Prema riječima dr. Gordane Vuković, pedijatrice, <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/674228/kada-beba-moze-napolje">dijete uvijek</a> treba biti s jednim od roditelja u vodi i nikada ga ne smijete ispuštati iz vida zbog mogućih nezgoda u moru.
- Uvijek na plažu treba ponijeti dovoljno tečnosti za dijete, i to vode ili čaja, te ih držati na umjerenoj temperaturi, da budu spremni za piće. Dojenče može dojiti kada majka vidi da su mu potrebni podoj ili tečnost. Također, možete ponijeti oprano voće ili ispravno pripremljenu i čuvanu hranu kako bi je dijete moglo u određeno vrijeme konzumirati - navodi dr. Vuković.

Za veće dijete, dodaje dr. Vuković, treba ponijeti igračke kako bi se moglo zabaviti na plaži.

- Inače, treba voditi računa da dijete ne dobije opekotine, sunčanicu, toplotni udar, da se spriječe ubodi insekata, povrede ili viroze pa treba ponijeti i kutiji prve pomoći, kremu s UV faktorom, minerale za rehidrataciju, dezinfekciono sredstvo, sterilnu gazu, flastere, antipiretik, toplomjer, probiotik, kapi za oči i nos - napominje dr. Vuković.

Treba voditi računa da dijete ne dobije opekotine, sunčanicu, toplotni udar...

Ponesite igračke da se mališani  mogu zabaviti

Šta je potrebno ponijeti tokom boravka na plaži s djecom

Bebu možete iznositi napolje od 15. dana života. Dužinu boravka postepeno povećavajte, ovisno o godišnjem dobu i klimatskim uvjetima. Boravak na otvorenom <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/674132/nicanje-zubica-prati-i-temperatura">poboljšava djetetovo</a> opće stanje i povećava otpornost prema infekcijama. Zato bebe svakodnevno trebaju boraviti vani. 
Dijete ne treba iznositi ako je vani jako vruće, pa je tokom ljeta najbolje ići u šetnju rano ujutro ili u kasnim popodnevnim satima.

Boravak na otvorenom poboljšava djetetovo opće stanje i povećava otpornost prema infekcijama

Dijete ne treba iznositi ako je vani jako vruće

Kada beba može napolje

<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/673804/savjet-roditeljima-kako-da-vam-ljetovanje-prode-sto-sigurnije">Kod neke djece</a> neposredno prije nicanja zuba dolazi do povišenja tjelesne temperature, ali uvijek je riječ o kratkotrajnom stanju. Temperatura nikada ne prelazi 38 stepeni (mjereno ispod pazuha).&nbsp;Svaka viša temperatura ne potječe od zuba i trebalo bi potražiti razlog njenog povišenja. Ono što je uvijek pratitelj nicanja zuba je nervoza djeteta, koja je rezultat neprijatnog osjećaja u ustima, odnosno desnima.Zub na svom puta ka površini nadražuje nervne završetke u ustima, koji prenose bol. Na svu sreću, većina beba prebrodi ovaj problem za nekoliko dana.&nbsp;Kada niče više zubića odjednom, bol može biti dugotrajnija i jača, često remeti san, a nekada i ishranu bebe. Tada, u konsultaciji s pedijatrom, djetetu možete dati male doze paracetamola.Za ublažavanje bola i smirivanje napetosti na raspolaganju su vam i različite gumene igračke koje beba može gristi.&nbsp;Postoje brojni preparati koje možete mazati na desni i pomoći djetetu da savlada bol. Radi se o lokalnim anesteticima čije je djelovanje vrlo kratkotrajno.&nbsp;Naime, većina beba ima povećenu sekreciju u ustima tokom rasta zuba (beba bali) pa se ovaj aplicirani anestetik brzo razblaži i očisti.

Ali, ako prelazi 38 stepeni, zubi nisu tome uzrok

Za ublažavanje bola na raspolaganju su vam različite gumene igračke

Nicanje zubića prati i temperatura

Roditelji znaju koliko je važna zaštita osjetljive dječije kože tokom ljetnih mjeseci. Pa, ipak, koliko god oprezni bili, često se mogu dogoditi male greške tokom ljetovanja koje mogu biti opasne.

Postoje dokazi da ozbiljne opekotine od sunca dobivene u djetinjstvu mogu biti faktor razvoja melanoma (raka kože) kod odraslih više nego cjelokupno izlaganje suncu tokom života. Osim toga, djeca su u većoj opasnosti od odraslih pošto je površina kože kod njih proporcionalno veća. - Dijete ne bi trebalo boraviti na plaži od 10 do 17, odnosno od 9 do 18 sati, zavisno od toga kakav je meteoalarm. Inače, treba biti pravilno obučeno, da se ne izlaže direktnom suncu do navršene prve godine života. Obavezno djetetu obući pamučnu prozračnu odjeću dugih rukava i nogavica, a na glavu staviti šeširić s UV zaštitom šireg oboda - <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/665741/pedijatrica-gordana-vukovic-kosulja-dugih-rukava-i-hlace-cuvaju-djecu-od-alergije-na-sunce">kazala je primarijus dr. Gordana Vuković</a>.

Ona naglašava da na nogama djeca trebaju nositi kožne sandale, a ako je sigurno od povreda, može hodati boso, jer je to odlično za stopala.

Ž

- Ako ste se ipak odlučili za plažu, dijete treba boraviti u hladovini, odnosno u kolicima sa suncobranom, pod velikim suncobranom ili u šatoru s UV zaštitom. Također, može boraviti u prirodnoj hladovini. Kožu treba zaštititi kremom s UV zaštitnim faktorom 50+, i to djeci starijoj od 6 mjeseci, a kremama s mineralnim dodatkom od jedne godine i starije. Minerali štite od alergije na sunce i more - ističe dr. Vuković. Ona naglašava da kožu treba štititi i mazati svaka dva sata na sve dijelove tijela ravnomjerno. Također, dijete treba mazati poslije svakog kupanja, tuširanja, brisanja ili znojenja.

Prema riječima dr. Vuković, obavezna je zaštita za oči, i to naočale s UV zaštitom. Dijete treba uvijek nositi kupaće gaćice da bi se spriječila pedofilska reakcija na golotinju, koje je sve više u posljednje vrijeme. - Nikada ne treba nasilu mališane kupati u moru, treba se s njima prvo igrati u plićaku, a zatim ako im je ugodna voda, mogu se kupati s prslukom, naramenicama ili šlaufom na napuhavanje. Također, na nogama treba imati gumene ili plastične sandale kada je u vodi - rekla je dr. Vuković.

Obavezno djetetu obući pamučnu, prozračnu odjeću dugih rukava i nogavica, a na glavu staviti šeširić s UV zaštitom šireg oboda, kazala je dr. Vuković

Jedan vid zaštite su i šatori s UV zaštitom

Savjet roditeljima: Kako da vam ljetovanje prođe što sigurnije

<a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Hrana&amp;">Iako roditelji imaju glavnu ulogu u prehrambenom ponašanju djece, važno je ne raditi greške koje će negativno uticati na djecu</a>. Evo zašto ih nije dobro prisiljavati da pojedu sve s tanjira:Djeca moraju biti sposobna razumjeti kada su gladna i kada su sita. Kako bi ih naučili imati normalan odnos prema prehrani, važno je da oni sami odlučuju koliko žele jesti i da prestanu u trenutku kada su njihovo tijelo i um u potpunosti zadovoljni.

Nema potrebe hvaliti mališane jer dobro jedu. Još jedna pogreška koju mnogi roditelji čine je kad grde djecu jer nisu pojeli sve s tanjira, što je štetno za njihove prehrambene navike.
Roditelji bi se mogli početi fokusirati na svoj autoritet, a ne na promicanje zdravih izbora hrane. Stručnjaci savjetuju da djeci dopustite da sami odlučuju i stvaraju granice tokom interakcija s hranom.
Okrivljavanje djece za bacanje hrane neće ih motivisati i da jedu. Pokušajte im nuditi manje porcije ili ih najprije pitati jesu li gladni.

Okrivljavanje djece za bacanje hrane neće ih motivisati i da jedu

Djeca moraju biti sposobna razumjeti kada su gladna i kada su sita

Evo zašto nije dobro prisiljavati djecu da pojedu sve s tanjira

<a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Igra%C4%8Dke&amp;">Ukoliko često imate nedoumice oko kupovine igračaka za vašeg mališana</a> jer niste sigurni šta je najbolje kupiti za koji uzrast, donosimo vam mali vodič koja igračka odgovara kojem uzrastu.
Prve preporučene igračke su mekane lutke ili geometrijski oblici od platna koje beba može refleksno da uhvati šakom. Poželjno je da budu živih boja, jer to utiče na razvoj fine motorike.
Od šestog mjeseca do prvog rođendana, za bebu je najbolje da se igra zvečkama u živopisnim bojama, kao i jednostavnim kockama za slaganje. Između četvrtog i šestog mjeseca razvija se percepcija, pa tada u funkciju dolaze viseće igračke i vrteške iznad kreveca.
U narednih šest mjeseci, kada se razvijaju fine motoričke sposobnosti, preporuka je da dijete ima proste slikovnice sa životinjama ili voćem.

Do druge godine mališanu je, za razvoj krupne, grublje motorike, potrebna gumena lopta, koju će šutirati ili gurati, ali i papiri u boji koje će gužvati, jer sada je važno da se vodi računa i o finoj motorici. Vrijeme je i za igre u pijesku, slikovnice sa više detalja, plastelin…

Od druge do treće godine djeca se raduju igračkama koje sviraju ili imaju točkiće, pa mogu da ih guraju.
Kada napuni četiri godine, pa sve do pete, preporuka je da dijete počne da sastavlja slagalice do 12 dijelova, kao i da lista knjige sa prostim logičkim zadacima, igra se sa dječjim koferčićima sa doktorskim aparatima ili kuhinjskom opremom. Sve to je u službi razvoja intelektualnih sposobnosti.
Od pete godine do polaska u školu, idealno je da se dijete "prebaci" na vožnju bicikla i rolera.

Od druge do treće godine djeca se raduju igračkama koje sviraju ili imaju točkiće, pa mogu da ih guraju

Poželjno je da igračke  budu živih boja

Koju igračku kupiti djetetu u kojem uzrastu?

Laganje je normalna faza za većinu djece. Mališani najčešće lažu kako bi pokušali riješiti problem. Međutim, koliko god to bezazleno bilo, roditelji toga moraju biti svjesni. Laž se koristi za izbjegavanje posljedica, a ne za suočavanje s njima.

Posao roditelja je naučiti djecu kako rješavati probleme na konstruktivniji način.&nbsp;

<h2>Djeca lažu da bi izbjegla probleme</h2>

Možda je dijete prekršilo neko pravilo ili nije napravilo nešto što je trebalo. Ako dijete nema drugi izlaz, umjesto da trpi posljedice, laže kako bi izbjeglo nevolju. Ponekad je to jedini način na koji zna riješiti problem, a iako je laganje neispravno, označava vještinu preživljavanja.

Kad je dijete malo, laži su sitne. Tada takvo ponašanje može biti samo njegov način privlačenja pažnje. Mlađa djeca također izmišljaju priče tokom maštovite igre. U tom slučaju razvijaju maštu i pokušavaju razumjeti svijet oko sebe.

Posao roditelja je naučiti djecu kako rješavati probleme na konstruktivniji način

Laž se koristi za izbjegavanje posljedica

Zašto djeca lažu?

<a href="https://avaz.ba/pretraga?query=mama&amp;">Biti mama najljepši je i zasigurno najteži posao na svijetu</a>, kad se samo sjetite koliko puta ste ustali usred noći da biste otjerali čudovište ispod kreveta, izgubili živce zbog nereda u torbi prepunoj stvari koje bi dijete moglo tražiti, nereda zbog igračaka rasutih po stanu ili pokušaja da ih nagovorite da budu mirniji dok radite ili želite predahnuti na 5 minuta.
Srećom, uspješne mame znaju neke trikove koji u takvim situacijama uvelike mogu pomoći da ovladate situacijom uz manje stresa i više smijeha.

Imate li mališana koji ne želi zaspati zbog straha od čudovišta koje bi moglo biti u ormaru, ili ispod kreveta, nabavite 'sprej protiv čudovišta'. Ne, ne morate obići stotinu trgovina da bi vam netko rekao da to ne postoji: Nabavite bočicu s raspršivačem, ukrasite je tako da izgleda kao da će tekućina koju sadržava otjerati sve strahote iz sobe vašeg djeteta i napunite vodom s malo eteričnog ulja lavande. Prije spavanja zajedno obiđite kutke sobe, izrecite neke magične riječi i - špricnite. Nema tog čudovišta koje će se zadržati u sobi u kojoj prevladavaju umirujući mirisi.

<h2>Označite cipelice kako bi znalo na koju nogu idu</h2>

Obuvanje cipelica muka je samo po sebi, posebno ako vaš mališan ne zna koja cipela ide na koju nogu, a upravo je naučio vezati čvor. Dok se okrenete oko sebe, zakasnit ćete na autobus jer morate otpetljavati čvor na lijevoj cipeli koju je nekako navukao na desnu nogu. Za ubuduće, označite cipelice, na primjer tako da na džon zalijepite velika slova L i D, koja označavaju lijevu i desnu cipelu, ili tako da na večer u cipelice stavite neku plišanu igračku. Ujutro mu samo brzo objasnite na koju nožicu ide vjeverica, a na koju miš.

Obuvanje cipelica muka je samo po sebi, posebno ako vaš mališan ne zna koja cipela ide na koju nogu, a upravo je naučio vezati čvor

Biti mama najljepši je i zasigurno najteži posao na svijetu

Uz ove trikove mame će imati manje stresa

Iako smo duboko zagazili u 21. stoljeće, vjerovanje da mušku djecu treba od malena vaspitavati čvršće i dalje je duboko ukorenjeno. Međutim, nedavna studija otkrila je da dječaci, u prvim godinama svog života, treba da budu tretirani sa više nježnosti i saosjećanja nego što je to potrebno <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/672216/kako-pametno-prekinuti-svadu-brace-i-sestara">djevojčicama</a>.&nbsp;

Čuveni neuropsiholozi predstavili su novije istraživanje koje dokazuje da se desna hemisfera mozga sporije razvija kod dječaka nego kod djevojčica. Šta to znači?

Pa, najprostije rečeno, dječaci su manje osjetljivi na zvuke i na osobe koje ih okružuju, što ih može učiniti zahtjevnijim i "težim". Za njih je teže da toleriraju stres i manje su otporni na neuropsihijatrijske poremećaje, kao što je poremećaj pažnje, autizam... koji se manifestira u ranom djetinjstvu.

Stoga, dječaci koji imaju strožije majke, koji su odmalena vaspitavani čvrstom rukom, bez mnogo emocija, postaju anksiozniji, što onda utječe na formiranje neuronskih veza u mozgu, odgovornih za samokontrolu i socijalizaciju. Lijek za to je nježna, čvrsta veza sina sa majkom, zasnovana na razumijevanju, ispunjavanju djetetovih potreba za ljubavlju i blizinom.

Čuveni neuropsiholozi predstavili su novije istraživanje koje dokazuje da se desna hemisfera mozga sporije razvija kod dječaka nego kod djevojčica

Dječake treba tretirati sa više nježnosti

Zašto je teže vaspitavati dječake od djevojčica

<a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Pordica&amp;">I u najsložnijim pordicama mogu se pojaviti trzavice</a>. To je normalan i zdrav dio odnosa braće i sestara, a u određenim količinama male prepirke mogu biti dobre za učvršćivanje njihove veze. Kako ne bi došlo do negativnih posljedica i kako bi se tenzije svele na minimum, roditelji moraju ponekad intervenirati i pomoći.

Prvo i osnovno pravilo glasi: Nikada nemojte odabirati stranu ni bilo koga kriviti postavljajući pitanje ''ko je započeo''. Umjesto toga pokušajte ispitati šta se dogodilo, gdje je nastao problem te pokušajte to riješiti razgovorom.Pokažite djeci primjerom kako biti strpljivi jedni prema drugima dajući im jasne upute i izbjegavajući oštre komentare, napominju stručnjaci.
Na vrlo malu djecu ova metoda možda neće uticati, pa ćete njih prvo morati naučiti kako se nositi s bijesom. Stručnjaci su složili popis stvari koje možete napraviti kad se nađete u takvoj situaciji.
Preveniranje i prekidanje borbe između braće i sestara nije uvijek lak posao za roditelja, ali se isplati. Vrijeme koje uložite u ovakvu vrstu odgoja vrlo rano uštedjet će vam puno vremena i brige kasnije jer će oni na taj način naučiti kako sami riješiti nesuglasice.

Pokažite djeci primjerom kako biti strpljivi jedni prema drugima

I u najsložnijim pordicama mogu se pojaviti trzavice

Kako pametno prekinuti svađu braće i sestara

Čaj od kamilice&nbsp;najsigurniji je za novorođenčad.&nbsp;Kamilica&nbsp;je <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/671755/kako-sacuvati-disajne-puteve-kod-djece">odličan lijek za smirivanje</a> bilo kakve nelagode, a može biti korisna za bebe koje muče&nbsp;grčevi u trbuhu&nbsp;ili&nbsp;osipi po tijelu. Djeluje&nbsp;umirujuće,&nbsp;što znači da može pomoći i bebama koje muči svrbež zbog&nbsp;nicanja zuba. U takvim situacijama je dobro umočiti običnu gazu u čaj od kamilice i masirati bebama desni, kako bi se svrbež ublažio, a bebe smirile i zaspale.
Za&nbsp;pripremu&nbsp;čaja od kamilice za bebe preporučuje se koristiti što blažu verziju čaja, bez ikakvih zaslađivanja. Pazite i na&nbsp;doziranje. Novorođenče ne treba veliku količinu čaja pa je preporučljiva mjera jedna šoljica koja će im biti sasvim dovoljna za smirivanje tegoba.

Preporučuje se korištenje što blaže verzije čaja, bez zaslađivanja

Kako pripremiti čaj od kamilice za bebu

Sluznica dišnih puteva ima učinkovite mehanizme koji je štite od brojnih "napadača" (bakterije, virusi, gljivice...). Sluznica ima trepetljike koje svojim treperenjem uklanjaju sve što se na sluzi prikupi i taj sekret obično iskašljemo ili ispušemo kroz nos.

<h2>Unos dovoljne količine vitamina i minerala</h2>

Ispravna prehrana, unos dovoljne količine vitamina i minerala (nedostatak željeza uzrokuje slabokrvnost i značajno slabi otpornost organizma) te dovoljno odmora nužni su preduvjeti dobrog zdravlja. Poznato je da su <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/671493/strucnjaci-preporucuju-da-djecu-treba-poticati-na-fizicku-aktivnost">najzdravija djeca ona koja se po cijele dan igraju vani</a>. U čemu je tajna njihovog zdravlja?

Bolesti dišnih puteva najčešće su u zimskom periodu. Tada djeca, uglavnom, borave u zatvorenim, grijanim prostorima. Kod prekomjernog grijanja suhi zrak isuši sluznicu dišnih puteva: sluz se zgusne, nema protutijela, trepetljike se slijepe - čišćenje sluznice prestaje i ona postaje suha i ranjiva.

Izlaskom na svjež i hladan zrak sluznica reagira i počinje pojačano lučiti sekret (djeci curi nos kad je zima, suze oči) - time se pojačava učinak čišćenja. Djeca koja borave u prostorijama gdje odrasli puše višestruko češće obolijevaju od upala dišnih puteva.

Osim što donosi sa sobom već opisane probleme suhog i toplog zraka, boravak u zatvorenom prostoru povezan je s manje kretanja. Kretanjem se ubrzava disanje, strujanje zraka postaje višestruko brže, a time i čišćenje dišnih puteva. Osim toga, tjelesna aktivnost i neposredno stimulira stvaranje imuniteta.

Ispravna prehrana, unos dovoljne količine vitamina i minerala te dovoljno odmora, također, su nužni preduvjeti dobrog zdravlja

Najzdravija su djeca koja dugo borave na čistom zraku

Kako sačuvati disajne puteve kod djece

Istraživači u Škotskoj pratili su kretanje 78 trogodišnjaka, tako da su im na remen oko struka pričvrstili monitor veličine kutije za šibice <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/671343/kako-da-djeca-zavole-povrce">koji su djeca</a> nosila sedam dana.&nbsp;Pokazalo se da su ona u prosjeku bila aktivna samo 20 minuta dnevno, što je znatno manje od preporuke pedijatara koji zahtijevaju aktivnost u trajanju od jednog sata.Objavljeno je da je od 800 ispitanih majki samo 26 posto odgovorilo da se njihova djeca svakog dana igraju izvan kuće. Smanjena aktivnost u dječjoj dobi uzrok je pretilosti, pa su onda takva djeca najčešće pretila i u odrasloj dobi.&nbsp;Stručnjaci preporučuju da djecu treba poticati na fizičku aktivnost već od najranije dobi.

Stručnjaci upozoravaju da se u danas djeca znatno manje kreću pa se od najranije dobi uče sjedilačkom, nezdravom životu

Stručnjaci preporučuju da djecu treba poticati na fizičku aktivnost

Ukoliko <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/671047/kako-sprijeciti-pretilost-kod-djece">vaše dijete</a> nije ljubitelj voća i povrća, pokušajte da ga pustite da ga samo, odnosno uz vašu pomoć, uzgaja u svom dvorištu. Ako živite u stanu, opredijelite se za saksijsku. I čudo će se desiti. Istraživanje, objavljeno u časopisu Journal of American Dietetic Association, pokazalo je da će djeca vjerovatno pojesti povrće ako budu učestvovala u uzgoju sopstvenog. Predškolci koji su gajili biljke, dva puta više su konzumirali svježe voće i povrće od onih koji nisu nikada vidjeli kako izgleda gajenje. 
Grupa mini vrtlara koja je učestvovala u istraživanju, preferirala je ukus svježih proizvoda, za razliku od onih koji nisu imali to iskustvo. Još jedno istraživanje, sprovedeno na Univerzitetu Florida, pokazalo je da se efekti baštovanstva s djecom nastavljaju i u odraslom uzrastu, jer su studenti jeli više voća i povrća ako su bili uzgajivači.

Grupa mini vrtlara koja je učestvovala u istraživanju, preferirala je ukus svježih proizvoda

Pustiti mališane da sami uzgajaju povrće

Kako da djeca zavole povrće

Postoji <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/670586/kako-zastititi-djecu-od-trovanja">nekoliko jednostavnih načina</a> prevencije pretilosti kod djece, a oni su preporuka svim roditeljima: - Pravilan odabir hrane.
- Ograničeni obroci (3 obroka i 2 međuobroka).
- Jedite svaki obrok u određeno vrijeme.
- Kuhana i pečena hrana umjesto pržene.
- Ne poslužujte velike porcije.
- Ne prisiljavajte dijete da jede sve s tanjura.
- Pravilno i sporo žvakanje hrane.
- Veći unos tekućine, voda, ne sokovi.
- Slatkiši nisu nagrada.
- Tjelesna aktivnost je vrlo važna.

Tjelesna aktivnost je vrlo važna

Kako spriječiti pretilost kod djece

Za mališane su plišane igračke drugari,&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/670106/pet-izazova-ocinstva">podrška i utjeha</a>, ali mogu biti opasne za njihovo zdravlje. Istraživanje kompanije za proizvodnju sredstava za higijenu „Detol“ upozorava da je čak 80 posto plišanih meda puno bakterija koje mogu biti okidač za trovanje hranom, a svaki četvrti sadrži tragove fekalija. Podaci su razumljivi kad se ima u vidu da čak 90 posto mališana ispusti igračku na pod, gdje se na njih lijepi prljavština i bakterije. Tek svaki četvrti roditelj pere igračke nakon djetetove bolesti, što znači da se klice nesmetano razvijaju, a zaprepašćuje podatak da se 20 posto plišanih drugara nikad nije „kupalo“.
Stručnjaci savjetuju roditeljima da redovno peru igračke, pogotovo poslije djetetove bolesti jer na taj način sprečavaju širenje zaraze i među ostalim članovima porodice.&nbsp;Preporučuje se pranje na niskoj temperaturi, a osim deterdženta, nije loše koristiti i neko antibakterijsko sredstvo. Perite igračke odvojeno od odjeće da biste izbjegli „seljenje“ bakterija s jedne na drugu stvar.

Stručnjaci savjetuju da redovno perete igračke, pogotovo poslije djetetove bolesti jer se na taj način sprečava širenje zaraze i među ostalim članovima porodice

Kako zaštititi djecu od trovanja

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Neka dječija ponašanja možemo protumačiti</a> kao smetnje, poteškoće sa koncentracijom, dosada, ali upravo oni često mogu otkriti i inteligenciju vašeg djeteta. Ovo su znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete: - To su bebe i djeca kojima je teško da spavaju. Čini se da im to ne treba i da nikada nisu umorni.
- Djeluje kao da im ništa nije dovoljno, uvijek su aktivni i samo žele da se kreću, istražuju, ispituju...
- Već u prvim mjesecima njihov pogled je pažljiv, kao da je se zadubila u ono što gleda

- Lako ih uzbuđuju igračkice u krevecu ili u autu.

- Sposobni su da pamte određena mjesta, ljude i zvukove.
- Rano progovaraju, što olakšava i vještine pisanja i čitanja.
- Od malih nogu ih zanimaju slova i brojevi.
- Što se tiče društvenih vještina, u nekim slučajevima sposobni su da se ponašaju kao vođe, dok su u drugim situacijama skloni tome da se izoliraju jer se emocionalna zrelost ne razvija nužno u isto vrijeme kada i kognitivna zrelost.

- To su nemirne bebe koje vrlo brzo uče da hodaju i pokazuju rane motoričke vještine.

- Obično su vrlo osjetljivi na mirise, ukuse i zvukove. Također su vrlo emotivni. Od malena su zainteresirani za društvene, filozofske i složene teme.
- Trude se da sve rade sami, bez velike pomoći odraslih. Problemi za njih često predstavljaju nove izazove.

Djeluje kao da im ništa nije dovoljno, uvijek su aktivni i samo žele da se kreću, istražuju, ispituju...

Znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete

Kada djeca napune tri ili četiri godine, više nemaju potrebu za dnevnim odmorom. Većina djece prestane sa popodnevnim drijemkama između 3 i 5 godina, a najvažnije je osluškivati njegove potrebe i u skladu s ritmom djeteta da se organiziraju dnevne aktivnosti.

- Kada vaše dijete više nema potrebe za dnevnim spavanjem, postaje mu teško da zaspi u uobičajeno vrijeme - kaže Elizabet Super, pedijatrica te dodaje kako će vašem djetetu trebati više vremena da zaspi, odlaziće u krevet kasnije i budit će se rano ujutru.

Također, umjesto normalne rutine koju je dijete imalo do sada, počinje da pruža otpor. Možda će izlaziti iz kreveta i stalno negodovati zbog spavanja. Osim toga, kada dijete prestane da spava preko dana, može izdržati u dobrom raspoloženju cijeli dan. Naravno, imat će uspone i padove, ali većinu vremena će imati dobru volju i dovoljno energije.

I bez popodnevnog odmora, dijete će dobro spavati cijelu noć i obično će se ujutru buditi raspoloženo.

- Postojat će tranzicijski period od nekoliko mjeseci, možda čak i pola godine, kada će vašem djetetu povremeno trebati dnevno spavanje, ali će u većini dana moći bez njega. Pustite ga da spava ako ima potrebu – kaže pedijatrica Super.
Međutim, dodaje, ako je vaše dijete starije od šest godina i svaki dan spava, možda je to znak da ima nedostatak sna ili poremećaj spavanja u tom slučaju treba se obratiti pedijatru.

Imat će uspone i padove, ali većinu vremena će imati dobru volju i dovoljno energije

Kada djetetu više nije potrebna popodnevna drijemka

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Agresivnost mališana nije znak</a>&nbsp;da će vaše dijete biti nasilnik. U ranoj fazi razvoja, agresivnost je česta pojava kod djece u nedostatku da prepoznaju ili iskažu emocije. Ono može biti uznemireno zbog nečega, bilo da je to ukradena igračka ili jednostavno je to vid izbacivanja bijesa.&nbsp;

Bez obzira što je to faza kroz koju sva djeca prolaze, jako je važno na vrijeme da je prepoznate i suzbijete, jer u nedostatku navedenog može da postane obrazac ponašanja.

Evo nekoliko načina kako je najbolje da se nosite sa tipičnim agresivnim ponašanjem djece i kako da reagirate.
Odgovorite odmah - roditelj mora odmah da odreagiraju na agresivno ponašanje djeteta, ako sačekate, vaše dijete bi moglo zaboraviti šta je uradilo. Uvjerite se da vaše dijete razumije pravilo kao i razlog za to: „Nikad ne udaramo ljude. Udaranje boli“.
Ne dozvolite agresivno ponašanje kao način da se nešto dobije - ako popustite da biste izbjegli nezgodne situacije, onda će vaše dijete agresivnost primjeniti svaki put kada nešto bude željelo.

Ako udari drugo dijete, prvo utješite "žrtvu" - prilaskom povrijeđenom djetetu stavit ćete mu do znanja koliko je povrijeđen zbog onoga šta je vaše dijete uradili i kako to ne bi voljelo da se desi njemu.

Pomozite mu da kanališe bijes - to je možda najteže uraditi, ali ponudite mu alternativu ili mu skrenite pažnju nečim zanimljivim kako bi se prije svega smirilo, a tek onda sjednite i porpičajte sa njim. Ukoliko je dijete isuviše malo, pustite da prođe nalet bijesa i onda mu zagrljajem pružite utjehu.
Dajte mu pohvalu za lijepo ponašanje - nakon lijepog druženja s drugom djecom i djeljenja igračaka, pohvalite ga kako je bio dobar drug i kako se lijepo ponašao.
Nikada na agresiju ne odgovarajte agresijom - nikada nemojte kažnjavati dijetetovo agresivno ponašanje tako što ćete ga udarati, vrijeđati, vikati i kažnjavati. Djeca usvajaju obrazac ponašanja koji mu vi nametnete.

Bez obzira što je to faza kroz koju sva djeca prolaze, jako je važno na vrijeme da je prepoznate i suzbijete

Nikada nemojte kažnjavati dijetetovo agresivno ponašanje

Šest načina da se izborite s bijesom kod djece

Primjer dječje zadaće koja dolazi iz Imotskog i koju je na svojim stranicama objavila popularna Facebook stranica "Imotski crnjaci" postao je pravi hit na društvenim mrežama.
Od učenika se tražilo da u zadaći tačno napiše veliko slovo gdje je ono potrebno. "Mjesto u kojem živim zove se: Imotski&nbsp;Stanovnike mojeg mjesta nazivamo: Imoćanima&nbsp;Glavni je grad naše države: Zagreb&nbsp;Njegove stanovnike nazivamo: Imoćanima", stoji u njegovoj zadaći.
Odgovor djeteta oduševilo je mnoge na društvenim mrežama. "Malome zaključiti peticu za kraj školske godine", "Dite ne zna lagat. Dite piše istinu.", "Imoćani anketirali Zagreb", neki su od komentara na dječju zadaću koja je mnoge nasmijala.

. "Malome zaključiti peticu za kraj školske godine", "Dite ne zna lagat. Dite piše istinu" - bili su neki od komentara

Domaća zadaća mališana iz Imotskog oduševila

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/6431/roditelji">Stručnjaci su objasnili, kada je</a>&nbsp;u pitanju odgoj djeteta, šta ne rade dobri roditelji. - Nemojte razmaziti svoje dijete kupujući mu sve što poželi.
- Nemojte se plašiti da budete strogi. 
- Nemojte pokazivati da ste jači. 
- Nemojte biti nedosljedni. 
- Nemojte obećavati ako nećete održati obećanje. 
- Nemojte nasjedati na dječije provokacije kad vam nešto radi uinat.

- Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas.

- Nemojte da se dijete osjeća manjim nego što jeste.
- Nemojte umjesto njega raditi stvari koje može uraditi samo.
- Nemojte svu pažnju posvetiti njegovim ružnim navikama. Moglo bi se inatiti.
- Nemojte svoje dijete ispravljati pred drugima. Na greške ukazujte nasamo.
- Nemojte da dijete pomisli kako su njegove pogreške veliki grijesi.
- Nemojte stalno prigovarati. Djeca ne prihvataju "zvocanje".
- Nemojte plašiti dijete kaznama. Počet će lagati.

- Nemojte ga štititi od posljedica. Mora učiti na iskustvu.

- Ne obraćajte previše pažnje kad je lakše bolestno.
- Nemojte odbijati odgovore na normalna pitanja, jer bi odgovore moglo potražiti na drugom mjestu.
- Nemojte zaboraviti da ne mogu odrasti bez mnogo razumijevanja i podrške.
Upamtite: više se uči od primjera nego od kritike.

Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas

Odgoj djeteta: Šta ne rade dobri roditelji

<a href="https://bebe.avaz.ba/">Osobe koje su odrasle uz sestru</a> bit će vjerovatno sretnije i optimističnije u životu od drugih, pokazalo je novo istraživanje Univerziteta Alster u Sjevernoj Irskoj. U studiji je učestvovalo više od 570 ljudi, između 17 i 25 godina, koji su odgovarali na mnoga psihološka pitanja, uključujući i ona vezana za mentalno zdravlje.

Prema rezultatima, upravo su sestre podstakle ispitanike da iskrenije i otvorenije govore o svojim osjećanjima, pružajući im podršku i optimističniji pogled na život. Profesor Toni Kesidi (Tony Cassidy) je došao do zaključka da sestre podstiču otvoreniju komunikaciju i koheziju u porodici, što predstavlja temelj dobrog psihičkog zdravlja.
Jedno ranije istraživanje na sličnu temu pokazalo je da djeca koja su odrasla uz sestre postaju ljubaznija i saosjećajnija od jedinaca ili onih koji imaju samo braću. Studija je otkrila da stasavaju u ambicioznije i nezavisnije osobe i da odrastanje uz sestru utječe na formiranje njihove ličnosti, iako možda toga nisu svjesni.

Studija je otkrila da stasavaju u ambicioznije i nezavisnije osobe i da odrastanje uz sestru utječe na formiranje njihove ličnosti

Djeca koja su odrasla uz sestre postaju ljubaznija

Osobe koje su odrasle uz sestru su sretnije, ovo je razlog

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Najteži je osjećaj svakog roditelja</a> da ostane pribran dok mu dijete neutješno plače, posebno ako je to za svaku sitnicu. Onog trenutka kada shvatite da vaše vikanje i prijetnje mogu samo da pogoršaju situaciju, pokušavate da nađete način kako da ga smirite i pružite utjehu.

Svako umanjivanje ili zanemarivanje djetetovih emocija, pa makar one bile izražene zbog "gluposti", otežava posao. Treba samo svaki put poći od toga da je plakanje način izražavanja emocija i ne treba da ga suzbijate, ali evo šta mu možete reći poštujući njegovu tugu.

- U redu je da budeš tužan.
- Vidim da ti je jako teško.
- Tu sam za tebe.
- Čujem te.
- Možeš mi reći šta te je rastužilo.
- Možda ti mogu pomoći da to riješiš.
- Čini mi se da ti treba prostora. Ja ću da budem tu ako ti zatrebam.

Nikada nemojte da kažnjavate i posramljujete dijete koje pokazuje emociju, to može da ostavi duboke posljedice na njegov emocijalni razvoj. Nemojte da umanjujete njegova osjećanja tipa "nema razloga da plačeš ili plačeš kao neka beba".&nbsp;Dok dijete plače ono nije spremno za komunikaciju, sačekajte prvo da se smiri pa pokušajte mirnim tonom da popričate sa njim i vidite u čemu je problem.

Svako umanjivanje ili zanemarivanje djetetovih emocija, pa makar one bile izražene zbog "gluposti", otežava posao

Nikada nemojte da kažnjavate i posramljujete dijete

Sedam rečenica koje pomažu kod smirivanja uplakanog djeteta

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Ispadanje mliječnih zubića kod djece</a> jedan je od najstresnijih perioda u ranom dječijem odrastanju. 

Također, podjednako je stresan period i za roditelje, posebno one plašljive koje je strah da djeci pomognu kod samog ispadanja zubića. 
Mnogi smišljaju različite metode kako da cijeli proces prođe što bezbolnije i jednostavnije, kako za dijete tako i za odrasle. 
Međutim, jedan tata osmislio je genijalnu metodu za ispadanje zubića koja je snimljena kućnim video zapisom i vrlo brzo postala viralna. 
Pogledajte video.

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by JB (@j_nardo)</a></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

Mnogi smišljaju različite metode kako da cijeli proces prođe što bezbolnije i jednostavnije

Pogledajte genijalnu metodu za ispadanje zubića koju je osmislio jedan tata

Pet mjeseci nakon što je rodila Niki Munoz je izjavila da je roditeljstvo prevara.

– Prošli su mjeseci, a ja i dalje mrzim sve ovo. Majčinstvo je s*anje, rekla je u videu koji je na TikToku pogledan više od 285 hiljada puta.U videu je nabrojala sve stvari koje mrzi otkako je postala mama: hranjenje sina, uspavljivanje, nošenje, hodanje na prstima po vlastitoj kući i to što je svaki dan isti,<a href="https://azra.ba/izdvojeno/294037/rodila-je-prije-pet-mjeseci-i-priznala-da-mrzi-majcinstvo-ne-postaje-lakse/">a OVDJE pročitajte na šta se još požalila vezano za majčinstvo, te kako su TikTok korisnici reagirali.</a>

Nakon što je rodila Niki Munoz je izjavila da je roditeljstvo prevara

Rodila je prije pet mjeseci i priznala da mrzi majčinstvo: Ne postaje lakše

Hljeb konzumiraju gotovo svi, on je zapravo konstanta u prehrani čovjeka i s obzirom da je sveprisutan očekivano je da će biti navedene brojne dezinformacije o ovoj namirnici. Hljeb je nezamjenljiv izvor hranjivih vlakana i velika je greška hraniti se bez hljeba. Bitna stavka koja pridonosi dezinformacijama je ta, da su ugljikohidrati posljednjih godina javno shvaćeni kao negativan makronutrijent u prehrani i da bismo unos ugljikohidrata trebali svesti na minimum. Hljeb je tako postao sinonim za one ugljikohidrate koje bismo trebali u prehrani izbaciti. 
Ova činjenica je kontradiktorna sa piramidom pravilne prehrane, referentnim modelom u nauci o prehrani koja služi kao smjernica šta bismo i na koji način trebali unositi u naš organizam. Prema piramidi pravilne ishrane su ugljikohidrati, odnosno žitarice prikazani kao osnova naše prehrane naglašavajući njihovu važnost u svakodnevnoj prehrani. 
Lamija Bašić, magistar prehrambene tehnologije i tehnolog bh. kompanije <a href="https://www.facebook.com/sprind.dd">Sprind</a> kao jedne od vodećih proizvođača hljeba i pekarskih proizvoda, stručnim činjenicama potvrđuje da je hljeb iznimno važan za pravilne funkcije u organizmu i objašnjava na šta se treba obratiti pažnja.
„Pri izradi, konkretno Sprindovih premium rezanih hljebova, koristi se samo najkvalitetnije polubijelo brašno Tip 850. Ovo brašno je prehrambeno vrijednije i sadrži više dijelova dobivenih iz ovojnice zrna pšenice, pa zato u njegovom sastavu nalazimo više vitamina, minerala, proteina i celuloznih vlakana nego u bijelom brašnu. Takođe, kuhinjska so koju koristimo u umjerenim količinama, neophodna je i značajna za ljudsko zdravlje jer ima važnu ulogu u biohemijskim procesima u organizmu. Pekarski kvasac koji je u sastavu Sprind hljeba poboljšava hranjivu vrijednost, ima malo ugljikohidrata, masti i natrija te sadrži puno proteina, vlakana i minerala“&nbsp;

Kada kupujete hljeb obratite pažnju na...
Hljeb napravljen od brašna s velikim stepenom izmeljavanja sadrži smanjenu nutritivnu vrijednost jer je energetski gust, a siromašan sa nutrijentima, vitaminima B skupine, vitaminom E, kalcijem, kalijem i željezom koji su potrebni za pravilno funkcioniranje našeg organizma. Zbog toga treba obratiti pažnju na tip korištenog brašna u proizvodnji. 
„Brašna sa cjelovitijim zrnom pšenice su izvanredan izvor ugljikohidrata, prehrambenih vlakana, u prvom redu vitamina, minerala te u manjoj mjeri, proteina. Dodatak sastojaka poput mekinja, raževog, integralnog i sojinog brašna, raznih sjemenki svakako doprinosi kvalitetu hljeba u pogledu većeg sadržaja vitamina i minerala, mikro i makronutrijenata, onih nužnih za normalno funkcioniranje organizma. Naši premium hljebovi imaju sve navedeno u svom sastavu „ – objašnjava tehnolog kompanije <a href="https://www.facebook.com/sprind.dd">Sprind</a>.

&nbsp;Hljeb obogaćen zdravim dodacima

Danas na tržištu sve češće nailazimo na hljebove u kojima su prisutne razne dodatne, po zdravlje vrijedne namirnice, a koje utiču na okus hljeba i čine ga još ukusnijim. Ovisno o vrsti hljeba prisutan je udio mekinja, raževog i sojinog brašna, raznih vrsta sjemenki kao što su sjemenke lana, suncokreta, bundeve, susama i zobene pahuljice.
„U našem Multiproteinskom hljebu, koristimo sojino brašno i dodajemo mješavinu sjemenki (sjemenke suncokreta, lana, susama i zobene pahuljice). Ovim brašnom potiče se prirodno sagorijevanje masti i obogaćujemo hljeb vitaminima (vitamini B, A, PP, E, D.) i mikroelementima. Sprindov Rajlovački hljeb obogaćen je dodatkom mješavine integralnog i raževog brašna sa sjemenkama bundeve, suncokreta i susama – navode iz Sprinda. 
Mekinje su dodatak raznim vrstama Sprind hljebova kao što su Narodni hljeb, Sarajevski tamni rezani, Multiproteinski, Rajlovački i dr. Najvažniji značaj hljeba sa mekinjama je da normalizira funkcioniranje probavnog sistema i poboljšava njegovo funkcioniranje.
Raževo brašno je još jedan od dodataka pojedinih vrsta premium Sprind hljeba. Odlikuje se visokim sadržajem Ca i Fe, a proteini raži su veće prehrambene vrijednosti u odnosu na proteine pšenice zbog povoljnijeg aminokiselinskog sistema. 
Sve tri vrste sjemenki koje se dodaju u hljeb poput lana, suncokreta i susama bogate su mineralima poput mangana, kalcija, bakra, magnezija i fosfora. 
Iz svega navedenog slijedi zaključak da je hljeb, ukoliko se jede u umjerenim količinama i u sklopu energetski primjerene prehrane, poželjna namirnica koja neće pridonijeti nakupljanju suvišnih kilograma i neće nepovoljno utjecati na naše zdravlje.
Iz svega navedenog slijedi zaključak da je hljeb, ukoliko se jede u umjerenim količinama i u sklopu energetski primjerene prehrane, poželjna namirnica koja neće pridonijeti nakupljanju suvišnih kilograma i neće nepovoljno utjecati na naše zdravlje.

Tehnolozi iz Sprinda objašnjavaju

Tehnolozi iz Sprinda objašnjavaju : Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

<a href="https://bebe.avaz.ba/">Dr. Ranko Rajović, poznati stručnjak</a> za rano podsticanje dječje inteligencije objašnjava zašto ne treba zabranjivati djeci da se igraju na podu, skaču po krevetu i vrte se oko svoje ose, te kakve veze s inteligencijom imaju dječja kolica i roze soba… 

- Inteligencija nije nasljedna, nasljeđuje se samo potencijal kojeg treba aktivirati, a u tom je smislu najvažnija rana stimulacija u prvim godinama života djeteta, dok najveći utjecaj na njega imaju upravo roditelji - ističe dr. Rajović, autor NTC sistema učenja, koji se primjenjuje u vrtićima i školama u 14 država Evrope, piše Moj pedijatar..
Koje su česte greške roditelja koje mogu negativno utjecati na prirodni razvoj inteligencije kod djeteta:

Beba u prvih mjesec dana vidi sve mutno, kao da ima dioptriju +20, i primjećuje jedino jake kontraste. Umjesto jednoličnih, rozih ili plavih interijera, u dječju sobu trebalo bi barem u tom prvom razdoblju staviti tamne zavjese ili tapete koje će biti kontrast, kaže dr. Rajović.

Neuroni koji ne rade, umiru, a upravo neuroni prirodno podstiču djecu da skaču. Svaki skok pomjera težište tijela u lijevo ili desno pa onda moraju aktivirati sve mišiće da bi održali ravnotežu prilikom povratka na noge, a upravljanje time je aktivnost mozga. - Umjesto da zabranite djetetu skakanje, pazite na sigurnost. A ako zaista želite podstaknuti razvoj inteligencije djeteta, rodite mu brata ili sestru, jer jedno dijete će skakati pet minuta, a dvoje će ih zajedno skakati pet sati - poručuje dr. Ranko Rajović, koji napominje da slično kao skakanje, djeluje i kada se dijete vrti oko svoje ose, nakon čega djeca ponekad i padnu.

<h2>Vožnja u kolicima umjesto hodanja</h2>

Hodanje je jako važno za razvoj mozga, a mnogi roditelji danas djecu voze u kolicima čak do četvrte ili pete godine. Pored utjecaja na kognitivni razvoj, dugo guranje djece u kolicima dovodi i do pojave spuštenih stopala, koja danas ima već oko 70 posto djece. Svakako bi djeca trebala što više hodati, a idealno je, kad za to postoje uvjeti, da hodaju bosa. Čak i ako je bilo propusta u prvim godinama, napominje dr. Rajović, roditelji još uvijek kroz različite vježbe i igre mogu podstaknuti razvoj inteligencije kod svog predškolca ili školarca.

Dok dijete puzi, rukama se oslanja na pod, a takav pritisak na dlan aktivira određene dijelove mozga koji su važni za kasniju inteligenciju. Neki roditelji brzo podižu dijete s poda, ne žele da se zaprlja ili da rukama unese u usta neku prljavštinu ili nešto što nađe na podu. Ipak, faza puzanja je jako kratka i ako se tada ne dogodi specifična stimulacija dlana, propušta se dobra prilika za razvoj mozga.

Umjesto da zabranite djetetu skakanje, pazite na sigurnost, savjetuje dr. Rajović

Poznati stručnjak objasnio: Česte greške roditelja koje negativno utječu na razvoj inteligencije kod djeteta

Nutricionistica Susie Burell otkrila je na svom blogu da ne bismo trebali bacati koru od banane, već bismo je trebali uvrstiti u prehranu, a portal Msn.com prenosi i zašto je to dobra ideja. Naime, kora od banane ima odlična svojstva jer sadrži puno vlakana koji utječu na mršavljenje, zatim tu su vitamin B i vitamin C koji imaju moć proljepšati kožu, a bananina kora pospješuje i unos magnezija i kalija.
Ipak, Susie ne savjetuje da koru jedete sirovu, već da je ubacite u neka jela. Predložila je i nekoliko ideja koje mogu poslužiti kao savršen doručak ili međuobrok, a još jedna prednost jest ta što ih možete pripremiti i dan ranije pa ponijeti na posao i imati više vremena tijekom užurbanog jutra. Nutricionistica je podijelila recept. Bananinu koru skuhajte da omekša i ubacite u smoothie, curry ili kolače.&nbsp;Nećete promijeniti okus jela, a dodat ćete volumen."Ako radite smoothie, ubacite u njega cijelu bananu i krajeve kore koje ste prethodno sitno nasjeckali. Kuhanu koru možete ubaciti u muffine i banana kruh." Također je otkrila da su zelene bogate aminokiselinom triptofanom koji pomaže kod kvalitetnijeg sna. Još jedna ideja povezana je s pripremom mesa jer možete pržiti meso na kori od banane kako bi zadržali svježinu i sočnost.

Ogulite bananu, a koru bacite u smeće i zaboravite? Evo zašto biste to trebali prestati raditi.

Svi bacaju koru od banane, a ona pozitivno utječe na zdravlje

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/15302/dijete">Koliko će dijete biti inteligentno</a>, umnogome zavisi od majke, pokazalo je istraživanje naučnika iz Sijetla. Za to su, tvrde naučnici, krivi hromozomi koji su odgovorni za prenošenje gena. Poznato je da žene imaju XX, a muškarci XY hromozome, a kako stručnjaci tvrde da inteligencija dolazi pravo od tih X hromozoma, dva puta su veće šanse da se naslijedi od majke.
Istraživanje je otkrilo i da majke igraju izuzetno važnu ulogu u negenetskom dijelu. Tako je rasprostranjeno mišljenje da snažna veza s majkom djetetu pruža osjećaj sigurnosti, koji ga čini ušuškanim i radoznalim da istražuje svijet oko sebe, pružajući mu samopouzdanje da rješava probleme.
Ali ne treba zanemariti ni ulogu očeva u razvoju inteligencije djeteta, jer se mnogo toga što utječe na nju, kao što su intuicija i emocije, nasljeđuje upravo od tate.

Za to su, tvrde naučnici, krivi hromozomi koji su odgovorni za prenošenje gena

Majke igraju izuzetno važnu ulogu u negenetskom dijelu

Stručnjaci otkrili od koga mališani nasljeđuju inteligenciju

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/3494/bebe">Noćna mora svakog roditelja je</a> kada usred vožnje automobilom beba krene da vrišti i plače. Ne gubite nadu, pokušajte da primjenite neki od ovih savjeta i krenite u vožnju.

Provjerite bebi pojas - I sami znate da bebin plač može da ukaže da joj nešto smeta. Bebe brzo rastu i možda niste obratili pažnju, ali vrlo je moguće da je pojas steže i da se ne osjeća prijatno. Kada je beba mirna provjerite njenu udobnost i da li joj svi dodaci odgovaraju.

Obezbijedite malo zabave - Vi volite mirnu vožnju i uživate u tišini, ali za mlade umove u razvoju, vožnja automobilom vrlo brzo postane dosadna. Ponesite mu omiljene igračke, svaki put ih zamjenite novim. Na taj način će se osjećati kao da je kod kuće i bit će opuštenije.
Pustite umirujuću muziku - U zavisnosti šta dijete voli i da li želite da zaspi ili bude budno. Sve u svemu djeca vole muziku i taj način umirivanja se pokazo kao najefikasniji.

Provjerite temperaturu u automobilu - Toplota najviše razdraži dijete. Njemu je već nezgodno u sjedalici i sigurno mu još više vruće. Vodite računa da ne bude direktno izloženo suncu i obavezno uključite klimu da bi se osjećalo prijatnije.

Neka vaša beba istraži sjedište i navikne se na njega - Ako dijete plače svaki put kada ga stavite u sjedište. Uzmite jedan dan i ponesi te ga kući, pružite djetetu priliku da ga malo istraži i shvati da to nije nikakav "bauk".
I savjet za kraj, ne brinite se ovo je samo faza koja će proći. Dijete će vrlo brzo početi da uživa u vožnji, samo budite stpljivi i učinite vožnju koliko god možete opuštenom i zabavnom.

Djeca vole muziku i taj način umirivanja se pokazo kao najefikasniji

Vodite računa da ne bude direktno izloženo suncu

Kako umiriti bebu koja plače tokom vožnje automobilom

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/19472/zub">Kada je u pitanju vađenje mliječnih</a> zubića, djeca se mnogo razlikuju. I dok je jednima zabavno što se klimaju i jedva čekaju sami da ih iščupaju, postoje i ona malo plašljivija. 
Jedan od tih plašljivaca je i mališan sa snimka, koji nikako ne smije da se usudi da izvadi zub. Svi znaju onaj staromodan način, vezivanja kanapčića za vrata, pa je tako trebalo i on da izvadi zubić, međutim ta vrata nikako da se zatvore. 
Na kraju, da li je njegovom bratu dosadila kuknjava ili je sasvim slučajno to uradio, ali uspio je da mu "mačem" izvadi zub.

Svi znaju onaj staromodan način, vezivanja kanapčića za vrata, pa je tako trebalo i on da izvadi zubić, međutim ta vrata nikako da se zatvore

Zaobišli zubara: "Mačem" uplakanom bratu izvadio klimavi zub

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/3494/bebe">Kada beba treba da dođe na</a> svijet, često mame kupuju sve i svašta iako se to na kraju ispostavi kao nešto skroz nepotrebno. Ovo je spisak stvari koje možete da zaobiđete i sačuvate novac.

Mnoge novopečene mame misle da će im razne mašine i aparati olakšati majčinstvo pa bespotrebno bacaju novac na to. Suština je da vam za pripremu hrane za bebe ne treba ništa sem šerpe i ručne gnječilice za krompir.

Bebe vrlo brzo prerastu svoju odjeću i potrebna im je nova. Najbolje je ne ulagati puno u te stvari, bebu ćete često presvlačiti i bolje je držati se nekoliko jednostavnih "krpica" nego kupovati mnogo ili još gore skupocenije, što neće biti nošeno. Praktični roditelji često uzimaju poklonjenu odjeću od prijatelja i rođaka te tako štede na bespotrebnom rasipanju novca i gomilanju odjeće.

Da nema naivnih roditelja, ne bi postojale ni prodavnice koje nude i aparate i predmete sa "izmišljenom funkcijom". Iako se ranije sve smatralo ručnim i dosta sporijim procesom, tadašnji roditelji su također sve postizali. Nije nikakvo mučenje u pitanju, već jednostavno zašto ne zagrijati lončić sa vodom i tako u njega staviti flašicu ili dudu? Čemu komplikovanje i bacanje para bespotrebno?

<h2>Kadica za bebu sa termometrom i vagom</h2>

Kadica za dijete je neophodna jer se podrazumijeva da ćete ga kupati. Međutim, bilo kakvi dodaci sem umetka za bebu su nepotrebni. Današnji modeli su sve savršeniji, pa nude mogućnost da se mjeri temperatura vode (što svakako možete učiniti rukom) ili ugrađenu vagu, koja je bespotrebna jer dijete će svakako ići na kontrolu kod pedijatra, koji radi taj posao.

Najnovije

1