<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/571182/zasto-su-djeca-bolesnija-nocu">Djeca</a> mlađa od šest godina najčešće progutaju:&nbsp; - Kozmetiku i higijenske proizvode poput acetona, vodice za usta pa čak i bejbi ulja. 
- Lijekove.
- Proizvode za čišćenje, od deterdženta za suđe do sredstava za čišćenje toaleta. 
- Dodatke prehrani. 
- Kućne biljke. 
- Pesticide. Alkohol.
- Razrjeđivače, antifriz i slične proizvode.

Kozmetiku i higijenske proizvode poput acetona, vodice za usta pa čak i bejbi ulja

Šta djeca najčešće gutaju

Ako nikako ne uspijevate navesti&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/571405/zasto-beba-stalno-place">dijete</a> da na vrijeme ode na spavanje, probajte nekoliko savjeta Mandy Garni, suosnivača klinike „Milpond Sleep" iz Engleske.&nbsp; - Uvijek se držite strogo utvrđenog rasporeda - kupanje, oblačenje pidžame, priča za lakunoć, gašenje svjetla - koji ne treba trajati duže od pola sata. Ne dozvolite im da se tokom tih aktivnosti vrate u dnevnu sobu, jer ćete poremetiti ustaljeni ritam. 
U početku počnite cijelu proceduru pola sata prije nego što bi dijete inače zaspalo. 
- Sedmicu kasnije, pošto ste se uvjerili da dijete lako zaspi nakon gašenja svjetla, pomjerite unaprijed početak priprema za krevet za 15 minuta. 
- Nakon još jedne sedmice, pomjerite proceduru za još 15 minuta ranije dok ne dođete do željenog cilja, odnosno vremena kad smatrate da dijete treba odlaziti na spavanje. Ako primijetite da djetetu treba duže od 15 minuta da se uspava, pomjerite odlazak u krevet za malo kasnije.

-&nbsp;Nemojte dozvoliti da ujutru spava duže nego obično, čak ni vikendom.&nbsp;Neka djeca se bude rano ujutro. Iako je to teže riješiti, za uporne ranoranioce pokušajte sljedeće:&nbsp;&nbsp;- Primijenite lukavstvo i navečer spustite roletne. Ako spriječite prodor ranog jutarnjeg sunca, dječiji organizam nastavit će lučiti melatonin, hormon koji produžava san. 
- Pokušajte sistemom nagrađivanja. Recite im da dobra vila donosi poklone djeci koja lijepo spavaju. Stavite im kraj postelje kutiju u koju ćete im ostavljati mala iznenađenja.

U početku počnite cijelu proceduru pola sata prije nego što bi dijete inače zaspalo

Uvijek se držite strogo utvrđenog rasporeda

Mali trikovi za odlazak u krevet

Neutješna <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/571330/bebe-prepoznaju-promjene">beba</a> je teško iskušenje za roditelje. Dovoljno teško da ih u nekim trenucima rasplače. Ako će vam suze olakšati situaciju, slobodno se isplačite. 
Imajte na umu sljedeće savjete, koliko god vam se činilo da se ne odnose na vas:&nbsp;&nbsp;- Otpor nije lične prirode - Kada beba uporno odbija vaše pokušaje da je utješite, ili se čak čini kao da je ljuta na vas, podsjetite sebe da je ona suviše mala da razumije pojam krivice. I, dok postoje stvari koje možete učiniti kako biste je utješili, iskoristite ih. A to što beba ima kolike, nema nikakve veze s vašim roditeljskim umijećem. 
- Nemojte o bebi brinuti sami - Podijelite brigu o bebi sa svojim partnerom. Bilo bi dobro da vas neki rođak ili prijatelj bar povremeno zamijeni, tako da se možete posvetiti sebi - makar da na miru prošetate, ili se odmorite.

- Ako se nađete u situaciji da ste postali jako frustrirani ili, čak, ljuti kada je u pitanju beba, udahnite duboko i nježno je stavite u krevetac. Onda pozovite nekoga ko može ostati s njom dok se vi smirite. Ne ustručavajte se ni da potražite stručnu pomoć, ukoliko je potrebno. 
- Pomozite vašoj bebi, čak i ako ona još plače - Vi sigurno nećete biti u mogućnosti da uvijek obuzdate bebin plač. Ustvari, moguće je da plače upravo zbog onog što je potrebno da uradite, jer beba ne zna drugačije komunicirati kada je u pitanju zadovoljavanje njenih potreba. 
- A vi joj najbolje možete pomoći ako to poštujete i prihvatate. Nastavite je držati, ljuljati, šapućete joj, i pustite je da plače, važno je da je ona sigurna u vašu ljubav.

Nastavite je držati, ljuljati, šapućete joj, i pustite je da plače, važno je da je ona   sigurna u vašu ljubav

Zašto beba stalno plače

Nedavno istraživanje provedeno na Univerzitetu u Misuriju pokazalo je da bebe stare svega deset mjeseci počinju pratiti misaone procese ljudi oko njih, odnosno prepoznati promjene u okolini.&nbsp;&nbsp; <a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/571179/do-1-godine-zivota-bebe-trebalo-bi-izbjegavati-ove-namirnice">Bebe</a>, kao i odrasli, pokazuju veće interesovanje kada nešto vide prvi put ili kada je nešto neobično. Kada su bebe nečim iznenađene ili primijete neki postupak koji odstupa od uobičajenog, duže će i s većom pažnjom gledati šta se dešava. 
Tokom eksperimenta, glumac je pred desetomjesečnim bebama od dva ponuđena predmeta stalno uzimao jedan isti, a kada je uzeo drugi, bebe su začuđeno gledale šta se dešava pet-šest sekundi duže nego obično jer je glumčev izbor bio neočekivan.

Mališani, kao i odrasli, pokazuju veće interesovanje kada nešto vide prvi put ili kada je nešto neobično

Bebe od 10 mjeseci počinju pratiti misaone procese ljudi oko njih

Bebe prepoznaju promjene

Kod beba i <a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/571184/kako-zastititi-bebu-od-kasnije-gojaznosti">male djece</a> ne treba pretjerivati s upotrebom preparata za njegu i higijenu jer će previše kozmetičkih sredstava samo dodatno isušiti nježnu i osjetljivu kožu u tako ranoj životnoj dobi.&nbsp; Kupujući razne šampone, kupke, sapune, kremice i ulja, roditelji ponekad zaborave koliko je zapravo hemijskih sastojaka u svim tim proizvodima, koje direktno nanose na dječiju kožu, koja je u prvim mjesecima posebno podložna infekcijama i sklona reagiranju na različite nadražaje.
Razlog promjena na dječijoj koži može biti i atopijski dermatitis. To je urođena sklonost ka alergijskim reakcijama. Simptomi se mogu javiti već u prvim mjesecima života, a obuhvataju crvenilo, ekcem i veoma suhu kožu, uz jak svrbež.

Ekcem se manifestira pojavom crvenila ili mjehurićima na koži. Promjene se javljaju na licu, vlasištu, na dijelu vrata iza leđa, na prevojima tijela, a mogu zahvatiti i cijelo tijelo bebe.&nbsp;
Zato je preporuka da se koristi samo kozmetika namijenjena isključivo djeci, bez dodatih mirisa, boja, konzervanasa i pigmenata, sa PH vrijednošću koja ne prelazi 5,5.&nbsp;&nbsp;Kod djece je površinski sloj kože epiderm mnogo nježniji jer nisu u potpunosti razvijene aktivnosti lojnih i znojnih žlijezda, a sadržaj lipida je manji. Zbog svega toga, mehanizam termoregulacije kod mališana je mnogo osjetljiviji, u odnosu na zrelu kožu odraslih. 
Njihova koža se lakše isušuje, podložnija je negativnim djelovanjima sunca, povredama i infekcijama. Za pravilnu njegu najvažnije je očuvati lipidni sloj kože, čija PH vrijednost iznosi oko 5,5. Svaka promjena PH vrijednosti kožu čini osjetljivijom na dehidrataciju, infekcije, iritacije i alergije.

Zato je preporuka da se koristi samo kozmetika namijenjena isključivo djeci, bez dodatih mirisa, boja, konzervanasa i pigmenata, sa PH vrijednošću koja ne prelazi 5,5

Razlog promjena na dječijoj koži može biti i atopijski dermatitis

Zamke preparata za dječiju kosu i kožu

Evo nekih faktore koji će vam pomoći da svoju <a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/571179/do-1-godine-zivota-bebe-trebalo-bi-izbjegavati-ove-namirnice">bebu</a> zaštitite od rizika kasnije gojaznosti:&nbsp; 1. Isključivo - dojenje 
Američka akademija pedijatara i Svjetska zdravstvena organizacija preporučuju isključivo dojenje tokom prvih šest mjeseci života. S obzirom na to da se vrlo rijetko može desiti da se vaša beba prejede ukoliko je hranite na prirodan način - dojenjem, to predstavlja izvanredan način za reduciranje rizika gojaznosti kasnije.

2. Nema potrebe za rano uvođenje čvrste hrane 
Postoje dokazi da uvođenje čvrste hrane prije četvrtog mjeseca također može povećati rizik gojaznosti tokom djetinjstva i kasnije. 
3. Naučite kada vam beba želi "reći" da je gladna 
Ovo je izuzetno važno kod beba koje se hrane na flašicu. Zato naučite kada beba plače zato što je gladna, a kada plače zbog nekih drugih razloga.

Postoje dokazi da uvođenje čvrste hrane prije četvrtog mjeseca također može povećati rizik gojaznosti tokom djetinjstva i kasnije.

Naučite kada vam beba želi "reći" da je gladna

Kako zaštititi bebu od kasnije gojaznosti

Ne postoji dobro vrijeme kada je <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/571042/dijete-je-tek-krenulo-u-vrtic-kako-se-ponasati-kada-je-prehladeno">bolest</a> u pitanju, posebno kada se radi o djeci, ali svaki roditelj zna da je noć period koji je najteže prebroditi ukoliko su nam maleni bolesni.&nbsp;Svima se nekada desilo da je dijete leglo u krevet zdravo i usred noći se probudilo s neugodnim simptomima glavobolje uzrokovane visokom temperaturom, hroptućim kašljem ili nekim drugim simptomom.&nbsp;&nbsp;

Također, često se dogodi da simptomi bolesti, koji su tokom dana bili blaži, noću postaju ozbiljniji. Naravno, dom zdravlja je zatvoren, vaš kućni ljekar spava, vi ste pospani i sve je puno teže nego danju.
U situacijama kada se radi o ozbiljnim problemima, naprimjer ukoliko dijete ima visoku temperaturu koju nikako ne možete spustiti, ima očigledne problema s disanjem ili neobičan osip, potrebno je obavezno kontaktirati liječnika ili dijete odvesti u Hitnu pomoć. Međutim, u većini slučajeva, pravilnom reakcijom roditelja, simptomi se mogu ublažiti do jutra, kada sve postaje lakše.

Simptomi mnogih dječjih bolesti obično se pogoršavaju noću i, iako nisu opasni po život, veoma su neugodni za dijete i za roditelja.
U nastavku donosimo nekoliko savjeta kako uspješno savladati većinu noćnih bolesti.

- Zašto je groznica gora noću: Tjelesna temperatura prirodno raste u večernjim satima, tako da se blago povišena temperatura tokom dana lako može pretvoriti u visoku temperaturu tokom spavanja.&nbsp; - Šta raditi: Prvo, izmjerite temperaturu djetetu (ako je se radi o bebi mlađoj od šest mjeseci učinite to rektalno). Ukoliko je temperatura iznad 38 stepeni, ako se radi o dojenčetu mlađem od tri mjeseca, neophodno je odmah kontaktirati doktora. 
Isto pravilo važi za povišenu temperaturu bez obzira na dob djeteta, ukoliko je prate povraćanje, proljev, ukočen vrat ili neobičan osip. U suprotnom, pokušajte djetetu dati acetaminofen (paracetamol), pričekajte pola sata i provjerite temperaturu ponovo. Ako temperatura nije počela opadati i ukoliko je dijete starije od godine, dajte mu ibuprofen.
Paracetamol se može dati svaka četiri sata, a ibuprofen se može dati svakih šest do osam sati. Zapišite vrijeme davanja lijeka kako biste mogli pratiti. U međuvremenu, važno je da dijete pije dosta tekućine, a može pomoći i brzo kupanje u mlakoj vodi.

- Zašto se nos začepljava noću: U šali kažu da je šteta što djeca ne mogu spavati stojeći, jer tada njihovi nosni prolazi ne bi oticali dok spavaju.&nbsp; - Šta raditi: Za brzo rješenje, koristite slane kapi ili sprej za nos. Slana voda će navlažiti nosnice i pomoći djetetu da lakše izbaci sekret ili, ukoliko se radi o bebi, pokušajte pumpicom izvući sekret.

Dom zdravlja je zatvoren, vaš kućni ljekar spava, vi ste pospani i sve je puno teže nego danju

Pravilnom reakcijom roditelja simptomi se mogu ublažiti do jutra

Zašto su djeca „bolesnija" noću

Do 1. godine života <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/571042/dijete-je-tek-krenulo-u-vrtic-kako-se-ponasati-kada-je-prehladeno">bebe</a> trebalo bi izbjegavati neke namirnice.&nbsp;&nbsp; - Med može sadržavati bakteriju Clostridium botulinum koja uzrokuje botulizam. Kod odraslih to nije opasno, jer probavni trakt se može obraniti od ovih bakterija, ali kod beba može uzrokovati opasne toksine u organizmu.
- Kikiriki je najčešći alergen i neki stručnjaci savjetuju izbjegavati ga čak do treće godine.

- Kravlje mlijeko trebate izbjegavati do prvog rođendana jer sadrži protein koji bebin probavni trakt ne može probaviti, ne sadrži nutritivne vrijednosti koje su potrebne djetetu i sadrži minerale koji mogu naštetiti bubrezima.
- Citruse treba izbjegavati barem do 10. mjeseca starosti.
- Dijete može biti alergično na bilo šta, ali u 90 posto slučajeva najčešći su alergeni: kikiriki, jaja, mlijeko, pšenica, soja, jagode, orašasti plodovi, paradajz, riba (tuna, losos i sabljarka) te morski plodovi (školjke i rakovi).

Dijete može biti alergično na bilo šta, ali u 90 posto slučajeva najčešći su alergeni: kikiriki, jaja, mlijeko, pšenica

Dijete može biti alergično na bilo šta

Do 1. godine života bebe trebalo bi izbjegavati ove namirnice

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/50253/atopijski-dermatitis">Atopijski dermatitis</a>, poznatiji kao dječiji <a href="https://bebe.avaz.ba/tag/19305/ekcem">ekcem</a>, sada je znatno učestaliji nego prije nekoliko decenija. Iako je genetika snažan faktor u nastanku ove bolesti, okidači se nalaze u okolini: alergeni, hemikalije, iritansi.&nbsp;Dokazano je da dojenje odlaže pojavu ekcema kod djece u riziku. <a href="https://bebe.avaz.ba/tag/20799/dojenje" style="font-weight: bold;">Dojenje</a>&nbsp;u prvih šest mjeseci bebinog života povoljno utječe na odlaganje atopijskog dermatitisa, dok dijeta majke tokom trudnoće nema nikakvog efekta. Također, odlaganje uvođenja čvrste hrane nema nikakvog protektivnog efekta na pojavu dermatitisa.

Terapija dječijeg ekcema podrazumijeva hidraciju kože, mazanje emolijentnih krema, kupanje u posebnim kupkama, primjenu lokalnih kortikosteroida i inhibitora kalcineurina.

Kupanje mora biti uvijek u mlakoj vodi, najduže pet minuta. Kupke se dodaju u posljednje dvije minute kupanja. Emolijentne kreme trebale bi sadravati ureu, glicerol ili ceramide i stavljaju se na još vlažnu kožu dva puta dnevno. Treba izbjegavati sapune i deterdžente koji mogu iritirati kožu.&nbsp; 
Klinička slika ljekarima je poznata: kod dojenčeta se javlja osip po licu, a kasnije u pregibima, i osnovni simptom je svrab. Specifično je da je region pelena „pošteđen“ od promjena na koži. Kod starije djece se javljaju i suhoća kože, dermatitis na šakama, dupli nabor na očnom kapku, keratokonus, ali i katarakta zbog stalnog češanja očnih kapaka.


Oko 30 posto djece s atopijskim dermatitisom pokazuje osjetljivost na proteine nekih namirnica. Međutim, hrana ne uzrokuje ovu bolest, već je mogući faktor pogoršanja. Do pogoršanja dovode i alergeni iz okoline, bakterijska superinfekcija, hladnoća, znojenje i iritansi.&nbsp;

Dojenje u prvih šest mjeseci bebinog života povoljno utječe na odlaganje atopijskog dermatitisa, dok dijeta majke tokom trudnoće nema nikakvog efekta

Dojenje pomaže u odgađanju pojave atopijskog dermatitisa

Dojenje odlaže pojavu ekcema

Treća online konferencija za <a href="https://bebe.avaz.ba/trudnoca-i-porod/569420/kako-smanjiti-bol-u-ledima-tokom-trudnoce">trudnice i dojilje</a>&nbsp;u saradnji sa Privatnim porodilištem i bolnicom ''Jelena'' iz Banja Luke uspješno je završena. Okupila je veliki broj trudnica koje su slušale edukativna predavanja doktora i eminentnih govornika te su postavljale brojna pitanja. Na taj način se razvila dvosmjerna komunikacija koja je itekako važna kada su u pitanju ovakva predavanja.&nbsp;&nbsp; Prvo predavanje održao je dr. Milić Milovan, spec. ginekologije i akušerstva, subspec. steriliteta i fertiliteta koji je trudnice educirao o temi ''Porod'', pojasnio im kako se pripremiti za porod te kako proći cijeli taj proces. Nakon toga, bilo je govora o ''Važnosti prvog podoja nakon poroda'', tema koju je prezentirala dr. Gordana Vuković Mučibabić, specijalista pedijatrije, zaposlena u Privatnom porodilištu i bolnici ''Jelena'' Banja Luka. Teme o kojima se pričalo u nastavku programa vezane su za period trudnoće, te brige o novorođenčetu. Trudnice i dojilje su na jednom mjestu mogle dobiti sve potrebne informacije, savjete i educirati se.

Platforma sajma www.onlinesajam.roditelj.ba još uvijek je aktivna, a na kojoj možete saznati sve neophodne informacije, ali i osvojiti vrijedne nagrade. Naime, sponzori i partneri projekta pripremili su za vas poklone, a sve što trebate uraditi jeste posjetiti online sajam i odigrati nagradni kviz. Izvlačenje sretnih dobitnica je 21.maja.
Naredna konferencija će se održati 28.05.2020. godine, u saradnji sa Plavom Poliklinikom iz Tuzle. Pratite facebook stranicu Roditelj (https://www.facebook.com/www.roditelj.ba/) i prijavite se, učešće je besplatno. Organizator konferencije je kompanija Sfera , koja je inače i izdavač specijaliziranog časopisa za majku i dijete Roditelj.

Naredna konferencija će se održati 28. maja u saradnji sa Plavom Poliklinikom iz Tuzle

Održana treća online konferencija za trudnice i dojilje

Djecu koja češće obolijevaju u vrtićima i jaslicama trebalo bi privremeno izolirati iz kolektiva dok im se imunitet ne popravi.&nbsp;To se posebno odnosi na djecu kod koje su infekcije praćene težim stanjem, visokom temperaturom i općom slabošću.&nbsp;Ako dijete često slini, kašljuca, ali nema temperaturu, treba ga ostaviti u kolektivu jer tako bolje stječe otpornost na razne viruse i bakterije.
<a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/508187/kako-raznovrsna-hrana-utjece-na-razvoj-djece">Zdravstvena adaptacija</a> na vrtić zavisi od imunološkog statusa djeteta, pri čemu djeca s dobrim imunitetom brzo steknu otpornost na različite viruse i bakterije koje se prenose među mališanima.&nbsp;Zbog toga je važno da djecu koja često boluju od respiratornih infekcija, roditelji na određeni period izoliraju dok ne ojačaju imunitet. Ishranom, probioticima i suplementima imunološi sistem može ojačati, ali se dodaci ishrani mogu uzimati samo prema preporuci ljekara.

Zdravstvena adaptacija na vrtić zavisi od imunološkog statusa djeteta

Izolirati mališane dok ne ojačaju imunitet

Dijete je tek krenulo u vrtić -kako se ponašati kada je prehlađeno

Bilo da su jednojajčani ili dvojajčani, <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/570250/bebe-biraju-igracke-prema-spolu">blizanci</a>&nbsp;su svijet za sebe, a o njihovoj posebnosti svjedoče brojne zanimljivosti.&nbsp;&nbsp; Za porast blizanačkih trudnoća u posljednjoj deceniji uglavnom je odgovorna vještačka oplodnja. Međutim, istraživanja su pokazala da na začeće blizanaca utječu i godine majke, kao i njena visina i težina, hormonske terapije, genetika...

Evo nekoliko zanimljivih podataka o blizancima i blizanačkim trudnoćama.
- Jedna od 80 trudnoća je blizanačka
- Jednojajčani blizanci zapravo su odraz u ogledalu jedan drugog. 
- U svijetu ima više blizanaca nego bliznakinja.
- Pretpostavlja se da 40 posto blizanaca razvija svojevrsni vlastiti jezik, razumljiv samo njima. 
- Skoro 22 posto blizanaca je ljevoruko.

Jednojajčani blizanci zapravo su odraz u ogledalu jedan drugog

U svijetu ima više blizanaca nego bliznakinja

Blizanci - isti ili različiti

Svi novopečeni (pa i oni nešto iskusniji) roditelji znaju da je jedno od prvih pitanja koje im prijatelji i rođaci postavljaju: „Prespava li noć?" To, naravno, nije slučajnost. O tome kako vaš mališan spava uveliko ovise i svi ostali aspekti vašega života.&nbsp;&nbsp; Jedna je stvar ako zbog <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/570814/obim-vrata-najbolji-pokazatelj-djecije-debljine">bebinog</a> lošeg spavanja i vi loše spavate nekoliko dana ili čak sedmica, ali kada se ti dani i sedmice pretvore u mjesece, pa i godine, to postaje nešto sasvim drugo.
- Neka dijete osjeti vašu naklonost, ali i odlučnost
- Djeca vole rutinu, pa je tako važno da ga uvijek u isto doba dana i večeri stavljate u krevetić. 
- Koliko god se teško činilo, dijete poljubite za laku noć, stavite ga u krevetić i izađite van iz sobe. 
- Pričekajte nekoliko minuta prije nego se vratite u sobu. Plan počinje s tri minute.

Djeca vole rutinu, pa je tako važno da ga uvijek u isto doba dana i večeri stavljate u krevetić

Kako vaši mališani spavaju

Indeks tjelesne mase, engleska skraćenica BMI (body mass index), je općeprihvaćena metoda izračuna uhranjenosti koja u obzir uzima težinu, visinu i spol. Međutim, kad se radi o dječijem uzrastu bolji pokazatelj pretilosti može predstavljati obujam njegovog vrata.&nbsp; Mjerenje širine&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/570647/hod-na-prstima-za-ravna-stopala">djetetovog</a> vrata relativno je nova metoda koja se koristi za utvrđivanje pretilosti kod djece. Prednost joj je što je mnogo preciznija i lakše se izračunava u odnosu na BMI. Iako ova tehnika nije još toliko raširena i potrebna su daljnja istraživanja o njenoj primjeni, rane studije pokazuju da je debljina vrata još jedan parametar koji može ukazati na pretilost kod djevojčica i dječaka.
BMI se kod djece izračunava tako da se težina u kilogramima podijeli s visinom u metrima kvadratnim. Zatim se dobiveni podatak upoređuje sa standardiziranom tablicom koja pokazuje koliko taj omjer odskače od idealne težine za određenu dob. Dakle, BMI pokazuje je li neko dijete pretilo s obzirom na svoju visinu i broj godina.

Mjerenje širine djetetovog vrata relativno je nova metoda koja se koristi za utvrđivanje pretilosti kod djece

Rane studije pokazuju da je debljina vrata još jedan parametar koji može ukazati na pretilost

Obim vrata najbolji pokazatelj dječije debljine

U stomaku trudnice <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/570647/hod-na-prstima-za-ravna-stopala">beba</a> je zaštićena mišićnim tkivom i plodovom vodom od većine spoljašnjih utjecaja. Međutim, od buke je malo toga štiti. Jedno istraživanje pokazalo je da ako trudnica sluša glasnu muziku, živi ili radi u sredini gde je gust saobraćaj, intenzivni zvukovi prenose se do uha fetusa i utječu na građu ćelija najsloženijeg dijela unutrašnjeg uha. To se može manifestirati i gubitkom sluha kada su u pitanju dublji tonovi.&nbsp; Duža izloženost buci od 100 decibela, ili više, izaziva oštećenje sluha novorođenčeta. Utvrđeno je da je rizik za oštećenje sluha kod novorođenčadi čije su majke bile izložene buci od 85 do 95 decibela, tri puta veći nego kod onih koji su se razvijali u tišoj sredini.

Duža izloženost buci od 100 decibela, ili više, izaziva oštećenje sluha novorođenčeta

Bebe ne vole buku

Ako ste primijetili da vaše dijete dok gazi bosim i mokrim nogama po betonu ostavlja otisak cijelog stopala na podlogu, to je siguran znak da ima <a href="https://bebe.avaz.ba/tag/49572/ravna-stopala">ravne tabane</a>. Ipak, ne treba paničiti, jer ovaj problem ima čak 94 do 97 posto mališana uzrasta do 18 mjeseci.

Ovaj procent se s godinama smanjuje, tako da ga ima svega četiri posto desetogodišnjaka. Najčešće je riječ o fleksibilnom ravnom stopalu, koje se s godinama mijenja i namiješta u pravilan položaj.&nbsp;

Uzrok ravnih stopala djece do tri godine je razvijeno masno jastuče na unutrašnjoj strani stopala. Ono vremenom ustupa mjesto mišićima, a ligamenti stopala ojačavaju, tako da se u većini slučajeva ono pravilno formira bez dodatnih terapija.&nbsp;

Najčešće se do polaska u školu djeci ovaj problem riješi laganim vježbama, a ako ortopedi procijene da treba dodatno poraditi na ravnim stopalima, mogu roditeljima dati i druge korisne savjete.&nbsp;

Odlična vježba za ravne tabane jeste hod na prstima, peti i spoljašnjoj strani stopala. Ove vježbe možete djeci približiti kroz igru, tako da im ne predstavljaju obavezu već da uživaju u njima. Potrebno je tek nekoliko minuta svakog dana, a mišići i ligamenti će biti jači i čvršće će držati stopalo. 



 

Djeci može biti interesantno i ako im prospete olovke ili klikere po podu, a da ih oni nožnim prstićima hvataju. Djeci starijoj od tri godine uglavnom savjetujemo ortopedske cipele, koje imaju specijalno urađenu Thomasovu petu. Ovo je veoma važno jer kod ravnih stopala peta pada, ide u polje, naginje prema unutrašnjoj strani stopala.&nbsp;&nbsp;

Ravna stopala ne mogu se preko noći promijeniti. Za ovo je potrebno duže vrijeme, čak i nekoliko godina. Strpljenje je obavezno, kako mališana tako i roditelja.&nbsp;



Djeci ravna stopala uglavnom ne smetaju, oni i ne znaju da ih imaju, ali se ponekad poslije cjelodnevne igre mogu požaliti na bolove u nogama. Treba napomenuti, da čak i ako se ravna stopala ne izliječe, nego ostanu takva, to neće nikako utjecati na kičmu. Ravni tabani ne moraju biti prepreka za normalno, zdravo odrastanje djece.&nbsp; 



Veoma rijetko se ravni tabani operiraju i uglavnom se ove intervencije ne rade kada su djeca mala, već se čeka adolescencija. Hirurško liječenje ograničavaju mnogobrojni faktori koji se prije operacije moraju eliminirati.&nbsp;

Najčešće se do polaska u školu djeci ovaj problem riješi laganim vježbama, a ako ortopedi procijene da treba dodatno poraditi na ravnim stopalima, mogu roditeljima dati i druge korisne savjete

Odlična vježba za ravne tabane jeste hod na prstima, peti i spoljašnjoj strani stopala

Hod na prstima za ravna stopala

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Neka dječija ponašanja možemo protumačiti</a> kao smetnje, poteškoće sa koncentracijom, dosada, ali upravo oni često mogu otkriti i inteligenciju vašeg djeteta. Ovo su znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete: - To su bebe i djeca kojima je teško da spavaju. Čini se da im to ne treba i da nikada nisu umorni.
- Djeluje kao da im ništa nije dovoljno, uvijek su aktivni i samo žele da se kreću, istražuju, ispituju...
- Već u prvim mjesecima njihov pogled je pažljiv, kao da je se zadubila u ono što gleda

- Lako ih uzbuđuju igračkice u krevecu ili u autu.

- Sposobni su da pamte određena mjesta, ljude i zvukove.
- Rano progovaraju, što olakšava i vještine pisanja i čitanja.
- Od malih nogu ih zanimaju slova i brojevi.
- Što se tiče društvenih vještina, u nekim slučajevima sposobni su da se ponašaju kao vođe, dok su u drugim situacijama skloni tome da se izoliraju jer se emocionalna zrelost ne razvija nužno u isto vrijeme kada i kognitivna zrelost.

- To su nemirne bebe koje vrlo brzo uče da hodaju i pokazuju rane motoričke vještine.

- Obično su vrlo osjetljivi na mirise, ukuse i zvukove. Također su vrlo emotivni. Od malena su zainteresirani za društvene, filozofske i složene teme.
- Trude se da sve rade sami, bez velike pomoći odraslih. Problemi za njih često predstavljaju nove izazove.

Djeluje kao da im ništa nije dovoljno, uvijek su aktivni i samo žele da se kreću, istražuju, ispituju...

Znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete

Kada djeca napune tri ili četiri godine, više nemaju potrebu za dnevnim odmorom. Većina djece prestane sa popodnevnim drijemkama između 3 i 5 godina, a najvažnije je osluškivati njegove potrebe i u skladu s ritmom djeteta da se organiziraju dnevne aktivnosti.

- Kada vaše dijete više nema potrebe za dnevnim spavanjem, postaje mu teško da zaspi u uobičajeno vrijeme - kaže Elizabet Super, pedijatrica te dodaje kako će vašem djetetu trebati više vremena da zaspi, odlaziće u krevet kasnije i budit će se rano ujutru.

Također, umjesto normalne rutine koju je dijete imalo do sada, počinje da pruža otpor. Možda će izlaziti iz kreveta i stalno negodovati zbog spavanja. Osim toga, kada dijete prestane da spava preko dana, može izdržati u dobrom raspoloženju cijeli dan. Naravno, imat će uspone i padove, ali većinu vremena će imati dobru volju i dovoljno energije.

I bez popodnevnog odmora, dijete će dobro spavati cijelu noć i obično će se ujutru buditi raspoloženo.

- Postojat će tranzicijski period od nekoliko mjeseci, možda čak i pola godine, kada će vašem djetetu povremeno trebati dnevno spavanje, ali će u većini dana moći bez njega. Pustite ga da spava ako ima potrebu – kaže pedijatrica Super.
Međutim, dodaje, ako je vaše dijete starije od šest godina i svaki dan spava, možda je to znak da ima nedostatak sna ili poremećaj spavanja u tom slučaju treba se obratiti pedijatru.

Imat će uspone i padove, ali većinu vremena će imati dobru volju i dovoljno energije

Kada djetetu više nije potrebna popodnevna drijemka

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Agresivnost mališana nije znak</a>&nbsp;da će vaše dijete biti nasilnik. U ranoj fazi razvoja, agresivnost je česta pojava kod djece u nedostatku da prepoznaju ili iskažu emocije. Ono može biti uznemireno zbog nečega, bilo da je to ukradena igračka ili jednostavno je to vid izbacivanja bijesa.&nbsp;

Bez obzira što je to faza kroz koju sva djeca prolaze, jako je važno na vrijeme da je prepoznate i suzbijete, jer u nedostatku navedenog može da postane obrazac ponašanja.

Evo nekoliko načina kako je najbolje da se nosite sa tipičnim agresivnim ponašanjem djece i kako da reagirate.
Odgovorite odmah - roditelj mora odmah da odreagiraju na agresivno ponašanje djeteta, ako sačekate, vaše dijete bi moglo zaboraviti šta je uradilo. Uvjerite se da vaše dijete razumije pravilo kao i razlog za to: „Nikad ne udaramo ljude. Udaranje boli“.
Ne dozvolite agresivno ponašanje kao način da se nešto dobije - ako popustite da biste izbjegli nezgodne situacije, onda će vaše dijete agresivnost primjeniti svaki put kada nešto bude željelo.

Ako udari drugo dijete, prvo utješite "žrtvu" - prilaskom povrijeđenom djetetu stavit ćete mu do znanja koliko je povrijeđen zbog onoga šta je vaše dijete uradili i kako to ne bi voljelo da se desi njemu.

Pomozite mu da kanališe bijes - to je možda najteže uraditi, ali ponudite mu alternativu ili mu skrenite pažnju nečim zanimljivim kako bi se prije svega smirilo, a tek onda sjednite i porpičajte sa njim. Ukoliko je dijete isuviše malo, pustite da prođe nalet bijesa i onda mu zagrljajem pružite utjehu.
Dajte mu pohvalu za lijepo ponašanje - nakon lijepog druženja s drugom djecom i djeljenja igračaka, pohvalite ga kako je bio dobar drug i kako se lijepo ponašao.
Nikada na agresiju ne odgovarajte agresijom - nikada nemojte kažnjavati dijetetovo agresivno ponašanje tako što ćete ga udarati, vrijeđati, vikati i kažnjavati. Djeca usvajaju obrazac ponašanja koji mu vi nametnete.

Bez obzira što je to faza kroz koju sva djeca prolaze, jako je važno na vrijeme da je prepoznate i suzbijete

Nikada nemojte kažnjavati dijetetovo agresivno ponašanje

Šest načina da se izborite s bijesom kod djece

Primjer dječje zadaće koja dolazi iz Imotskog i koju je na svojim stranicama objavila popularna Facebook stranica "Imotski crnjaci" postao je pravi hit na društvenim mrežama.
Od učenika se tražilo da u zadaći tačno napiše veliko slovo gdje je ono potrebno. "Mjesto u kojem živim zove se: Imotski&nbsp;Stanovnike mojeg mjesta nazivamo: Imoćanima&nbsp;Glavni je grad naše države: Zagreb&nbsp;Njegove stanovnike nazivamo: Imoćanima", stoji u njegovoj zadaći.
Odgovor djeteta oduševilo je mnoge na društvenim mrežama. "Malome zaključiti peticu za kraj školske godine", "Dite ne zna lagat. Dite piše istinu.", "Imoćani anketirali Zagreb", neki su od komentara na dječju zadaću koja je mnoge nasmijala.

. "Malome zaključiti peticu za kraj školske godine", "Dite ne zna lagat. Dite piše istinu" - bili su neki od komentara

Domaća zadaća mališana iz Imotskog oduševila

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/6431/roditelji">Stručnjaci su objasnili, kada je</a>&nbsp;u pitanju odgoj djeteta, šta ne rade dobri roditelji. - Nemojte razmaziti svoje dijete kupujući mu sve što poželi.
- Nemojte se plašiti da budete strogi. 
- Nemojte pokazivati da ste jači. 
- Nemojte biti nedosljedni. 
- Nemojte obećavati ako nećete održati obećanje. 
- Nemojte nasjedati na dječije provokacije kad vam nešto radi uinat.

- Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas.

- Nemojte da se dijete osjeća manjim nego što jeste.
- Nemojte umjesto njega raditi stvari koje može uraditi samo.
- Nemojte svu pažnju posvetiti njegovim ružnim navikama. Moglo bi se inatiti.
- Nemojte svoje dijete ispravljati pred drugima. Na greške ukazujte nasamo.
- Nemojte da dijete pomisli kako su njegove pogreške veliki grijesi.
- Nemojte stalno prigovarati. Djeca ne prihvataju "zvocanje".
- Nemojte plašiti dijete kaznama. Počet će lagati.

- Nemojte ga štititi od posljedica. Mora učiti na iskustvu.

- Ne obraćajte previše pažnje kad je lakše bolestno.
- Nemojte odbijati odgovore na normalna pitanja, jer bi odgovore moglo potražiti na drugom mjestu.
- Nemojte zaboraviti da ne mogu odrasti bez mnogo razumijevanja i podrške.
Upamtite: više se uči od primjera nego od kritike.

Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas

Odgoj djeteta: Šta ne rade dobri roditelji

<a href="https://bebe.avaz.ba/">Osobe koje su odrasle uz sestru</a> bit će vjerovatno sretnije i optimističnije u životu od drugih, pokazalo je novo istraživanje Univerziteta Alster u Sjevernoj Irskoj. U studiji je učestvovalo više od 570 ljudi, između 17 i 25 godina, koji su odgovarali na mnoga psihološka pitanja, uključujući i ona vezana za mentalno zdravlje.

Prema rezultatima, upravo su sestre podstakle ispitanike da iskrenije i otvorenije govore o svojim osjećanjima, pružajući im podršku i optimističniji pogled na život. Profesor Toni Kesidi (Tony Cassidy) je došao do zaključka da sestre podstiču otvoreniju komunikaciju i koheziju u porodici, što predstavlja temelj dobrog psihičkog zdravlja.
Jedno ranije istraživanje na sličnu temu pokazalo je da djeca koja su odrasla uz sestre postaju ljubaznija i saosjećajnija od jedinaca ili onih koji imaju samo braću. Studija je otkrila da stasavaju u ambicioznije i nezavisnije osobe i da odrastanje uz sestru utječe na formiranje njihove ličnosti, iako možda toga nisu svjesni.

Studija je otkrila da stasavaju u ambicioznije i nezavisnije osobe i da odrastanje uz sestru utječe na formiranje njihove ličnosti

Djeca koja su odrasla uz sestre postaju ljubaznija

Osobe koje su odrasle uz sestru su sretnije, ovo je razlog

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Najteži je osjećaj svakog roditelja</a> da ostane pribran dok mu dijete neutješno plače, posebno ako je to za svaku sitnicu. Onog trenutka kada shvatite da vaše vikanje i prijetnje mogu samo da pogoršaju situaciju, pokušavate da nađete način kako da ga smirite i pružite utjehu.

Svako umanjivanje ili zanemarivanje djetetovih emocija, pa makar one bile izražene zbog "gluposti", otežava posao. Treba samo svaki put poći od toga da je plakanje način izražavanja emocija i ne treba da ga suzbijate, ali evo šta mu možete reći poštujući njegovu tugu.

- U redu je da budeš tužan.
- Vidim da ti je jako teško.
- Tu sam za tebe.
- Čujem te.
- Možeš mi reći šta te je rastužilo.
- Možda ti mogu pomoći da to riješiš.
- Čini mi se da ti treba prostora. Ja ću da budem tu ako ti zatrebam.

Nikada nemojte da kažnjavate i posramljujete dijete koje pokazuje emociju, to može da ostavi duboke posljedice na njegov emocijalni razvoj. Nemojte da umanjujete njegova osjećanja tipa "nema razloga da plačeš ili plačeš kao neka beba".&nbsp;Dok dijete plače ono nije spremno za komunikaciju, sačekajte prvo da se smiri pa pokušajte mirnim tonom da popričate sa njim i vidite u čemu je problem.

Svako umanjivanje ili zanemarivanje djetetovih emocija, pa makar one bile izražene zbog "gluposti", otežava posao

Nikada nemojte da kažnjavate i posramljujete dijete

Sedam rečenica koje pomažu kod smirivanja uplakanog djeteta

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Ispadanje mliječnih zubića kod djece</a> jedan je od najstresnijih perioda u ranom dječijem odrastanju. 

Također, podjednako je stresan period i za roditelje, posebno one plašljive koje je strah da djeci pomognu kod samog ispadanja zubića. 
Mnogi smišljaju različite metode kako da cijeli proces prođe što bezbolnije i jednostavnije, kako za dijete tako i za odrasle. 
Međutim, jedan tata osmislio je genijalnu metodu za ispadanje zubića koja je snimljena kućnim video zapisom i vrlo brzo postala viralna. 
Pogledajte video.

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by JB (@j_nardo)</a></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

Mnogi smišljaju različite metode kako da cijeli proces prođe što bezbolnije i jednostavnije

Pogledajte genijalnu metodu za ispadanje zubića koju je osmislio jedan tata

Pet mjeseci nakon što je rodila Niki Munoz je izjavila da je roditeljstvo prevara.

– Prošli su mjeseci, a ja i dalje mrzim sve ovo. Majčinstvo je s*anje, rekla je u videu koji je na TikToku pogledan više od 285 hiljada puta.U videu je nabrojala sve stvari koje mrzi otkako je postala mama: hranjenje sina, uspavljivanje, nošenje, hodanje na prstima po vlastitoj kući i to što je svaki dan isti,<a href="https://azra.ba/izdvojeno/294037/rodila-je-prije-pet-mjeseci-i-priznala-da-mrzi-majcinstvo-ne-postaje-lakse/">a OVDJE pročitajte na šta se još požalila vezano za majčinstvo, te kako su TikTok korisnici reagirali.</a>

Nakon što je rodila Niki Munoz je izjavila da je roditeljstvo prevara

Rodila je prije pet mjeseci i priznala da mrzi majčinstvo: Ne postaje lakše

Hljeb konzumiraju gotovo svi, on je zapravo konstanta u prehrani čovjeka i s obzirom da je sveprisutan očekivano je da će biti navedene brojne dezinformacije o ovoj namirnici. Hljeb je nezamjenljiv izvor hranjivih vlakana i velika je greška hraniti se bez hljeba. Bitna stavka koja pridonosi dezinformacijama je ta, da su ugljikohidrati posljednjih godina javno shvaćeni kao negativan makronutrijent u prehrani i da bismo unos ugljikohidrata trebali svesti na minimum. Hljeb je tako postao sinonim za one ugljikohidrate koje bismo trebali u prehrani izbaciti. 
Ova činjenica je kontradiktorna sa piramidom pravilne prehrane, referentnim modelom u nauci o prehrani koja služi kao smjernica šta bismo i na koji način trebali unositi u naš organizam. Prema piramidi pravilne ishrane su ugljikohidrati, odnosno žitarice prikazani kao osnova naše prehrane naglašavajući njihovu važnost u svakodnevnoj prehrani. 
Lamija Bašić, magistar prehrambene tehnologije i tehnolog bh. kompanije <a href="https://www.facebook.com/sprind.dd">Sprind</a> kao jedne od vodećih proizvođača hljeba i pekarskih proizvoda, stručnim činjenicama potvrđuje da je hljeb iznimno važan za pravilne funkcije u organizmu i objašnjava na šta se treba obratiti pažnja.
„Pri izradi, konkretno Sprindovih premium rezanih hljebova, koristi se samo najkvalitetnije polubijelo brašno Tip 850. Ovo brašno je prehrambeno vrijednije i sadrži više dijelova dobivenih iz ovojnice zrna pšenice, pa zato u njegovom sastavu nalazimo više vitamina, minerala, proteina i celuloznih vlakana nego u bijelom brašnu. Takođe, kuhinjska so koju koristimo u umjerenim količinama, neophodna je i značajna za ljudsko zdravlje jer ima važnu ulogu u biohemijskim procesima u organizmu. Pekarski kvasac koji je u sastavu Sprind hljeba poboljšava hranjivu vrijednost, ima malo ugljikohidrata, masti i natrija te sadrži puno proteina, vlakana i minerala“&nbsp;

Kada kupujete hljeb obratite pažnju na...
Hljeb napravljen od brašna s velikim stepenom izmeljavanja sadrži smanjenu nutritivnu vrijednost jer je energetski gust, a siromašan sa nutrijentima, vitaminima B skupine, vitaminom E, kalcijem, kalijem i željezom koji su potrebni za pravilno funkcioniranje našeg organizma. Zbog toga treba obratiti pažnju na tip korištenog brašna u proizvodnji. 
„Brašna sa cjelovitijim zrnom pšenice su izvanredan izvor ugljikohidrata, prehrambenih vlakana, u prvom redu vitamina, minerala te u manjoj mjeri, proteina. Dodatak sastojaka poput mekinja, raževog, integralnog i sojinog brašna, raznih sjemenki svakako doprinosi kvalitetu hljeba u pogledu većeg sadržaja vitamina i minerala, mikro i makronutrijenata, onih nužnih za normalno funkcioniranje organizma. Naši premium hljebovi imaju sve navedeno u svom sastavu „ – objašnjava tehnolog kompanije <a href="https://www.facebook.com/sprind.dd">Sprind</a>.

&nbsp;Hljeb obogaćen zdravim dodacima

Danas na tržištu sve češće nailazimo na hljebove u kojima su prisutne razne dodatne, po zdravlje vrijedne namirnice, a koje utiču na okus hljeba i čine ga još ukusnijim. Ovisno o vrsti hljeba prisutan je udio mekinja, raževog i sojinog brašna, raznih vrsta sjemenki kao što su sjemenke lana, suncokreta, bundeve, susama i zobene pahuljice.
„U našem Multiproteinskom hljebu, koristimo sojino brašno i dodajemo mješavinu sjemenki (sjemenke suncokreta, lana, susama i zobene pahuljice). Ovim brašnom potiče se prirodno sagorijevanje masti i obogaćujemo hljeb vitaminima (vitamini B, A, PP, E, D.) i mikroelementima. Sprindov Rajlovački hljeb obogaćen je dodatkom mješavine integralnog i raževog brašna sa sjemenkama bundeve, suncokreta i susama – navode iz Sprinda. 
Mekinje su dodatak raznim vrstama Sprind hljebova kao što su Narodni hljeb, Sarajevski tamni rezani, Multiproteinski, Rajlovački i dr. Najvažniji značaj hljeba sa mekinjama je da normalizira funkcioniranje probavnog sistema i poboljšava njegovo funkcioniranje.
Raževo brašno je još jedan od dodataka pojedinih vrsta premium Sprind hljeba. Odlikuje se visokim sadržajem Ca i Fe, a proteini raži su veće prehrambene vrijednosti u odnosu na proteine pšenice zbog povoljnijeg aminokiselinskog sistema. 
Sve tri vrste sjemenki koje se dodaju u hljeb poput lana, suncokreta i susama bogate su mineralima poput mangana, kalcija, bakra, magnezija i fosfora. 
Iz svega navedenog slijedi zaključak da je hljeb, ukoliko se jede u umjerenim količinama i u sklopu energetski primjerene prehrane, poželjna namirnica koja neće pridonijeti nakupljanju suvišnih kilograma i neće nepovoljno utjecati na naše zdravlje.
Iz svega navedenog slijedi zaključak da je hljeb, ukoliko se jede u umjerenim količinama i u sklopu energetski primjerene prehrane, poželjna namirnica koja neće pridonijeti nakupljanju suvišnih kilograma i neće nepovoljno utjecati na naše zdravlje.

Tehnolozi iz Sprinda objašnjavaju

Tehnolozi iz Sprinda objašnjavaju : Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

<a href="https://bebe.avaz.ba/">Dr. Ranko Rajović, poznati stručnjak</a> za rano podsticanje dječje inteligencije objašnjava zašto ne treba zabranjivati djeci da se igraju na podu, skaču po krevetu i vrte se oko svoje ose, te kakve veze s inteligencijom imaju dječja kolica i roze soba… 

- Inteligencija nije nasljedna, nasljeđuje se samo potencijal kojeg treba aktivirati, a u tom je smislu najvažnija rana stimulacija u prvim godinama života djeteta, dok najveći utjecaj na njega imaju upravo roditelji - ističe dr. Rajović, autor NTC sistema učenja, koji se primjenjuje u vrtićima i školama u 14 država Evrope, piše Moj pedijatar..
Koje su česte greške roditelja koje mogu negativno utjecati na prirodni razvoj inteligencije kod djeteta:

Beba u prvih mjesec dana vidi sve mutno, kao da ima dioptriju +20, i primjećuje jedino jake kontraste. Umjesto jednoličnih, rozih ili plavih interijera, u dječju sobu trebalo bi barem u tom prvom razdoblju staviti tamne zavjese ili tapete koje će biti kontrast, kaže dr. Rajović.

Neuroni koji ne rade, umiru, a upravo neuroni prirodno podstiču djecu da skaču. Svaki skok pomjera težište tijela u lijevo ili desno pa onda moraju aktivirati sve mišiće da bi održali ravnotežu prilikom povratka na noge, a upravljanje time je aktivnost mozga. - Umjesto da zabranite djetetu skakanje, pazite na sigurnost. A ako zaista želite podstaknuti razvoj inteligencije djeteta, rodite mu brata ili sestru, jer jedno dijete će skakati pet minuta, a dvoje će ih zajedno skakati pet sati - poručuje dr. Ranko Rajović, koji napominje da slično kao skakanje, djeluje i kada se dijete vrti oko svoje ose, nakon čega djeca ponekad i padnu.

<h2>Vožnja u kolicima umjesto hodanja</h2>

Hodanje je jako važno za razvoj mozga, a mnogi roditelji danas djecu voze u kolicima čak do četvrte ili pete godine. Pored utjecaja na kognitivni razvoj, dugo guranje djece u kolicima dovodi i do pojave spuštenih stopala, koja danas ima već oko 70 posto djece. Svakako bi djeca trebala što više hodati, a idealno je, kad za to postoje uvjeti, da hodaju bosa. Čak i ako je bilo propusta u prvim godinama, napominje dr. Rajović, roditelji još uvijek kroz različite vježbe i igre mogu podstaknuti razvoj inteligencije kod svog predškolca ili školarca.

Dok dijete puzi, rukama se oslanja na pod, a takav pritisak na dlan aktivira određene dijelove mozga koji su važni za kasniju inteligenciju. Neki roditelji brzo podižu dijete s poda, ne žele da se zaprlja ili da rukama unese u usta neku prljavštinu ili nešto što nađe na podu. Ipak, faza puzanja je jako kratka i ako se tada ne dogodi specifična stimulacija dlana, propušta se dobra prilika za razvoj mozga.

Umjesto da zabranite djetetu skakanje, pazite na sigurnost, savjetuje dr. Rajović

Poznati stručnjak objasnio: Česte greške roditelja koje negativno utječu na razvoj inteligencije kod djeteta

Nutricionistica Susie Burell otkrila je na svom blogu da ne bismo trebali bacati koru od banane, već bismo je trebali uvrstiti u prehranu, a portal Msn.com prenosi i zašto je to dobra ideja. Naime, kora od banane ima odlična svojstva jer sadrži puno vlakana koji utječu na mršavljenje, zatim tu su vitamin B i vitamin C koji imaju moć proljepšati kožu, a bananina kora pospješuje i unos magnezija i kalija.
Ipak, Susie ne savjetuje da koru jedete sirovu, već da je ubacite u neka jela. Predložila je i nekoliko ideja koje mogu poslužiti kao savršen doručak ili međuobrok, a još jedna prednost jest ta što ih možete pripremiti i dan ranije pa ponijeti na posao i imati više vremena tijekom užurbanog jutra. Nutricionistica je podijelila recept. Bananinu koru skuhajte da omekša i ubacite u smoothie, curry ili kolače.&nbsp;Nećete promijeniti okus jela, a dodat ćete volumen."Ako radite smoothie, ubacite u njega cijelu bananu i krajeve kore koje ste prethodno sitno nasjeckali. Kuhanu koru možete ubaciti u muffine i banana kruh." Također je otkrila da su zelene bogate aminokiselinom triptofanom koji pomaže kod kvalitetnijeg sna. Još jedna ideja povezana je s pripremom mesa jer možete pržiti meso na kori od banane kako bi zadržali svježinu i sočnost.

Ogulite bananu, a koru bacite u smeće i zaboravite? Evo zašto biste to trebali prestati raditi.

Svi bacaju koru od banane, a ona pozitivno utječe na zdravlje

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/15302/dijete">Koliko će dijete biti inteligentno</a>, umnogome zavisi od majke, pokazalo je istraživanje naučnika iz Sijetla. Za to su, tvrde naučnici, krivi hromozomi koji su odgovorni za prenošenje gena. Poznato je da žene imaju XX, a muškarci XY hromozome, a kako stručnjaci tvrde da inteligencija dolazi pravo od tih X hromozoma, dva puta su veće šanse da se naslijedi od majke.
Istraživanje je otkrilo i da majke igraju izuzetno važnu ulogu u negenetskom dijelu. Tako je rasprostranjeno mišljenje da snažna veza s majkom djetetu pruža osjećaj sigurnosti, koji ga čini ušuškanim i radoznalim da istražuje svijet oko sebe, pružajući mu samopouzdanje da rješava probleme.
Ali ne treba zanemariti ni ulogu očeva u razvoju inteligencije djeteta, jer se mnogo toga što utječe na nju, kao što su intuicija i emocije, nasljeđuje upravo od tate.

Za to su, tvrde naučnici, krivi hromozomi koji su odgovorni za prenošenje gena

Majke igraju izuzetno važnu ulogu u negenetskom dijelu

Stručnjaci otkrili od koga mališani nasljeđuju inteligenciju

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/3494/bebe">Noćna mora svakog roditelja je</a> kada usred vožnje automobilom beba krene da vrišti i plače. Ne gubite nadu, pokušajte da primjenite neki od ovih savjeta i krenite u vožnju.

Provjerite bebi pojas - I sami znate da bebin plač može da ukaže da joj nešto smeta. Bebe brzo rastu i možda niste obratili pažnju, ali vrlo je moguće da je pojas steže i da se ne osjeća prijatno. Kada je beba mirna provjerite njenu udobnost i da li joj svi dodaci odgovaraju.

Obezbijedite malo zabave - Vi volite mirnu vožnju i uživate u tišini, ali za mlade umove u razvoju, vožnja automobilom vrlo brzo postane dosadna. Ponesite mu omiljene igračke, svaki put ih zamjenite novim. Na taj način će se osjećati kao da je kod kuće i bit će opuštenije.
Pustite umirujuću muziku - U zavisnosti šta dijete voli i da li želite da zaspi ili bude budno. Sve u svemu djeca vole muziku i taj način umirivanja se pokazo kao najefikasniji.

Provjerite temperaturu u automobilu - Toplota najviše razdraži dijete. Njemu je već nezgodno u sjedalici i sigurno mu još više vruće. Vodite računa da ne bude direktno izloženo suncu i obavezno uključite klimu da bi se osjećalo prijatnije.

Neka vaša beba istraži sjedište i navikne se na njega - Ako dijete plače svaki put kada ga stavite u sjedište. Uzmite jedan dan i ponesi te ga kući, pružite djetetu priliku da ga malo istraži i shvati da to nije nikakav "bauk".
I savjet za kraj, ne brinite se ovo je samo faza koja će proći. Dijete će vrlo brzo početi da uživa u vožnji, samo budite stpljivi i učinite vožnju koliko god možete opuštenom i zabavnom.

Djeca vole muziku i taj način umirivanja se pokazo kao najefikasniji

Vodite računa da ne bude direktno izloženo suncu

Kako umiriti bebu koja plače tokom vožnje automobilom

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/19472/zub">Kada je u pitanju vađenje mliječnih</a> zubića, djeca se mnogo razlikuju. I dok je jednima zabavno što se klimaju i jedva čekaju sami da ih iščupaju, postoje i ona malo plašljivija. 
Jedan od tih plašljivaca je i mališan sa snimka, koji nikako ne smije da se usudi da izvadi zub. Svi znaju onaj staromodan način, vezivanja kanapčića za vrata, pa je tako trebalo i on da izvadi zubić, međutim ta vrata nikako da se zatvore. 
Na kraju, da li je njegovom bratu dosadila kuknjava ili je sasvim slučajno to uradio, ali uspio je da mu "mačem" izvadi zub.

Svi znaju onaj staromodan način, vezivanja kanapčića za vrata, pa je tako trebalo i on da izvadi zubić, međutim ta vrata nikako da se zatvore

Zaobišli zubara: "Mačem" uplakanom bratu izvadio klimavi zub

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/3494/bebe">Kada beba treba da dođe na</a> svijet, često mame kupuju sve i svašta iako se to na kraju ispostavi kao nešto skroz nepotrebno. Ovo je spisak stvari koje možete da zaobiđete i sačuvate novac.

Mnoge novopečene mame misle da će im razne mašine i aparati olakšati majčinstvo pa bespotrebno bacaju novac na to. Suština je da vam za pripremu hrane za bebe ne treba ništa sem šerpe i ručne gnječilice za krompir.

Bebe vrlo brzo prerastu svoju odjeću i potrebna im je nova. Najbolje je ne ulagati puno u te stvari, bebu ćete često presvlačiti i bolje je držati se nekoliko jednostavnih "krpica" nego kupovati mnogo ili još gore skupocenije, što neće biti nošeno. Praktični roditelji često uzimaju poklonjenu odjeću od prijatelja i rođaka te tako štede na bespotrebnom rasipanju novca i gomilanju odjeće.

Da nema naivnih roditelja, ne bi postojale ni prodavnice koje nude i aparate i predmete sa "izmišljenom funkcijom". Iako se ranije sve smatralo ručnim i dosta sporijim procesom, tadašnji roditelji su također sve postizali. Nije nikakvo mučenje u pitanju, već jednostavno zašto ne zagrijati lončić sa vodom i tako u njega staviti flašicu ili dudu? Čemu komplikovanje i bacanje para bespotrebno?

<h2>Kadica za bebu sa termometrom i vagom</h2>

Kadica za dijete je neophodna jer se podrazumijeva da ćete ga kupati. Međutim, bilo kakvi dodaci sem umetka za bebu su nepotrebni. Današnji modeli su sve savršeniji, pa nude mogućnost da se mjeri temperatura vode (što svakako možete učiniti rukom) ili ugrađenu vagu, koja je bespotrebna jer dijete će svakako ići na kontrolu kod pedijatra, koji radi taj posao.

Najnovije

1