb konzumiraju gotovo svi, on je zapravo konstanta u prehrani čovjeka i s obzirom da je sveprisutan očekivano je da će biti navedene brojne dezinformacije o ovoj namirnici. Hljeb je nezamjenljiv izvor hranjivih vlakana i velika je greška hraniti se bez hljeba. Bitna stavka koja pridonosi dezinformacijama je ta, da su ugljikohidrati posljednjih godina javno shvaćeni kao negativan makronutrijent u prehrani i da bismo unos ugljikohidrata trebali svesti na minimum. Hljeb je tako postao sinonim za one ugljikohidrate koje bismo trebali u prehrani izbaciti. 
Ova činjenica je kontradiktorna sa piramidom pravilne prehrane, referentnim modelom u nauci o prehrani koja služi kao smjernica šta bismo i na koji način trebali unositi u naš organizam. Prema piramidi pravilne ishrane su ugljikohidrati, odnosno žitarice prikazani kao osnova naše prehrane naglašavajući njihovu važnost u svakodnevnoj prehrani. 
Lamija Bašić, magistar prehrambene tehnologije i tehnolog bh. kompanije <a href="https://www.facebook.com/sprind.dd">Sprind</a> kao jedne od vodećih proizvođača hljeba i pekarskih proizvoda, stručnim činjenicama potvrđuje da je hljeb iznimno važan za pravilne funkcije u organizmu i objašnjava na šta se treba obratiti pažnja.
„Pri izradi, konkretno Sprindovih premium rezanih hljebova, koristi se samo najkvalitetnije polubijelo brašno Tip 850. Ovo brašno je prehrambeno vrijednije i sadrži više dijelova dobivenih iz ovojnice zrna pšenice, pa zato u njegovom sastavu nalazimo više vitamina, minerala, proteina i celuloznih vlakana nego u bijelom brašnu. Takođe, kuhinjska so koju koristimo u umjerenim količinama, neophodna je i značajna za ljudsko zdravlje jer ima važnu ulogu u biohemijskim procesima u organizmu. Pekarski kvasac koji je u sastavu Sprind hljeba poboljšava hranjivu vrijednost, ima malo ugljikohidrata, masti i natrija te sadrži puno proteina, vlakana i minerala“&nbsp;

Kada kupujete hljeb obratite pažnju na...
Hljeb napravljen od brašna s velikim stepenom izmeljavanja sadrži smanjenu nutritivnu vrijednost jer je energetski gust, a siromašan sa nutrijentima, vitaminima B skupine, vitaminom E, kalcijem, kalijem i željezom koji su potrebni za pravilno funkcioniranje našeg organizma. Zbog toga treba obratiti pažnju na tip korištenog brašna u proizvodnji. 
„Brašna sa cjelovitijim zrnom pšenice su izvanredan izvor ugljikohidrata, prehrambenih vlakana, u prvom redu vitamina, minerala te u manjoj mjeri, proteina. Dodatak sastojaka poput mekinja, raževog, integralnog i sojinog brašna, raznih sjemenki svakako doprinosi kvalitetu hljeba u pogledu većeg sadržaja vitamina i minerala, mikro i makronutrijenata, onih nužnih za normalno funkcioniranje organizma. Naši premium hljebovi imaju sve navedeno u svom sastavu „ – objašnjava tehnolog kompanije <a href="https://www.facebook.com/sprind.dd">Sprind</a>.

&nbsp;Hljeb obogaćen zdravim dodacima

Danas na tržištu sve češće nailazimo na hljebove u kojima su prisutne razne dodatne, po zdravlje vrijedne namirnice, a koje utiču na okus hljeba i čine ga još ukusnijim. Ovisno o vrsti hljeba prisutan je udio mekinja, raževog i sojinog brašna, raznih vrsta sjemenki kao što su sjemenke lana, suncokreta, bundeve, susama i zobene pahuljice.
„U našem Multiproteinskom hljebu, koristimo sojino brašno i dodajemo mješavinu sjemenki (sjemenke suncokreta, lana, susama i zobene pahuljice). Ovim brašnom potiče se prirodno sagorijevanje masti i obogaćujemo hljeb vitaminima (vitamini B, A, PP, E, D.) i mikroelementima. Sprindov Rajlovački hljeb obogaćen je dodatkom mješavine integralnog i raževog brašna sa sjemenkama bundeve, suncokreta i susama – navode iz Sprinda. 
Mekinje su dodatak raznim vrstama Sprind hljebova kao što su Narodni hljeb, Sarajevski tamni rezani, Multiproteinski, Rajlovački i dr. Najvažniji značaj hljeba sa mekinjama je da normalizira funkcioniranje probavnog sistema i poboljšava njegovo funkcioniranje.
Raževo brašno je još jedan od dodataka pojedinih vrsta premium Sprind hljeba. Odlikuje se visokim sadržajem Ca i Fe, a proteini raži su veće prehrambene vrijednosti u odnosu na proteine pšenice zbog povoljnijeg aminokiselinskog sistema. 
Sve tri vrste sjemenki koje se dodaju u hljeb poput lana, suncokreta i susama bogate su mineralima poput mangana, kalcija, bakra, magnezija i fosfora. 
Iz svega navedenog slijedi zaključak da je hljeb, ukoliko se jede u umjerenim količinama i u sklopu energetski primjerene prehrane, poželjna namirnica koja neće pridonijeti nakupljanju suvišnih kilograma i neće nepovoljno utjecati na naše zdravlje.
Iz svega navedenog slijedi zaključak da je hljeb, ukoliko se jede u umjerenim količinama i u sklopu energetski primjerene prehrane, poželjna namirnica koja neće pridonijeti nakupljanju suvišnih kilograma i neće nepovoljno utjecati na naše zdravlje.

Tehnolozi iz Sprinda objašnjavaju

Tehnolozi iz Sprinda objašnjavaju : Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

<a href="https://bebe.avaz.ba/">Dr. Ranko Rajović, poznati stručnjak</a> za rano podsticanje dječje inteligencije objašnjava zašto ne treba zabranjivati djeci da se igraju na podu, skaču po krevetu i vrte se oko svoje ose, te kakve veze s inteligencijom imaju dječja kolica i roze soba… 

- Inteligencija nije nasljedna, nasljeđuje se samo potencijal kojeg treba aktivirati, a u tom je smislu najvažnija rana stimulacija u prvim godinama života djeteta, dok najveći utjecaj na njega imaju upravo roditelji - ističe dr. Rajović, autor NTC sistema učenja, koji se primjenjuje u vrtićima i školama u 14 država Evrope, piše Moj pedijatar..
Koje su česte greške roditelja koje mogu negativno utjecati na prirodni razvoj inteligencije kod djeteta:

Beba u prvih mjesec dana vidi sve mutno, kao da ima dioptriju +20, i primjećuje jedino jake kontraste. Umjesto jednoličnih, rozih ili plavih interijera, u dječju sobu trebalo bi barem u tom prvom razdoblju staviti tamne zavjese ili tapete koje će biti kontrast, kaže dr. Rajović.

Neuroni koji ne rade, umiru, a upravo neuroni prirodno podstiču djecu da skaču. Svaki skok pomjera težište tijela u lijevo ili desno pa onda moraju aktivirati sve mišiće da bi održali ravnotežu prilikom povratka na noge, a upravljanje time je aktivnost mozga. - Umjesto da zabranite djetetu skakanje, pazite na sigurnost. A ako zaista želite podstaknuti razvoj inteligencije djeteta, rodite mu brata ili sestru, jer jedno dijete će skakati pet minuta, a dvoje će ih zajedno skakati pet sati - poručuje dr. Ranko Rajović, koji napominje da slično kao skakanje, djeluje i kada se dijete vrti oko svoje ose, nakon čega djeca ponekad i padnu.

<h2>Vožnja u kolicima umjesto hodanja</h2>

Hodanje je jako važno za razvoj mozga, a mnogi roditelji danas djecu voze u kolicima čak do četvrte ili pete godine. Pored utjecaja na kognitivni razvoj, dugo guranje djece u kolicima dovodi i do pojave spuštenih stopala, koja danas ima već oko 70 posto djece. Svakako bi djeca trebala što više hodati, a idealno je, kad za to postoje uvjeti, da hodaju bosa. Čak i ako je bilo propusta u prvim godinama, napominje dr. Rajović, roditelji još uvijek kroz različite vježbe i igre mogu podstaknuti razvoj inteligencije kod svog predškolca ili školarca.

Dok dijete puzi, rukama se oslanja na pod, a takav pritisak na dlan aktivira određene dijelove mozga koji su važni za kasniju inteligenciju. Neki roditelji brzo podižu dijete s poda, ne žele da se zaprlja ili da rukama unese u usta neku prljavštinu ili nešto što nađe na podu. Ipak, faza puzanja je jako kratka i ako se tada ne dogodi specifična stimulacija dlana, propušta se dobra prilika za razvoj mozga.

Umjesto da zabranite djetetu skakanje, pazite na sigurnost, savjetuje dr. Rajović

Poznati stručnjak objasnio: Česte greške roditelja koje negativno utječu na razvoj inteligencije kod djeteta

Nutricionistica Susie Burell otkrila je na svom blogu da ne bismo trebali bacati koru od banane, već bismo je trebali uvrstiti u prehranu, a portal Msn.com prenosi i zašto je to dobra ideja. Naime, kora od banane ima odlična svojstva jer sadrži puno vlakana koji utječu na mršavljenje, zatim tu su vitamin B i vitamin C koji imaju moć proljepšati kožu, a bananina kora pospješuje i unos magnezija i kalija.
Ipak, Susie ne savjetuje da koru jedete sirovu, već da je ubacite u neka jela. Predložila je i nekoliko ideja koje mogu poslužiti kao savršen doručak ili međuobrok, a još jedna prednost jest ta što ih možete pripremiti i dan ranije pa ponijeti na posao i imati više vremena tijekom užurbanog jutra. Nutricionistica je podijelila recept. Bananinu koru skuhajte da omekša i ubacite u smoothie, curry ili kolače.&nbsp;Nećete promijeniti okus jela, a dodat ćete volumen."Ako radite smoothie, ubacite u njega cijelu bananu i krajeve kore koje ste prethodno sitno nasjeckali. Kuhanu koru možete ubaciti u muffine i banana kruh." Također je otkrila da su zelene bogate aminokiselinom triptofanom koji pomaže kod kvalitetnijeg sna. Još jedna ideja povezana je s pripremom mesa jer možete pržiti meso na kori od banane kako bi zadržali svježinu i sočnost.

Ogulite bananu, a koru bacite u smeće i zaboravite? Evo zašto biste to trebali prestati raditi.

Svi bacaju koru od banane, a ona pozitivno utječe na zdravlje

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/15302/dijete">Koliko će dijete biti inteligentno</a>, umnogome zavisi od majke, pokazalo je istraživanje naučnika iz Sijetla. Za to su, tvrde naučnici, krivi hromozomi koji su odgovorni za prenošenje gena. Poznato je da žene imaju XX, a muškarci XY hromozome, a kako stručnjaci tvrde da inteligencija dolazi pravo od tih X hromozoma, dva puta su veće šanse da se naslijedi od majke.
Istraživanje je otkrilo i da majke igraju izuzetno važnu ulogu u negenetskom dijelu. Tako je rasprostranjeno mišljenje da snažna veza s majkom djetetu pruža osjećaj sigurnosti, koji ga čini ušuškanim i radoznalim da istražuje svijet oko sebe, pružajući mu samopouzdanje da rješava probleme.
Ali ne treba zanemariti ni ulogu očeva u razvoju inteligencije djeteta, jer se mnogo toga što utječe na nju, kao što su intuicija i emocije, nasljeđuje upravo od tate.

Za to su, tvrde naučnici, krivi hromozomi koji su odgovorni za prenošenje gena

Majke igraju izuzetno važnu ulogu u negenetskom dijelu

Stručnjaci otkrili od koga mališani nasljeđuju inteligenciju

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/3494/bebe">Noćna mora svakog roditelja je</a> kada usred vožnje automobilom beba krene da vrišti i plače. Ne gubite nadu, pokušajte da primjenite neki od ovih savjeta i krenite u vožnju.

Provjerite bebi pojas - I sami znate da bebin plač može da ukaže da joj nešto smeta. Bebe brzo rastu i možda niste obratili pažnju, ali vrlo je moguće da je pojas steže i da se ne osjeća prijatno. Kada je beba mirna provjerite njenu udobnost i da li joj svi dodaci odgovaraju.

Obezbijedite malo zabave - Vi volite mirnu vožnju i uživate u tišini, ali za mlade umove u razvoju, vožnja automobilom vrlo brzo postane dosadna. Ponesite mu omiljene igračke, svaki put ih zamjenite novim. Na taj način će se osjećati kao da je kod kuće i bit će opuštenije.
Pustite umirujuću muziku - U zavisnosti šta dijete voli i da li želite da zaspi ili bude budno. Sve u svemu djeca vole muziku i taj način umirivanja se pokazo kao najefikasniji.

Provjerite temperaturu u automobilu - Toplota najviše razdraži dijete. Njemu je već nezgodno u sjedalici i sigurno mu još više vruće. Vodite računa da ne bude direktno izloženo suncu i obavezno uključite klimu da bi se osjećalo prijatnije.

Neka vaša beba istraži sjedište i navikne se na njega - Ako dijete plače svaki put kada ga stavite u sjedište. Uzmite jedan dan i ponesi te ga kući, pružite djetetu priliku da ga malo istraži i shvati da to nije nikakav "bauk".
I savjet za kraj, ne brinite se ovo je samo faza koja će proći. Dijete će vrlo brzo početi da uživa u vožnji, samo budite stpljivi i učinite vožnju koliko god možete opuštenom i zabavnom.

Djeca vole muziku i taj način umirivanja se pokazo kao najefikasniji

Vodite računa da ne bude direktno izloženo suncu

Kako umiriti bebu koja plače tokom vožnje automobilom

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/19472/zub">Kada je u pitanju vađenje mliječnih</a> zubića, djeca se mnogo razlikuju. I dok je jednima zabavno što se klimaju i jedva čekaju sami da ih iščupaju, postoje i ona malo plašljivija. 
Jedan od tih plašljivaca je i mališan sa snimka, koji nikako ne smije da se usudi da izvadi zub. Svi znaju onaj staromodan način, vezivanja kanapčića za vrata, pa je tako trebalo i on da izvadi zubić, međutim ta vrata nikako da se zatvore. 
Na kraju, da li je njegovom bratu dosadila kuknjava ili je sasvim slučajno to uradio, ali uspio je da mu "mačem" izvadi zub.

Svi znaju onaj staromodan način, vezivanja kanapčića za vrata, pa je tako trebalo i on da izvadi zubić, međutim ta vrata nikako da se zatvore

Zaobišli zubara: "Mačem" uplakanom bratu izvadio klimavi zub

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/3494/bebe">Kada beba treba da dođe na</a> svijet, često mame kupuju sve i svašta iako se to na kraju ispostavi kao nešto skroz nepotrebno. Ovo je spisak stvari koje možete da zaobiđete i sačuvate novac.

Mnoge novopečene mame misle da će im razne mašine i aparati olakšati majčinstvo pa bespotrebno bacaju novac na to. Suština je da vam za pripremu hrane za bebe ne treba ništa sem šerpe i ručne gnječilice za krompir.

Bebe vrlo brzo prerastu svoju odjeću i potrebna im je nova. Najbolje je ne ulagati puno u te stvari, bebu ćete često presvlačiti i bolje je držati se nekoliko jednostavnih "krpica" nego kupovati mnogo ili još gore skupocenije, što neće biti nošeno. Praktični roditelji često uzimaju poklonjenu odjeću od prijatelja i rođaka te tako štede na bespotrebnom rasipanju novca i gomilanju odjeće.

Da nema naivnih roditelja, ne bi postojale ni prodavnice koje nude i aparate i predmete sa "izmišljenom funkcijom". Iako se ranije sve smatralo ručnim i dosta sporijim procesom, tadašnji roditelji su također sve postizali. Nije nikakvo mučenje u pitanju, već jednostavno zašto ne zagrijati lončić sa vodom i tako u njega staviti flašicu ili dudu? Čemu komplikovanje i bacanje para bespotrebno?

<h2>Kadica za bebu sa termometrom i vagom</h2>

Kadica za dijete je neophodna jer se podrazumijeva da ćete ga kupati. Međutim, bilo kakvi dodaci sem umetka za bebu su nepotrebni. Današnji modeli su sve savršeniji, pa nude mogućnost da se mjeri temperatura vode (što svakako možete učiniti rukom) ili ugrađenu vagu, koja je bespotrebna jer dijete će svakako ići na kontrolu kod pedijatra, koji radi taj posao.

Znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete

Kada djetetu više nije potrebna popodnevna drijemka

Šest načina da se izborite s bijesom kod djece

Domaća zadaća mališana iz Imotskog oduševila

Odgoj djeteta: Šta ne rade dobri roditelji

Osobe koje su odrasle uz sestru su sretnije, ovo je razlog

Sedam rečenica koje pomažu kod smirivanja uplakanog djeteta

Pogledajte genijalnu metodu za ispadanje zubića koju je osmislio jedan tata

Rodila je prije pet mjeseci i priznala da mrzi majčinstvo: Ne postaje lakše

Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

Poznati stručnjak objasnio: Česte greške roditelja koje negativno utječu na razvoj inteligencije kod djeteta

Svi bacaju koru od banane, a ona pozitivno utječe na zdravlje

Stručnjaci otkrili od koga mališani nasljeđuju inteligenciju

Kako umiriti bebu koja plače tokom vožnje automobilom

Zaobišli zubara: "Mačem" uplakanom bratu izvadio klimavi zub

Stvari na koje roditelji bacaju novac, a nemaju neku svrhu

Najčitanije

Znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete

Kada djetetu više nije potrebna popodnevna drijemka

Šest načina da se izborite s bijesom kod djece

Domaća zadaća mališana iz Imotskog oduševila

Odgoj djeteta: Šta ne rade dobri roditelji

Osobe koje su odrasle uz sestru su sretnije, ovo je razlog

Sedam rečenica koje pomažu kod smirivanja uplakanog djeteta

Pogledajte genijalnu metodu za ispadanje zubića koju je osmislio jedan tata

Rodila je prije pet mjeseci i priznala da mrzi majčinstvo: Ne postaje lakše

Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

Poznati stručnjak objasnio: Česte greške roditelja koje negativno utječu na razvoj inteligencije kod djeteta

Svi bacaju koru od banane, a ona pozitivno utječe na zdravlje

Stručnjaci otkrili od koga mališani nasljeđuju inteligenciju

Kako umiriti bebu koja plače tokom vožnje automobilom

Zaobišli zubara: "Mačem" uplakanom bratu izvadio klimavi zub

Stvari na koje roditelji bacaju novac, a nemaju neku svrhu

Trikovi da beba uzme lijek

Šta djeca nikada ne zaboravljaju

Očevi kao podrška dojenju

Tri vježbe za bebinu motoriku

Hrana koju dajemo mališanima i mislimo da je zdrava može da sadrži opasnu količinu šećera

Zašto plač bebe tjera na reakciju

Šta dojenče ne bi smjelo jesti?

Roditelji bi trebali izbjegavati djetetu govoriti da je malo ili veliko, ovo je razlog zašto

Neugodni pratioci zubića

Tjemenjača nije opasna