Razultat jednog proučavanja kazuje da čak jedna od deset majki pati od ovog sindroma, iako prije toga nisu imale nikakvih psihičkih problema. Bez tretmana stanje može trajati mjesecima, pa čak i godinama. Ono se ne mora pojaviti odmah nakon porođaja već u nekim slučajevima i šest mjeseci nakon rođenja bebe.&nbsp;&nbsp;

Mnoge žene nisu ni svjesne da pate od <a href="https://bebe.avaz.ba/trudnoca-i-porod/409566/kako-pobijediti-postporodajnu-depresiju">postporođajne depresije</a>, što situaciju čini još komplikovanijom. 
One koje su svjesne, ne smatraju da je situacija toliko ozbiljna da bi potražile pomoć, a mnoge se čak plaše da potraže pomoć iz straha da im ne oduzmu dijete. 
Stručnjaci upozoravaju da se o ovom problemu ne priča dovoljno i da on nije među prioritetima zdrastvenih radnika. Razgovor je uvijek bolje rješenje jer se dublje ulazi u problem i vjerovatnije je da se depresija neće vratiti.

Mnoge žene se plaše da potraže pomoć da ne bi ostale bez djece

O postporođajnoj depresiji rijetko se govori

Tiha borba mladih mama

Svaki treći učenik osnovne škole ima krivu kičmu, pokazuju rezultati sistematskih pregled. Koliko god mislili da krivac nije đačka torba, ona ipak može dovesti do deformiteta, jer djeca u nju stavljaju i što treba i što ne treba. Ovo važi ne samo za najmlađi nego i za tinejdžerski uzrast. Zato je važno da roditelji vode računa o tome, jer sigurno, tvrde ortopedi, mogu spriječiti krivljenje kičme.&nbsp;Stručnjaci upozoravaju da torba treba biti što lakša, kada je prazna može imati najviše kilogram, a kada se u nju stave knjige, sveske i pernica, ne bi trebalo da prelazi deset posto dječije težine.

To znači da učenik koji ima 20 kilograma, ne smije nositi torbu težu od tri kilograma. Osim toga ona mora pratiti proporcije đaka, što znači da ne treba biti veća od širine leđa, iznad nivoa ramena i ispod nivoa struka. 
Kada dijete stavi torbu na leđa vidite može li neometano pokretati glavu lijevo i desno, ali i ispružiti ruke u stranu i uvis. Dobro je kada torba ima pregrade i džepiće, jer se tako stvari pametnije rasporede, što je dobro za pravilno držanje leđa.

Stručnjaci upozoravaju da torba treba biti što lakša, kada je prazna može imati najviše kilogram

Stručnjaci upozoravaju da torba treba biti što lakša

Đačka torba deformira kičmu

<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/451868/kada-dijete-ne-smije-primiti-vakcinu">Vakcine</a>&nbsp;su potrebne svakoj bebi kao podrška još nedovoljno razvijenom imunom sistemu i zaštita od najčešćih dječijih zaraznih bolesti. Evo najprije pregleda vakcinacija potrebnih u prvoj godini života po preporuci Svjetske zdravstvene organizacije.&nbsp; Naziv bolesti:&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Difterija&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Veliki kašalj&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Tetanus&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Dječija paraliza&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Hepatitis B&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Upala grkljana i 
moždane opne&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Krzamak&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;
Zaušnjaci&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Rubeola&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 
Pljuskavice&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;

Nemojte se prepasti - kad ih sve saberete ispada da bebu treba bocnuti 28 puta. Srećom, prošlo je vrijeme pojedinačnih vakcinacija. Pošto danas djeca dobijaju kombinirane vakcine, umjesto 28 bockaju ih maksimalno pet-šest puta.
Napomena: Vrijeme vakcinacije razlikuje se od zemlje do zemlje. Isto tako nisu sve zemlje uvele obaveznu vakcinaciju za sve navedene bolesti.


&nbsp;

Neke bolesti posebno su opasne po djecu u prvim godinama života

Zaštita od najčešćih dječijih zaraznih bolesti

Vakcine su potrebne svakoj bebi

U dobi od tri godine gotovo svako dijete oduševljava se građenjem pećine, šatora ili logora. Zavuku se tako pod sto, okruže dekama i jastucima, ne dopuštaju nikome da uđe u njihovo skrovište.&nbsp;&nbsp; Hamburški psiholog Mihael Til to ovako objašnjava:&nbsp;"Pećine su oaze odmora od vanjskog svijeta koji je djeci često naporan i previše ih razdražuje. Osim toga, djeca vole intimnu privatnu sferu u koju se rado povlače. Tamo mogu raditi sve što žele".&nbsp;A kako bi na to trebali reagirati roditelji? Je li u redu to što se maleni žele sakriti od njih? 
Prihvatite to bez riječi. Jer, u toj igru dijete nauči gomilu stvari, tvrdi Mihael Til.<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/428077/igre-za-odgoj-i-zabavu">Kroz igru</a> dijete se oslobađa urođenog straha od toga da ostane samo. Jer, po Tilu, dijete misli da je najgore što mu se može desiti to da ostane bespomoćno, samo i zaboravljeno.

Skrivajući se u svojoj pećini djeca prerađuju taj strah i grade jednu vrstu nervnih podražaja - hoću li biti pronađeno? Djeca se raduju onom trenutku kada će se sretno završiti njihov povratak u dnevnu ili dječiju sobu.
- A djeca na taj način upoznaju značaj privatne sfere i proživljavaju cijelu paletu osjećanja radosti, zabave i straha - pa to roditelji moraju podržati, savjetuju psiholozi.
Dakle, prije svega poštujmo prvo pećinsko pravilo: "Odraslim zabranjen pristup!" - i pustimo djecu da se nesmetano igraju.
Mašti pritom nisu postavljene nikakve granice, sve dok se nema šta polomiti. Opasno je samo ako se djeca igraju pod starinskim stolom koji ima posebnu ladicu za pribor za jelo. Zato je bolje da sto sasvim počistite i izvučete ladicu prije nego što nastupi pećinska horda.

Kako se djeca zabavljaju

Ne dopuštaju nikome da uđe u njihovo skrovište

Zašto djeca tako rado grade šatore i pećine

&nbsp;Postoji više faktora koji utječu na <a href="https://bebe.avaz.ba/nasa-tema/447685/izgled-koze-kao-pokazatelj-je-li-beba-rodena-na-vrijeme">veličinu bebe</a>:&nbsp;&nbsp; - Visina roditelja - nije neobično da visoki ljudi imaju bebu dulju od prosjeka ili za niže ljude da imaju bebu manju od prosjeka; 
- Spol djeteta - djevojčice su obično nešto manje od dječaka; 
- Trajanje trudnoće - bebe rođene oko termina ili kasnije obično su veće od onih rođenih ranije; 
- Majčino zdravlje tokom trudnoće - visok krvni pritisak i pušenje mogu dovesti do niže porođajne težine, dok dijabetes pridonosi većoj porođajnoj težini. Sva stanja koja mogu utjecati na bebinu težinu trebaju se pomno pratiti tokom trudnoće;

- Majčina prehrana tokom trudnoće - slaba prehrana tokom trudnoće može utjecati na bebinu težinu i način na koji raste; 
- Način života majke tokom trudnoće - pušenje, alkohol i različiti oblici droga negativno utječu na bebinu porođajnu težinu; 
- Redosljed - prvorođena djeca ponekad su manja pri rođenju od beba rođenih kasnije; 
- Blizanci - ako imate dvojke, trojke, četvorke... računajte na to da će bebe biti relativno male jer moraju dijeliti prostor dok se razvijaju. 
Većina novorođene djece prođu razdoblje rapidnog rasta kada su stari sedam do deset dana i opet između tri i šest sedmica.

Većina novorođene djece prođu razdoblje rapidnog rasta kada su stari sedam do deset dana i opet između tri i šest sedmica

Slaba prehrana tokom trudnoće može utjecati na bebinu težinu

Šta utječe na veličinu bebe

''Trudnoća u kasnoj reproduktivnoj dobi'' tema je kojom je počelo e<a href="https://bebe.avaz.ba/trudnoca-i-porod/544506/odrzano-edukativno-druzenje-s-trudnicama">dukativno druženje s trudnicama</a> '“Naše putovanje počinje“, a koje je održao prof. dr. Adem Balić u Tuzli. O vrlo aktuelnoj temi “Utjecaj aerozagađenja na tok i ishod trudnoće“ govorila je prof. dr. Devleta Balić. Domaćin projekta bio je BH IVF Centar „Dr. Balić“.&nbsp; Trudnice su imale priliku slušati predavanja od eminentnih predavača te da osvoje vrijedne poklone i nagrade. Govorilo se i prvim danima života novorođenčeta, značaju vitamina D tokom trudnoće i dojenja, psihofizičkoj pripremi trudnica, kao i o drugim temama koje su važne za svaku trudnicu.

Za poklone su se pobrinuli sponzori i partneri projekta te je tako svaka trudnica dobila vrećicu s poklonima i časopis "Roditelj", čiji je izdavač "Sfera". Osim toga, četiri glavne nagrade osigurali su ''Foto Tuzla'', ''Ručni radovi Elvira'', TR "Čarobni kutak" i ''Šefice - personalizirane unikatne torbe''.
Ovo je jedinstveni događaj koji privlači veliki broj zainteresiranih trudnica te prilika da se trudnice educiraju, druže i komuniciraju s doktorima. Projekt je realizirala mostarska kompanija "Sfera". Naredne druženje zakazano je za Mostar.

Projekt realizira mostarska kompanija "Sfera"

Održano edukativno druženje s trudnicama

Ako imate dijete koje je počelo s intenzivnim stavljanjem stvari u usta, velika je vjerovatnost da ćete se suočiti s jednim od najgorih trenutaka -<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/542661/roditelji-budite-oprezni-hrana-moze-blokirati-uske-disne-puteve-djece">gušenjem</a>.&nbsp; Djeca moraju stavljati stvari u usta, to je njihov način shvaćanja svijeta i okoline kao i otkrivanja predmeta. Kako je gušenje jedna od najčešćih nezgoda koja se događa djeci, tako stručnjaci donose savjete pomoću kojih ćete taj rizik svesti na minimum.
- Zapamtite da djeca koja su mlađa od četiri godine nisu u potpunosti savladala žvakanje, gutanje i disanje u isto vrijeme, stoga je potrebna dodatna pažnja tokom jela.
- Pripazite na javnim okupljanjima koja su izvor raznih vrsta namirnica jer vaše dijete može staviti nešto u usta, a da vi to ni ne primijetite.

- Izbjegavajte konzumiranje hrane dok ste u pokretu jer vaše dijete možda neće biti u stanju reći vam da mu je nešto zapelo, a i veća je vjerovatnost nepravilnog gutanja tokom pokreta.
- Režite hranu u sitne komade dok god ne primijetite da je ono savladalo žvakanje, gutanje i disanje u isto vrijeme.
- Očistite koštice i koru kod svakog voća te ga potom narežite u sitne komade.
- Uvjerite se da je vaše dijete progutalo sve prije nego li napusti sto jer do gušenja može doći tokom naglih pokreta i igre.

Djeca moraju stavljati stvari u usta, to je njihov način shvaćanja svijeta i okoline kao i otkrivanja predmeta

Spriječite gušenje hranom kod djece

Ovo možda i neće biti preveliko iznenađenje većini majki, ali sada imamo i naučni dokaz koji potvrđuje kako je <a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/479071/zanovijetalo-za-stolom">zanovijetanje djece</a> direktno povezano s njihovom izloženošću reklamama, koje svakodnevno gledaju.&nbsp; Prema autorici studije Dini Borzekovski (Borzekowski), profesorici na Fakultetu "John Hopkins", zanovijetanje za proizvodima koji se najviše reklamiraju, dolazi do svog vrhunca u dobi od 10 i 11 godina, kada djeca i najviše gledaju televiziju, a smanjuje se kako dijete zađe u tinejdžerske godine.
Stručnjaci predlažu razgovor sa mališanom kao dugoročno najbolji način da se pozabavite ovom pojavom.

Stručnjaci predlažu razgovor sa mališanom kao dugoročno najbolji način da se pozabavite ovom pojavom

Zanovjetanje se smanjuje kako dijete zađe u tinejdžerske godine

Za dječije zanovijetanje krive su reklame

<a href="https://zdravlje.avaz.ba/zdravlje/470213/potaknite-djecu-da-redovno-ciste-zube">Prvi zubići</a> obično izbijaju od šestog do osmog mjeseca, pa odmah po njihovom nicanju 
treba ih početi čistiti. Najbolje je da ujutru i navečer bebine zubiće prebrišete čistom&nbsp;&nbsp;gazom. Četkicu za zube možete početi koristiti, ali tek nakon godine.&nbsp;U početku, dok dijete ne nauči samo držati četkicu, vi mu operite zubiće. Kako se bude 
osamostaljivalo, tako će i tu radnju početi samo obavljati. Neko vrijeme trebalo bi ga&nbsp;&nbsp;nadzirati dok pere zube, kako ne bi istisnulo previše paste ili da je ne bi progutalo.&nbsp;Djetetu ne treba mnogo paste za zube, otprilike količina koja odgovara zrnu graška.&nbsp;

U početku, dok dijete ne nauči samo držati četkicu, vi mu operite zubiće

Neko vrijeme trebalo bi ga  nadzirati dok pere zube

Kada treba početi s pranjem zubića

Da biste uvijek imali spremnu <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/545534/uzina-je-nezamjenjiva-u-bebinom-jelovniku">užinu za vašeg đaka</a>, a da to ne budu kupovne grickalice, izdvojili smo pet recepata za ukusne i zdrave obroke koje možete pripremiti veoma brzo.&nbsp;&nbsp; - Pureći sendvič. Napravite pureće pečenje i isjecite ga na tanke šnite. Izbjegavajte dimljeno meso jer ima 200-300 grama više natrija po porciji. Piretinu stavite između kriški integralnog hljeba i dodajte malo zelene salate. 
- Pasta salata. Obarite domaće rezance, ohladite ih, dodajte paradajz, brokulu, grašak ili neko drugo omiljeno povrće vašeg djeteta, dodajte malo maslaca ili maslinovog ulja i pospite parmezanom.

- Vesele palačinke. Napravite palačinke sa nešto manje masnoće, a u tijesto dodajte prstohvat soli. Filujte ih krem sirom, možete nasjeckati kisele ili svježe krastavce. Dijete će dugo biti sito.
- Badem i suho voće. Zanimljiv izbor slatkog obroka je sendvič sa maslacem koji možete posuti nasjeckanim bademom i suhim voćem. 
- Sendvič od tunjevine i jaja. Tunjevina i jaja su fenomenalan izbor namirnica. Umjesto majonezom, prelijte ih jogurtom, kefirom ili kiselim mlijekom. Kao dodatak pripremite kiflu od miješanog brašna.

Zanimljiv izbor slatkog obroka je sendvič sa maslacem koji možete posuti nasjeckanim bademom i suhim voćem

Izbjegavajte u sendvič stavljati dimljeno meso

Pet obroka koji mogu stati u ruksak

Svaki roditelj zna da su djeca najbolji imitatori i često su sklona ponavljanju ponašanja i pokreta svojih mama i tata. Zato je važno paziti na to što se govori, kako se djeluje i šta se čini pred njima. Djeca s lakoćom usvajaju određene navike roditelja i okoline u kojoj odrastaju, pa ih zato morate držati podalje od onoga što bi im moglo pokvariti tjelesni i mentalni razvoj u budućnosti. Koji su to zabranjene stavke?

Svađa i tučnjava. Bez obzira na uzroke, svađanje i nasilje u porodici ne bi smjeli imati mjesta. Djeca kada vide oca kako tuče majku imat će strašne psihičke ožiljke, a vrlo je vjerovatno da će se i sama slično ponašati kad odrastu.&nbsp;&nbsp; Djeca koja svjedoče takvom ponašanju postaju agresivna, tjeskobna, često i pretjerano povučena. To kako roditelji rješavaju probleme u vezi odrazit će se na to kako će ih rješavati i sama djeca kad budu u istoj životnoj fazi.

„Romantično opuštanje". Važno je povući jasnu crtu između seksualno nabijenog i&nbsp;&nbsp;normalno privrženog ponašanja. Prvo šteti, a drugo donosi korist. Određene geste kao što su grljenje, držanje za ruke, naslanjanje na rame partnera pokazatelji su da roditelji imaju zdravu vezu. Ali, demonstracija seksualnog uzbuđenja u dječijem umu izgleda kao zlostavljanje. Šteta po dječiji um može biti ogromna.&nbsp;

Psovanje. Psovke nije uvijek lako izbjeći, naročito kada ih ljudi svakodnevno koriste u svom govoru i ne pridaju im veliku važnost. Ali, one nisu društveno prihvatljive. Zato, ako ih djeca redovno slušaju, dobit će pogrešan dojam o izražavanju u javnosti.&nbsp;

Gledanje nasilnih i eksplicitnih programa. Ako želite gledati filmove sa spomenutim&nbsp;&nbsp;sadržajima, bolje je da djeca nisu oko vas. Ona su premlada da bi shvatila šta se zbiva te da bi podnijela necenzurirane scene koje mogu naštetiti njihovom mentalnom razvoju.&nbsp;Propušteno vrijeme kompenzirajte odlaskom s djecom u zoološki vrt, muzej ili park.&nbsp;Današnja su djeca odmalena izložena televiziji i internetu pa je važno da redovno&nbsp;kontrolirate kakvom sadržaju su izložena. Brojni su slučajevi u kojima su se djeca ozbiljno povrjeđivala, pa čak i ginula, pokušavajući izvesti viđeno na televiziji i internetu. Rizik od povećane agresivnosti kod djece nakon gledanja nasiljem nabijenih filmova sasvim je realan. Vulgarne scene pak mogu zbuniti djecu. Važno je da ih držite podalje od toga, bar dok ne budu sposobna sama razlučiti šta je ispravno, a šta nije.&nbsp;

<h2>Obavezno izbjegavati alkohol i duhan</h2>

Ako roditelji konzumiraju alkohol u pretjeranim količinama vrlo je&nbsp;izgledno da će ih djeca kopirati. Isto vrijedi i za cigarete. Ako to rade pred djecom, roditelji gube moralne temelje za zabranjivanje takvoga ponašanja. Osim toga, pasivno pušenje je štetno, a sigurno niko ne želi loše svojoj djeci. Nemoguće je biti uzoran model ako nema dosljednosti. Ako je roditeljima nemoguće prekinuti s cigaretama i alkoholom, bilo bi dobro da ih ne konzumiraju barem pred djecom.&nbsp;

Laži. Roditelji često lažu i traže razne izgovore kad žele odgoditi sastanke, izbjeći&nbsp;&nbsp;posjete rodbine... Te sitne laži ne štete nikome. Ali, ako lažete pred djecom, šaljete poruku da su laži prihvatljive u rješavanju određenih situacija. Problem je što djeca nisu sposobna razlikovati ozbiljne od sitnih laži.&nbsp;&nbsp;Usto, roditelji su skloni laganju kako bi izbjegli sukobe, dječije suze i objašnjenja. Ali, djeca se uzdaju u roditelje da će im objasniti stvari onakvima kakve jesu, pa nije poželjno da im se serviraju laži.

To kako roditelji rješavaju probleme u vezi odrazit će se na to kako će ih rješavati i   sama djeca kad budu u istoj životnoj fazi

Svaki roditelj zna da su djeca najbolji imitatori

Šest stvari koje ne treba raditi pred djecom

<a href="https://bebe.avaz.ba/prehrana/401932/prehrana-djece-kako-napraviti-zdravije-obroke">Za pravilnu ishranu djece</a> neophodno je da su na svakodnevnom jelovniku žitarice, mlijeko i mliječni proizvodi, meso ili riba, kao i povrće i voće. Posljedice nepravilne ishrane kod djece uočavaju se tek nakon nekoliko godina, kada ih je teško ispraviti.&nbsp;
Za pravilnu ishranu djece neophodno je na jelovnik uvrstiti bjelančevine životinjskog&nbsp;
porijekla, koje se nalaze u mesu, mlijeku i mliječnim proizvodima, pa je zbog toga važno da djeca konzumiraju mladi sir, nemasno meso, a dva puta sedmično ribu.&nbsp;
Unošenje bjelančevina, vitamina i mineralnih materija mora biti zadovoljavajuće, ali&nbsp;&nbsp;energetski i količinski racionalno, kažu stručnjaci. Posebno je važno naglasiti da bi djeca dnevno trebala jesti oko 300 do 400 grama svježeg ili barenog povrća, kao i oko 600 grama svježeg, sezonskog ili južnog voća.&nbsp;

Teško je ispraviti posljedice nepravilne ishrane u ranom djetinjstvu, jer se posljedice   uočavaju tek poslije nekoliko godina

Na jelovniku žitarice, mlijeko i mliječni proizvodi

Malo mesa, više žitarica i mnogo voća i povrća

Je&nbsp;li tačno da to može loše utjecati na razvoj govora?&nbsp;&nbsp;Neka istraživanja pokazala su da djeca koja sve do devetog mjeseca života nisu&nbsp;hranjena na flašicu, imaju manji rizik razvoja poremećaja govora.&nbsp;&nbsp;Djeca koja su sisala prst ili koristila cuclu duže od tri godine, tri puta više su bila izložena 
riziku razvoja govornih mana od svojih vršnjaka koji to nisu radili.&nbsp;&nbsp;

Neka istraživanja pokazala su da djeca koja sve do devetog mjeseca života nisu hranjena na flašicu, imaju manji rizik razvoja poremećaja govora

Cucla može štetiti razvoju govora

Čak i ako lično ne volite sport i uvjereni ste da je vaše dijete daleko od sportskog tipa, ne zaboravite da je ova <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/485956/djeca-vole-tockove">fizička aktivnost</a> važna za njegovo zdravlje.&nbsp;&nbsp; Stručnjaci kažu da je za početak važno oslušnuti interesiranja djeteta. Odvedite ga na probni trening da vidite kako će reagirati. Ako mu se ne svidi fudbal, ne forsirajte ga, nego ga povedite na plivanje ili neki drugi tip aktivnosti.

Nemojte od djeteta očekivati previše jer, ako mu postavite nerealne zahtjeve, nastradat će mu samopouzdanje. Nisu svi predodređeni da budu profesionalni sportisti s medaljama, ali svi mogu raditi na zdravlju i snazi. 
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;

Čak i ako lično ne volite sport i uvjereni ste da je vaše dijete daleko od sportskog tipa, ne zaboravite da je ova fizička aktivnost važna za njegovo zdravlje

Važno je otkriti za šta je dijete zainteresirano

Sport je djeci potreban

Tokom vaspitavanja djeteta, roditelj definira neka djetetova ponašanja kao poželjna, a neka kao nepoželjna, zahtijevajući od djeteta da se ponaša u skladu s tim.&nbsp; Takve situacije su po pravilu konfliktne, jer dijete koje želi da se ponaša na svoj način, roditelj tjera da se ponaša „kako treba". Međutim, ni kada dijete počne da se ponaša „kako treba" to još ne znači da je dato ponašanje prihvatilo i usvojilo.
Postoje brojni primjeri u kojima se neko u djetinjstvu ponašao onako kako roditelji insistiraju, da bi kada odraste potpuno odstupio od tog ponašanja i počeo da se ponaša na suprotan način.

Naprimjer, kćerka koja je kao dijete uredno pospremala svoju sobu, kada je odrasla i odvojila se od roditelja, prestala je da uređuje svoj stan. 
Možemo da se zapitamo kako je došlo do toga da osoba odbaci ponašanje koje joj je u djetinjstvu „usađeno". Naime, pravila koja su roditelji nametali dijete nikada nije prihvatilo kao zaista smisleno i korisno.
Pravilo je jednostavno: d<a href="https://bebe.avaz.ba/bebe/446206/najavite-vrijeme-rucka">jeca prihvataju i usvajaju</a>&nbsp;samo ona ograničenja, prinude i kazne koje sama doživljavaju kao smislene i opravdane. Zadatak roditelja jeste da im pomognu u tome.

Djeca prihvataju i usvajaju samo ona ograničenja, prinude i kazne koje sama doživljavaju kao smislene i opravdane

Roditelj definira neka djetetova ponašanja kao poželjna

Naučite mališane da razumiju određena pravila

<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/453164/celo-vruce-a-ruke-hladne">Tjelesna temperatura</a> održava se na vrijednosti od oko 37 stepeni Celzija i kod većine ljudi mijenja se tokom dana - ujutro je niža, a uvečer ili za vrijeme fizičke aktivnosti viša.&nbsp;&nbsp; U pojedinim situacijama, većinom uz infektivnu bolest, centar u mozgu, u hipotalamusu, podići će tjelesnu temperaturu, jer tako uzročnici bolesti teže prežive. Uz povišenu temperaturu pokreću se prirodni mehanizmi odbrane organizma.

Kod djece do četvrte godine temperaturu možete izmjeriti rektalno, u debelom crijevu, a kod starije djece u području pazuha, pazeći da je ono suho i da je termometar u direktnom kontaktu s tijelom.&nbsp;&nbsp; Ako dijete ne kašlje i može disati na nos, temperaturu možete izmjeriti u ustima, što je pouzdanije od mjerenja ispod ruke. Digitalni termometri 
brzi su i tačni, ali se pri upotrebi treba dosljedno pridržavati uputa. Upotreba termometara za uho nije za male bebe, posebno one mlađe od tri mjeseca.&nbsp;&nbsp;Dijete ima povišenu temperaturu ako je ona iznad 38 stepeni, izmjereno rektalno, iznad 37 speteni, izmjereno ispod ruke, odnosno iznad 37,5 stepeni izmjereno u ustima.

Ako temperatura ne prelazi 38,9 stepeni, a dijete nije nikada imalo konvulzije uz povišenu temperaturu, ne treba primjenjivati nikakve lijekove ni fizikalne mjere za njeno snižavanje.
Pratite djetetovo ponašanje: vjerovatno se ne radi o ozbiljnoj bolesti ako se dijete i dalje igra, jede i pije, nepromijenjenog je kontakta i bez osipa po koži. Slabiji apetit ne mora biti zabrinjavajući znak. 
Umjereno povišena temperatura ne može naškoditi djetetu, već će potaći njegovu odbranu od infekcije, no ako temperatura traje duže i ako prelazi 39 stepeni Celzija, ono se može osjećati loše, a mogu se razviti i znaci gubitka tekućine.
Kod beba mlađih od tri mjeseca svaki porast temperature iznad 38 stepeni zahtijeva kontakt s ljekarom, jer se kod tako male djece i uz blagi porast temperature može raditi o ozbiljnoj bolesti.

1. Ako temperatura prelazi 39 stepeni ili se dijete i uz nižu temperaturu osjeća loše, dajte mu paracetamol u dozi ovisno o težini djeteta.&nbsp;&nbsp; 2. Ako niste sigurni u količinu, kontaktirajte pedijatra, posebno ako se radi o djetetu mlađem od dvije godine. Možete dati i ibuprofen, koji uz kraće primjene ne izaziva nepoželjna djelovanja. 
3. Ako se uz dozvoljenu količinu lijeka temperatura ne snizi, možete dijete okupati u mlakoj vodi ili mu staviti mlake obloge preko cijelog tijela. 
Upotreba alkohola je zabranjena zbog mogućeg trovanja.

Odjenite djetetu laganu odjeću, neka ne boravi u pregrijanom prostoru, neka&nbsp;&nbsp; pije dosta tekućine i jede ono šta želi. Ležanje u krevetu nije nužno. Ako se dijete želi poigrati u kući, dozvolite mu. Ako ide u vrtić, neka napravi pauzu barem dan-dva nakon prestanka temperature.

- Ako dijete mlađe od tri mjeseca ima temperaturu iznad 38 stepeni, dijete od tri do 12 mjeseci iznad 39, a dijete starije od 12 mjeseci iznad 40 stepeni.&nbsp;&nbsp; - Ako je temperatura niža, zatražite pomoć liječnika uz sljedeće znakove: dijete odbija tekućinu, povraća, ima proljev i znake gubitka tekućine, žali se na grlobolju ili bol u uhu, temperatura traje duže od 24 sata kod djeteta mlađeg od dvije godine, a duže od 72 sata kod starijeg djeteta
- Bez obzira na tjelesnu temperaturu, ako dijete: duže neutješno plače, jako je razdražljivo, klonulo i ne može hodati, ima bilo kakav osip po tijelu, teško diše, iako mu je nos prohodan, žali se na jaču glavobolju, čini vam se da koči vrat ili ima konvulzije.

Često se povišena temperatura opravdava nicanjem zuba, no to je prihvatljiv uzrok tek ako smo isključili druge uzroke te ako temperatura ne prelazi 38 stepeni Celzija.&nbsp;

Mjerenjem ćete lako otkriti da mu je tjelesna temperatura povišena, ali šta treba učiniti sljedeće?

Dijete ima povišenu temperaturu ako je ona iznad 38 stepeni

Dijete je razdražljivo, plačno i uplašeno...

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Neka dječija ponašanja možemo protumačiti</a> kao smetnje, poteškoće sa koncentracijom, dosada, ali upravo oni često mogu otkriti i inteligenciju vašeg djeteta. Ovo su znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete: - To su bebe i djeca kojima je teško da spavaju. Čini se da im to ne treba i da nikada nisu umorni.
- Djeluje kao da im ništa nije dovoljno, uvijek su aktivni i samo žele da se kreću, istražuju, ispituju...
- Već u prvim mjesecima njihov pogled je pažljiv, kao da je se zadubila u ono što gleda

- Lako ih uzbuđuju igračkice u krevecu ili u autu.

- Sposobni su da pamte određena mjesta, ljude i zvukove.
- Rano progovaraju, što olakšava i vještine pisanja i čitanja.
- Od malih nogu ih zanimaju slova i brojevi.
- Što se tiče društvenih vještina, u nekim slučajevima sposobni su da se ponašaju kao vođe, dok su u drugim situacijama skloni tome da se izoliraju jer se emocionalna zrelost ne razvija nužno u isto vrijeme kada i kognitivna zrelost.

- To su nemirne bebe koje vrlo brzo uče da hodaju i pokazuju rane motoričke vještine.

- Obično su vrlo osjetljivi na mirise, ukuse i zvukove. Također su vrlo emotivni. Od malena su zainteresirani za društvene, filozofske i složene teme.
- Trude se da sve rade sami, bez velike pomoći odraslih. Problemi za njih često predstavljaju nove izazove.

Djeluje kao da im ništa nije dovoljno, uvijek su aktivni i samo žele da se kreću, istražuju, ispituju...

Znakovi koji otkrivaju inteligentno dijete

Kada djeca napune tri ili četiri godine, više nemaju potrebu za dnevnim odmorom. Većina djece prestane sa popodnevnim drijemkama između 3 i 5 godina, a najvažnije je osluškivati njegove potrebe i u skladu s ritmom djeteta da se organiziraju dnevne aktivnosti.

- Kada vaše dijete više nema potrebe za dnevnim spavanjem, postaje mu teško da zaspi u uobičajeno vrijeme - kaže Elizabet Super, pedijatrica te dodaje kako će vašem djetetu trebati više vremena da zaspi, odlaziće u krevet kasnije i budit će se rano ujutru.

Također, umjesto normalne rutine koju je dijete imalo do sada, počinje da pruža otpor. Možda će izlaziti iz kreveta i stalno negodovati zbog spavanja. Osim toga, kada dijete prestane da spava preko dana, može izdržati u dobrom raspoloženju cijeli dan. Naravno, imat će uspone i padove, ali većinu vremena će imati dobru volju i dovoljno energije.

I bez popodnevnog odmora, dijete će dobro spavati cijelu noć i obično će se ujutru buditi raspoloženo.

- Postojat će tranzicijski period od nekoliko mjeseci, možda čak i pola godine, kada će vašem djetetu povremeno trebati dnevno spavanje, ali će u većini dana moći bez njega. Pustite ga da spava ako ima potrebu – kaže pedijatrica Super.
Međutim, dodaje, ako je vaše dijete starije od šest godina i svaki dan spava, možda je to znak da ima nedostatak sna ili poremećaj spavanja u tom slučaju treba se obratiti pedijatru.

Imat će uspone i padove, ali većinu vremena će imati dobru volju i dovoljno energije

Kada djetetu više nije potrebna popodnevna drijemka

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Agresivnost mališana nije znak</a>&nbsp;da će vaše dijete biti nasilnik. U ranoj fazi razvoja, agresivnost je česta pojava kod djece u nedostatku da prepoznaju ili iskažu emocije. Ono može biti uznemireno zbog nečega, bilo da je to ukradena igračka ili jednostavno je to vid izbacivanja bijesa.&nbsp;

Bez obzira što je to faza kroz koju sva djeca prolaze, jako je važno na vrijeme da je prepoznate i suzbijete, jer u nedostatku navedenog može da postane obrazac ponašanja.

Evo nekoliko načina kako je najbolje da se nosite sa tipičnim agresivnim ponašanjem djece i kako da reagirate.
Odgovorite odmah - roditelj mora odmah da odreagiraju na agresivno ponašanje djeteta, ako sačekate, vaše dijete bi moglo zaboraviti šta je uradilo. Uvjerite se da vaše dijete razumije pravilo kao i razlog za to: „Nikad ne udaramo ljude. Udaranje boli“.
Ne dozvolite agresivno ponašanje kao način da se nešto dobije - ako popustite da biste izbjegli nezgodne situacije, onda će vaše dijete agresivnost primjeniti svaki put kada nešto bude željelo.

Ako udari drugo dijete, prvo utješite "žrtvu" - prilaskom povrijeđenom djetetu stavit ćete mu do znanja koliko je povrijeđen zbog onoga šta je vaše dijete uradili i kako to ne bi voljelo da se desi njemu.

Pomozite mu da kanališe bijes - to je možda najteže uraditi, ali ponudite mu alternativu ili mu skrenite pažnju nečim zanimljivim kako bi se prije svega smirilo, a tek onda sjednite i porpičajte sa njim. Ukoliko je dijete isuviše malo, pustite da prođe nalet bijesa i onda mu zagrljajem pružite utjehu.
Dajte mu pohvalu za lijepo ponašanje - nakon lijepog druženja s drugom djecom i djeljenja igračaka, pohvalite ga kako je bio dobar drug i kako se lijepo ponašao.
Nikada na agresiju ne odgovarajte agresijom - nikada nemojte kažnjavati dijetetovo agresivno ponašanje tako što ćete ga udarati, vrijeđati, vikati i kažnjavati. Djeca usvajaju obrazac ponašanja koji mu vi nametnete.

Bez obzira što je to faza kroz koju sva djeca prolaze, jako je važno na vrijeme da je prepoznate i suzbijete

Nikada nemojte kažnjavati dijetetovo agresivno ponašanje

Šest načina da se izborite s bijesom kod djece

Primjer dječje zadaće koja dolazi iz Imotskog i koju je na svojim stranicama objavila popularna Facebook stranica "Imotski crnjaci" postao je pravi hit na društvenim mrežama.
Od učenika se tražilo da u zadaći tačno napiše veliko slovo gdje je ono potrebno. "Mjesto u kojem živim zove se: Imotski&nbsp;Stanovnike mojeg mjesta nazivamo: Imoćanima&nbsp;Glavni je grad naše države: Zagreb&nbsp;Njegove stanovnike nazivamo: Imoćanima", stoji u njegovoj zadaći.
Odgovor djeteta oduševilo je mnoge na društvenim mrežama. "Malome zaključiti peticu za kraj školske godine", "Dite ne zna lagat. Dite piše istinu.", "Imoćani anketirali Zagreb", neki su od komentara na dječju zadaću koja je mnoge nasmijala.

. "Malome zaključiti peticu za kraj školske godine", "Dite ne zna lagat. Dite piše istinu" - bili su neki od komentara

Domaća zadaća mališana iz Imotskog oduševila

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/6431/roditelji">Stručnjaci su objasnili, kada je</a>&nbsp;u pitanju odgoj djeteta, šta ne rade dobri roditelji. - Nemojte razmaziti svoje dijete kupujući mu sve što poželi.
- Nemojte se plašiti da budete strogi. 
- Nemojte pokazivati da ste jači. 
- Nemojte biti nedosljedni. 
- Nemojte obećavati ako nećete održati obećanje. 
- Nemojte nasjedati na dječije provokacije kad vam nešto radi uinat.

- Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas.

- Nemojte da se dijete osjeća manjim nego što jeste.
- Nemojte umjesto njega raditi stvari koje može uraditi samo.
- Nemojte svu pažnju posvetiti njegovim ružnim navikama. Moglo bi se inatiti.
- Nemojte svoje dijete ispravljati pred drugima. Na greške ukazujte nasamo.
- Nemojte da dijete pomisli kako su njegove pogreške veliki grijesi.
- Nemojte stalno prigovarati. Djeca ne prihvataju "zvocanje".
- Nemojte plašiti dijete kaznama. Počet će lagati.

- Nemojte ga štititi od posljedica. Mora učiti na iskustvu.

- Ne obraćajte previše pažnje kad je lakše bolestno.
- Nemojte odbijati odgovore na normalna pitanja, jer bi odgovore moglo potražiti na drugom mjestu.
- Nemojte zaboraviti da ne mogu odrasti bez mnogo razumijevanja i podrške.
Upamtite: više se uči od primjera nego od kritike.

Nemojte se previše žalostiti kad kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas

Odgoj djeteta: Šta ne rade dobri roditelji

<a href="https://bebe.avaz.ba/">Osobe koje su odrasle uz sestru</a> bit će vjerovatno sretnije i optimističnije u životu od drugih, pokazalo je novo istraživanje Univerziteta Alster u Sjevernoj Irskoj. U studiji je učestvovalo više od 570 ljudi, između 17 i 25 godina, koji su odgovarali na mnoga psihološka pitanja, uključujući i ona vezana za mentalno zdravlje.

Prema rezultatima, upravo su sestre podstakle ispitanike da iskrenije i otvorenije govore o svojim osjećanjima, pružajući im podršku i optimističniji pogled na život. Profesor Toni Kesidi (Tony Cassidy) je došao do zaključka da sestre podstiču otvoreniju komunikaciju i koheziju u porodici, što predstavlja temelj dobrog psihičkog zdravlja.
Jedno ranije istraživanje na sličnu temu pokazalo je da djeca koja su odrasla uz sestre postaju ljubaznija i saosjećajnija od jedinaca ili onih koji imaju samo braću. Studija je otkrila da stasavaju u ambicioznije i nezavisnije osobe i da odrastanje uz sestru utječe na formiranje njihove ličnosti, iako možda toga nisu svjesni.

Studija je otkrila da stasavaju u ambicioznije i nezavisnije osobe i da odrastanje uz sestru utječe na formiranje njihove ličnosti

Djeca koja su odrasla uz sestre postaju ljubaznija

Osobe koje su odrasle uz sestru su sretnije, ovo je razlog

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Najteži je osjećaj svakog roditelja</a> da ostane pribran dok mu dijete neutješno plače, posebno ako je to za svaku sitnicu. Onog trenutka kada shvatite da vaše vikanje i prijetnje mogu samo da pogoršaju situaciju, pokušavate da nađete način kako da ga smirite i pružite utjehu.

Svako umanjivanje ili zanemarivanje djetetovih emocija, pa makar one bile izražene zbog "gluposti", otežava posao. Treba samo svaki put poći od toga da je plakanje način izražavanja emocija i ne treba da ga suzbijate, ali evo šta mu možete reći poštujući njegovu tugu.

- U redu je da budeš tužan.
- Vidim da ti je jako teško.
- Tu sam za tebe.
- Čujem te.
- Možeš mi reći šta te je rastužilo.
- Možda ti mogu pomoći da to riješiš.
- Čini mi se da ti treba prostora. Ja ću da budem tu ako ti zatrebam.

Nikada nemojte da kažnjavate i posramljujete dijete koje pokazuje emociju, to može da ostavi duboke posljedice na njegov emocijalni razvoj. Nemojte da umanjujete njegova osjećanja tipa "nema razloga da plačeš ili plačeš kao neka beba".&nbsp;Dok dijete plače ono nije spremno za komunikaciju, sačekajte prvo da se smiri pa pokušajte mirnim tonom da popričate sa njim i vidite u čemu je problem.

Svako umanjivanje ili zanemarivanje djetetovih emocija, pa makar one bile izražene zbog "gluposti", otežava posao

Nikada nemojte da kažnjavate i posramljujete dijete

Sedam rečenica koje pomažu kod smirivanja uplakanog djeteta

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/5036/djeca">Ispadanje mliječnih zubića kod djece</a> jedan je od najstresnijih perioda u ranom dječijem odrastanju. 

Također, podjednako je stresan period i za roditelje, posebno one plašljive koje je strah da djeci pomognu kod samog ispadanja zubića. 
Mnogi smišljaju različite metode kako da cijeli proces prođe što bezbolnije i jednostavnije, kako za dijete tako i za odrasle. 
Međutim, jedan tata osmislio je genijalnu metodu za ispadanje zubića koja je snimljena kućnim video zapisom i vrlo brzo postala viralna. 
Pogledajte video.

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/CaEQRpLlxLi/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by JB (@j_nardo)</a></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

Mnogi smišljaju različite metode kako da cijeli proces prođe što bezbolnije i jednostavnije

Pogledajte genijalnu metodu za ispadanje zubića koju je osmislio jedan tata

Pet mjeseci nakon što je rodila Niki Munoz je izjavila da je roditeljstvo prevara.

– Prošli su mjeseci, a ja i dalje mrzim sve ovo. Majčinstvo je s*anje, rekla je u videu koji je na TikToku pogledan više od 285 hiljada puta.U videu je nabrojala sve stvari koje mrzi otkako je postala mama: hranjenje sina, uspavljivanje, nošenje, hodanje na prstima po vlastitoj kući i to što je svaki dan isti,<a href="https://azra.ba/izdvojeno/294037/rodila-je-prije-pet-mjeseci-i-priznala-da-mrzi-majcinstvo-ne-postaje-lakse/">a OVDJE pročitajte na šta se još požalila vezano za majčinstvo, te kako su TikTok korisnici reagirali.</a>

Nakon što je rodila Niki Munoz je izjavila da je roditeljstvo prevara

Rodila je prije pet mjeseci i priznala da mrzi majčinstvo: Ne postaje lakše

Hljeb konzumiraju gotovo svi, on je zapravo konstanta u prehrani čovjeka i s obzirom da je sveprisutan očekivano je da će biti navedene brojne dezinformacije o ovoj namirnici. Hljeb je nezamjenljiv izvor hranjivih vlakana i velika je greška hraniti se bez hljeba. Bitna stavka koja pridonosi dezinformacijama je ta, da su ugljikohidrati posljednjih godina javno shvaćeni kao negativan makronutrijent u prehrani i da bismo unos ugljikohidrata trebali svesti na minimum. Hljeb je tako postao sinonim za one ugljikohidrate koje bismo trebali u prehrani izbaciti. 
Ova činjenica je kontradiktorna sa piramidom pravilne prehrane, referentnim modelom u nauci o prehrani koja služi kao smjernica šta bismo i na koji način trebali unositi u naš organizam. Prema piramidi pravilne ishrane su ugljikohidrati, odnosno žitarice prikazani kao osnova naše prehrane naglašavajući njihovu važnost u svakodnevnoj prehrani. 
Lamija Bašić, magistar prehrambene tehnologije i tehnolog bh. kompanije <a href="https://www.facebook.com/sprind.dd">Sprind</a> kao jedne od vodećih proizvođača hljeba i pekarskih proizvoda, stručnim činjenicama potvrđuje da je hljeb iznimno važan za pravilne funkcije u organizmu i objašnjava na šta se treba obratiti pažnja.
„Pri izradi, konkretno Sprindovih premium rezanih hljebova, koristi se samo najkvalitetnije polubijelo brašno Tip 850. Ovo brašno je prehrambeno vrijednije i sadrži više dijelova dobivenih iz ovojnice zrna pšenice, pa zato u njegovom sastavu nalazimo više vitamina, minerala, proteina i celuloznih vlakana nego u bijelom brašnu. Takođe, kuhinjska so koju koristimo u umjerenim količinama, neophodna je i značajna za ljudsko zdravlje jer ima važnu ulogu u biohemijskim procesima u organizmu. Pekarski kvasac koji je u sastavu Sprind hljeba poboljšava hranjivu vrijednost, ima malo ugljikohidrata, masti i natrija te sadrži puno proteina, vlakana i minerala“&nbsp;

Kada kupujete hljeb obratite pažnju na...
Hljeb napravljen od brašna s velikim stepenom izmeljavanja sadrži smanjenu nutritivnu vrijednost jer je energetski gust, a siromašan sa nutrijentima, vitaminima B skupine, vitaminom E, kalcijem, kalijem i željezom koji su potrebni za pravilno funkcioniranje našeg organizma. Zbog toga treba obratiti pažnju na tip korištenog brašna u proizvodnji. 
„Brašna sa cjelovitijim zrnom pšenice su izvanredan izvor ugljikohidrata, prehrambenih vlakana, u prvom redu vitamina, minerala te u manjoj mjeri, proteina. Dodatak sastojaka poput mekinja, raževog, integralnog i sojinog brašna, raznih sjemenki svakako doprinosi kvalitetu hljeba u pogledu većeg sadržaja vitamina i minerala, mikro i makronutrijenata, onih nužnih za normalno funkcioniranje organizma. Naši premium hljebovi imaju sve navedeno u svom sastavu „ – objašnjava tehnolog kompanije <a href="https://www.facebook.com/sprind.dd">Sprind</a>.

&nbsp;Hljeb obogaćen zdravim dodacima

Danas na tržištu sve češće nailazimo na hljebove u kojima su prisutne razne dodatne, po zdravlje vrijedne namirnice, a koje utiču na okus hljeba i čine ga još ukusnijim. Ovisno o vrsti hljeba prisutan je udio mekinja, raževog i sojinog brašna, raznih vrsta sjemenki kao što su sjemenke lana, suncokreta, bundeve, susama i zobene pahuljice.
„U našem Multiproteinskom hljebu, koristimo sojino brašno i dodajemo mješavinu sjemenki (sjemenke suncokreta, lana, susama i zobene pahuljice). Ovim brašnom potiče se prirodno sagorijevanje masti i obogaćujemo hljeb vitaminima (vitamini B, A, PP, E, D.) i mikroelementima. Sprindov Rajlovački hljeb obogaćen je dodatkom mješavine integralnog i raževog brašna sa sjemenkama bundeve, suncokreta i susama – navode iz Sprinda. 
Mekinje su dodatak raznim vrstama Sprind hljebova kao što su Narodni hljeb, Sarajevski tamni rezani, Multiproteinski, Rajlovački i dr. Najvažniji značaj hljeba sa mekinjama je da normalizira funkcioniranje probavnog sistema i poboljšava njegovo funkcioniranje.
Raževo brašno je još jedan od dodataka pojedinih vrsta premium Sprind hljeba. Odlikuje se visokim sadržajem Ca i Fe, a proteini raži su veće prehrambene vrijednosti u odnosu na proteine pšenice zbog povoljnijeg aminokiselinskog sistema. 
Sve tri vrste sjemenki koje se dodaju u hljeb poput lana, suncokreta i susama bogate su mineralima poput mangana, kalcija, bakra, magnezija i fosfora. 
Iz svega navedenog slijedi zaključak da je hljeb, ukoliko se jede u umjerenim količinama i u sklopu energetski primjerene prehrane, poželjna namirnica koja neće pridonijeti nakupljanju suvišnih kilograma i neće nepovoljno utjecati na naše zdravlje.
Iz svega navedenog slijedi zaključak da je hljeb, ukoliko se jede u umjerenim količinama i u sklopu energetski primjerene prehrane, poželjna namirnica koja neće pridonijeti nakupljanju suvišnih kilograma i neće nepovoljno utjecati na naše zdravlje.

Tehnolozi iz Sprinda objašnjavaju

Tehnolozi iz Sprinda objašnjavaju : Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

Zašto je važna konzumacija hljeba i kojeg?

<a href="https://bebe.avaz.ba/">Dr. Ranko Rajović, poznati stručnjak</a> za rano podsticanje dječje inteligencije objašnjava zašto ne treba zabranjivati djeci da se igraju na podu, skaču po krevetu i vrte se oko svoje ose, te kakve veze s inteligencijom imaju dječja kolica i roze soba… 

- Inteligencija nije nasljedna, nasljeđuje se samo potencijal kojeg treba aktivirati, a u tom je smislu najvažnija rana stimulacija u prvim godinama života djeteta, dok najveći utjecaj na njega imaju upravo roditelji - ističe dr. Rajović, autor NTC sistema učenja, koji se primjenjuje u vrtićima i školama u 14 država Evrope, piše Moj pedijatar..
Koje su česte greške roditelja koje mogu negativno utjecati na prirodni razvoj inteligencije kod djeteta:

Beba u prvih mjesec dana vidi sve mutno, kao da ima dioptriju +20, i primjećuje jedino jake kontraste. Umjesto jednoličnih, rozih ili plavih interijera, u dječju sobu trebalo bi barem u tom prvom razdoblju staviti tamne zavjese ili tapete koje će biti kontrast, kaže dr. Rajović.

Neuroni koji ne rade, umiru, a upravo neuroni prirodno podstiču djecu da skaču. Svaki skok pomjera težište tijela u lijevo ili desno pa onda moraju aktivirati sve mišiće da bi održali ravnotežu prilikom povratka na noge, a upravljanje time je aktivnost mozga. - Umjesto da zabranite djetetu skakanje, pazite na sigurnost. A ako zaista želite podstaknuti razvoj inteligencije djeteta, rodite mu brata ili sestru, jer jedno dijete će skakati pet minuta, a dvoje će ih zajedno skakati pet sati - poručuje dr. Ranko Rajović, koji napominje da slično kao skakanje, djeluje i kada se dijete vrti oko svoje ose, nakon čega djeca ponekad i padnu.

<h2>Vožnja u kolicima umjesto hodanja</h2>

Hodanje je jako važno za razvoj mozga, a mnogi roditelji danas djecu voze u kolicima čak do četvrte ili pete godine. Pored utjecaja na kognitivni razvoj, dugo guranje djece u kolicima dovodi i do pojave spuštenih stopala, koja danas ima već oko 70 posto djece. Svakako bi djeca trebala što više hodati, a idealno je, kad za to postoje uvjeti, da hodaju bosa. Čak i ako je bilo propusta u prvim godinama, napominje dr. Rajović, roditelji još uvijek kroz različite vježbe i igre mogu podstaknuti razvoj inteligencije kod svog predškolca ili školarca.

Dok dijete puzi, rukama se oslanja na pod, a takav pritisak na dlan aktivira određene dijelove mozga koji su važni za kasniju inteligenciju. Neki roditelji brzo podižu dijete s poda, ne žele da se zaprlja ili da rukama unese u usta neku prljavštinu ili nešto što nađe na podu. Ipak, faza puzanja je jako kratka i ako se tada ne dogodi specifična stimulacija dlana, propušta se dobra prilika za razvoj mozga.

Umjesto da zabranite djetetu skakanje, pazite na sigurnost, savjetuje dr. Rajović

Poznati stručnjak objasnio: Česte greške roditelja koje negativno utječu na razvoj inteligencije kod djeteta

Nutricionistica Susie Burell otkrila je na svom blogu da ne bismo trebali bacati koru od banane, već bismo je trebali uvrstiti u prehranu, a portal Msn.com prenosi i zašto je to dobra ideja. Naime, kora od banane ima odlična svojstva jer sadrži puno vlakana koji utječu na mršavljenje, zatim tu su vitamin B i vitamin C koji imaju moć proljepšati kožu, a bananina kora pospješuje i unos magnezija i kalija.
Ipak, Susie ne savjetuje da koru jedete sirovu, već da je ubacite u neka jela. Predložila je i nekoliko ideja koje mogu poslužiti kao savršen doručak ili međuobrok, a još jedna prednost jest ta što ih možete pripremiti i dan ranije pa ponijeti na posao i imati više vremena tijekom užurbanog jutra. Nutricionistica je podijelila recept. Bananinu koru skuhajte da omekša i ubacite u smoothie, curry ili kolače.&nbsp;Nećete promijeniti okus jela, a dodat ćete volumen."Ako radite smoothie, ubacite u njega cijelu bananu i krajeve kore koje ste prethodno sitno nasjeckali. Kuhanu koru možete ubaciti u muffine i banana kruh." Također je otkrila da su zelene bogate aminokiselinom triptofanom koji pomaže kod kvalitetnijeg sna. Još jedna ideja povezana je s pripremom mesa jer možete pržiti meso na kori od banane kako bi zadržali svježinu i sočnost.

Ogulite bananu, a koru bacite u smeće i zaboravite? Evo zašto biste to trebali prestati raditi.

Svi bacaju koru od banane, a ona pozitivno utječe na zdravlje

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/15302/dijete">Koliko će dijete biti inteligentno</a>, umnogome zavisi od majke, pokazalo je istraživanje naučnika iz Sijetla. Za to su, tvrde naučnici, krivi hromozomi koji su odgovorni za prenošenje gena. Poznato je da žene imaju XX, a muškarci XY hromozome, a kako stručnjaci tvrde da inteligencija dolazi pravo od tih X hromozoma, dva puta su veće šanse da se naslijedi od majke.
Istraživanje je otkrilo i da majke igraju izuzetno važnu ulogu u negenetskom dijelu. Tako je rasprostranjeno mišljenje da snažna veza s majkom djetetu pruža osjećaj sigurnosti, koji ga čini ušuškanim i radoznalim da istražuje svijet oko sebe, pružajući mu samopouzdanje da rješava probleme.
Ali ne treba zanemariti ni ulogu očeva u razvoju inteligencije djeteta, jer se mnogo toga što utječe na nju, kao što su intuicija i emocije, nasljeđuje upravo od tate.

Za to su, tvrde naučnici, krivi hromozomi koji su odgovorni za prenošenje gena

Majke igraju izuzetno važnu ulogu u negenetskom dijelu

Stručnjaci otkrili od koga mališani nasljeđuju inteligenciju

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/3494/bebe">Noćna mora svakog roditelja je</a> kada usred vožnje automobilom beba krene da vrišti i plače. Ne gubite nadu, pokušajte da primjenite neki od ovih savjeta i krenite u vožnju.

Provjerite bebi pojas - I sami znate da bebin plač može da ukaže da joj nešto smeta. Bebe brzo rastu i možda niste obratili pažnju, ali vrlo je moguće da je pojas steže i da se ne osjeća prijatno. Kada je beba mirna provjerite njenu udobnost i da li joj svi dodaci odgovaraju.

Obezbijedite malo zabave - Vi volite mirnu vožnju i uživate u tišini, ali za mlade umove u razvoju, vožnja automobilom vrlo brzo postane dosadna. Ponesite mu omiljene igračke, svaki put ih zamjenite novim. Na taj način će se osjećati kao da je kod kuće i bit će opuštenije.
Pustite umirujuću muziku - U zavisnosti šta dijete voli i da li želite da zaspi ili bude budno. Sve u svemu djeca vole muziku i taj način umirivanja se pokazo kao najefikasniji.

Provjerite temperaturu u automobilu - Toplota najviše razdraži dijete. Njemu je već nezgodno u sjedalici i sigurno mu još više vruće. Vodite računa da ne bude direktno izloženo suncu i obavezno uključite klimu da bi se osjećalo prijatnije.

Neka vaša beba istraži sjedište i navikne se na njega - Ako dijete plače svaki put kada ga stavite u sjedište. Uzmite jedan dan i ponesi te ga kući, pružite djetetu priliku da ga malo istraži i shvati da to nije nikakav "bauk".
I savjet za kraj, ne brinite se ovo je samo faza koja će proći. Dijete će vrlo brzo početi da uživa u vožnji, samo budite stpljivi i učinite vožnju koliko god možete opuštenom i zabavnom.

Djeca vole muziku i taj način umirivanja se pokazo kao najefikasniji

Vodite računa da ne bude direktno izloženo suncu

Kako umiriti bebu koja plače tokom vožnje automobilom

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/19472/zub">Kada je u pitanju vađenje mliječnih</a> zubića, djeca se mnogo razlikuju. I dok je jednima zabavno što se klimaju i jedva čekaju sami da ih iščupaju, postoje i ona malo plašljivija. 
Jedan od tih plašljivaca je i mališan sa snimka, koji nikako ne smije da se usudi da izvadi zub. Svi znaju onaj staromodan način, vezivanja kanapčića za vrata, pa je tako trebalo i on da izvadi zubić, međutim ta vrata nikako da se zatvore. 
Na kraju, da li je njegovom bratu dosadila kuknjava ili je sasvim slučajno to uradio, ali uspio je da mu "mačem" izvadi zub.

Svi znaju onaj staromodan način, vezivanja kanapčića za vrata, pa je tako trebalo i on da izvadi zubić, međutim ta vrata nikako da se zatvore

Zaobišli zubara: "Mačem" uplakanom bratu izvadio klimavi zub

<a href="https://bebe.avaz.ba/tag/3494/bebe">Kada beba treba da dođe na</a> svijet, često mame kupuju sve i svašta iako se to na kraju ispostavi kao nešto skroz nepotrebno. Ovo je spisak stvari koje možete da zaobiđete i sačuvate novac.

Mnoge novopečene mame misle da će im razne mašine i aparati olakšati majčinstvo pa bespotrebno bacaju novac na to. Suština je da vam za pripremu hrane za bebe ne treba ništa sem šerpe i ručne gnječilice za krompir.

Bebe vrlo brzo prerastu svoju odjeću i potrebna im je nova. Najbolje je ne ulagati puno u te stvari, bebu ćete često presvlačiti i bolje je držati se nekoliko jednostavnih "krpica" nego kupovati mnogo ili još gore skupocenije, što neće biti nošeno. Praktični roditelji često uzimaju poklonjenu odjeću od prijatelja i rođaka te tako štede na bespotrebnom rasipanju novca i gomilanju odjeće.

Da nema naivnih roditelja, ne bi postojale ni prodavnice koje nude i aparate i predmete sa "izmišljenom funkcijom". Iako se ranije sve smatralo ručnim i dosta sporijim procesom, tadašnji roditelji su također sve postizali. Nije nikakvo mučenje u pitanju, već jednostavno zašto ne zagrijati lončić sa vodom i tako u njega staviti flašicu ili dudu? Čemu komplikovanje i bacanje para bespotrebno?

<h2>Kadica za bebu sa termometrom i vagom</h2>

Kadica za dijete je neophodna jer se podrazumijeva da ćete ga kupati. Međutim, bilo kakvi dodaci sem umetka za bebu su nepotrebni. Današnji modeli su sve savršeniji, pa nude mogućnost da se mjeri temperatura vode (što svakako možete učiniti rukom) ili ugrađenu vagu, koja je bespotrebna jer dijete će svakako ići na kontrolu kod pedijatra, koji radi taj posao.

Najnovije

1