Razgovor o seksualnosti roditelji nerijetko doživljavaju kao tabu temu, posebno u situacijama u kojima kao sagovornike imaju vlastitu djecu, piše portal <a href="http://www.azramag.ba">Azramag.ba</a>.Čak i kada su svjesni činjenice da bi oni trebali da budu primarni edukatori djeteta, većina ih je u nedoumici kada i kako razgovarati o ovim temama.&nbsp;Psihologinja Jela Aleksić Lazić nam daje odgovore na pitanja o tome kada i na koji način pristupiti ovom, u glavi većine roditelja, problemu, kao i na to koliko je ova vrsta komunikacije bitna za dalji razvoj djeteta.

Koliko je važna uloga roditelja u seksualnom odgoju djeteta?

– Roditelji zauzimaju veoma važnu ulogu u seksualnom odgoju djeteta. Otvorena komunikacija i uspostavljen odnos povjerenja su veoma značajni, jer će upravo oni doprinijeti da se izbjegnu zamke koje pubertet donosi. Česte su nedoumice da li će takvi razgovori podstaći djecu na prerano stupanje u seksualne odnose? Vjerovatnije je, međutim, da će dobro informisana djeca imati manju potrebu za daljim istraživanjem i seksualnim eksperimentisanjem.

Da li nedostatak razgovora između roditelja i djece o seksualnosti zaista može dovesti do toga da djeca budu sklona nekoj vrsti eksperimentisanja?&nbsp; 
– Svjesni smo da živimo u vremenu u kojem mas mediji imaju veliki utjecaj na mladu populaciju. Internet sadržaji su dostupni svima, pa tako i djeci, bez ikakve cenzure. Ukoliko dijete ne dobije potrebne informacije od roditelja, neminovno je da će ono svoju radoznalost zadovoljiti na internetu. Utoliko su veće šanse i za eksperimentisanjem, ali i postojanjem rizika od seksualne viktimizacije.

Treba li ove teme roditelj sam pokrenuti ili čekati da dijete upita?

– Roditelji ne bi trebali da čekaju da dijete samo pokrene ovakve teme. Većina njih nema spremne odgovore kada se nađu u situaciji da im dijete postavi pitanje u vezi sa seksualnošću. Dobro bi bilo da što ranije počnu razgovarati sa svojim djetetom o ovoj temi, jer na taj način grade iskren i otvoren odnos. Ukoliko pak dijete inicira ovakav razgovor, roditelji bi trebali dati iskrene odgovore, prilagođene djetetovom uzrastu. Kada se jednom stvori odnos povjerenja, dijete će se uvijek obratiti svojim roditeljima kada je u nedoumici.

Postoji li prava dob djeteta za razgovor o ovim temama?

– Ne postoji optimalno vrijeme za razgovor o ovoj temi, ali se svakako preporučuje da se ovi razgovori započnu prije puberteta. Pubertet sam po sebi nosi niz burnih promjena, bioloških, emotivnih i interpersonalnih. Ukoliko roditelji do tada ne izgrade otvoren odnos sa svojim djetetom, vjerovatno da će komunikacija na temu seksualnosti biti problematičnija u samoj fazi puberteta. Roditelji bi trebali sami da procijene kada je pogodno vrijeme za ovu temu, a ako dijete ne postavlja pitanja ne znači da ga ta tema ne zanima.

Na koji način se postaviti ukoliko se dijete stidi i ne želi da s roditeljima razgovara o ovoj temi?

– Roditelji su tu da podstiču i podržavaju ovakve razgovore, međutim, ukoliko dijete ne želi da sarađuje, nikako ga ne bi trebali forsirati, jer to može izazvati kontraefekt. Djetetu treba staviti na znanje da se uvijek može roditelju obratiti za pomoć i savjet. Važno je stvoriti takvu atmosferu u kojoj će dijete osjetiti slobodu da postavi pitanje.

Kako da i roditelji sami prevaziđu stid od pokretanja ove vrste teme?&nbsp;
– Razgovori o seksualnom odgoju nerijetko su neprijatni za većinu roditelja, ali to nikako ne smije da znači da se te teme trebaju zaobići. Najbolje za dijete je da dobije informacije od roditelja, bolje nego da se okrene alternativnim izvorima podataka.

Koliko roditelji trebaju biti otvoreni kada je riječ o ovoj temi, tj. trebaju li djeca baš sve saznati od njih?&nbsp;
– Nužno je da roditelji budu otvoreni i iskreni. Ukazati djetetu na moguće posljedice od preranog stupanja u seksualne odnose, zatim posljedice od neželjene trudnoće do spolno prenosivih bolesti je od ogromnog značaja. Pri tome je neophodno prilagoditi informacije uzrastu djeteta, a djetetu treba dozvoliti da pita sve što ga o toj temi zanima.

Većina ljudi razgovor o seksualnosti s djecom doživljava kao jedan veliki razgovor, no, je li zaista ispravno tako ga tretirati?

– Seks se nerijetko smatra tabu temom, naročito kada su sagovornici roditelji i djeca. Kako bi se to prevazišlo, nije dovoljno obaviti jedan veliki razgovor. Potrebna je stalna komunikacija ispunjena razumijevanjem, toplinom i poštovanjem djetetove ličnosti.

Magazin "Azra" | Roditelji & odgoj: Kako i kada s djetetom razgovarati o seksualnosti

Mnogi roditelji čude se kada im se malo dijete žali na glavobolju, jer smatraju da je to bolest odraslih. Međutim, istraživanja pokazuju da u uzrastu do sedam godina 1,4 posto djece pati upravo od te boljke. 
Današnjoj nauci poznato je 165 vrsta glavobolje, ali djeca najčešće pate od migrene i tenzione glavobolje. 
Napadi migrene mogu trajati od dva sata do dva dana. To je pulsirajući, jak bol i on onemogućava djetetu da se normalno ponaša. Dijete se može žaliti i na smetnje u vidu, bezrazložan strah, mučninu, a ponekad mu trnu ruke i noge. 
Tenzione glavobolje nastaju povremeno i traju od pola sata do sedam dana. Bol je dvostran, konstantan, ali ne remeti motoriku djeteta. Nema mučnine, niti povraćanja. 
Ima djece koju glavobolja muči prilikom promjena vremena, pred kišu ili ukoliko puše vjetar. To je posebno izraženo u proljeće i najesen. 
Kada se dijete žali da ga boli glava, prvo mu izmjerite temperaturu i pritisak. Ukoliko pokazatelji odstupaju od normale, dajte djetetu tabletu na bazi paracetamola ili se poslužite nekim od recepata narodne medicine. 
Pomaže biljni čaj s cvjetovima lavande, nane, ruzmarina i korijenom valerijane. Ukoliko tegobe ne prođu kroz sat-dva, treba se konsultirati s ljekarom. 
Uzroci glavobolje 
* Vožnja automobilom ili autobusom; 
* Premalo i previše sna; 
* Gledanje televizije ili igranje igrica na kompjuteru; 
* Stres ili neuspjeh; 
* Nagla promjena vremena; 
* Strah; 
* Razočaranja, neispunjene nade; 
* Aktivno bavljenje sportom; 
* Neredovna, nekvalitetna ishrana; 
* Netolerancija na neke namirnice.

Istraživanja pokazuju da u uzrastu do sedam godina 1,4 posto djece pati od glavobolja koje mogu biti migrenozne i tenzione

Zdravo dijete: Boli me glava, imam migrenu

Naš osjet mirisa jedno je od glavnih osjetila kojim raspolažemo i na koje se oslanjamo - bilo pri odabiru dobre hrane, partnera ili pak za detekciju opasnosti. Također, očigledno je kako su ljudi posvećeni vlastitom mirisu, a na tome kozmetička i parfemska industrija svake godine okreće milijarde.&nbsp;No, nije važno samo kako i koliko se često peremo te koji dezodorans ili parfem koristimo, već i ono što u sebe unosimo, ističu stručnjaci, koji su izdvojili 11 namirnica odgovornih za "smrad".

1. Paradajz
Britanski znanstvenik Chalers Stewart otkrio je da se neugodan miris tijela može povezati s jedenjem paradajza. Naime, on je primijetio sličnost u mirisu ljudskog znoja i kore paradajza te je analizirao tu "slučajnost" te zaključio da na miris znoja utječu terpen i karotenoid u paradajzu. Rješenje nije izbaciti paradjz iz prehrane, no alternativa je jesti ih umjereno ili pak radije kuhati - jer se time gubi i efekt pojačanog lučenja mirisa, piše Bright Side. 

2. Mliječni proizvodi
Velik broj ljudi ima smanjenu toleranciju na laktozu jer im nedostaje enzim za razgradnju. U nekim slučajevima, konzumiranje mliječnih proizvoda kod ljudi s ovakvim tipom metaboličkog poremećaja vodi do izlučivanja mirisa koji podsjeća na onaj kelja.

3. Riba
Ribe i morski plodovi sadrže visoke razine vitamina A. Osim toga, neke vrste riba, poput pastrve ili tune, imaju velike količine vitamina B4, a on prirodnom ljudskom mirisu dodaje onaj koji podsjeća na ribu. Ljudi koji inače imaju visoke razine B4 vitamina u organizmu osljetljivi su na taj, naučno potvrđen "Trimethylaminuria sindrom", koji se i liječi.

4. Kupusnjače
Brokula, karfiol i kelj bogate su antioksidansima i općenito jedan od najzdravijih dodataka u prehrani. No, one sadrže i puno sumpora, koji se razlaže u poprilično smrdljive supstance te može rezultirati neugodnim mirisom tijela. On se zadržava satima, a najbolji način je uzimanje umjerenih količina tih namirnica te kombiniranjem s drugom hranom koja će pospješiti brže izbacivanja mirisa iz tijela.

5. Zobene pahuljice i orašasti plodovi
Iako su vrlo dobri za probavu te odličan izvor nutrijenata, ove namirnice stimuliraju proizvodnju plinova (metana, vodika i ugljik dioksida). Najbolji način da eliminirate miris je pijenje većih količina vode nakon unosa u organizam.

6. Češnjak i luk
Od njih nam smrdi iz usta, pa nije čudno ni da koža nakon njih smrdi. Krivac je opet sumpor, a rješenje je pijenje kave, dodavanje perišina u jelo ili pijenje nezaslađene limunade - to pomaže da se miris brže razgradi.

7. Šparoge
Izrazito zdrave, šparoge mijenjanju miris i urinu i znoju. Otprilike 15 minuta nakon ulaskom šparoga u naše tijelo počinje njihova razgradnja tokom koje nastaju hemijski spojevi koji sadrže sumpor. Naime, šparoge sadrže specifičnu kiselinu koja se počine razgrađivati u više spojeva čije molekule sadrže sumpor.

8. Crveno meso
Obiluje vitaminima, željezom, fosforom i kreatinom, no predstavlja težak zadatak za našu probavu. Stojeći na mjestu u tijelu, ono počinje s procesom truljenja, zbog čega daje i znoju neugodan miris. Rješenje? Ne jesti ga više od dva puta sedmično.

9.Grašak
Ovo povrće je uvjerljivo najveći krivac za nadutost, pa tako i neugodne vjetrove zbog proteina koji sadrže, a teško se probavlja. Da bi neutralizirali taj efekt, samo namačite grašak u vodi devet sati.

Devet stvari zbog kojih tijelo poprima neugodan miris

Potpuno je normalno da svaka žena na poslovnom planu doživi brojne uspone i padove, pogotovo ako pokušava da ostvari balans između karijere i porodice. Kroz pojedine faze koje navodimo proći će svaka žena. Kritika 

Svaka žena suočiće se sa nizom izazova tokom svoje karijere, a kritike su nezaobilazne. Neko će kritikovati način na koji obavljate svoj posao, ili vašu sposobnost rješavanja problema, što može učiniti da se obeshrabrite ili osjetite inferiorno. 

Promjene 

Većina žena dospjeće u situaciju da poželi da promjeni radno mjesto, oblast rada ili jednostavno napravi pauzu iz nekog ličnog razloga, poput trudnoće. Ove promjene, nažalost, mogu izazvati brojne emotivne promjene zbog kojih žena može izgubiti želju za daljim napretkom u karijeri. 

Zbunjenost 

Uslijed ličnog rasta i razvoja često se mjenja način na koji razmišljamo, a nije rijetkost da ženama napredak na poslovnom planu unese i konfuziju u život jer im postaje sve teže da ostvare balans između karijere i porodice. Rješavanje ovog problema nekada iziskuje suviše vremena i energije. 

Povratak na posao 

Kada žena odluči da se vrati na posao, može se desiti da u tom trenutku nema jasno u vidu šta bi dalje željela da radi, odnosno u kom bi pravcu željela da se njena karijera dalje odvija. Ovaj period rezervisan je za postepeno vraćanje na prethodnu rutinu. 

Otkriće 

Kada žena pronađe novi posao ili otkrije novi način učenja, to znači da će biti zadovoljna sobom i osjećaće se ispunjeno. U ovoj fazi njena dotadašnja karijera će se zaokružiti. 

Jasna slika 

Kada žena napokon prebrodi teškoće, nailazi mirna faza. Zna ko je, zna šta želi i donosi dobre odluke. Konfuzija je nestala, ovo je trenutak kada postiže balans i ona je srećna.

Faze u karijeri kroz koje će proći svaka žena

Teško je izbjeći poriv da reagujete kad vidite da drugo dijete maltretira vaše, a posebno je nezgodno ako je riječ o mališanu vašeg prijatelja.

Pedagozi kažu da, kad su tuđa djeca u pitanju, postoje dva osnovna pravila: prvo, nikad ne govorite drugim roditeljima kako da odgajaju svoje dijete, i drugo, nikad ne disciplinujte tuđe dijete.

To, ipak, ne znači da ne možete da zaštitite svog nasljednika. Kad je riječ o djeci do tri godine, prirodno je da pokušavaju da ispituju granice sa okolinom i vršnjacima, pa se kontrolirajte kad poželite da kaznite mališana koji je udario vaše dijete. Ako biste to uradili, napravili biste problem, jer mada su mali, dovoljno znaju, pa će iz inata početi da rade ono što vide da vas nervira.

Umjesto toga, posmatrajte mališane dok se igraju kako biste mogli da reagirate prije nego što problem nastane. Kad vidite da konflikt samo što se nije desio, prekinite ga tako što ćete djeci skrenuti pažnju, glasno se igrajući&nbsp; nekom igračkom ili pjesmom. Kada drugi mališan uradi nešto lijepo, obavezno ga pohvalite, jer djeca tako uče.

Također, možete predložiti da se “nestašno društvance” igra na nekom drugom mjestu.

Mališani su skloniji agresivnosti u malim prostorima, poput stanova, pa kad možete, gledajte da ih “preselite” u veće, naprimjer parkove i igrališta.

Ne vaspitavajte tuđu djecu

Školica je igra koja potječe iz drevnog Rima i postoji mnogo varijacija za njeno igranje, a mi vam predstavljamo neke od njih.

Školica je popularna širom svijeta, pa se šema kroz koju igrač skakuće razlikuje od zemlje do zemlje. Mališani na Balkanu šemu iscrtavaju uglavnom u kvadratima, kredom ako je podloga na betonu ili asfaltu, a štapom ako je podloga zemljana.

1. način igranja školice

Na betonu kredom nacrtajte kvadrate i označite ih brojevima. Igrač stane ispred polja označenog brojem jedan i u njega baci kamenčić. Zatim uskoči u polje na jednoj nozi, odskakuće do zadnjeg polja, okrene se i kada opet stane na polje broj 1, uzme kamenčić i iskoči spolja. Zatim baca kamenčić u polje broj 2, skače do kraja, okrene se, pokupi kamenčić na drugom polju i iskoči van te tako skroz dok ne osvoji sva polja. Ukoliko igrač ne uspije da pogodi posljednje polje, stane na crtu ili izgubi ravnotežu i rukama dotakne pod, gubi svoj red, pa tada igra protivnik. Kada protivnici iskoriste svoj red, igrač nastavlja s igrom tamo gdje je stao. Pobjednik je onaj ko prvi završi sva polja.

2. način igranja školice

Može se igrati tako da se na početku i kraju školice ucrtaju ”zemlja” i ”nebo”. Kada igrač osvoji sva polja na zemlji, staje na nebo i igra naopačke, od broja 7 prema 1.

3. način igranja školice

Još jedna varijacija je da se nakon skakanja jednom nogom, u polja uskakuće s dvije noge. Takođe, postoji opcija da igrač ima polje za odmor u kojem je nacrtan njegov znak i na to polje protivnici ne smiju stati ni baciti kamenčić.

Dječja igra koju svi vole: Školica i načini da se igra koje niste znali

U današnje vrijeme postalo je potpuno normalno vidjeti djecu kako preko mobilnog telefona, tableta ili računara surfuju Internetom. No, iz dana u dan sve više mališana i tinejdžera biva na meti pedofila koji vrebaju preko Interneta. Ovoj opasnosti ih nesvjesno izlažu i roditelji kada na društvenim mrežama objavljuju dječije fotografije.

Stručnjaci upozoravaju da ne postoji nijedan efikasan način zaštite od mogućih rizika kojima djeca mogu biti izložena. Jedina sigurna zaštita je učenje o prednostima i rizicima ove komunikacije. Sa druge strane, i roditelji mnogo rizikuju kada na Internetu objave fotografije svoje djece.

- Roditelji moraju znati da od momenta kada su te slike objavili, one više nisu dio njihove privatnosti i mogu biti zloupotrebljene na različite načine, posebno ako ih prate podaci o imenu djeteta, školi koju ono pohađa, podaci koji se odnose na mjesto stanovanja i slično. Naročito treba obratiti pažnju na to da što se više informacija objavi to će onima koji nisu dobronamjerni biti lakše iskoristiti ih i zloupotrijebiti. Takve informacije pružaju fotografije čija pozadina i okruženje previše otkrivaju- škola koju dijete pohađa, igralište, zgrada i druge lokacije koje su prepoznatljive, a na kojima dijete često boravi samo. Pedofili su posebna prijetnja djeci jer koriste i društvene mreže da bi pronašli potencijalne žrtve, zato roditelji, opreza nikada dosta, naglašava Nada Grahovac, Ombudsman za djecu RS.

Veoma važnu ulogu u zaštiti djece ima i škola.

Prije dvije godine novinar portala eTrafika.net otvorio je lažni profil na WEB sajtu za upoznavanje, na kojem se predstavio kao djevojčica od 14 godina. Za veoma kratko vrijeme javilo mu se 165 muškaraca od 20 do 80 godina, a među njima se izdvojio jedan četrdesetpetogodišnjak koji je počeo sa ubjeđivanjem da godine nisu važne i ponudio „djevojčici“ oralni seks! Dopisivanje je nastavljeno preko Skajpa, gdje je manijak ispred kamere masturbirao i ejakulirao! Nakon što mu je novinar dao lažnu adresu, pedofil je počeo da uhodi „djevojčicu“ sve dok ga policija nije uhapsila. Bio je to samo jedan slučaj, samo jedan pedofil kojeg su novinari uspjeli da otkriju.

Nažalost, takvih manijaka je svakim danom sve više i više i oni stalno vrebaju djecu preko Interneta.

Jedno je sigurno – djeca se moraju zaštititi od loših uticaja Interneta. Najveća odgovornost po ovom pitanju je na ramenima roditelja koji moraju znati kako da prepoznaju problem i zaštite svoje dijete.

- Roditelji često pribjegavaju zabrani korišćenja Interneta, a to je upravo jedan od od razloga zbog kojeg im djeca ovakve slučajeve ne prijavljuju. Pored toga, roditelji nisu u prilici stalno nadgledati aktivnosti svoje djece na Internetu, važnije je da ih nauče kako da sigurno koriste Internet, kao što ih uče kako prepoznati i izbjeći rizike i opasnosti u svakodnevnom životu. Odnos sa djecom zahtijeva saradnju i otvoren razgovor, razumijevanje i međusobno poštovanje i povjerenje. Ako se na tim osnovama izgrađuje i razvija odnos roditelja i djece, od najranijeg uzrasta, dijete će bez straha tražiti pomoć za sve situacije koje ga mogu povrijediti, ugroziti i koje čine da se osjeća loše ili da je u stalnom strahu. Za situacije za koje nemaju odgovore, roditelji trebaju tražiti pomoć nadležnih institucija, objašnjava Nada Grahovac, Ombudsman za djecu Republike Srpske.

Simptomi koji roditeljima mogu otkriti djetetovu izloženost pornografskim materijalima su izraženi kroz seksualizovano ponašanje ili znanje o polnosti neadekvatno za dob djeteta. Stranice koje djeca posjećuju roditelji mogu vidjeti i provjeravanjem popisa Internet stranica koje su bile otvarane (history folder). Kao što poznaju školske prijatelje svoje djece roditelji bi se trebali zanimati i za njihova poznanstva stečena na Internetu i napomenuti im da je stranac ipak stranac jer nikada ne mogu biti sigurni ko se krije iza nadimka (nickname) s druge strane ekrana.

- U trenutku kada otkrijete da nešto zaista nije u redu trebate odmah reagovati tako što ćete prvo porazgovarati sa svojim djetetom, a zatim prijaviti problem“, objašnjava Ajla Omerbegović, projekat asistentkinja Međunarodnog foruma solidarnosti (MFS-EMMAUS).

Dakle, roditelji, razgovarajte sa svojom djecom i objasnite im čega se moraju čuvati dok surfuju Internetom. Redovno im ponavljajte da u vas mogu imati povjerenja, da ih nećete osuđivati zbog problema koji ih muče i da je mnogo gore i opasnije ako vam prećute da ih je neko seksualno uznemiravao preko Interneta.

Kako da zaštitite djecu od pedofila na internetu

Djeca s godinama počinju da budu svjesna razlike između brata i seka i zbog toga im je potrebna privatnost.Stručnjaci sa Harvard škole medicine tvrde da bi očevi trebalo da prestanu da se zajedno kupaju sa svojim kćerkama kada napune četiri godine.

Oni vjeruju da je puno našeg ponašanja u vezi sa seksom uslovljeno kulturnim tradicijama i učenjima, tačnije, mnogo više nego na naučnim činjenicama.

U pojedinim porodicama djeca se podižu tako da imaju potpuno opušten odnos prema golom tijelu, dok se u drugim porodicama svi redovno pokrivaju i klone nagosti.

Što se stručnjaka tiče, oni očevima preporučuju da prestanu da se kupaju sa svojim kćerkama ako primijete da im je to nelagodno.

Većina djece kada napune dvije godine počinju da polako shvataju svoj pol - djevojčice znaju da su djevojčice, a dječaci da su dječaci i svjesni su razlika.

Čak i sa ovim saznanjima, ne postoji specifičan razlog zbog kog bi dijete trebalo da bude zaštićeno od toga da može da vidi i razumije razlike u polovima, i to je zapravo važan dio njegovog razvoja.

Djeca tek između četvrte i šeste godine razvijaju spolnu stabilnost - djevojčica zna da će odrasti u ženu, a ne muškarca.

U ovim godinama mnoga djeca počinju da razvijaju skromnost kada se nađu gola ispred suprotnog spola.

Do sedme godine života ovaj koncept privatnosti je dobro razvijen.

Zato, odluka da očevi treba da prestanu da kupaju svoje kćerke u najvećoj mjeri zavisi od nivoa komfora koju vi i vaše dijete imate kada su u pitanju rane godine, zaključuju stručnjaci.

Evo kada bi očevi trebali prestati kupati svoje kćerke

Za strah od zatvorenog prostora ste čuli, kao i za strah od paukova, ljudi, letenja, ali da li ste znali za potpuno nove fobije, koje je razvio savremeni način života, poput straha od rijaliti programa, stanja na računu, stajanja na vagu...? Možda su za većinu ove fobije smiješne i zvuče nemoguće, ali za ljude koji pate od njih nisu nimalo naivne jer ih često ostavljaju u stanju potpune onesposobljenosti.

Perdetofobija - strah od gubljenja podataka

Ovo je strah da računar neće zapamtiti ono što ste radili. Obično se manifestuje kratkotrajnim napadima panike i mahnitim stiskanjem miša i dugmića na tastaturi, nakon čega slijedi erupcija sreće i olakšanja jer dokument na kojem ste danima radili nije nepovratno nestao. Međutim, perdetofob živi u konstantnom strahu da će mu kompjuter odnijeti ne samo arhivu dugočuvanih dokumenata već i dio života.Akrafobija - strah od stanja na računu

Ako pred kraj svakog mjeseca imate strah od toga šta vas čeka na bankomatu, onda definitivno patite od akrafobije. Ova fobija se uglavnom razvija tokom studentskih dana, a ako se bolest prenese u sljedeći dio života, posljedice mogu biti veoma okrutne. Jedini lek za akrafobe je kontrolisanje potrošnje, što je za njih jednako bilježenju broja udaha koji učine na dnevnom nivou.

Kalvofobija - strah od ćelavosti

Većina muškaraca strahuje od gubitka kose. Mnogi kalvofobi su protraćili godine posjećujući frizere i izgovarajući riječi: „Samo malo me podšišaj.“ Često od frizera traže da im daju njihovu ošišanu kosu, navodno kao podsjetnik, no zapravo se nadaju da će je dati na kriogeno zamrzavanje u slučaju da trihologija bude ikad dostupna u primarnoj zdravstvenoj zaštiti.

Abemorafobija - strah da propuštanja stanice

Ovo je fobija od propuštanja stanice, a većina ljekara ju je stavili u isti koš s akupunkturom, smatrajući je smiješnom i nebitnom. Ova kratkotrajna fobija koja se pojavljuje za vrijeme putovanja, a manifestuje se neugodom u želucu i povremenim paničnim skokovima prema izlazu iz autobusa ili tramvaja. Mnogo češća je noćna abemorafobija, koja pogađa već izmorene putnike na kasnim noćnim vožnjama, koji žele što pre da stignu kući i legnu u krevet. Manifestuje se tako što čovjek s panikom poseže za svojim stvarima i kreće prema vratima pri svakom zaustavljanju autobusa na stanici, bez obzira na to da li tu treba da siđe ili ne.

Magnufraterfobija - strah od Velikog brata

Liječenje ove fobije je lako i često zna da preraste u potpuno suprotno ponašanje - bivši bolesnici mogu bez prestanka da gledaju rijalitije.

Plaše li vas rijaliti programi

Uzbudljivi septembar koji nas polako i sigurno uvodi u jesensku sezonu, prema mišljenju dizajnera interijera, odlično je vrijeme da usvojite nekoliko dekorativnih ideja kojima ćete postići topao dojam životnog prostora.&nbsp; 
KadA je riječ o jesenskim dekorativnim idejama, pomoću&nbsp;nekoliko suptilnih promjena vaš životni prostor doživjet će uspješnu tranziciju u novu&nbsp;sezonu. Kao što je slučaj s odijevanjem u jesenskim danima, dizajneri interijera ističu da je ključna slojevitost.

Krznene deke i druge plišane teksture brzo su i efikasno rješenje pri tranziciji životnog prostora iz ljetne u jesensku sezonu. Smješten na sofi, stolici ili podnožju kreveta, krzneni pokrivač pretvara ga u ugodno i toplo utočište.

Slojevite, tople i neutralne nijanse savršen su jesenski nadomjestak u prostoru. Dekorativni predmeti, poput ukrasnih jastuka s uzorkom u neutralnim bojama, šik su i nenametljiv način za dodavanje teksture prostoru. Ovo se posebno odnosi na deke koje pružaju gostima mogućnost da se ogrnu ako osjećaju hladnoću i pri tome se osjećaju ugodno.

Kako bi kuhinja vizuelno djelovala toplije i privlačnije, dizajneri interijera savjetuju da obratite pažnju na mješavinu slojeva mekih tekstila, poput tepiha smještenog ispod trpezarijskog stola ili ovčije&nbsp;kože&nbsp;ležerno prebačene&nbsp;preko stolice.

Danska filozofija stila i načina života,&nbsp;koja se skriva iza imena&nbsp;hygge,&nbsp;posebno je primamljiva u hladnijim mjesecima, a stvaranje tople atmosfere u domu postići ćete upravo vodeći se stilskim smjernicama u uređenju interijera objedinjenih pod nazivom&nbsp;hygge. 

U minimalistički uređenim domovima&nbsp;drapirana ovčija koža ležerno prebačena preko sofe ili dnevnog kreveta unijet će toplinu i teksturu u dnevni boravak.



<h2>
Tartan uzorak</h2>

Prema mišljenju dizajnera interijera, klasični karirani uzorak nije isključivo rezerviran za modu. Pokrivač s tartan uzorkom u kombinaciji s drvenim i kožnim elementima u prostoriji ostavlja bezvremenski doživljaj udobnosti.
<h2>Bijeli dekor</h2>

Miješanje nekoliko dekorativnih predmeta u svijetlim, kremastim nijansama u domu&nbsp;stvorit će ravnotežu i podariti toplinu sa šik rezultatima.
<h2>
Vjerni klasici</h2>

Slojeviti tekstili u uskoj paleti boja mogu dati dodatnu dimenziju prostoru i toplinu uoči jesenske sezone. Dizajneri interijera predlažu dekor u indigo nijansi plave, kao i&nbsp;mornarsko-plavoj, koja prostoru daruje dubinu.
<h2>
Zasićene nijanse</h2>

Zamjena dekora u bojama specifičnim za ljetnu sezonu onima u zasićenim nijansama pokazat će se odličnim rješenjem pri unošenju jesenskog ugođaja u životni prostor.

Dizajneri interijera ove jeseni posebno preferiraju dekorativne predmete u plavozelenoj, takozvanoj teal boji.

Savjeti dizajnera interijera za jesen u domu: Kako postići ugođaj topline

Normalno je da dijete počne plakati, cviliti i otimati se kada dođe u dodir sa strancem. Ostanite mirni i ne zaboravite da stomatolozi i njihovo osoblje znaju kako vladati situacijom.Sa dječjeg stajališta, odlazak kod zubara može biti zastrašujuće iskustvo. Nepomično ležanje u stolici ispred nepoznate osobe, nepoznati zvukovi i objekti, hladni, metalni instrumenti koji se nalaze u ustima.
Dijete to može doživjeti vrlo traumatično. Kako biste sebi i djetetu olakšali posjete zubaru, slijedite ove korake.

Rani početak

Odvedite dijete kod stomatologa što ranije. Dijete će ordinaciju poistovjećivati s mjestom gdje obavlja preventivne preglede ili hitne slučajeve kada osjeti bol. Najbolje je da dijete odvedete kada napuni godinu dana ili kada izbije prvi zub.

Što jednostavnije

Kada se odlučite za prvu posjetu stomatologu, pokušajte ne upoznavati dijete s previše detalja. Previše informacija može u djetetu razviti nepotrebnu tjeskobu. Dovoljno je zadržati pozitivan stav i ne pokazivati brigu.

Pripazite na rječnik

Izbjegavajte uz riječ zubar upotrebljavati izraze poput strašan, bol, strah, plač. Možete u šali djetetu reći da će stomatolog provjeriti njegov osmijeh i prebrojati sve zube.

Igrajte se

Prije prve posjete stomatologu pokušajte se igrati sa djetetom. Sve što trebate je četkica za zube. Izbjegavajte stvaranje buke ili lupanje ostalim predmetima. Možete čak koristiti ogledalo kako biste pokazali djetetu kako će stomatolog pregledati njegove zubiće.&nbsp;Pomoću četkice, očistite zube plišanim igračkama ili lutkama.

Pravi izbor

Neki roditelji vode djecu kod svog stomatologa, ali stručnjaci kažu da je to greška. Odvedite ih radije kod stomatologa prikladnih za djecu jer neki od njih u ordinaciji imaju slikovnice, TV i igračke.

Pripremite se za nemir

Normalno je da dijete počne plakati, cviliti i otimati se kada dođe u dodir sa strancem. Ostanite mirni i ne zaboravite da stomatolozi i njihovo osoblje znaju kako vladati situacijom.

Izbjegavajte podmićivanje

Mnogi stručnjaci ne preporučuju obećavanje poklona djeci ako budu dobra kod zubara. Umjesto toga, nakon posjete pohvalite dijete za dobro ponašanje i hrabrost. Povremeno je dopušteno nagraditi dijete sitnicom.

Važnost higijene

Učite dijete da je posjeta zubaru nužnost, a ne izbor. Pokušajte objasniti da zubar brine o tome da svi imaju lijepe osmijehe.

Pomozite djetetu da prevlada strah od zubara

Vuneno pleteno ćebe
 
Pletena vunena ćebad odlično izgledaju kao dekorativan komad. Osim što su vizualno atraktivna, imaju mekanu teksturu jer se izrađuju od fine vune te se možete ušuškati i ugrijati tokom nadolazećih prohladnih večeri.

Upečatljiv detalj u prostoru može da funkcioniše i kao ukras. Možete je samo ležerno prebaciti preko kauča ili fotelje u dnevnom boravku. Pleteno vuneno ćebe u posljednje vrijeme neizostavan je dio jer se uklapa u svaki prostor.

Plišani jastuci
 
Pliš je materijal koji je nekada bio rezerviran samo za kraljeve i plemiće. Otmjen i sofisticiran materijal upečatljiv je detalj koji će oduševiti sve ljubitelje luksuznih enterijera.

Tradicionalno krasi namještaj - kauč ili fotelju, ali ako se ne usudite na tako odvažan korak, odaberite ukrasne jastučiće koje možete samo poredati na kauč. Mekani materijal unijet će toplinu u vaš dom i donijeti dašak glamura.
 
Jesenje cvijeće i plodovi
 
Vaš dom je mjesto gdje možete jesen da iskoristite za malo promjene. Jesenjim aranžmanima možete uljepšati trpezariju, terasu ili omiljeni kutak u stanu. Nekoliko bundeva možete da postavite na prozor ili da u staklenu posudu postavite nekoliko žireva, kestena i oraha u kombinaciji s bršljanom ili suncokretom za efektan aranžman.

Uz malo zlatne, narandžaste ili druge tonove koji krase jesenje plodove, vaš dom će izgledati efektno.

Drveni detalji
 
Za stvaranje toplog i ugodnog osjećaja unesite prirodne materijale. Dodajte jedan ili više komada drvenog namještaja kao što su stočić ili stolica ili ukrasi.

Podne prostirke
 
Za potpuni ugođaj odaberite tepihe i ćilime sa motivima i kombinacijama boja koje će vjerno oslikati jesen.&nbsp;Zlatna, žuta ili narandžasta prostirka zanimljiv su izbor kojim možete osvježiti prostor i unijeti jesen u vaš prostor.

Jesen u domu: Trikovi za topliji enterijer

Kada vam život da limun, možete da napravite limunadu, kako već kaže poznata poslovica. Ali, takođe možete dobro da očistite kuću na prirodan i povoljan način. Vjerovatno znate da je limun zaista dobro prirodno sredstvo za čišćenje i uklanjanje raznih mrlja, a ovaj tekst neka vam posluži kao mali vodič kako tačno možete da ga iskoristite u svom domu.

 Mikrovalna
 Osim što ćete je očistiti, imat će i svjež miris. Nasijecite kriške limuna i stavite ih u posudicu s vodom. Smjestite je u mikrovalu, pa je uključite tako da voda proključa. Pustite da se para otpušta oko 15 minuta, pa obrišite unutrašnjost pamučnom krpom.

 Daska za sječenje

 Limun će uništiti sve preživjele bakterije ako ga pomiješate sa solju i malo praška za pecivo. Prvo dasku posolite i pospite praškom, a zatim istrljajte polovinama limuna.

 Uklonite mrlje

 Ovaj trik pomaže čak i kod osjetljivijih tipova tkanina. Mrlju na tkanini pospite solju i iscijedite limun, pa ostavite da stoji pola sata, a zatim isperite sirćetom i toplom vodom.

 Uglancajte mesingane predmete

 Još jednom, kombinacija soli i limunovog soka bit će vrlo korisna za čišćenje sjajnih mesinganih predmeta. Napravite rastvor, pa utrljajte krpom na predmet i dobro uglancajte. Isperite i obrišite. Naravno, prethodno obavezno provjerite da limunov sok neće naškoditi mesingu – prije nego što počnete čišćenje koristite malu oblast za testiranje efekta limunskog soka na ovom materijalu.

 Neka se slavine takođe sjaje

 Problem s naslagama kamenca i prljavštine na slavinama čest je problem, pogotovo u gradovima s tzv. tvrdom vodom. Premažite ih limunom, malo istrljajte, pa isperite. Ako se nakupilo više kamenca, pustite da sok malo odstoji i otopi naslage.

 Miris znoja na odjeći

 Ponekad se na majicama u predjelu pazuha osjeća miris znoja čak i nakon pranja. Mnogi to primijete kod peglanja. To možete da riješite tako što ćete prije pranja veša taj dio tkanine natopiti sokom od limuna i zatim ubaciti u veš mašinu.

 Ovlaživač ili osvježivač vazduha

 U zimskim mjesecima vazduh u domu često je suh zbog grijanja. Da biste prirodno navlažili vazduh u prostoriji, stavite nekoliko kriški limuna u vodu i pustite da ključa. Ujedno ćete dobiti i ugodan miris u prostoru. Džoli Ker (Jolie Kerr) je u Americi poznata kao veliki stručnjak za čišćenje i organizaciju stana, a za magazin ”Huffington post” otkrila je jedan trik s limunom. Skuhajte koru od limuna u vodi i sipajte je u raspršivač nakon što se ohladi. Koru ćete ukloniti, a voda će biti jeftin osvježivač vazduha u kući.

Jednostavni trikovi: Sa kriškom limuna očistite kuću na prirodan način

Čak i da niste roditelj, sigurno je da imate listu imena koja biste dali svom djetetu. A ona, zapravo, mnogo govore o vama.

Imena poznatih ličnosti

Sve više roditelja daje imena prema omiljenim likovima iz serije ili poznatim ličnostima. Trend “što neobičnije – to bolje” tako se nastavlja već nekoliko godina. Roditelji koji bebama daju takva imena najčešće su od okoline smatrani željnim pažnje. Čest je slučaj da su oni sami dijelili ime s mnogo drugih, pa im se to nije svidjelo. Imajte na umu da ista imena sigurno neće biti popularna za desetak godina kada vaše dijete uđe u pubertet.

Starinska imena

Roditelji koji djeci daju starinska imena smatrani su konzervativnim. Ali, to ne mora da bude sa lošim prizvukom. U moru čudnih imena nije loše prisjetiti se nekih lijepih starih. Ali, ako dajete ime po precima, trebalo bi da vodite računa o takozvanom „pravilu tri generacije“.

Jedinstveno ime

Često roditelji žele izmisliti potpuno novo ime tako da neko postojeće malo prilagode promjenom nekog slova. Pritom budite vrlo oprezni, ne želite da jednog dana vaše dijete ismijavaju u školi zbog imena, zar ne? Ne dozvolite da vaša želja za kreativnošću djetetu bude teret za cio život.

Porodična imena

Osobe koje za svoju djecu biraju imena članova porodice smatraju se najviše sentimentalnima. Uzmite u obzir i zvučnost imena, jer većina ljudi kroz život neće saznati sentimentalnu priču koja stoji iza samog imena.

Uniseks imena

Imena koja jednako dobro pristaju i muškoj i ženskoj djeci i dalje su poprilično čest izbor. Roditelji koji djeci daju takva imena najčešće su vrlo uspješni u svom poslu. Uniseks imena imaju taj deklarativan smisao, pa se smatra da će djelimično i zbog imena dijete biti uspješnije na poslovnom planu.

Ime koje ste dali djetetu zapravo mnogo više govori o vama

Ranije su žene u svim krajevima svijeta koristile razne marame za nošenje djece prilikom rada u kući, na njivi i prilikom obavljanja drugih poslova. Sling marama je upravo to, samo malo prilagođena današnjim uslovima života. 
Odnos nošenja majka - dijete počinje u prenatalnoj fazi. Ne kaže se bez razloga "nositi" dijete devet mjeseci. U tom periodu dijete doživljava raspoloženja i osjećaje majke te nalazi sigurnost u njenim ritmičnim pokretima ljuljanja. 
Za dijete je rođenje kriza. Umjesto mraka doživljava svjetlo, umjesto topline hladnoću, umjesto skučenog života u vodi slobodu pokreta. S tim novim iskustvima dijete se ne može samostalno nositi. Ono traži blizinu i zaštitu majke. 
Otkucaji majčinog srca mogu umiriti novorođenče i vratiti mu prijatan i siguran osjećaj koji pamti iz stomaka. 
Nošeno dijete učestvuje u svakom pokretu i tako razvija osjećaj za ravnotežu, uživa u majčinoj blizini i osjeća se voljeno. Dok ga nosite, dijete doživljava majku kroz: 
* Pokrete - ritam vodi ka unutašnjoj ravnoteži djeteta; 
* Dodir - značenje intenzivnog kontakta važno je kroz cijelo djetinjstvo; 
* Pogled - dijete upija mimiku i izraze lica osobe koja ga nosi. 
Sling marama za nošenje bebe je komad tkanine i nekoliko plastičnih prstenova. Na jednom kraju tkanine zašivena su dva plastična prstena. Tkaninu obmotavate oko tijela od ramena prema suprotnom kuku i nazad od kuka prema ramenu, dok krajeve tkanine provlačite kroz prstenove čime zatežete materijal i obezbjeđujete sigurnost, udobnost i pravilno nošenje. 
Potom, beba može leći ili sjesti u nastalo udubljenje u tkanini. Jednom kada namjestite i zategnete maramu, ona može biti ponovo "skinuta" i "obučena" bez ponovnog provlačenja. 
Sling marame pokazale su se naročito praktične kod dojenja, njihova mogućnost za podešavanje omogućava bebi lak pristup grudima i lako se mogu ponovo podesiti u položaj za nošenje kada se sa dojenjem završi.

Sling marame pokazale su se naročito praktične kod dojenja, njihova mogućnost za podešavanje omogućava bebi lak pristup grudima

Sling marama za zadovoljnu bebu

Djeca vole brati i mirisati cvijeće, proučavati biljke u saksiji ili bašti te se igrati na travi. Međutim, u tim trenucima treba biti izuzetno obazriv, jer postoje biljke koje su otrovne i nisu za igru.
Statistika pokazuje da je više od 50 posto slučajeva trovanja djece uzrokovano sobnim biljkama, a simptomi su različiti - osip, bolovi u stomaku, povraćanje...
FIKUS
Ako dijete samo dotakne fikus, na koži se može pojaviti peckanje i svrab. Taj problem rješava se ispiranjem hladnom vodom, ali ako proguta dio lista, peckanje će osjetiti i u grlu, a mogu se javiti i problemi prilikom disanja. I tada je neophodno usta isprati hladnom vodom.
NARCIS, CIKLAME...
Pravi izazov za radoznalu djecu su rododendron, difenbahija, filadendron, hrizanteme, narcis, kao i ciklame. Te divne biljke, raznih boja i oblika, mogu biti vrlo opasne ako dijete proguta neki njihov dio. Dijete može osjetiti peckanje u grlu, bol u stomaku, može početi povraćati, ali u nekim slučajevima može doći i do otjecanja jezika.
BRŠLJAN, OLEANDER...
Posebno otrovne biljke su bršljan, klinija, oleander i ricinus. Simptomi trovanja su povraćanje, jaki stomačni bolovi, osjećaj žeđi, otjecanje jezika, ali i promjene u srčanom ritmu i cirkulaciji krvi. 
Zato je bolje spriječiti nego liječiti - neka vam dijete uvijek bude na oku tokom boravka u prirodi, a sobne biljke držite na dovoljno visokom mjestu da ih mali zadoznalci ne mogu dohvatiti. 
PAŽNJA!!!
Ako posumnjate da je dijete progutalo list ili cvijet neke od navedenih biljaka, najbolje je odmah otići liječniku. U nekim slučajevima, pomoći će samo ispiranje vodom, ali je uvijek bolje da stručno lice ustanovi u čemu je problem i kako ga riješiti.

Statistika pokazuje da je više od 50 posto slučajeva trovanja djece uzrokovano sobnim biljkama, a simptomi su različiti - osip, bolovi u stomaku, povraćanje...

Magazin "Azra" | Roditelji & odgoj: Kako i kada s djetetom razgovarati o seksualnosti

Zdravo dijete: Boli me glava, imam migrenu

Devet stvari zbog kojih tijelo poprima neugodan miris

Faze u karijeri kroz koje će proći svaka žena

Ne vaspitavajte tuđu djecu

Dječja igra koju svi vole: Školica i načini da se igra koje niste znali

Kako da zaštitite djecu od pedofila na internetu

Evo kada bi očevi trebali prestati kupati svoje kćerke

Plaše li vas rijaliti programi

Savjeti dizajnera interijera za jesen u domu: Kako postići ugođaj topline

Pomozite djetetu da prevlada strah od zubara

Jesen u domu: Trikovi za topliji enterijer

Jednostavni trikovi: Sa kriškom limuna očistite kuću na prirodan način

Ime koje ste dali djetetu zapravo mnogo više govori o vama

Sling marama za zadovoljnu bebu

Držite dijete dalje od ovih biljaka u stanu

Svakodnevnica

Magazin "Azra" | Roditelji & odgoj: Kako i kada s djetetom razgovarati o seksualnosti

Zdravo dijete: Boli me glava, imam migrenu

Devet stvari zbog kojih tijelo poprima neugodan miris

Faze u karijeri kroz koje će proći svaka žena

Ne vaspitavajte tuđu djecu

Dječja igra koju svi vole: Školica i načini da se igra koje niste znali

Kako da zaštitite djecu od pedofila na internetu

Evo kada bi očevi trebali prestati kupati svoje kćerke

Plaše li vas rijaliti programi

Savjeti dizajnera interijera za jesen u domu: Kako postići ugođaj topline

Pomozite djetetu da prevlada strah od zubara

Jesen u domu: Trikovi za topliji enterijer

Jednostavni trikovi: Sa kriškom limuna očistite kuću na prirodan način

Ime koje ste dali djetetu zapravo mnogo više govori o vama

Sling marama za zadovoljnu bebu

Držite dijete dalje od ovih biljaka u stanu